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...500克）、姜：适量、葱：适量、料酒：适量、盐：适量、生抽：适量、蚝油：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量、香菜（可选）：适量做法：
1.将鲈鱼洗净，去鳞去内脏，用刀在鱼身两侧各划几道斜刀口，使其更容易入味...……更多
2024-07-26 06:51:00羊肉,牛肉,营养,鸭肉,生抽,鱼肉
...装盘开吃。六、香煎鱼块准备食材:鱼肉，姜丝，蒜片，小米辣，豆豉。
做法步骤:1、鱼肉处理干净剁成小块，放入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、起锅烧油，油热后放入鱼肉煎一下，煎至两面金...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...放入娃娃菜翻炒一会儿，炒至断生后放入粉条。4、加入生抽、蚝油、陈醋、食盐、白糖和一碗清水，开大火煮开后转小火煮两分钟，煮好后撒上葱段翻炒均匀即可出锅装盘开吃。口蘑炒肉材料：口蘑：适量（切片）；猪肉：适...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...味悠长。推荐菜谱：红烧带鱼1、食材：带鱼、姜、葱、小米辣。2、带鱼清理干净，斜刀切段，用料酒腌制15分钟，使其入味。3、平底锅加热，加入适量食用油，放入姜片、葱段爆炒出香味。4、将腌制好的带鱼段放入锅中，两面...……更多
2024-01-06 21:13:00蛋白质,行人,蛋白,带鱼,鲍鱼,黄花
...黄瓜推荐食谱：凉拌黄瓜
食材：黄瓜、木耳、腐竹、小米椒、大蒜、香葱、白芝麻、香菜、熟花生米1、准备一把木耳、腐竹提前泡发好，黄瓜冲洗干净，然后用刀把黄瓜挨个拍打碎，再切成斜刀段放入大盆中，然后加入两勺...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...抽，蚝油，葱花。凉拌猪耳朵
材料：猪耳朵，葱蒜末，小米辣，辣椒粉，芝麻，生抽，蚝油，醋，盐，白糖，干辣椒，生姜。香辣鱿鱼
材料：鱿鱼须500克，葱姜，洋葱。小贴士：1.辣椒可以根据个人口味喜好来调整，喜欢吃辣...……更多
2024-02-02 17:43:00下酒菜,老公,朋友,生抽,辣椒,材料
...肚丝】****食材准备：**-猪肚一副-蒜苔一把（约250克）-红小米椒若干-葱姜适量-生抽、老抽、蚝油、鸡精、香醋少许-食用油、芝麻香油适量-料酒少许**步骤解析：****第一步：猪肚的处理**之前分享过猪肚汤的做法，处理猪肚的方...……更多
2024-05-20 10:36:00天然,蒜苔,猪肚,老抽,准备,生抽
...以健脾养胃、安神助眠、滋阴养血，好处太多了，它就是小米。小米是杂粮，比大米更有营养，富含蛋白质、膳食纤维、铁、维生素等营养，价格也便宜，非常适合冬季进补。下面给大家分享几个好吃的做法，老人孩子都爱吃。...……更多
2024-01-10 16:42:00神助,三安,脾胃,美味,做法,健康
...猪肉和豆腐]
构成要素1.100克肉馅，100克竹笋，大蒜1匙，小米椒1片酱油1大勺，老抽半大勺，盐一大勺，蚝油一大勺，辣椒粉少许，小葱少许，油少许，水少许。制造工序：1将酱油，玉米粉，酱油，料酒，油拌匀，拌匀，拌匀。...……更多
2024-08-28 06:58:00菜肴,婆婆,味道,老抽,蚝油,酱油
...二、土豆推荐食谱：肉沫土豆丁准备食材：肉沫、土豆、小米辣、葱、蒜具体做法：1.土豆去皮切成丁，过一次冷水，捞出沥干水分，蒜拍扁切成蒜末，葱切成葱花备用。2.调料汁：碗中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
...出锅前放入鸡蛋丝。八、豆芽炒牛肉食材：牛肉、豆芽、小米椒、葱段、蒜头做法：1、准备新鲜的牛肉，切成薄片。将切好的牛肉放入干净的碗中，加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、1勺葱姜水、1勺淀粉和少许黑胡椒粉。用手...……更多
2024-04-26 09:45:00活体,免疫,蔬菜,豆芽,黄豆芽,生抽
...道非常简单而且美味的面食。首先，准备好鸡蛋、面条、小米辣、葱花、蒜末、生抽、老抽、陈醋、蚝油、小米辣碎和白糖等食材。
首先，煎两个荷包蛋。将锅中加入适量的油，将鸡蛋打入锅中，慢慢煎至金黄色，出现微微的...……更多
2024-01-12 12:00:00吃法,尝试,不够,面条,生抽,老抽
...锅。凉拌手撕鸡腿准备食材:鸡腿，葱结，姜片，蒜末，小米辣，白芝麻，辣椒面，香菜。
做法步骤:1、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面，浇上热油激发出香味，再放入陈醋、生抽、蚝油、食盐，搅拌均匀。2...……更多
2024-04-19 12:25:00道菜,时期,成本,关键,孩子,生抽
...增强免疫力。推荐做法：【白灼芦笋】准备芦笋、大蒜、小米椒、熟白芝麻、食盐、食用油、生抽、香醋、蚝油、白糖、凉开水。1、芦笋切掉老根，洗干净备用。锅里加水烧开，放入适量食盐、食用油，倒入芦笋煮2分钟，变色...……更多
2023-12-30 06:22:00青霉素,免疫力,免疫,建议,生抽,蒜薹
...耳食材：木耳适量、老豆腐1块、生抽少许、蒜苗适量、小米椒少许、食用油少许、食盐少许、蚝油少许、白糖少许、水淀粉少许做法：老豆腐用水冲一下，先切成方块，再对半切开，切成三角形。木耳用温水泡开之后，清洗干...……更多
2024-02-20 12:43:00蒜苗,回锅肉,小炒,荷塘,美食,推荐
...多焯两遍水）2、油热下葱末蒜末爆香，然后放十三香和生抽炸锅3、倒入土豆片，多煸炒一会，把土豆炒软，如果感觉有点粘锅了，可以稍微淋一点水4、土豆炒软后，下尖椒和香肠，加蚝油和盐调味，继续翻炒一会就可以出锅啦...……更多
2024-05-18 11:30:00家常,保姆,阿姨,美味,土豆,土豆丝
...可乐，再来点葱、姜、八角提味。调料也少不了，食盐、生抽、老抽、料酒、鸡精都得有。别忘了食用油，用来煎鸡翅的。就这么简单，一起动手做起来吧！咱们先把鸡翅两面划上几刀，这样调料的味道就能更好地渗进去，煮起...……更多
2024-05-23 14:46:00流口,满嘴,佳肴,孩童,家常,美味
...油、豉油、糖调味，完成二、凉拌佛手瓜食材：佛手瓜、小米辣、蒜、蒜末、芝麻、辣椒段，生抽、陈醋，蚝油、盐、味精做法：1、佛手瓜去皮切丝（嫩的佛手瓜不用去皮，用粗盐将表面擦洗干净也可食用），焯水30s即可捞出...……更多
2024-06-25 18:45:00保护伞,心脏,营养,保护,孩子,佛手瓜
...享6种好吃的做法，一起看看吧。一、仔姜小煎兔仔姜和小米椒、青椒三重加持下的辣，给昏昏欲睡的胃口一记重拳，整个人都精神了！一般我会连肉带汤留上一小碗，第二天下点面条进去，相当哇塞！做法：1、先把兔肉剁成小...……更多
2024-07-16 10:53:00王中王,王中,小米,子姜,紫苏,桃子
...蚝油、1勺白糖、小半勺盐、1勺花椒油、适量鸡精、适量小米辣、2勺煮肉的原汤；4、把调料汁均匀淋在切好的肉片上，撒上葱花，搞定！！宫保鸡丁食材：鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、葱、花生米做法：1、鸡胸肉切丁，放入碗中➕1...……更多
2023-10-23 20:34:00香嫩,虾仁,蛋黄,豆腐,生抽,备用
...。6、等酱汁烧得差不多干了，就可以撒上葱花、芝麻和小米辣！最后把铁板端到盘子上，小心烫手！
三、芋头肉沫食材：芋头、猪肉、青椒、蒜末、葱做法：1、芋头洗干净蒸十分钟，剥去外皮切成自己想要的形状大小。2、准...……更多
2024-09-09 19:36:00山药,南瓜,营养,芋头,生抽,毛豆
...材包括：鲜嫩的白菜、香滑的豆腐、清香的小葱、辛香的小米辣和味浓的大蒜。辅助调料包括生抽增添鲜味，老抽提色增香，陈醋调和口感，蚝油增鲜提味，白胡椒粉增香去腥，糖调和味道，水淀粉勾芡增稠。【制作步骤】食材...……更多
2024-05-20 06:27:00家常,白菜,豆腐,实惠,全家,美味
...】准备材料啦，咱们来看看需要啥好东西：鱿鱼、杭椒、小米辣、蒜瓣、洋葱头、生姜片、花椒粒，再来点豆瓣酱，生抽老抽蚝油也不能少，最后撒点白糖提提味儿。做法步骤如下哈，大家一起来学学：先要把鱿鱼给好好洗洗，...……更多
2024-05-19 06:34:00大虾,螃蟹,海鲜,实惠,营养,带鱼
...单：可选用花雕鱼或其他鱼类，辅以生姜、大蒜、青葱和小米辣提味。
做法如下：1.先将鱼的内脏清理干净，并仔细冲洗。接着，为鱼身改上精致的花刀，使其更具美感。完成这些步骤后，用干净的布或纸巾将鱼身上的水分擦...……更多
2024-05-20 06:31:00大厨,家常,美味,孩子,生抽,猪肚
...分）、鸡蛋、青椒（绿色的甜椒）、葱段（葱的切段）、小米辣（一种辣的辣椒）、蒜末（蒜头切碎）、老干妈（一种有特色的辣椒酱）、生抽（一种提鲜的酱油）、蚝油（增加鲜味的调料）、黑胡椒粉（调味用的）、还有盐（...……更多
2024-08-19 12:16:00真香,大米饭,米饭,搭档,大米,美味
...钟，关火取出抖散。6、大蒜去皮加盐捣成蒜泥，放两勺生抽、一勺醋，再加一勺香油，搅匀蘸茼蒿吃。番茄金针菇肉片汤食材：番茄，金针菇，猪肉，香葱，生姜，胡椒粉，淀粉。
做法：1.将猪肉洗净切成薄片，用料酒、盐、...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
金针菇肥牛卷1、准备食材：肥牛、金针菇、小米辣、小葱、白芝麻、小葱、蒜瓣、酱油、老抽、蚝油、白砂糖、味精、淀粉、郫县豆瓣酱2、金针菇肥牛卷的做法：（1）金针菇洗净...……更多
2024-05-17 13:12:00一日三餐,胃口,金针菇,老抽,肥牛,金针
...量；蒜瓣：适量；青红椒：适量（可选）；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；白糖：适量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量做法：
1.准备工作：将鲤鱼去鳞、去内脏，洗净，切块备用。生姜切成片，大葱切段，蒜...……更多
2024-03-22 06:16:00延缓衰老,中老年,衰老,食物,黄金,建议
...活的美好。
6. 蒜蓉金针菇：金针菇要加点大蒜、青椒、小米辣，调个味，淋上生抽、蚝油、鸡精，别有一番风味。制作蒜蓉金针菇，既是一种烹饪的乐趣，也是一种味觉的享受。让我们在繁忙的生活中，用美食来犒劳自己。小...……更多
2024-04-26 06:46:00家常菜,米饭,食欲,家常,错过,光盘
...其鲜味。【双椒排骨】食材清单包括排骨、土豆、青椒、小米辣、蒜、葱、八角和桂皮，这些都是烹饪美味佳肴的重要元素。将排骨彻底清洗干净，随后放入冷水中，并加入葱、八角、桂皮和料酒（可根据个人口味添加生抽和老...……更多
2024-05-14 13:10:00真香,流口,满嘴,家常菜,家常,口味
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