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春季多运动 抓住长高“黄金期”
...迎来了长高“黄金期”。世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高的生长速度是其他季节的2-2.5倍。一年中孩子的生长发育也有一定的季节性差异,冬天体重会增长得多...……更多
小心4个坏习惯,影响孩子长不高
有家长咨询说:12岁孩子已经进入青春期,生长速度应该会较快,但两年时间孩子总共就长了2cm,比班上同龄人矮一大截。偶然在网上了解到一个神奇的长高方法,据说一周可以长5厘米。这是谣言,还是真的有科学依据?#科学长...……更多
开展腺样体等离子切除日间手术
...前国内先进的手术方法。家长朋友们应当多留意孩子日常行为表现,注意观察是否有鼻塞、打鼾、张口呼吸、听力下降、咳嗽等症状,特别要注意观察孩子在睡眠时是否出现打鼾、张口呼吸等症状,如果有以上这些症状应及时带...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...、语言等方面的一个结构,要是灰质变小的话,就会导致行为迟钝、行走不稳等情况。研究人员认为,之所以会有这样的变化,原因就是因为与女性生产完之后因为孩子的存在而增加的母性行为有关,也就是说母亲对孩子更加的...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
协和儿科坦言:这个时间段饿一饿,生长激素分泌5倍,孩子猛长个
在养育孩子的过程中,家长们总是希望孩子能够健康、快乐地成长。为了让孩子长高个、变得更加聪明,家长们可谓是绞尽脑汁。而近年来,协和儿科专家们的一项研究发现,让孩子在这个关键时刻饿一饿,有助于促进生长激...……更多
如何判断孩子是否需要心理支持
...识,或根本做不到。甚至有的家长在孩子表现出明显求助行为时还视而不见,固执地将视线放在孩子的学习上,或者放在家长的自我感受上面。那么,家长如何判断孩子是否需要心理支持呢?首先,家长要认识到,孩子的心理问...……更多
3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...还伤害身体,需要了解哪些觉不能睡,如果自己也有这些行为,及时纠正,以免身体被拖累。那么,哪些觉不能睡呢?坚持每天晚上10点睡觉,用不了多久,身上能“尝到”4个甜头1.抵抗力提高坚持每天十点睡觉,会发现自己的...……更多
...能是耐心地等孩子长大慢慢自行康复。6、药物治疗如果行为矫正法收效不明显,可以考虑使用药物治疗。在使用药物治疗前,应该先咨询儿科医生的意见。济南童康儿童医院是一家正规儿科医院,致力于为儿童健康服务。看诊...……更多
春季促生长,小儿推拿来帮忙
...道也。”春之三月,万物萌发,一片欣欣向荣之象,正是孩子们生长发育的黄金季节。如何准确抓住这个黄金生长季,科学地促进孩子身高“更上一层楼”,是各位家长要重点学习的一课。为了高效地完成春季生长的重任,嘉兴...……更多
...会产生心烦意乱、无精打采、食欲不振、急躁焦虑等异常行为,这其实就是“情绪中暑”的表现。而“情绪中暑”对人们的夏日身心健康有极大的危害,特别是老年体弱者,情绪障碍会使他们心肌缺血、心率失常和血压升高,甚...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
每个孩子都是父母的宝贝,父母都会希望自己的孩子生活幸福,平安健康。很多人家长认为只要孩子喜欢吃就会安排,却忽视了孩子的生长发育问题。等哪一天发现自己的孩子与同龄人相比较,身高差距很大的时候,或许已经...……更多
宝宝老是容易感冒?医生提醒:平常只要多注意这几点,孩子少受罪
在一个普通的家庭中,5岁的小明是个活泼可爱的孩子,但每到换季时,他总是不可避免地患上感冒。一开始只是鼻塞和打喷嚏,但不久后便发展成咳嗽和发烧,让整个家庭都为此焦虑不安。小明的母亲,李女士,常常感到无助...……更多
想要早睡,入眠无忧,需要清静这六根,让睡眠回归本身
...的肌肉和脖子都是放松的,不会有过多的压力。如果是打呼噜严重、有颈椎和背部疾病,或者是孕期的准宝妈们,可以尝试侧卧着睡。6.自我暗示,使心意自然清静经过一整天的繁忙和劳累,我们可以重播一下白天的经历或者学...……更多
孩子矮别以为都是“晚长”!家长一定要看有无这3个显著特点
...看脸的时代,身高无疑是一个重要的门槛,尤其是对于男孩子而言。孩子的身高也成为了家长关注的焦点,部分孩子总是比同龄人矮半个头,有些家长极其乐观认为孩子是晚长。孩子晚长的3大特征表现孩子是否晚长不是家长说...……更多
这些护眼小妙招,记得要收好
...要学会合理用眼,远离一切可能会影响视力和伤害眼睛的行为。 ……更多
济南童康矮小症研究院张彩霞:三个关键点,让家长们科学地帮助孩子提高身高
...就诊提供专业的诊疗。济南童康儿童医院,该院儿童发育行为疾病科拥有一支由资深专家组成的医疗团队,在为患者的诊断与治疗上具有丰富的临床经验。医院引进了诊疗设备,近红外检测设备等,为患者提供了更加精准、安全...……更多
厦门人吃这些或会睡得好
本文转自:厦门日报市妇幼保健院儿童发育行为科专家给家长建议——厦门人吃这些或会睡得好市中医院举办世界睡眠日专家义诊,脑病专家推荐适合厦门市民体质的失眠食疗方本报讯 (记者 刘蓉 通讯员 赵珮翡) 昨天是世界...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...员在国际医学期刊《食欲》上发布新研究称,孩子的饮食行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查,总结出儿童的四种饮食行为模式,并探讨了背后的形成原因,给家长们管理孩子体重提...……更多
年过60岁后,讨厌老伴并不是不爱他,而是心态变了
...响了孙子的睡眠,后来成为了习惯。陶大妈描述了老伴打呼噜的情形,形容之生动。除此之外,老伴的身材越来越胖,体重已经超过了180斤。陶大妈指责他不控制饮食,爱吃肥肉和油腻食物。她感到恶心,不愿意看到老伴吃得满...……更多
医生:“矮孩子”的几个特征,占得越多未来会越矮,早了解早受益
...遇到过一个令人难忘的小患者,小李。他10岁时,比同龄孩子矮了许多,这让他的父母非常担心。小李的父母以为这只是遗传因素,直到他们意识到他的身高增长速度远低于正常水平。通过及时的医学评估和干预,小李不仅赶上...……更多
我国有三亿人存在睡眠障碍,一招教你缓解
...眠作用,可以说是微乎其微,反而容易产生饱腹感。2. 打呼噜代表睡得香我们通常认为睡觉打鼾的人入睡快,且睡眠时间很长,因此认为打鼾是高质量睡眠的体现。其实这种想法是错误的。长期打鼾的人,不仅无法进入深度睡眠...……更多
日本青少年已成世界顶级“夜猫子” 睡眠不足将会提高糖尿病等的发病率
...可以称得上是非常特殊的个例。有的家长称并不清楚自家孩子睡眠是否充足,希望这些家长能够在休息日时观察一下孩子的起床时间。平常熬夜的孩子们都想在能够自由睡眠的休息日补充睡眠。一般认为,当休息日的起床时间晚...……更多
强势的家长要注意了,对孩子要求太严格,小心孩子的焦虑症
...。强势家长通常以高期望和严格标准来教育孩子,他们的行为和思维模式往往源自深刻的爱和对孩子未来的关注。然而,这种教育方式可能会在不知不觉中对孩子的心理健康产生影响。一方面,强势家长的高期望可能会被孩子解...……更多
孩子被确诊为抑郁症 我们可以这样做
...意力不集中、学习效率低等情况,甚至有划伤手背的自伤行为。家人送去医院就诊,医生诊断为“抑郁症”。由北京安定医院发起的中国儿童青少年精神障碍流行病学调查报告显示,我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%,...……更多
每天坚持“8小时睡眠”,这样的行为是否健康?一文揭开答案
睡眠是人重要的生理行为,它的作用可不仅仅只有休养生息。在睡眠的过程中,身体的各个组织和器官都会进入休眠自愈的状态。如果睡眠规律不够健康,身体累积的疾病和隐患也会积累下来,最终可能爆发出疾病。而...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...视力”“口腔健康”并称为“三大重点关注对象”。您家孩子的身高达标了吗?怎样才能让孩子长高?来听听专家解答。近日,在市太和医院儿科门诊一楼大厅,不少家长专程带孩子来参加医院组织的儿童健康义诊活动。在医护...……更多
让孕妈妈们睡个好觉
...预,国妇婴与上海市精神卫生中心携手,通过心理干预、行为干预、中医治疗等多种手段,打造贯穿孕前—产后的一体化、序贯式睡眠改善和诊疗体系。近一年多来的临床数据显示,经过两三个月的睡眠干预后,大多数孕妈妈都...……更多
尼格买提自曝曾被“校园欺凌”!孩子出现哪些行为,家长需要警惕
...或者人数上占优势的一方蓄意或者恶意对另一方实施下述行为,或者以其他方式欺压、侮辱另一方,造成人身伤害、财产损害或者精神损失的,可以认定为构成欺凌。以下行为都属于校园欺凌1.殴打、脚踢、掌掴、抓咬、推撞、...……更多
15岁男孩夜间梦游从6楼坠落多处爆裂骨折,如何保护梦游的孩子?
...管理,保护好梦游孩子的安全? 上海儿童医学中心发育行为儿科心理治疗师王广海表示,梦游在儿童和青少年群体中发生普遍,特别是在学龄前及学龄儿童中更为常见。部分梦游的孩子仅仅表现为走进父母的房间,但也可能会...……更多
“媳妇,我妈晚上不舒服,你去陪她睡”;我:送外卖赚钱你去吗?
...说:“六个人的宿舍怎么住,那些人鞋子臭死了,半夜打呼噜声音又大。工作一整天,哪有力气去送外卖啊,累得只想躺着。”我责备他:“你到底是去赚钱还是去享受?你虽然在广东的工资高了些,但扣除生活开销,比在家里...……更多
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夏天你就安心吃火锅,“控温”的事交给贵州!
凡是在热天最想做的事情但又怕热犹豫不决不敢做那就来贵州!人生一大乐事——吃,最令人开心,如果再吃上一顿火锅,那万般不开心之事
2024-07-31 00:05:00
名医走基层 志愿烟台行 | 烟台市奇山医院走进芝罘区东花园社区开展义诊活动
为进一步发挥先进典型的示范带动作用,切实提高全市居民健康素养水平,7月17日,烟台市奇山医院“奇山医院名医走基层”志愿服务小分队走进芝罘区东山街道东花园社区开展义诊活动
2024-07-31 04:03:00
进入三伏天,建议少吃猪肉和鱼肉,多吃五样食物,清补不上火
大家好,我是燕姐谈美食,进入三伏天,高温高湿,人体容易出汗,消耗增大,体内水分和电解质流失加快,稍不注意便可能引发上火
2024-07-31 06:01:00
三伏天早餐要吃好,推荐五种营养早餐做法简单,营养好吃易消化
大家好,我是燕姐谈美食,早餐,作为一天中最重要的一餐,它不仅需要迅速补充夜间消耗的能量,还需兼顾营养与易消化,以应对夏日里身体易出现的食欲不振
2024-07-31 06:02:00
六种自带“青霉素”的菜,建议夏季常吃,强免疫少生病,健康度夏
大家好,我是燕姐谈美食,在炎炎夏日,随着气温的攀升,人体的新陈代谢加快,同时也更容易受到细菌、病毒的侵扰,影响健康。其实
2024-07-31 06:03:00
三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏
大家好,我是燕姐谈美食,三伏天又焖又热,高温高湿,人体容易大量出汗,导致体内钾元素及水分大量流失,从而出现疲倦乏力、食欲不振等症状
2024-07-31 06:04:00
三伏天少吃大鱼大肉,多吃五道素菜,清淡少油营养丰富,清爽度夏
大家好,我是燕姐谈美食,酷暑难耐的三伏天,高温与湿度交织,使得人们常感闷热不适,食欲也随之下降。为了减轻肠胃负担,我们应当适时调整餐桌上的菜肴
2024-07-31 06:05:00
三伏天湿气重,建议“多吃四样”,除湿健脾,清热降火,安稳度夏
大家好,我是燕姐谈美食,闷热又潮湿的三伏天,在这段时期,不仅气温飙升,空气中的湿度也显著增加,人体易受湿热之邪侵袭,导致湿气重
2024-07-31 06:05:00
中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好
大家好,我是燕姐谈美食,中伏时节,一年中最为炎热且潮湿的时段,自然界中“湿热”之气尤为盛行。对于中老年人而言,这样的气候往往更容易引发身体不适
2024-07-31 06:06:00
一个山区县,如何更宜居?(美丽中国)
本文转自:人民日报福建三明将乐县升级基础设施、改善人居环境一个山区县,如何更宜居?(美丽中国)本报记者 付 文《 人民日报 》( 2024年07月31日 第 15 版)核心阅读近年来
2024-07-31 06:06:00
正大量上市!一清热排毒二祛湿抗衰三补钙强免疫,7月要使劲吃
进入一年中最炎热的三伏天,每天都是三十五度的高温天,再加上时常来的几场暴雨,又热又焖又燥,坐下几分钟就会汗流浃背,人的食欲也随之下降
2024-07-31 06:07:00
若不想“老得快”,建议男人:常吃五种食物,精力充沛身体好
大家好,我是燕姐谈美食,昔日有言,“男性三十风华正茂,女三十则黯然失色”这是老一辈的偏见之谈。而今社会,三十岁的女性风采依旧
2024-07-31 06:07:00
三伏天,餐桌上最受欢迎的六道菜,有荤有素营养开胃,全家都爱吃
大家好,我是燕姐谈美食,在这个炎炎夏日,三伏天酷暑难耐,不仅带来汗水淋漓、头脑昏沉的不适,还伴随着身体上火、便秘频发、口腔溃疡的折磨
2024-07-31 06:07:00
三伏天出汗多,补钾是关键,建议多吃这五道菜,手脚有劲精神足
大家好,我是燕姐谈美食,在炎炎夏日的三伏天里,高温酷暑仿佛将世界置于一个大蒸笼中,人体为了适应这种极端环境,会通过排汗来散热降温
2024-07-31 06:08:00
伏天扶阳正当时,这3种“扶阳菜”每周吃3次,精力充沛干劲足
中医认为,“百病从寒起,三伏天扶阳正当时”。目前我们正处于一年最热的三伏天中的头伏,且7月22日即将迎来大暑节气,这段时间高温
2024-07-31 06:10:00