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...Q弹，好喝不会腻，学会收藏起来。6月，无论多忙，常给家人喝“这汤”，营养全面，不懂吃怪可惜。【海带冬瓜肉丸汤的具体做法】食材清单：选购一大块老冬瓜（冬瓜又叫白瓜，是夏季最受欢迎的菜瓜，外形为椭圆形，瓜肉...……更多
2024-06-14 10:51:00家人,营养,冬瓜,海带,肉丸,切成
三伏天，高温湿热，人体容易出汗，导致水分和营养的流失。此时，多喝一些营养丰富的汤品，既能补充水分和营养，又能清热解暑、滋润身心。以下为您推荐5道适合三伏天的营养汤。一、冬瓜肉丸汤冬瓜富含水分和多种维生...……更多
2024-07-29 11:23:00一夏,好处,营养,切成,营养,肉丸
...热解暑，补充水分，提供丰富的营养。简单易做，适合全家人享用，是夏季饮食中的一道清新佳品。材料：冬瓜：500克、猪肉馅：300克、大葱：1根、生姜：适量、盐：适量、清水：适量、食用油：适量步骤：1.冬瓜去皮，切成块...……更多
2024-07-25 12:07:00身体,月份,营养,丝瓜,花甲,口感
...锅。小提示：(1)菠菜鸡蛋汤做法简单，口感清香，适合全家人食用。(2)可以根据个人口味加入少许姜片提鲜，或者淋上少许香油增加香气。无论是春季时节还是日常生活，一碗养胃汤都是家人们的温馨选择。这六款养胃汤不仅简...……更多
2024-04-20 06:41:00脾胃,全家,条例,备用,鸡蛋,肉丸
...原味。这道冬瓜肉丸汤既简单又美味，营养丰富，适合全家人一同品尝。在寒冷冬日里，一碗热腾腾的汤汁暖胃也温暖了心，赶快动手试试吧！愿你品尝到家的温暖和幸福。油麦菜油麦菜是一种营养丰富、低热量的绿叶蔬菜，含...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...米排骨汤具有补充营养、滋补身体的功效，是一道适合全家人享用的营养汤品。六、马蹄莲藕排骨汤：马蹄和莲藕都是清热解暑的食材，富含膳食纤维和维生素，有助于促进消化和增强免疫力。搭配排骨一同炖煮，汤汁清甜可口...……更多
2024-07-26 11:38:00合集,补钙,营养,孩子,排骨,排骨汤
...滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱！这道汤清淡可口，适合全家人品尝，特别适合孩子和老人。让我们一起来学习如何制作吧！食材准备：菠菜200克、猪肝150克、姜片3片、鸡蛋1个、盐、胡椒粉适量、食用油适量、清水1000毫升步骤：...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...丸和毛豆仁，加入2-3碗的清水以没过食材为宜（或者根据家人饮用的分量确定加水量）。
6.盖上炖盅自带的盖子，整个放入到一个砂锅中，再倒扣一个合适的碟子在上面，并在砂锅中加入足量的清水。Ps：一定要把炖盅加盖好，...……更多
2024-04-13 11:12:00鲜味,良方,广东,夏日,妈妈,毛豆
...大家分享几个家常菜的简单做法，保证让你胃口大开，全家人都爱吃，快来看看吧！香辣黑椒口蘑炒鸡胸嘿，朋友们，今天咱们来聊聊一道超赞的家常菜——香辣黑椒口蘑炒鸡胸。这道菜色香味俱全，简单易做，保证让你胃口大...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,油腻,家常,炎热,营养,天气
...美味暖心的冬瓜肉丸汤就做好啦！用它温暖你的身心，和家人一起享受这份美味吧。愿你的生活充满温暖和爱意！【2.红豆】红豆在谷雨时节是最佳食物之一，红豆味甘性温，有着温暖脾胃、活血化瘀的作用。红豆中富含蛋白质...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
...得试试！说到三伏天，就算大鱼大肉摆在眼前，也得给全家人准备这碗汤！喝了能清热祛暑，还能补钙，那些小病小痛全都不见了！简单又实用，绝对值得一试！一、说到冬瓜，这可是个大家伙！冬瓜是一种长得圆滚滚的瓜类蔬...……更多
2024-05-19 14:50:00大肉,补钙,大鱼,西红,冬瓜,西红柿
...长发育的黄金时期，让我们抓住夏天的尾巴。注重孩子的营养补充，给身体补充生长发育所需的各种营养物质。如果孩子平时饮食均衡，夏天肯定会长高很多。我们都知道烤肉很香，孩子很爱吃。但是烤肉属于高油高盐高热量的...……更多
2024-08-18 11:22:00八道,素质,营养,身体,孩子,切成
冬瓜豆腐丸子汤，搭配海带小白菜，美味又营养引言秋天是冬瓜大量上市的季节，它们不仅价格实惠，而且营养丰富。冬瓜具有利尿、消肿、清热解暑的功效，特别适合炎热的秋季食用。而豆腐则含有丰富的植物蛋白，对补充...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
...家要做好防暑工作，多喝这三款汤，不仅清热解暑，而且营养又好喝，比喝冷饮强多了，暖心暖胃养身体，增强抵抗力，安稳过夏天。一、黄豆苦瓜排骨汤1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉...……更多
2024-07-30 10:48:00营养,肉末,冬瓜,丝瓜,切成,清洗
...煮菜，而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富，它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素，具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防...……更多
2023-11-21 09:24:00冬瓜,简单快速,美容养颜,骨头,做法,美容
海带是一种美味的海产品，也是一种营养丰富的食材。由于其价格相对较低，因此深受人们喜爱。海带的主要营养成分之一是碘，它可以帮助人体摄取钙、铁和碘。此外，海带几乎不含脂肪，但富含纤维素、褐藻胶和多种微量...……更多
2023-11-01 09:45:00肉丸子,肉丸,制作方法,海带,一道,营养
...高汤品的营养价值。这道汤酸甜可口，汤汁鲜美，适合全家人一起享用。材料：鱼片：适量、番茄：2-3个、鸡蛋：1-2个、葱姜蒜：适量、盐：适量、食用油：适量、清水：适量、青菜（如菠菜、小白菜等）：适量（可选）做法：...……更多
2024-07-25 12:16:00虾丸,口感,裙带菜,肉丸,口蘑,紫菜
...的蛋白质，鸡、鱼、虾、豆制品均是不错选择，而平价又营养的豆腐皮值得推荐。推荐做法：凉拌豆腐皮准备几张豆腐皮，卷起来切成细丝。大葱切丝，香菜切段，切一点红椒丝配色。烧半锅开水，放入豆腐皮和红椒丝，加一点...……更多
2024-07-29 11:31:00饮食,指南,豆腐皮,冬瓜,食盐,海带
...的时间就是吃到各种的美食，尤其每天下班回到家，看见家人准备好的一桌子热腾腾的饭菜，一天工作的疲劳都不见了，家常菜永远是我们最爱吃的菜，今天和大家分享下我家一周不重样晚餐，每桌成本不超50元，晒到朋友圈，...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...冬瓜红烧冬瓜，加了虾米，超级鲜美多汁，入口即化、全家人都喜欢，关键好吃不胖，喜欢的可以试试！食材：冬瓜1块 、葱姜、虾米（可选）、生抽、老抽做法：1、冬瓜去皮切块，姜切丝，虾米冲洗沥干2、锅中适量油，爆香...……更多
2024-07-11 18:55:00中药,不用,冬瓜,生抽,切成,葱花
...富的营养，成为夏日饮食的一大亮点。这些汤品不仅能为家人带来美味享受，还能帮助清热解暑，保持身体健康。让我们在三伏天多喝这些清淡的汤，吃得干净健康，度过一个清凉舒适的夏季。 ……更多
2024-08-09 06:16:00身体,健康,虾仁,豆苗,料酒,丝瓜
...美得不得了。这汤不仅能满足你的味蕾，还能给身体补充营养，让你的骨头都变得更强壮。材料：丝瓜一根，猪肉馅两百克，一个鸡蛋，大葱一根，姜片若干，盐、生抽、食用油都备齐。丝瓜洗干净，切成小段备用。猪肉馅里加...……更多
2024-05-19 06:46:00强筋,腿脚,中老年人,萝卜,土豆,排骨
...身体的食物。在众多夏季时蔬中，有一种食材以其独特的营养价值和清新口感脱颖而出，它就是——冬瓜。冬瓜不仅水分充足，能够有效补充人体因出汗而流失的水分，还富含多种维生素和矿物质，对清热解暑、健脾养胃有着显...……更多
2024-07-25 06:46:00脾胃,苦瓜,黄瓜,冬瓜,薏米,肉丸
...，以保持黄瓜的爽脆和调料的香味。
二、荷兰豆炒虾仁营养丰富，虾仁高蛋白低脂肪，有助于保持肌肉质量。材料：荷兰豆200克，虾仁150克，姜2片，蒜2瓣，红椒1个，盐适量，生抽1汤匙，料酒1汤匙，油适量，水淀粉（可选）1...……更多
2024-08-13 13:55:00长胖,低糖,纤维,生抽,花菜,红椒
秋季是孩子生长发育的重要时期，确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠，合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱，简单易学又营养，孩子爱吃。一、紫菜豆腐汤这个紫菜豆腐汤真...……更多
2024-10-21 18:52:00营养,黄金,建议,孩子,生抽,放进
...道：冬瓜肉丸汤冬瓜水分充足，能清热利尿，搭配肉丸，营养又美味。冬瓜去皮去瓤，切成小块。猪肉末中加入葱姜末、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、生抽、胡椒粉，搅拌均匀，制成肉丸。锅中加水烧开，放入冬瓜块煮至半熟。转小...……更多
2024-07-29 11:19:00暑气,清爽,推荐,肉丸,丝瓜,苦瓜
...肉丸小白菜汤是一道富含蛋白质和维生素的汤品，适合全家人食用，特别是对于中老年人来说，它提供了丰富的营养，有助于保持健康。准备食材：鲜虾肉、粉丝、小白菜、姜、盐、胡椒粉具体做法：1. 将大虾去壳，取出虾肉，...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...育中不可或缺的一部分。为了满足宝宝对多样口味和丰富营养的需求，秋冬季节的蒸菜成为了理想的选择。这些简单、快手的蒸菜不仅保留了食材的天然营养，还通过巧妙的搭配味道，使宝宝在享受美食的同时获取多种营养元素...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
...莲藕黑米粥
莲藕是深秋时节的时令蔬菜之一，也是一种营养丰富的食材。你可以尝试用莲藕制作一道美味的莲藕黑米粥。首先将黑米浸泡4个小时，糯米淘洗干净，莲藕去皮切成小块。锅中加水，放入黑米和糯米，然后倒入莲藕...……更多
2023-10-31 17:40:00菜品,海带,冬瓜,鸡肉,鸡汤,美味
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本文转自：人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞，12月26日上午10时许，2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
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12月18日，北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
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健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中，有许多经典的良方为人们的健康保驾护航，泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天，让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
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2025新年即将到来，为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步，加强风湿免疫科学界的学术交流，由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
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编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
大皖新闻讯 进入冬季，气温急剧降低，流感病毒也不再蛰伏，开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到，近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，不仅影响着患者的血糖水平，还常常与多种并发症相关联，其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
在养鸡业中，饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感，更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此，养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
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本文转自：人民网-安徽频道12月26日上午，安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋，畈塘民宿群再添新“成员”，觀·四季（康养民宿）盛大开业
2024-12-27 11:17:00
