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暖胃就喝红豆桂花小圆子
...就要吃暖乎乎的甜品——绵密甜糯的红豆搭配Q弹Q 弹的小圆子,一勺接着一勺,暖胃又暖心。所需食材:红豆、糯米粉、冰糖、干桂花。制作方法:1.红豆清洗后提前一晚浸泡,放入电饭煲,加入水没过红豆多一点即可,用煮粥...……更多
这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...喝三次的美味汤品,让年龄轻盈如桃花般灿烂。银耳酒酿圆子材料准备:银耳,适量、酒酿,适量、圆子,适量、冰糖,适量、清水,适量步骤:1.泡发银耳:将银耳用清水冲洗干净,然后放入温水中浸泡至发涨,去掉硬梗,撕...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...助你气色好身体棒,安稳过冬。一、红豆——红豆莲子小圆子羹做法:红豆、莲子清洗干净,放进电饭锅中,加入适量清水,盖上盖子,点煲粥按钮,我家电饭锅很容易将红豆煮好,若你家电饭锅很难煮熟红豆,那一定要先泡四...……更多
冬天要补气血,多吃这5种食物,气血足了身体好,冬天少生病
...,多喝此汤手脚暖和,安稳过冬。 二、奶香红豆山药小圆子做法:山药清洗干净,切成小段,放进蒸锅内,大火蒸十几分钟,至完全熟透,再将山药皮去掉,放进碗中。然后用勺子压成泥状,再加入适量糯米粉,搅拌成团。接...……更多
冬天,牛肉羊肉靠边排,天冷多吃它,助阳防寒,简单一煮好香呀
...独特的风味。接下来,我将与您分享一道美味的红豆黑米圆子的做法。在冬天,让牛肉和羊肉退居二线,一起来品尝这道助阳防寒、简单易煮的红豆黑米圆子。 准备工作在煮制红豆黑米圆子之前,首先需要对红豆进行充分的浸...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...红豆来专门制作一些汤羹面食等。 推荐吃法:红豆汤小圆子1、提前抓一把红豆洗干净,在水里泡软。这样煮出的红豆沙口感会细腻无渣。2、把软化的红豆装进破壁机中,注入适量的清水,然后煮成红豆沙。也可以用汤锅慢煮...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...彩。整道菜的色香味俱佳,非常开胃。红枣——红枣酒酿圆子红枣酒酿圆子是一道传统的冬季甜品,富含红枣和酒酿等红色食物,具有温养身体的功效。红枣作为温补食物,它含有丰富的维生素C和纤维素,能够帮助提高人体的...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...搅拌成面絮,揉成略硬的面团,然后把面团全部揉搓成小圆子。4、团好的小圆子放入开水锅中,用大火煮,将其煮熟,为了防止粘连,把煮熟的小圆子捞入冷水中过凉一下。 5、提前把花生、红豆、红枣段放入电饭煲内,倒入...……更多
婚礼上尝了一口,回来想了三天
...我很轻松就做出来了,味道真是太好了!桂花冻、糯米小圆子、桂花露,这样的组合实在是太美味了,我可以轻松地吃上一大碗!这正是我闺蜜的婚礼上的精致小甜品,清新而优雅,非常适合拿出手!下面分享制作教程! 备注...……更多
想要让身体暖和,走路轻松不受冻,就必须要多喝粥
...这碗粥的做法还有名字。红豆丸子汤所需食材:红豆、小圆子所需调料:冰糖相关做法:1.红豆要提前一夜泡好,再放到一边备用。2.再起锅烧水,把小圆子也就是汤圆倒入锅中炖煮。3.然后煮熟后就盛出备用。4.再次起锅烧水,...……更多
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺
...特色饮品,也是元宵节的美食之一。它是将糯米粉制成小圆子,再将这些小圆子放入茶中煮熟而成。元宵茶的口感独特,既有茶叶的清香,又有糯米圆子的糯滑口感。此外,人们在制作元宵茶时还会加入一些桂花、糖等调料来提...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...,还可以起到很好的御寒作用。 推荐食谱1:【黑糖糯米圆子】食材:南瓜泥160克,糯米粉170克,黑糖适量,枸杞少许。做法:1、将南瓜去皮然后切成薄片,放入蒸锅,大约蒸10分钟左右就好了,趁热将糯米粉直接就倒入,稍微...……更多
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好
...食用,吃起来香甜软糯,个个流心。 二、南瓜——南瓜圆子红豆汤准备南瓜、糯米粉、红豆、冰糖、白砂糖。1、红豆提前用水浸泡一个晚上,锅里加入清水,大火煮开后放入红豆,小火煮40分钟,加入适量冰糖继续煮20分钟,...……更多
寒露后,鸡蛋加它一起煮,女人喝特别好,补血暖宫养颜,秋冬不怕
...享2种做法,都是非常香甜的,老少皆宜。【桂花米酒小圆子】——养颜补血‼️暖宫暖胃‼️姨妈期必备准备糯米粉、温水、红枣干、红糖、米酒、红枸杞、干桂花。1、糯米粉加入温水,用筷子搅拌成面絮,不同的糯米粉吸水...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
...特别养胃,至少隔天吃一次,对身体特别好。 五、红薯圆子银耳汤做法:银耳提前浸泡,泡发后摘掉根部,清洗干净,撕成小朵。处理后放进锅内,加水熬煮,至银耳变软糯。糯米粉放进碗中,加温水搅拌成团,再搓成小圆子...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...淋料汁,所以肉馅不要调得太重。五、酒酿——水果酒酿圆子做法:小圆子可以买现成的,也可以自己搓。取适量糯米粉,加入温水搅拌成团,再搓成小细条,分成小丁,搓成小圆球,一次多做些,冷冻保存,冬天可以经常吃。...……更多
入秋后,有钱没钱,记得吃“秋果”,这几样煮一锅,健脾养气色
...分融合,汤汁逐渐变得浓稠即可。5、出锅时撒上少许干桂花作为点缀,借甜羹余温搅拌桂花,让桂花香气融入汤中,不仅增添了视觉上的美感,更让整道甜羹的香气层次更加丰富。——老井说——秋果除了板栗,还有葡萄、石...……更多
冬至的中国餐桌
...席的存在。说话都带着糯米味儿的苏州人,把糯米粉揉成圆子,又把糯米化身成评弹一样缓缓流淌的酒酿,糯米香混着桂花香,把冬至过得温柔缱绻、浓情蜜意。再向南行,到了唱着《爱拼才会赢》的闽南、潮汕,糯米有了独属...……更多
2022-12-22 10:48中国,餐桌
老式糕饼店,一个月捏了上百条龙
...式糕饼店,一个月捏了上百条龙蒋建法 方力 摄金鱼造型圆子 方力 摄“年前一个多月,我做了一百多套‘发宝’,捏了一百多条龙。”建法圆子店是一家老式糕饼店,开在杭州三墩镇40个年头了。这个龙年新春,小店又迎来一波...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...成为家庭料理中的常客。无论是红烧芋头、返砂芋头还是桂花芋头红豆沙,都能将芋头的鲜美口感和其他食材的营养完美结合。红烧芋头在油炸的过程中,芋头外脆内软,内外口感丰富,并散发出诱人的香气。返砂芋头则以其特...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...至糖汁浓稠,撒上熟白芝麻即可出锅。四、红糖酒酿南瓜圆子准备红糖、生姜、红枣、枸杞、酒酿、南瓜、糯米粉、淀粉。1、南瓜去皮洗干净,切成小块,用盘子装好放进蒸锅里,水烧开后转小火蒸20分钟,把南瓜蒸熟,取出倒...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...的清香味,糯米饭变得非常好吃。二、南瓜——酒酿南瓜圆子做法:南瓜去皮去内瓤,冲洗一下,切成小块,再放进锅内蒸熟。红枣清洗干净,去掉枣核,切成小块。枸杞清洗干净。南瓜蒸熟后,放进碗中,压成泥状,再加入糯...……更多
年糕大变身:7款家常美味做法,让你爱上年糕的N种方式
...醇与年糕的软糯是绝配,也可加入蜂蜜增加黏稠度。六.**桂花糖年糕****步骤**:1)年糕切片,糖和桂花加水熬成糖桂花汁。2)糖桂花汁煮沸后,放入年糕片,慢煮至汤汁黏稠。3)装盘,撒上桂花点缀。**小贴士**:新鲜桂花香...……更多
桂花:独特香气中的温暖
...作为调味料,为菜肴增添独特的风味。此外,酒酿、糯米圆子、芡实糖水等美味也可以用桂花来调味,小小一撮,就能为美食增添秋天的味道。“桂子月中落,天香云外飘。”桂花,是秋天的使者,它不仅赋予美食独特的香气,...……更多
每日一碗养颜佳品,营养满载,养容又养颜
...10g、洛神花10g、甘草10g、薄荷叶3g、冰糖10g、桑葚干10g、桂花适量 做法:️将食材(除桂花、冰糖)洗干净,加水浸泡30分钟️连同浸泡水倒进锅中,再加2L水煮30分钟️兑入冰糖搅拌融化,关火滤出食材渣️晾至温热撒上桂花就可...……更多
“小食神”变身“小厨神”
...。杨思桐同学则“承包”了一桌饭菜,饭桌上摆满了红豆圆子、红烧鲫鱼、清炒虾仁等菜品。她说,“红豆”代表相思,红豆圆子饱含着对家人的思念;老人常说“年年有余,年年有鱼”,红烧鲫鱼代表着对新春的祝福;而虾仁...……更多
邻居分到新房来订“发宝”我也跟着沾沾喜气
本文转自:钱江晚报年前接单忙到飞起,开了39年的杭州圆子店店主蒋建法:邻居分到新房来订“发宝”我也跟着沾沾喜气店主老两口展示他们拍的小店写真夫妻俩正在制作圆子 老百姓逢年过节图个仪式感。春节临近,对杭州...……更多
德华楼卖黄鹤楼联名年糕 曹祥泰炸起马蹄肉圆
...通讯员沈彬蓉)腊八将至,年味渐浓。去哪里买年糕、肉圆子?长江日报记者近段时间走访发现,德华楼、四季美、五芳斋、曹祥泰等武汉多家老字号开始卖起年货。在德华楼六渡桥店,不少市民排队购买传统名吃“德华水磨年...……更多
老得慢的女人都爱它,自带“激素”,激发雌激素,年过50不显老
...块即可食用。 红豆糕口感香甜,可根据个人口味选择蘸桂花蜜或蜂蜜食用。桂花蜜香气袭人,蜂蜜口感独特,皆可为红豆糕增添不同的风味。制作过程中的小贴士:红豆煮熟需要耐心等待,建议提前泡发;加入牛奶可以提升口...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...红豆50克、莲子20克、枸杞10克、食用油适量、冰糖适量、桂花蜜适量(可选)步骤:1.准备食材:将糯米淘洗干净,浸泡约2小时,红豆、莲子提前泡软,枸杞洗净备用。2.煮糯米:将泡好的糯米加入适量清水,放入蒸锅中蒸熟,...……更多
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杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
益气养阴是关键,推荐6道消暑菜,清淡低脂易消化
一年中最炎热的时候,往往伴随着潮湿闷热的天气,这时候防暑降温尤为重要。在饮食上,除了要避免油腻和贪凉,多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏天流汗多,这菜要多吃,高钾高钙,用来做馅饼,清爽开胃
夏日炎炎,孩子们在户外尽情玩耍,汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此,家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
夏天的“长寿菜”,7月8月遇到使劲吃,比莲藕红薯便宜养人
在炎炎夏日的三伏天里,很多人会因为高温而食欲不振。此时,我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠,还是一座营养丰富的宝库
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早餐不要出去吃,教你一个神仙吃法,面粉加3个鸡蛋
今天,我们来谈谈面粉这一神奇的食材。它在我们日常饮食中扮演着不可或缺的角色,无论是作为面条的基础,还是馒头的核心,亦或是面包的原料
2024-08-21 06:39:00
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
当三伏天的高温与湿气交织,细菌在这样的环境下容易滋生,尤其是在食物中。为了预防肠胃不适,我们需要特别注重饮食卫生,并多摄入具有抗菌功效的食材
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