- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
经常有朋友问我鱼要怎么做才入味才好吃。要怎么处理烧出来的鱼肉才会嫩？今天我就和大家说说关于怎么煎鱼怎么烧鱼吧。从小我生长在海边，几乎海鲜就是餐桌上每天必须上的固定菜，在海鲜中父母最喜欢让孩子吃的就是...……更多
2024-02-22 10:43:00拌饭,儿子,姜末,黄鱼,香菇,热油
...鱼身两侧均匀抹上少许盐和料酒，再在鱼身刀口处撒上葱姜末进行腌制片刻。接下来，在锅中加入适量清水，大火烧开后，将腌制好的鱼放入蒸锅中，盖上锅盖，中火蒸约8-10分钟，或直到鱼肉熟透。最后，撒上葱花，淋少许热...……更多
2024-01-09 11:24:00营养,推荐,小黄,小黄鱼,黑鱼,青鱼
...成末，辣椒切段备用。2.热锅加入适量食用油，将葱段、姜末和大蒜末爆香。3.加入豆泡翻炒片刻，然后加入白菜块，继续翻炒均匀。4.倒入清水，水量要没过白菜和豆泡，烧开后转小火，盖上锅盖焖煮约5分钟，使白菜和豆泡入...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...糖抓拌均匀，腌制20分钟。再切点肉末，香菇末，葱花，姜末备用。2、腌好白萝卜，胡萝卜丝挤干水分，加入一点虾米，香菇里面，然后把肉末炒香之后，把姜葱末炒香，再把香菇和虾米放入锅中，炒熟炒香。再加入生抽，食用...……更多
2023-10-14 11:46:00少油,美味可口,美味,食物,葱花,切成
...、豆芽蒸肉这道蒸菜肉片滑嫩多汁，豆芽鲜甜爽口，汤汁拌饭非常好吃，营养美味，大人小孩都爱吃。准备食材：里脊肉、豆芽、胡萝卜、葱、蒜、姜具体做法：1.姜清洗干净去皮，然后切成姜末；葱清洗干净去掉根部，然后切...……更多
2023-10-23 06:31:00做法,切成,清洗,铺上,虫草,鲈鱼
...牛肉：将切好的牛肉放入容器中，加入适量生抽、料酒、姜末，搅拌均匀，腌制15-20分钟。4.烹制牛肉：锅中加热适量食用油，放入腌制好的牛肉片，快速翻炒至变色。5.加入调味料：将大蒜末倒入锅中，继续翻炒出香味。6.调味...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...较软了，腌制20分钟。再剁点肉末，香菇末，切点葱花，姜末备用。2、腌好白萝卜千万不要用生水洗，直接用双手挤干水分，胡萝卜丝挤干水分，加入一点虾米，放到香菇里面，然后起锅油热之后把肉末炒香之后，把姜末和葱末...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...菜食材：包菜、五花肉调料：盐、干辣椒、蚝油、酱油、姜末、蒜末做法：1.包菜洗净沥干，用手撕成块状。2.五花肉洗净切片，热锅热油，煸炒至变色，加入干辣椒，继续煸炒。3.放入撕好的包菜，根据个人喜好，加入适量的蚝...……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...菜肴。材料：西兰花：适量；香菇：适量；蒜蓉：适量；姜末：适量；盐：适量；生抽：适量；鸡精（可选）：适量；植物油：适量制作步骤：1.准备材料：将西兰花洗净，切成小朵；香菇洗净，切片或切块备用。将蒜蓉和姜末...……更多
2024-03-29 10:18:00高维,中老年人,免疫力,免疫,建议,西兰
...吧！采买清单：丝瓜：250克、鲜虾：150克、面条：200克、姜末：10克、蒜末：10克、鸡精：5克、生抽：15毫升、料酒：10毫升、盐：适量、鸡粉：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量步骤：1.准备食材：丝瓜去皮去籽切丝，鲜虾...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...娃菜材料：娃娃菜：适量；番茄：适量；蒜蓉：适量；生姜末：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将娃娃菜洗净，去除根部，撕成大块备用。番茄洗净，切成小块备用。准备蒜蓉...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...化，加入牛肉块翻炒上色备用。再热锅凉油，炒香葱白和姜末，放入番茄块炒至起沙。然后，加入牛肉回锅翻炒，调入料酒、生抽和老抽，倒入足量热水，中大火烧20分钟后转小火炖1小时。待牛肉炖至软烂，加入土豆继续炖20分...……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
...，洗净，切成小粒，胡萝卜洗净去皮，切成小粒，准备葱姜末。2.将鸭肉馅、香菇、黑木耳、胡萝卜和葱姜末一起装入盆中，加入适量盐、生抽、香油和食用油，搅拌均匀，腌制片刻，将搅拌好的馅放入饺子皮中，包成半月形。...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...至凝固。4.炒配料：在炒蛋液未完全凝固时，加入葱花、姜末和蒜末，继续翻炒至香味四溢。5.拌豆腐：将炒好的豆腐块放入锅中，与炒好的鸡蛋一起翻炒均匀。6.调味：加入适量的盐和鸡精，根据个人口味调味。7.出锅：确保豆...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...用。3.锅中加入适量的食用油，烧至七成热，放入蒜末和姜末爆香。4.加入腌制好的牛肉片，翻炒至变色。5.加入适量的生抽调味，继续翻炒至牛肉变熟。6.最后加入香菜段，快速翻炒均匀即可。豆腐香茄汤食材：豆腐200g，香菇100...……更多
2024-04-18 11:42:00中老年人,养生,建议,生抽,老抽,蚝油
...然后用盐腌制十分钟。接下来，将猪肉切成丝和末，加入姜末和葱花，调入适量的调味料如生抽、蚝油、盐和胡椒粉，搅拌均匀，再加入莲藕丁、香菇丁以及豌豆米和玉米，混合搅拌均匀。然后将处理好的肉馅装入小碗中，中间...……更多
2023-11-27 10:41:00膳食,蛋白质,维生素,蛋白,纤维,薏米
...末，红辣椒切成细丝备用。3.在锅中加入食用油，放入生姜末，烧至姜末微黄，然后熄火。4.将姜油倒入四季豆中，迅速搅拌均匀，使四季豆充分吸收姜油的香味。5.在锅中再加入少量食用油，放入蒜末煸炒至香味散发。6.加入切...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
...两面金黄，炸至七成熟，捞出备用。3.锅中留底油，加入姜末、蒜末炒出香味。4.加入花椒和干辣椒段炒香。5.将炸好的鸡丁放入，加入适量的料酒、生抽、盐、白糖、鸡精，翻炒均匀。6.继续小火慢炖，让鸡丁充分入味，至鸡丁...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
...。3.大蒜和生姜切末备用。4.热锅凉油，放入大蒜末、生姜末煸香。5.加入金针菇翻炒片刻，淋入一点香醋，煮至金针菇熟透，捞出备用。6.锅中留底油，加入菠菜段，煸炒至七成熟。7.加入金针菇，倒入酱油、适量食盐、少许白...……更多
2024-04-20 09:59:00时节,养生,荠菜,香椿,生抽,芥菜
...。大蒜和姜切成末备用。3.锅中放油，烧热后放入大蒜和姜末爆香。4.将土豆丝捞出，沥干水分后放入锅中，翻炒至变软。5.加入青椒和红椒丝，继续翻炒均匀。6.在翻炒的过程中，加入适量的醋、生抽、糖、盐和鸡精，调味均匀...……更多
2024-03-29 10:23:00孩子,补钙,食物,营养,黄金,生抽
...月色完成。广式白切鸡食材准备：土鸡、姜片、葱段、葱姜末。做法流程：1.土鸡清洗干净，然后起锅烧水，加入姜片和葱段去腥，水煮开以后，拿住鸡头，接着把整只鸡没入沸水中浸泡十秒钟，再提起来沥出冷水，然后继续没...……更多
2024-02-03 06:39:00药补,滋补,免疫,食物,身体,健康
...人一起享受这份健康美味吧！食材清单：新鲜芥蓝500克、姜末10克、食用盐适量、香油5克、生抽15克、白胡椒粉适量步骤：1.准备食材：将新鲜芥蓝洗净沥干水分，姜切成末备用。2.煮水焯芥蓝：烧开一锅水，加入适量食用盐，再...……更多
2024-04-19 13:24:00越好,蔬菜,皮肤,芥蓝,生抽,油菜
这些拌饭也太香了吧！再也不用炒菜了，一份就够。不喜欢做饭的朋友看过来，一份就够了，这次分享6份拌饭的做法海苔拌饭材料：午餐肉，剩米饭，鸡蛋，玉米粒，海苔碎，生抽，蚝油。碎鸡拌饭材料：3根鸡腿，鸡蛋，大蒜...……更多
2024-02-02 16:48:00拌饭,不用,生抽,拌饭,五花,五花肉
...制片刻。3.炒制番茄酸汤：锅中倒入适量的食用油，放入姜末和蒜末煸炒出香味，然后加入切好的番茄块翻炒出汁。待番茄软化时，加入适量的高汤或清水，烧开后转小火煮10分钟左右。4.煎鱼片：另起锅，倒入适量的食用油，待...……更多
2024-04-20 10:36:00素质,身体,孩子,小黄,生抽,小黄鱼
...面，再准备几个小米椒切成圈，生姜先切成片，最后切成姜末，大蒜剁成蒜末，一块钱五花肉切成薄片，切好一起放在盘子里面，小碗调个料汁，半勺食盐、小半勺鸡精，大半勺生抽、酱油，几滴老抽调色，一勺蚝油提鲜，再来...……更多
2023-10-24 17:38:00安稳,切成,蒜蓉,金针菇,金针,香菇
...肉片煸炒至出油，捞出备用。3.锅中留底油，放入蒜末、姜末和干红辣椒段爆香，加入葱花继续炒香。4.倒入儿菜段翻炒片刻，待儿菜变软后，加入煸炒好的腊肉片，继续翻炒均匀。5.加入适量盐、鸡精、生抽调味，继续炒匀，让...……更多
2024-04-20 11:29:00春菜,香味,营养,生抽,春笋,饺子
...备用。3.炒制香料：热锅加入适量的食用油，放入葱段、姜末和蒜末爆香，然后加入辣椒末炒出香味。4.炒制海蛏：将处理好的海蛏放入锅中翻炒，稍微加入一点料酒提味。5.调味炒制：加入适量的生抽，继续翻炒，然后根据个人...……更多
2024-04-18 11:57:00高个,高个子,道菜,牛肉,营养,孩子
...盐 葱花制作：1. 肉馅加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着一个方向搅拌上劲；
2. 萝卜去皮后切成细丝， 加入少许盐微微腌制一下，挤出汁水， 将调制好的肉馅和萝卜丝混合后加入少许盐拌均匀；3. 将调制好的...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...条、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、虾仁、香菇、石耳、葱花、姜末、蒜末、盐、鸡精等食材。首先，将鸡蛋打入碗中，加入盐和鸡精，搅拌均匀。在锅中倒入适量的油，将蛋液倒入锅中，用中小火慢慢煎至两面金黄色。然后，将煎好...……更多
2024-01-12 12:00:00吃法,尝试,不够,面条,生抽,老抽
...。之后把芹菜切成小段备用。3、锅中加油烧热，倒入葱姜末，先下入芹菜段大火翻炒，之后倒入白果，加食盐和白糖翻炒入味，出锅前再撒几粒枸杞即可出锅。立秋之后“贴秋膘”是自古传下来的习俗，我们要顺应时节和身体...……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
更多关于健康的资讯：
现在生活中，患上肺部疾病的人群也是越来越多，而且像肺癌的发病率也是逐渐增高，之所以出现这种情况，也是由于日常生活中不良的行为习惯
2024-10-14 17:13:00
现今，因为心血管疾病需要“支架”治疗的患者越来越多，但装心脏支架前很多患者都会出现这样的疑虑：在心脏里安装一个这样的装备
2024-10-14 17:13:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-14 17:14:00
甲状腺位于脖颈的前方正中靠下一点的位置，形状似一只蝴蝶，紧紧的贴在气管的前面，负责分泌甲状腺激素，与人体代谢活动密切相关
2024-10-14 17:14:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
2024-10-14 17:15:00
现如今，随着生活节奏加快以及饮食结构的变化，糖尿病早已成为一个全球性的健康挑战。据国际糖尿病联盟（IDF）统计，全球约有4
2024-10-14 17:15:00
血液在血管内流动，对血管壁形成侧压力，称为血压，在不同的血管内被称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，它反映了心脏的泵血功能以及血管的弹性和阻力
2024-10-14 17:15:00
在快节奏的现代都市生活中，高血压这个“沉默的杀手”正悄无声息地侵蚀着越来越多人的健康防线。它不再仅仅是中老年人的专利，而是逐渐将触角伸向年轻群体
2024-10-14 17:16:00
世界卫生组织推荐，成年人每天盐分摄入应不超过5g，每年摄盐总量约为1800g，但我国人均每年摄盐总量高达6200g，远远超过了推荐量
2024-10-14 17:16:00
入秋后，就是贴秋膘的季节，也是减重的好季节。想要拒绝肥肉的堆积，我们需要采取行动。只要选对方法，你就能在秋冬季节减掉一身赘肉
2024-10-14 17:18:00
小邱曾经2次擅自停药。3年前他被确诊为中度抑郁，医生给他开了一周的药，他很快就发现自己在服药后出现双手颤抖、发麻，还不停的打哈欠
2024-10-14 17:18:00
近年来，脱发呈年轻化发展。脂溢性脱发便是常见的脱发疾病之一，通常症状包括发际线后移、“谢顶”，头皮出油等，由于这些症状会影响患者形象和生活
2024-10-14 16:08:00
擅长治疗痤疮、黄褐斑、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖型皮炎等损美性皮肤病的金奇英医生，9月28日起于东城中医医院医疗美容科出诊
2024-10-14 16:09:00
中国消费者报广州讯（记者黄劼）“越精准 粤健康——2024湾区食品科学与精准营养学术交流会”10月13日在广州举行。这次交流会关注“精准营养”主题
2024-10-14 16:39:00
中国消费者报深圳讯（记者黄劼）广东深圳社区药品安全服务网项目预防药物滥用系列宣传活动自今年5月至10月开展以来，走进78个街道
2024-10-14 16:39:00