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大家好我是傻姐美食，寒风凛冽，冬日寒冷，正是寻找美食取暖的最佳时节。在数九寒天，食物养生尤为关键。寒天降至，我们应该注重食物的养生搭配，以增强身体抵抗力，迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天，适宜食用温热食...……更多
2023-12-29 09:51:00三明,壮骨,营养,牛肉,多宝,猪肝
...(杨陈 刘妍伶)免费问诊、体验拔竹罐、自制香囊、吃五色糯米饭、品壮乡药膳、饮广西油茶、跳竹竿舞……4月9日，一场将健康文化与广西本土民俗文化深度融合的健康文化宣传活动，在广西国际壮医医院拉开序幕，本地民众与...……更多
2024-04-09 16:56:00节庆,中外宾客,广西,宾客,民族,医药
...贺州日报 □杨桂宁在我老家,清明节家家户户都要做五色糯米饭。从小我就喜欢吃五色糯米饭,因为它不但颜值高,而且味道也很特别,饭中那种植物特有的清香,总是让我着迷。小时候,为了能吃上可口的五色糯米饭,清明前夕,在上山...……更多
2024-04-18 00:15:00五色,糯米饭,糯米,家乡,五色,糯米饭
...、香菇、蒜苗、芥菜依次倒入锅里翻炒，再把提前蒸好的糯米饭加进去搅拌，一道瑶乡特色“糯米菜饭”便做好了。糯米菜饭就是要用料丰富，“过年嘛，团团圆圆，样样都有！”油浸肉也是瑶乡群众年饭餐桌上必不可少的一道...……更多
2023-01-19 07:05:00瑶乡,年味,梅英,瑶乡,瑶族,赵文
...吃桂圆、饮菊花酒等。此外，寒露期间也是螃蟹、柿子等时令食物上市期，各地有吃时令美食的讲究。吃芝麻、饮菊花酒芝麻。 图/IC photo“寒露寒露，遍地冷露。”这一时期，天气由凉爽转向寒冷。民间有观点认为此时人们应...……更多
2023-10-08 15:40:00秋燥,芝麻,菊花,柿子,芝麻,菊花
...除了要对以上两类食物忌口外，像是糯米以及糯米制成的美食，也同样应该“避而远之”，因为糯米不仅有较强的粘性，其所含有的淀粉水平也非常高，在被人体消化与吸收后，就很容易对血糖的正常酶造成影响，进而使人体的...……更多
2024-01-20 10:12:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,食物,医生
...、胡萝卜丁等配菜一同翻炒，香气四溢；最后用腐皮包裹糯米饭，煎至金黄，香脆可口，给大家带来满满的味蕾享受。2、养生之道
蘑菇被誉为“菌中之冠”，富含多种氨基酸、膳食纤维和微量元素，具有益肝养胃、降脂降压、...……更多
2024-03-18 06:34:00天然,香脆,芹菜,健康,肝脏,身体
...通讯员 李郁 陈雅芳 摄影报道农历“三月三”是畲族传统节日，在这一节日里，畲族群众都会吃乌米饭，缅怀祖先，款待来客，故“三月三”又称“乌饭节”。随着“三月三”临近，在福安市坂中畲族乡廉岭村，家家户户开始制...……更多
2024-04-07 06:35:00畲乡,畲族,米饭,雅芳,摄影报道,通讯员
...象征欢欢喜喜，不少游客愿意尝新；嵌着金色南瓜的南瓜糯米饭，寓意金玉满堂，适合牙不好的老人；腊肉焢糯米饭，配上春天特有的凉拌折耳根、野菜，能让不少游客一次下肚两三碗……在“糯米宴”现场，就餐的游客排成长...……更多
2024-04-07 04:56:00糍粑,糯米,文化,糯米,周均,糍粑
...饱了”叫“满仓满库了”等。送客时，主人家要给带鸭鱼糯米饭的来客送一只猪腿和包糯米饭。送舅舅的猪腿要带猪尾巴。鼓藏节，西江苗寨家家户户喝酒吃肉，扶醉走在山林中，山歌阵阵，银饰叮当作响。[1]注释：[1]资料编写...……更多
2023-10-07 12:09:00西江,苗寨,贵州,师兄,西江,贵州
本文转自：右江日报每当我尝到香甜的五色糯米饭，心中便泛起对家乡风味的思念。记得小时候，每到农历三月初三前夕，家家户户都会忙碌起来，准备制作五色糯米饭。我的任务是摘枫叶。可能是大人之间的默契吧，同村同...……更多
2024-04-09 08:55:00糯米,糯米饭,五色,枫叶,母亲,后山
...！1、首先我们往盘子当中倒入适量的糯米粉，然后再往糯米饭当中加入适量的白糖牛奶以及玉米油，用筷子搅拌均匀，这时候将糯米粉搅拌成糊状。2、平底锅烧热之后，刷上一层玉米油。将搅拌好的面糊倒入到平底锅当中，然...……更多
2024-02-22 20:46:00糯米,零食,孩子,糯米,糯米粉,面糊
...冬季旅游消费再添一把火。特色节庆火，民族文化活。蒸糯米饭、吃鼓藏肉、起鼓祭鼓、跳芦笙舞……鼓藏节期间，雷山县苗族村寨广开大门迎八方客，亲朋好友欢聚一堂，各家各户鞭炮齐鸣，整个苗寨洋溢着一片欢乐祥和的节...……更多
2024-01-01 06:31:00黔东南,成就,黔东南,黔东南州,旅游,文化
...感和饱腹感。这种汤通常包含有猪肉或牛肉丸，以及各种时令蔬菜，如白菜、萝卜等。在西安，糊辣汤常常作为早餐或晚餐食用，尤其是在寒冷的冬季，一碗热腾腾的肉丸糊辣汤能够迅速温暖身体。食客们通常会将馍泡入汤中，...……更多
2024-03-29 10:49:00一城,中国,南北,早餐,城市,早餐
...会到山间采摘蒿菜、野葱、折耳根等野菜，制作一种传统美食——社饭。大家吃着社饭，以此来祈求新的一年五谷丰登、家运祥和。趁着春光正好，松桃自治县盘石镇臭脑村村民田金婵邀请好友一起做社饭。一大早，她与好友就...……更多
2024-03-27 18:13:00苗族,松桃,贵州,滋味,松桃,苗族
...豆熬制成热乎的糯米粥，与桂圆干、白糖等烹饪成香甜的糯米饭，深受消费者的喜爱。下一步，横河村将计划扩大种植面积，加大投入力度，延长产业链，积极开发以血糯米为原材料的深加工产品，努力将“横河血糯”打造成独...……更多
2023-11-27 00:29:00糯米,集体,推广,糯米,横河,村里
...大肚粑以糯米为原料,馅心可做成鲜肉菜类、香甜糖类、时令菜素食类等。将糯米洗净浸透,配以鲜嫩石榴叶或冬青叶打粉,用开水将粉揉成团,再分成小团,将小团捏成凹状,放入馅料后将其边缘对半捏合,似“大饺子”的形状。锅中...……更多
2024-04-18 00:15:00一口,大肚,钟山,馅心,糯米,糍粑
...等调料，增加风味。二、豌豆尖： 豌豆尖是春季的一种时令蔬菜，富含多种维生素和矿物质。它具有清热利湿、滋阴降火的作用，适合春季肝火旺盛的人群食用。豌豆尖可清热解毒，减轻口干咽痛等不适症状。推荐做法：豌豆...……更多
2024-03-29 10:22:00肝火,肝脏,蒲公,蒲公英,豌豆,青团
...加入一些红枣，效果会更好，红枣具有养胃的功效。南瓜糯米饭也是很受欢迎的一道美食，南瓜的甜味和糯米的黏糯口感相互搭配，给人带来愉悦的味觉体验。胡萝卜是一种常见的蔬菜，不仅对肝脏和眼睛有很好的作用，而且对...……更多
2024-01-13 10:24:00果胶,毒素,南瓜,帮助,南瓜,胃部
...民俗文化，今年除了让孩子动手体验扎染、制作壮乡五色糯米饭等活动，我们还新增采茶、拓章等。”桂八云研学工作人员黄女士介绍，随着壮乡民俗受到关注，前来咨询研学的家长，有七成选择“三月三”研学活动，其中不乏...……更多
2024-04-11 21:46:00消费热,广西,仪式,商家,消费,广西
...东部边陲的城市，虽然并不是全国的大都市，但其独特的美食文化却足以让人为之倾倒。接下来，就让我为大家介绍十种延吉绝对不能错过的美食吧！1、延吉冷面：延吉的冷面是东北冷面的代表，面条劲道爽滑，汤汁酸辣可口...……更多
2024-02-24 16:45:00延吉,美食,经典,旅游,延吉,口感
...一种创意吃法，口感软糯，十分美味。做法：1、提前将糯米饭蒸熟，晾凉备用。腊肉、腊肠切丁、胡萝卜去皮切丁，干香菇泡发后切丁。2、锅内下少许油，放入胡萝卜和香菇翻炒1分钟，再加入腊肠和腊肉翻炒至出油。3、加入...……更多
2024-02-24 17:03:00饺子,饺子皮,省事,美味,花样,做法
...报本报讯（记者 包诗璞 班辉）“老板，给我来一份五色糯米饭。”“老板，这个龙崩（猪血肠）是怎么做的呀？”……4月10日，在宜州区市民文化广场“河池味道美食一条街”的一家宜州特色小吃摊位前，“吃货们”争相购买...……更多
2024-04-12 02:15:00河池,一条街,味道,美食,河池,宜州
...物可以更好地维持血糖平稳。动物内脏动物内脏是传统的美食之一，但是糖尿病患者应该避免食用，动物内脏含有大量的脂肪和胆固醇。这些物质进入人体后，会提高血液中的胆固醇水平，增加心血管疾病的风险，糖尿病患者通...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...来，我到了桐乡工作，才知道这种“边走边吃的米饭”叫糯米饭团，可以做成甜的，放糖或脆油条末？我从未吃过。我一直吃咸饭团，热乎乎的糯米饭装在一个木桶里，木桶上盖着一个木质的锅盖，简约、古朴，记忆一下子拉回...……更多
2024-01-26 06:39:00饭团,糯米,饭团,糯米,馒头,土豆丝
...腰，变得柔软肥胖，晶莹透亮，小蜂蛹般诱人。蒸熟后的糯米饭倒在竹匾上移至通风的地方摊凉。在摊凉的过程中，可以捣酒曲丸子了。酒曲是一个乒乓球大小的丸子，放在碗中，用木槌轻轻捣成粉末。等糯米饭凉透以后，撒上...……更多
2024-01-19 01:28:00酒香,糯米,酒糟,酒曲,酒香,鱼肉
南方人大寒吃糯米饭，民间认为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。此外，糯米饭寓意温暖，从年头到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之意。糯米饭是由虾米、腊肉、花生、糯米等热量较高的食物蒸煮而成，...……更多
2024-02-14 00:01:00南方人,南方人,糯米,糯米饭,汤圆,羊肉
...现在传统食物上。那么，小寒应该吃些什么传统食物呢？糯米饭 糯米饭寓意温暖，从年头到年尾都暖乎乎。广东人在小寒这天要吃糯米饭，这主要是小寒正处隆冬，要食用一些温热性食物以抵御严寒，而糯米性温，补中益气、...……更多
2023-01-05 09:32:00菜饭,糯米饭,糯米,羊肉,节气,糯米
...火，有人上火了专门找这样的年糕呢。”儿时吃过的许多美食慢慢冷落了，说消失还不至于，偶尔在饭店能见到。像炒圆、炊圆、糖圆、硬擂圆、酒盅印等等。除了做工麻烦，更主要的是现代人怕糯米食难消化。长浦的战友告诉...……更多
2024-02-04 00:40:00年糕,米面,糯米,台州,口粮,一环
...提前洗干净并晾干。
3、提前准备一些凉白开，用筷子把糯米饭搅拌散开，等到不烫手后倒入凉开水搅拌均匀，让每颗米粒都是松散的。加水的比例是3米1水，一定要加凉开水或纯净水。4、甜酒曲用纸包起来，用擀面杖擀成粉末...……更多
2023-10-29 06:52:00秋冬,鸡蛋,女人,米酒,糯米,圆子
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