• 我的订阅
  • 健康

分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐

类别:健康 发布时间:2024-05-19 15:55:00 来源:康之道

【虎皮青椒】

分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐

食材准备环节需要:备齐青椒,同时准备好蒜末以备后用。

酱汁调料包含生抽增添鲜味,老抽提色增香,陈醋增添酸味,白糖平衡口感,盐提升整体风味,胡椒粉增添辛香风味。

炒菜时不可或缺的调料之一就是淀粉,它能在烹饪过程中发挥重要作用。

实施步骤:1、调制酱汁:取一碗,将2勺生抽、半勺老抽、1勺陈醋、半勺白糖、微量食盐与胡椒粉充分调和,确保味道均匀融合。

2、向锅中注入适量的油(油可稍多),待油温升高后,放入清洗干净的青椒,小火慢煎至其表面呈现出诱人的焦黄色泽(煎制时可适当轻压以增加口感)。

3、蒜末加入后,倒入事先调好的酱汁,再加入少许淀粉,充分搅拌至均匀状态。

4、最终,只需再轻煮数分钟,待其达到适宜的软度后,即可出锅享用。

【干锅土豆片】

分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐

食材准备:500克土豆,150克鸡腿肉,干辣椒10枚,豆瓣酱适量,姜蒜末和葱花适量,再备齐盐、生抽、料酒和白胡椒粉适量即可。

步骤:首先,将土豆的外皮削去,然后切成薄片状;接着,将鸡肉切成小块状,以便后续使用。

将干辣椒彻底洗净后,切成段状,以便后续使用。

3.预热锅子,倒入适量凉油,随后放入鸡肉翻炒至色泽改变,取出放置一旁备用。

4.锅底留些余油,放入干辣椒与豆瓣酱翻炒至香,随后再加入切好的姜蒜末一同翻炒出香味。

5.放入土豆片进行煸炒,随后添加适量盐、生抽、料酒和白胡椒粉,持续翻炒至食材充分融合。

当土豆烹煮至熟透时,便可将先前炒制好的鸡肉块加入,继续翻炒至两者充分融合,味道浓郁。

7.最后,撒上一层葱花作为点缀,增添美感与风味。

干锅土豆片,香辣诱人,滋味浓郁,无疑是配饭的不二之选!不妨动手一试,定会让你回味无穷!

【港式脆皮五花肉】

分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐

食材准备:适量五花肉,葱姜花椒备用,五香粉、孜然粉、白胡椒粉及辣椒面调味,糖盐生抽蚝油料酒提鲜。

做法如下:1.将五花肉置于碗中,加入姜丝、葱段、花椒粒,再淋上料酒,然后用手抓拌均匀即可。

2、采用蒸烤箱蒸制15分钟后取出食材;随后加入五香粉、孜然粉、白胡椒粉、辣椒面、适量盐和糖,再加入2勺生抽和1勺蚝油,充分搅拌使其混合均匀。

五花肉需先在皮上打孔,随后浸入精心调配的酱料中腌制二十分钟,最后裹以锡纸。

猪皮经仔细清洁后,均匀涂抹一层白醋,接着撒上适量的盐,随后放入预热的蒸烤箱中,设定温度为200度,烘烤时间为20分钟即可。

5、去掉盐和锡纸后,再次涂抹一层白醋,随后以200度烘烤约30分钟,待烤好后取出静置至冷却,最后切块享用。

6、美味的脆皮五花肉已经制作完毕,只需撒上一些白糖,便能品尝到令人陶醉的绝妙口感!

小贴士:可根据个人喜好选择蘸上辣椒面或撒上白糖食用,既酥香可口又不会觉得油腻。

【红烧带鱼】

分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐

带鱼务必彻底清洗,特别是腹内的黑色薄膜务必去除干净。当然,购买时也可以选择已经处理好的带鱼段,方便又快捷。

葱段、蒜片、姜片、八角、花椒粒以及干辣椒,这些都是烹饪时常用的调味料。生抽老抽用于调色增味,料酒则能增添食物的鲜香。

烹制方法:1.将带鱼段整齐地摆放在盘中,撒上适量的盐和料酒,用以去除腥味,并腌制20分钟。

2、为避免炸带鱼时溅油,需使用厨房纸将带鱼表面的水分吸干。

在煎带鱼时,应逐块放入锅中。首先,煎制约一两分钟,期间可轻轻摇动锅体,确保带鱼均匀受热。随后,小心地将带鱼翻面,继续煎至两面金黄,最后盛出备用。

4、待葱姜蒜、八角、花椒和干辣椒翻炒出诱人香气后,再将带鱼放入锅中。接着,倒入与带鱼等量的开水,并加入三勺生抽、一勺老抽和一勺蚝油。若担心腥味过重,还可适量添加一小瓶盖白酒以增香去腥。

经过15分钟的小火慢炖,菜肴充分入味,此时撒上青红椒增添色彩,再点缀香菜提味,便可出锅装盘享用。

带鱼的烹饪方式丰富多样,但我最钟情的还是那道经典的红烧带鱼,它的味道总能让我回味无穷。将鱼汤与米饭拌在一起,那香气简直让人陶醉,真是美味至极!

【红烧肉】

分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐

五花肉可先将其皮朝下烙烤片刻,以去除腥味。若您不喜欢吃皮或担心油脂溅出,则可选择将皮去除,此步骤可省略。

五花肉需先焯水,焯水时加入葱、姜、花椒和料酒,以去除腥味并增添香气。

经过沸水的烹煮,食材变得更加熟透,随后被细致地切割成块状。

3、制作糖色:取适量冰糖和水,中小火慢炒,直至呈现出焦糖色泽。随后,加入少许开水并搅拌均匀,待冷却后备用。

将五花肉放入锅内,煎至两面金黄,随后倒出多余的油脂。紧接着,加入八角、桂皮、香叶、花椒和蒜瓣,翻炒至香味四溢。随后,倒入糖色,并加入2勺生抽、1勺蚝油、适量老抽和1勺鸡粉,翻炒均匀至五花肉上色。最后,倒入一罐汤汁,中小火慢煮30分钟,让五花肉充分吸收汤汁的精华。

接着,把香料取出,再放入鲍鱼,中火慢慢收汁,三五分钟后即可享用美味佳肴!

汤汁一经收浓,便散发出诱人的油润光泽,亮得令人眼前一亮。色泽更是惊艳,鲍鱼口感Q弹,完美吸收了肉的香气。五花肉也鲜美无比,两者搭配得如此完美,让人欲罢不能。拌上米饭,简直美味到让人陶醉,谁能抗拒这样的诱惑呢!

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-19 23:45:06

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

五花肉片的家常做法,轻松上手的美味分享
...片绝对是个不错的选择。今天就来聊聊几种简单又美味的家常做法,让你轻松变身美食达人。蜜汁烧肉片说到蜜汁烧肉,大家一定会想起那诱人的光泽和甜美的味道。准备好五花肉片和洋葱,接下来
2024-10-20 09:13:00
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
...美食的诱惑!豆角炒五花肉是一道营养丰富、美味可口的家常菜,将豆角和五花肉完美搭配,口感鲜美,香气浓郁。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的豆角炒五花肉。所
2024-10-27 08:28:00
爆炒五花肉的家常做法:香脆可口,简单易学,让你食欲大增
...了众多食客的喜爱。今天,就让我来为大家分享一下这道家常美食的独特魅力,并详细介绍其制作过程。首先,我们需要准备以下食材:五花肉、芹菜、生姜、料酒、生抽、淀粉、油、豆瓣酱和蚝油
2024-04-17 10:49:00
爆炒五花肉,是一道色香味俱佳的家常菜肴
爆炒五花肉,是一道色香味俱佳的家常菜肴。其独特的口感和丰富的味道,深受广大食客的喜爱。下面,就让我来为大家详细介绍一下爆炒五花肉的家常做法。首先,我们需要准备好食材。五花肉要选用
2024-05-21 16:43:00
分享五道减脂家常菜,做法简单,鲜香太下饭了
...一些烧烤料,即可享受美味了!酥皮五花肉是一道独特的家常菜,将五花肉的肥瘦相间融合在嘴里,口感丰富多样。肉质鲜美,口感酥脆,咀嚼时的香气四溢。腌制过程中,料酒、老抽、生抽、蚝油
2023-09-02 17:45:00
自制辣椒酱的家常做法:秘制辣味飘香,让味蕾舞动的独门秘诀!
...。今天,就让我们一起走进自制辣椒酱的世界,探索那些家常却又不失独特魅力的做法。做法一:传统手工剁椒酱将辣椒和蒜洗净,晾干,确保无水分残留,这是为了防止辣椒酱在保存过程中变质。
2024-04-16 12:56:00
8道懒人快手菜,食材简单,好吃好做,厨房新手都能做出来!
...食材简单、好吃好做,让你秒变大厨!一、青椒烧土豆:家常味道,简单又下饭青椒与土豆的完美结合,烧出的菜肴色香味俱佳。这道菜不仅做法简单,而且口感鲜美,绝对是下饭的好选择。即使是
2024-05-14 06:09:00
三文鱼可以做成什么家常美食?解锁三文鱼新吃法,家常美食大变身
惊艳味蕾的三文鱼家常做法,让您爱上这个鲜美食材!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊三文鱼可以做成什么家常美食?三文鱼家常美食大揭秘:教您做出美味又营养
2024-05-12 11:25:00
把五花肉放酱油里泡一泡,出锅瞬间变美食,香味十足真的太好吃了
...这道酱油泡五花肉做法简单易学,口感鲜美无比,是一道家常必备的美味佳肴。不仅如此,它还富含营养价值,能够满足人体日常的营养需求。无论是在家庭聚餐还是朋友聚会中,这道菜都能成为餐
2024-02-08 16:39:00
更多关于健康的资讯:
济宁市美食联赛推荐“百道名菜”“百家饭店”一文全收录
大众网记者 尹荣耀 济宁报道9月17日,记者从济宁文旅了解到2025年济宁市美食联赛推荐“百道名菜”以及“百家饭店”,具体如下
2025-09-17 09:54:00
中秋养生味更浓!菏泽市中医医院大学路院区食堂推出多款药膳美食
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可中秋佳节临近,为让市民在品味节日美味的同时兼顾健康养生,菏泽市中医医院积极助力食堂,精心研发并推出多款药膳美食
2025-09-17 09:56:00
警惕抑郁的“蛛丝马迹”,远离情绪阴霾
在快节奏的现代社会,抑郁症已逐渐成为威胁大众心理健康的“隐形杀手”。世界卫生组织数据显示,全球约有2.8亿人受抑郁症困扰
2025-09-17 12:23:00
西安未央安和美阁医疗美容门诊部有限公司:以专业与艺术重塑医美新标杆
随着医疗美容行业的快速发展与消费升级,西安未央安和美阁医疗美容门诊部有限公司凭借其精湛的技术实力、严格的安全标准与人性化的服务体验
2025-09-17 12:24:00
自体脂肪隆胸or假体隆胸怎么选?厦门美莱隆胸整形享福利大额补贴
在追求身体美学的道路上,胸部形态的优化始终是女性关注的热点。当自体脂肪隆胸与假体隆胸两大技术并驾齐驱时,如何做出明智选择
2025-09-17 12:25:00
荷蓬生物-茶源素HETECHIN®多靶点逆转脂肪肝机制荣登国际期刊
研究背景代谢相关脂肪性肝病(MAFLD)全球患病率超25%,与心脑血管疾病、糖尿病等重大慢病密切相关。厦门大学研究团队此次聚焦肠肝轴调控机制
2025-09-17 12:26:00
别让肾结石“找上门”!日照华洋白求恩医院护士支招如何有效预防
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张颖 邹杰“医生,我腰突然疼得直不起来,是不是肾结石又犯了?”近日,日照华洋白求恩医院泌尿科门诊接诊了多例肾结石急性发作患者
2025-09-17 12:51:00
日照华洋白求恩医院马晓晶:多学科诊疗为肿瘤患者点亮希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张颖 邹杰“医生,我爸妈都得过癌症,我是不是也容易得?”“体检报告里肿瘤标志物高了,是不是就确诊癌症了
2025-09-17 12:53:00
新研究:这两个器官先衰老的人,老得更快,死得也可能更早!
作者:哈代人们常说“一天天老去”,但科学发现,衰老并不是像时钟一样稳定地滴答前行。它更像一场悄悄积蓄的暴雨,平时不易察觉
2025-09-17 21:27:00
减肥成功与否 体重秤说了不算
“体重管理年”点燃了年轻人参与健康管理的热情,同时,他们对“减肥成功”的定义也在悄然发生转变:不执着于体重秤上的数字,而是看重身体的舒适感
2025-09-17 14:25:00
农发行麻江县支行开展“凝心聚力,筑梦前行”主题工会趣味活动
为丰富员工文化生活,增强团队凝聚力与协作力,近日,农发行麻江县支行以“凝心聚力,筑梦前行”为主题,精心组织了一场别开生面的工会趣味活动
2025-09-17 16:48:00
睡眠质量比睡眠时长更重要!中医:获得深度睡眠,养心安神是关键!
清晨被闹铃惊醒,强制让混沌的大脑开机,睁开干涩的双眼,伸展酸胀的四肢——明明睡了八个小时,怎么醒来还是巨困巨累?这种“睡了个假觉”的体验
2025-09-17 17:12:00
农发行丹寨支行开展“弘扬长征精神,赓续红色血脉”主题党日活动
近日,中国农业发展银行丹寨县支行组织全体党员干部前往贵阳红飘带基地,开展“弘扬长征精神,赓续红色血脉”主题党日活动,在沉浸式学习中感悟初心使命
2025-09-17 17:19:00
大方县凤山乡石坪村:爱心“果”香润石坪,驻村温情暖夕阳
9月15日,毕节市大方县凤山乡石坪村驻村工作队联系本地水果批发老板彭方义捐赠了一车时令水果“地萝卜”,带着满满的爱心与关怀为村里的老人们送去
2025-09-17 17:19:00
金秋启新程 银龄享学乐——黔西南州老年大学2025年秋季学期开学啦!
9月15日,黔西南州老年大学迎来新学期开学首日。校园内气氛热烈、秩序井然,广大学员以饱满的精神状态投入新学期的学习生活
2025-09-17 17:19:00