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...大家。【所需食材】：花生芽400克、甜肠2根、香菜20克、食盐、猪油、鸡精、生抽适量。
【花生芽炒甜肠的做法】：第一步：首先将花生芽冲洗干净，然后将花生芽的尾部切掉1厘米，接着再把花生切成4-5厘米的段状备用。第二...……更多
2023-10-20 06:06:00花生,白藜芦醇,研究,花生,切成,白藜芦醇
...厚蚝油1.5勺清爽生抽0.5勺醋香香醋1勺甜蜜砂糖0.5勺适量食盐食用油适量美味表演：步骤1-菜单拉开序幕：欢迎来到这场凉拌秋葵的美味之旅！让我们一起轻松享受这份懒人菜的假期好滋味。步骤2-食材精致准备：
先别急，让我...……更多
2024-01-08 09:18:00黄秋,味蕾,口感,清新,艺术,黄秋
...同时去除一些顽固的污渍和油脂，让板栗表面更加干净。食盐具有很好地消毒杀菌作用。添加食盐能够消灭可能附着在板栗表面的细菌和微生物，进一步确保板栗的卫生。
把板栗放在里面浸泡一下就可以把板栗壳表面的脏东西...……更多
2024-08-21 18:07:00板栗,大碗,板栗,五花,小苏,五花肉
...。【香辣螃蟹】准备螃蟹、干辣椒、葱、姜、蒜、花椒、食盐、生抽、料酒、食用油、高度白酒、豆瓣酱。1、螃蟹洗干净，放入盆中加入一勺高度白酒浸泡5分钟。葱姜蒜切片，干辣椒切段。腌好的螃蟹剁成小块，撒上一些干淀...……更多
2023-10-29 06:57:00螃蟹,冰箱,螃蟹,冰箱,毛巾,生抽
...备泡发好的海参3根和大葱1根，准备适量的酱油、料酒、食盐、白糖和淀粉。2.将泡发好的海参切成薄片或者其他形状，将大葱切成斜片。将食盐、酱油、料酒和白糖倒入碗中，加入少量清水，搅拌均匀制成料汁。3.取一个锅，倒...……更多
2023-11-24 15:02:00海参,美味,一道,做法,方法,海参
...王权利，罢黜百家独尊儒术；改革币制发行五铢钱，盐铁官营；派卫青、霍去病多次出击匈奴，迫其远徙漠北打出了汉族的名声；命张骞出使西域，沟通汉与西域各族联系；又征服闽越、东瓯、南越、卫氏朝鲜，经营西南夷，在...……更多
2023-01-26 17:42:00谥号,王朝,封建王朝,帝王,封建,宇文
...：猪肉1斤，韭黄1把，春卷皮12张。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜1块，料酒2勺，生抽2勺，蚝油1勺。操作时长：5分钟左右。操作步骤：第一步，摘洗。先把韭黄摘洗干净，控干水分备用。猪肉也洗净后切块，放入...……更多
2024-03-22 13:58:00明了,美食,春卷,韭黄,食用,生抽
...料味煮出来。这时放进猪蹄，倒入熬好的糖色汁，再加入食盐、冰糖和山楂，转小火炖2个小时，再浸泡三十分钟就可以出锅装盘了。如果一次做的卤猪蹄比较多，一顿吃不了，那么也不用担心，还有更多的口味可以尝试哦。不...……更多
2023-12-24 18:54:00猪蹄,滋补,鸡肉,牛肉,营养,猪蹄
...丢进锅里，直接煮熟就行了。其实在煮汤圆的时候加一勺食盐可以增加汤圆的筋性防止粘锅和露馅的情况发生。另外在吃汤圆的时候也会更加筋道有嚼劲。除此之外还可以在水里加一些米酒或者是米醋来提升汤圆的口感和风味。...……更多
2024-03-29 06:04:00汤圆,不破,冷水,开水,还是,汤圆
...分享怎么正确地灌香肠！【原材料准备】：前夹肉10斤、食盐75克、鸡精15克、白砂糖100克、十三香50克、花椒粉25克、辣椒粉50克、白酒200ml。【灌香肠的做法】：首先，拿块干净的毛巾把前夹肉好好擦一擦。然后，把肉皮去掉，...……更多
2024-04-12 11:49:00香肠,比例,还是,香肠,鸡精,花椒粉
...笋干适量，鲜猪肉一块，葱姜水，生抽，老抽，松茸鲜，食盐，食用油，芝麻香油，面粉，淀粉第一步：先来准备一个葱姜水，这个葱姜水加入到肉馅中有去腥增味的作用，只要准备一些干花椒、姜丝和葱丝，用热水泡一泡，而...……更多
2024-09-05 22:33:00一口,饺子,滋味,还是,韭菜,笋干
...。植物油和少量的橄榄油是推荐的油脂来源。低盐：减少食盐的摄入是清淡饮食的重要方面。高盐摄入与高血压及心脏病等健康问题密切相关。调味时可以使用香草、香料等替代食盐来增加风味。低糖：避免摄入过多的糖分，尤...……更多
2024-08-15 06:12:00低糖,生活方式,风潮,饮食,方式,健康
...内瓤，再斜刀切成薄片。2、四个鸡蛋打入小碗中，加入食盐和胡椒粉，搅散备用。锅中水烧开，加入食盐和食用油，放入苦瓜片焯水30秒，然后倒出控水，过冷水备用。3、锅中油热，放入鸡蛋液和葱花，待鸡蛋定型后，放入苦...……更多
2023-10-23 06:28:00延缓衰老,肝脏,解毒,衰老,蔬菜,天然
...料酒少许，生抽和老抽适量，少许蚝油，红薯淀粉适量，食盐和胡椒粉少许，冷水少许，其他调味品。】具体制作顺序：
先买好鸡腿肉、辣椒和配菜。把鸡腿肉放盆里，用冷水解冻。用剪刀去皮，再从中间切开，把骨头挑出来...……更多
2024-04-12 11:26:00佳肴,猪肉,美味,错过,鸡腿,生抽
...一块，红椒半个，大蒜适量，生抽，芝麻香油，白米醋，食盐，松茸鲜，食用油第一步：准备豌豆苗适量，这个豌豆苗是超市购来的，有条件的也可以自己在家培育一下。买来后最好先用凉水浸泡十分钟，让其吸收一些水分，保...……更多
2024-09-05 22:18:00菜中,人参,味道,豌豆,龙口,腐竹
...腐和白菜叶子放进来，
用勺子整理一下调味，加入一勺食盐和少许的胡椒粉，再加入少许的虾皮提鲜，用勺子把调料搅拌均匀后煮三分钟左右，三分钟后看一下，这个时候的汤已经非常的白了。最后撒上泡好的枸杞，就这样一...……更多
2023-10-24 18:11:00养生,白菜,鸽子,鲜汤,内脏,豆腐
...，洗干净后我们来将它切成丝，切好后放入大碗中，加入食盐，胡椒粉，一勺生抽，再来半勺蚝油，抓半至肉丝有点粘稠的时候，我们来加入半个鸡蛋清，再来一勺淀粉，继续的将它们搅拌均匀，最后我们再倒入一些食用油，锁...……更多
2023-10-25 11:30:00洋葱,食谱,含量,参考,美食,推荐
...摄入要控制在五克以内对于没有高血压的人群而言，每日食盐的摄入量要控制在六克以内，以降低高血压的发病率，对于有高血压的人群而言，每日食盐的摄入量要控制在五克以内，以更好地控制血压。高盐制做的食物能少吃尽...……更多
2023-10-26 06:04:00主食,老年人,血压,马上,食物,营养
...荐一道美食：五花肉蒸芋头。将五花肉切片，与葱姜蒜、食盐、生抽、蚝油、料酒等一起腌制，然后与切片的芋头一起蒸熟，最后撒上葱花、小米椒即可。这道菜既软糯又咸香，口感极佳。2.香菇：香菇富含蛋白质、维生素和矿...……更多
2023-11-24 15:13:00食用量,中老年人,核桃,花生,食用,养生
...和婆婆一会儿就包好了全家人的饺子。煮饺子时撒上一勺食盐可以增加面皮的筋道，煮的过程中饺子不容易破皮，尤其是素馅饺子很容易煮破，撒上食盐后就不会破皮哦。2、重点来了，煮饺子到底点不点水，当然是点水比较好...……更多
2023-12-24 06:30:00饺子,差别,还是,饺子,饺子皮,肉馅
...。【清炖羊肉】准备羊腿肉、羊骨、料酒、生姜、甘草、食盐、胡椒粉、香菜、香葱。1、羊腿肉切大块，羊骨剁成两截，放入清水里浸泡2小时，等到颜色发白后捞出，清洗干净备用。生姜切片，香葱、香菜剥洗干净，切成碎末...……更多
2024-05-14 13:41:00膻味,鲜肉,用料,羊肉,只需,不好
...饺子做法】：
1.500克面粉中加入约260克的冷水，加3~5克食盐，先用筷子搅拌成面絮状后，再下手揉成光滑的面团，放一边醒面半个小时以上，这样调好的面软硬合适，有韧性，包时不易破皮。2.茼蒿洗净控干净水分，然后起锅烧...……更多
2023-11-13 20:41:00免疫,全身,茼蒿,饺子,豆腐,胡萝卜
...药芙蓉汤准备食材:山药，鸡蛋，青菜，香菇，胡萝卜，食盐，胡椒粉，食用油具体做法:1.备好的山药洗干净，去掉外皮，去皮之后剁成山药泥。胡萝卜，蘑菇，青菜洗净切丁，切好放一旁。2.锅里面倒入油，放入备好的胡萝卜以...……更多
2024-08-10 18:02:00丝瓜,抵抗力,黄瓜,安稳,抵抗,建议
...需食材】：红缸豆米300克、五花肉100克、干辣椒、蒜末、食盐、鸡精、生抽适量。
【红缸豆米炒五花肉的做法】：第一步：把买回家的红缸豆米用流水冲洗干净，然后将红缸豆米中的水分完全沥干。第二步：把五花肉放入到冰...……更多
2023-10-20 06:07:00降血脂,中老年人,免疫,五花,五花肉,生抽
...辣，并用热油浇在蒜末和辣椒圈上，提升味道。然后加入食盐、白糖、味精、生抽、米醋和香油，搅拌均匀备用。锅中烧水，加入食盐和食用油，将菠菜的根部先焯水，然后放入整株菠菜焯烫至熟透。捞出菠菜，放入凉开水中过...……更多
2023-12-04 11:23:00视网,黄斑,视网膜,豌豆,变性,视力
...切成小段，将它沥干水分备用。接下来调个料汁，加一勺食盐，一勺白糖提鲜，再来一点点白醋，一勺玉米淀粉，再加入一点清水，用勺子将它搅拌均匀。
锅中水开，放入食盐，再滴几粒食用油，把切好的红薯叶也倒进来，焯...……更多
2023-10-25 12:50:00红薯,炒鸡蛋,老爷爷,切成,加一,老爷
...酱油鸡】主要食材：三黄鸡半只。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜1块，大蒜2瓣，料酒2勺，生抽2勺，老抽半勺。操作时长：2个小时。操作步骤：第一步，腌制。买回家的半只鸡清洗干净，拔去多余的毛发，放入大...……更多
2023-11-28 14:09:00鸡肉,切成,老抽,生抽,牛羊肉,做法
...羊肉卷适量，龙口粉丝一把，葱姜末，胡椒粉，香菜碎，食盐，食用油第一步：青萝卜一个，清洗干净后削去外皮，而后切片再切成细丝，刀工不佳的就建议直接用擦丝工具好了。不喜欢萝卜“臭味”的建议此时可以入开水中焯...……更多
2023-12-13 14:38:00长寿菜,长寿,从头,萝卜,羊肉,长寿菜
...。之后晾干水分放进大缸中，加进凉白开水，按照芥菜和食盐10:1的比例加进食盐，再把味极鲜、八角、桂皮、香叶和花椒熬开后放凉，倒进去放在阴凉通风处腌制一个周左右。芥菜叶子也不要浪费，可以洗净后一块腌进去。2、...……更多
2023-12-24 06:58:00芥菜,大肉,大鱼,秋冬,芥菜,放进
...首先，准备好所需的食材，包括杏鲍菇、青椒、五花肉、食盐和蚝油。将五花肉用流动水冲洗干净，切成薄片备用。杏鲍菇洗净后对半切开，再切成细条。青椒洗净去头尾和籽后切成小片备用。接下来，将五花肉放入锅中小火炒...……更多
2024-01-09 11:02:00香蕉,含量,五花,口感,营养,五花肉
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