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秋天本身就是“贴秋膘”的时候,这个时候适量进补,再好不过
...饮食和运动一样都不能应付。秋天本身就是“贴秋膘”的时候,这个时候适量进补,再好不过。现在猪脊骨12块钱一斤,虽然上面肉比较少,但是营养成分却不少,既能补中益气,滋阴补肾,又有补钙壮骨、健脑的作用,真是太...……更多
著名词人苏轼发明的不只是东坡肉,还有一道美食
...如今北京等地有,但知道的人却并不多。苏轼在他58岁的时候,再一次又被贬到了广州的惠州。惠州在当时是一个非常偏远而又贫穷的地方,苏刚到时所看到的情景是市场寥落,市场上的商品也是非常的少,到处一片萧条的景象...……更多
...。伏苓龙骨汤原材料:新鮮伏苓200克、鲜牛大力200克、猪脊骨适当作法:1、鲜伏苓和牛大力去皮清洗切成片;2、猪脊骨清洗切片汆水;3、烧开瓦锅里的冷水,放进全部原材料文火烧开,转慢火煲两个小时,下盐调料即成。伏苓粉...……更多
立秋饮食猪脊骨炖藕
...充钙质,健脑强身的作用,适合立秋时节食用。原料:猪脊骨1个,藕250克,精盐、葱段、生姜片、黄酒、味精各适量。制作:把猪脊骨洗净、剁碎,放沸水锅里焯一下,捞出。去藕节和表皮,洗净、切片,猪脊骨放在锅里,加...……更多
夏天雨热同期,推荐多喝八道炖汤,调养脾胃排湿气,清热又解毒
...时,接着加入适量的食盐,即可出锅开吃。八、苦瓜黄瓜脊骨汤食材准备:脊骨、苦瓜、黄豆、姜片、葱段。做法流程:1.脊骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥...……更多
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
...刀,从鱼尾大概三四厘米的地方开始下刀,切到鱼脊骨的时候,把刀横过来,朝着鱼头的方向切。就这么用平刀的方式,能把一侧的鱼肉完整割下来。在划开鱼肉的时候,一定得紧紧贴着鱼脊骨,这样才能把鱼背部的大刺都弄断...……更多
你知道如何炖出来的肉才能更香,更入味,更软烂吗?
...才能更浓,更香。咱们就拿排骨来讲,有很多人在炖汤的时候都会选择用排骨,主要的原因就是因为排骨上面的肉质相对来说会更嫩一些。 不知道大家有没有发现?排骨的两头是不一样的。脆骨这一边的肉质是最嫩的。如果家...……更多
夏天,农村爱晒这种菜干,比鲜的好吃,一次囤上20斤,炖肉特别香
...格也很便宜,比如长豆角,有时1斤只要2块钱。每到这个时候,各家各户都会多买上一些,用腌制或晒干的方法储存起来,干豆角作为夏储冬尝的一道“俏菜”,由于其储存时间可达1年,所以也变得越来越受欢迎。干豆角是一种...……更多
陵水新村夜市,一次根本吃不够!
...店铺很大座位够多环境干净整洁还有空调呢!我们点了烤脊骨和鱿鱼须须儿(鱿鱼须须儿是当地特色哦!),味道真的超级棒!脊骨肉多肥美烤得外焦里嫩;鱿鱼须须儿则鲜嫩多汁香辣可口!再配上一碗海鲜粥简直完美!花姐糖...……更多
5块钱1把,吃得贵不如吃得对!清热去燥,加点咸猪骨连盐都不用
...款汤都有它的独到疗效。今天要向大家推荐的这道汤品,就是粤菜经典中的一道生滚汤,广式饭馆里也有推出。一般来说是由咸骨搭配一些番薯、胡萝卜或者白贝等等,熬煮成醇厚踏实的汤底后,再放入鲜嫩的春菜,下锅生滚而...……更多
为什么只有中国医生擅长拔鱼刺?
...人实在太多,有的医院甚至开设了夜间鱼刺门诊,忙碌的时候,医生一晚上要拔几十根鱼刺。图源小红书博主@古月胡阿里斯就拿今年来说,浙江省人民医院耳鼻咽喉科主任助理、副主任医师胡未鸣表示,今年除夕夜其接诊卡喉...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
...、腰膝酸软的孩子,更是必不可少。山药还有一个特点,就是它能够适应不同的体质,无论是阴虚火旺,还是阳虚寒冷,都能够用山药来调节,达到阴阳平衡的效果。太子参——温和补气说到补气,很多人都会想到人参,能够大...……更多
骨折后的饮食调护
...汤,食材为党参25克,杞子15克,淮山25克,田七10克,猪脊骨500克,鸡脚100克。二、骨折后的饮食宜忌(一)宜食什么1.高能量、高蛋白膳食。骨折2周后为恢复元气,宜多进食高能量、高蛋白食物。2.维生素D。骨折后需室内静养,...……更多
吃西餐必知的4款经典牛排,每个部位都有不同的吃法,你了解嘛?
第一种,菲力牛排菲力其实就是牛里脊肉,这块肉是牛脊上最嫩的一个部位,而且几乎不含什么油脂,所以特别适合爱吃瘦肉的人,一般煎成3分熟、5分熟、7分熟都非常好吃。第二种,西冷牛排西冷是牛外脊上的肉,而且也含...……更多
10分钟做了这道菜,简单又好吃,营养又美味,孩子天天点名都要
...带回家中清洗干净,放进冰箱冷藏起来,等到需要制作的时候随取随用,变着法子吃!Ps:这绝对是个技术活,每个快手菜的背后,都有一个默默替你努力的热心摊主!真的很快手,简单几步轻松搞定!没想到这样做出来的一盘...……更多
...之身谪居惠州,又借机研制了另一道私房菜——“火烤羊脊骨”。买回便宜的羊骨头,小火慢烤,剔出骨头上的肉屑来吃,居然有蟹肉的味道。他还给弟弟苏辙写信拿自己开涮道:这样吃法,等着啃骨头的狗很不高兴。在“美食...……更多
牛筒子骨,煲汤最合适,鲜美爽口,孩子常吃长身体
...腿骨,这里的骨头比较粗。里面的骨髓也非常之多,炖的时候营养价值也更高。牛筒骨是一种营养价值极高的骨头,它含有较高的磷酸钙、碳酸钙,能补充钙质,而且还有丰富的骨胶原,能使皮肤更加靓丽有弹性。其中还含有多...……更多
被“长相耽误”的一条鱼,别看长得丑,肉质鲜嫩刺还少,营养极高
...是一等一的好,吃起来真是让人欲罢不能啊!说实话,有时候外观真不是评判美食的唯一标准,味道才是最重要的。所以,下次遇到那些长得不太好看的美食,可千万别错过,一试便知其中的美味!别看有些食物外表不起眼,可...……更多
东城中医医院特聘专家康佳:捏脊培补后天血气的方法
...惑地说:“捏脊难道不是给小孩用的吗?我每次去儿科的时候,大夫总是给我推荐,怎么大人也可以做?”答案是肯定的,腹为阴,背为阳,人体的脊背有一条重要的经络,在人体后背的正中间,称为督脉。又因为人体的后背本身...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...将介绍三道在寒冷的冬季中可以享用的美食,它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口,而且具有很好的滋补效果,每天吃一点,能让人们保持健康。红烧脊骨是一道非常适合冬季的美食。脊骨富含蛋白质...……更多
年纪大了要忌嘴!建议少吃豆腐和茄子,常吃4样,为秋冬做基础
...,看到菜市场新鲜的柿子,我媳妇就和我妈说起了她小的时候,在家吃柿子的情景。我媳妇家的后院有一颗桔子树,隔壁家的后院有一颗柿子树,柿子树比桔子树成熟得要早,每年9月下旬,柿子树上就挂满了果实,但不在自家...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
...胡椒粉1茶匙、做法步骤:1.猪骨头用猪筒骨、猪排骨、猪脊骨都可以,把猪骨头放到清水中浸泡1-2小时,泡出去一部分的血水。2.锅内加入冷水,下入骨头焯水,水开后,淋入1汤匙料酒,撇去飘起的浮沫,煮5-6分钟。3.将骨头捞...……更多
...庭靓汤。材料:五指毛桃150克、淮山100克、蜜枣2个、猪脊骨500克、生姜4片。烹制:各物洗净。五指毛桃、淮山稍浸泡;猪脊骨敲裂;蜜枣去核。一起与生姜下瓦煲,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,...……更多
...的是,苏东坡在惠州还发明了一道特别的私房菜“火烤羊脊骨”。这道菜到底有多美味?封面新闻记者在惠州几经辗转,在惠城区惠新西街的一家餐馆找到了这道菜,顺便帮您尝了一尝! ……更多
黄芩黄菊花鹌鹑汤原材料:鹌鹑,猪脊骨,瘦猪肉,黄菊花,黄芩,大枣,姜,味精。作法:将鹌鹑褪毛和内脏器官,清理干净,生姜清洗切成片,猪脊骨斩成坨,瘦猪肉剁碎,将石锅内放进适当冷水烧开,放进猪脊骨,猪瘦...……更多
龙骨固肾汤
本文转自:吉林日报食材选用:猪脊骨2000g、板栗800g、黄精20g、胡萝卜100g、生姜10g。制作方法:猪脊骨焯水备用,板栗去皮煮熟备用,胡萝卜切块备用,生姜少许,砂锅中倒入纯净水,随后放入焯好的脊骨、生姜、板栗仁小火...……更多
六月,不管有钱没钱,建议尝尝这汤,营养鲜美,身体更加轻松!
...单:挑选优质猪骨250克左右(猪骨是猪骨头的总称,分为脊骨,猪尾骨,排骨和筒子骨等食材,骨头是用来煲汤的食材,搭配许多食材煲汤,滋补润肺,对身体有很多好处),五指毛桃45克(五指毛桃是一种中草药,是广东人煲...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...入烧沸的羊汤倒入碗中,冲调一下。成大半碗的样子,这时候可以自己尝尝,需要添加盐或者酱油等自己放。4.可以在备点黄瓜丝,这个随意,爱吃就放,反之不放也一样。黄瓜丝用一定盐拌匀,腌的微微蔫的样子,这样最好,...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...半碗白糖,中小火炒到白糖融化,加热到表面有大气泡的时候转小火,熬到糖浆颜色变成红褐色。第五步:把猪蹄倒进去,快速翻炒,让猪蹄表面颜色红亮。第六步:加入葱姜和八角香叶等香料,翻炒一下,淋入酱汁,接着加入...……更多
这4个不良习惯,或会影响孩子身高发育,家长要了解
...哪一天发现自己的孩子与同龄人相比较,身高差距很大的时候,或许已经晚了,接下来让我们共同看看,平常哪些食物尽量撤下餐桌。01这4个不良习惯,或会影响孩子身高发育1.长时间睡眠不足影响孩子生长的激素主要是脑下垂...……更多
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意式冰淇淋受到年轻人追捧
本文转自:人民日报海外版新鲜制作,色彩丰富——意式冰淇淋受到年轻人追捧徐佩玉 孙艺纯《 人民日报海外版 》( 2024年09月04日 第 11 版)一个冰淇淋球52元
2024-09-04 05:02:00
立秋养好脾胃 两种粥喝出健康
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
三道菜·大同味道:家的感觉 幸福满满
一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
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四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
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在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
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麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
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秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
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