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世界睡眠日,找回“失去”的睡眠
...。另外,像打鼾、惊厥、梦魇、睡行等睡眠过程中的异常行为,都属于睡眠障碍范畴。治疗睡眠障碍得对症下“药”如果一个人想真正地治疗睡眠障碍,全方位进行睡眠评估是第一步。病史了解、睡眠日记、睡眠相关量表、体检...……更多
市妇幼保健院赠送鹰城学子假期“大礼包” 趁寒假,和耳鼻喉疾病说拜拜
...肥大切除手术,效果立竿见影:手术完当晚,孩子睡觉打呼噜和憋气的症状就消失了。微创手术创面小、恢复快、痛苦小、几乎没有出血,一周后陶陶康复出院。为什么冬天孩子们的耳鼻喉疾病多发呢?于博说,冬季的低温对耳...……更多
...等不文明用语;某绘本中的卡通小猪因为害怕自己睡觉打呼噜影响到小伙伴,给小伙伴喂食安眠药。家长们不禁发问:这些内容粗制滥造的绘本是给孩子看的吗?儿童正处于认知发展和价值观形成的关键时期,不良内容可能会引...……更多
狐大医 | 增强免疫力防支原体中招?均衡饮食、充足睡眠不可少
...焦虑。支原体肺炎是由支原体感染引起的一种肺部疾病。孩子的身体功能和器官尚未发育完善,对外来病原体的防御能力本来比成人要弱。如果免疫力低下,便容易患上流感、肺炎、支气管炎等疾病。因此,增强孩子的免疫力在...……更多
济南童康儿童医院:尿床也并非孩子本意,家长应正确引导
很多父母因为孩子“尿床”,小则一场责骂,大则拳脚相向,给孩子的身心带来严重创伤。但事实上,这种情况可能是因为孩子患上了遗尿症,而并非孩子本意!根据我国遗尿症发病率调查显示,中国儿童和青少年遗尿症的发...……更多
14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?
相信很多的家长都带孩子去做过骨龄了,有些孩子骨龄和生活年纪相当,但有些孩子骨龄比生活年纪要大上一岁多。那么很多家长就会疑问了,14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?#孩子长高#一、14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?14岁的...……更多
孩子将来长得高不高,看身体这4个部位就知道,八九不离十
每位家长都希望自己的孩子能够拥有一个挺拔的身姿和理想的身高。孩子的身高不仅影响着他们的外貌,还在一定程度上关系到他们的自信心和未来的职业选择。那么,孩子的身高到底受哪些因素影响?如何通过观察孩子的身...……更多
...不要让孩子一直处于承压的状态。青春期 在情境中分析行为进入青春期后,孩子的大脑结构和心理特征都会发生很大变化。大脑结构方面,边缘系统在青春期发育比较快,而前额叶皮层相对边缘系统发育较慢,这种发育不匹配...……更多
宝宝晚上睡觉留夜灯吗?白天睡觉要静音吗?很多爸妈都做反了
...李明和王芳宝贵的育儿经验。他们意识到,作为家长,在孩子成长的每一步中,都需要不断学习和适应。对于婴儿的睡眠习惯,更是需要基于科学的方法和个体的观察,来找到最适合自己孩子的方式。最终,李明和王芳在张医生...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
...健康护理、中医刮痧、推拿理疗等服务, 并举办了《打呼噜≠睡得好》、《睡不好!怎么用睡眠呼吸机解决?》主题讲座,为大家科普了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的危害,让大家了解关于规律睡眠与身体健康的关系,倡导规...……更多
夫妻吵架女子闹着分房睡,丈夫搬来铁架将床一分为二:才不惯你呢
...在夫妻两人没有孩子的情况展开,当有了孩子后,两人的行为还是要将孩子放在考虑的第一位,只有这样,才能减少对孩子的潜在影响。 还有一个俗话说得好:夫妻不吵隔夜架。如果真的是因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架,一定...……更多
狐大医 | 地震后,孩子们如何进行心理调节?
...龄的或者不愿意表达的孩子,需要照料者仔细观察他们的行为变化,比如有的孩子出现如入睡困难、易醒、做噩梦、食欲下降、过度粘人,甚至行为退缩或倒退等,都有可能是内心情绪困扰的外在表现,要引起重视。教导孩子正...……更多
孩子吃氨基丁酸真的能长高吗?是不是智商税?
今天,一位朋友的熟人来咨询一个产品,说他发现他的孩子很矮,非常焦虑。当他在网上搜索相关内容时,他发现了这个产品,据说它可以促进孩子的成长,并特别购买了;货物到达后不太放心,特意来咨询,这个产品不能说...……更多
失眠也会遗传?最新研究显示儿童睡眠质量受遗传影响
...,如果父母中至少一人存在慢性失眠障碍,那么尽早养成孩子健康的睡眠习惯至关重要。专家表示,遗传倾向只是问题的一部分,我们就保持孩子的睡眠健康仍可以有所作为。 ……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
脸上油乎乎身上胖嘟嘟睡觉打呼噜如果您有这样的情况八成是湿气在体内作怪哪些习惯是身体的“加湿器”?又该如何缓解呢?翟双庆北京中医药大学 教授 这4个习惯竟是身体的“加湿器”痰湿与咱们的肺、脾、肾三脏息息相...……更多
爱尔眼科陈春梅:寒假管理好孩子的眼健康 父母应该这样做
...、早干预。同时要帮助和督促孩子养成以下良好的眼健康行为:1、坚持充足的白天户外活动:每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。2、保持正确的读写姿势:坚持“三个一”,即眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的...……更多
优化作业设置、拓展午休空间 让中小学生能够“舒坦睡”
...细,多地也在积极探索保障中小学生睡眠的有效机制,让孩子们睡得好、睡得香。在山东省实验小学,学生们只要填写一份缓交作业诚信单,说明情况,前一天晚上九点前还没写完的作业,就可以在第二天完成后再提交。这样的...……更多
济南童康儿童医院:怎样预防小孩多动症?
...务,同时医院还有经验丰富的专家,是一家专治儿童发育行为疾病的正规医院,下面为大家介绍如何预防多动症。怎样预防小孩多动症?1、要倡婚前检查,避免近亲结婚;选择配偶时要注意对方是否有癫痫病、精神分裂症等精神...……更多
...发展,人们生活节奏明显加快,竞争压力不断加剧,心理行为异常和常见精神障碍人数逐年增多。精神障碍这一医学名词,从狭义上来讲,就是大家所说的精神失常、言行紊乱;从广义上来说,精神障碍还包括常见的精神和心理...……更多
孩子长不高的因素有哪些?父母需要知道关于长高小知识
导语:现在的孩子因为营养好的条件下,长的是越来越高,有的孩子在小学时就有大人那么高了。但这也使得有些家长特别的担心,觉得自家小孩现在不像别的小孩那样高以后也会长得不如别的孩子高,所以在孩子很小的时候...……更多
本文转自:沈阳日报孩子生长发育是否健康?身高是否达标?这几乎是每个家长育儿的必修课。很多家长面对孩子个子矮小、生长缓慢等问题,常常不知所措。日前,中国医科大学附属盛京医院小儿内分泌遗传代谢科主任、博...……更多
加强儿童健康管理   一起“育健”未来
...“出生后的随访服务共13次。随访中要做生长发育和心理行为发育评估,进行母乳喂养、辅食添加、心理行为发育等健康指导。在婴幼儿6—8、18、30月龄时,分别进行1次血红蛋白或血常规检测;6、12、24、36月龄时,用听行为观...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...后,迎来了早春三月。此时万物生长,日光照充足,正是孩子身体发育黄金期。作为家长,都知道身高是衡量孩子生长发育的一个非常重要的指标。据世界卫生组织的一项报告,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...季在于春,春季阳气升发,万物生长。对于处于生长期的孩子们来说,此时正是一年中人体生理机能新陈代谢最活跃的时期,也是孩子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的黄金季节?脾胃为后天之本,气血化生之源。脾胃...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...病和内分泌疾病的主要危险因素,同时还可引发一些心理行为方面的问题。虽然儿童肥胖对健康的影响较大,但这是可以预防和控制的。一、肥胖儿童与普通儿童相比有哪些明显区别?肥胖的儿童身体脂肪组织增多,其重量远远...……更多
吃什么长高个子?这6种食物让身高疯长
父母最关心的是青春期孩子的成长和发展。许多父母希望他们的孩子有一个好的身高。毕竟在12-18岁的时候,作为一个人完美发展的时期,也是塑造孩子成长的一个阶段。每一步都很重要。没有父母希望自己的孩子输在起跑线上...……更多
...常会面临各种诱惑,如大吃大喝、长时间玩游戏等。这些行为虽然能带来短暂的快乐,但长时间下来却可能对身体健康造成负面影响。因此,学生们需要学会制定计划,适度饮食,同时保持一定的运动量,如跑步、跳绳等,塑造...……更多
重庆一女子突发躁狂酿成家庭惨剧 突发躁狂多见于哪些人群?怎样应对?
...坠地身亡。何某已被警方控制,亲属邻居反映其近期精神行为异常。楼下垫起安全气囊后女子从另外房间窗户将幼子抛下据媒体报道,有知情人透露,在楼下已有安全气囊后,该女子将幼子从其他窗户抛下。而据视频中显示,小...……更多
产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...妇出现不良生活习惯,如不规律的饮食和缺乏运动。这些行为直接影响胎儿的健康,甚至可能导致出生时体重过轻。产前抑郁会增加早产和低出生体重的风险。一项研究显示,患有严重抑郁症状的孕妇早产的可能性比没有这些症...……更多
哪些人群需关注自己的打鼾声?睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害?
睡觉打呼噜、白天老是打瞌睡,睡觉过程中憋醒... ...这些可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现!此外,它还可能引起心血管疾病、肥胖、糖尿病等并发症。如何判断自己是否为睡眠呼吸暂停综合征?有什么办法预防吗?为此,科...……更多
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俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
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香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
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2024-09-08 08:51:00