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怕外面的饼不卫生就自己做,分享6道做法,喜欢的试试
怕外面的饼不卫生就自己做,分享6道做法,喜欢的试试。喜欢吃饼的朋友可以收藏起来,下面就分享详细的制作步骤。葱香芝麻饼材料:500克面粉,240毫升清水,4克酵母,10克白糖,适量葱花,白芝麻。油酥:100克面粉,100毫...……更多
立冬前后我家常吃这食物,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美
...可入菜,也可制作各式零食,甜品小吃等,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美,一起来看看吧。第一道:芋头烧鸡腿鸡腿肉质鲜嫩,且低脂肪高蛋白,更是爱美女士们喜欢吃食物,加一点粉粉糯糯的芋头同烧,有肉也有主食了...……更多
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥
...上就要入冬了,建议大家经常吃萝卜,对身体好。萝卜的做法很多,今天给大家分享几种好吃的做法,营养又解馋,老人孩子都爱吃。【煎蛋萝卜丝汤】准备白萝卜、鸡蛋、香葱、枸杞、鸡精、食盐、食用油。1、白萝卜去皮洗...……更多
用1个鸡蛋,2勺面粉,吃起来软软乎乎的,非常好吃
...吃三天都不会腻。下面公子就把这道快手早餐鸡蛋煎饼的做法分享给大家,2分钟就能学会,有不足之处希望大家前来指点,有喜欢的小伙伴可以收藏起来抽空试一下哦。面糊调好后把香葱切碎放进去搅拌均匀,加入香葱是增加...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...:番茄,金针菇,猪肉,香葱,生姜,胡椒粉,淀粉。 做法:1.将猪肉洗净切成薄片,用料酒、盐、白胡椒粉和淀粉腌制10-15分钟。番茄洗净切成小块,金针菇去根洗净,姜切片,葱切成葱花。2.烧热锅,加入少量食用油,放入...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...常用眼一定要多吃南瓜。今天给大家分享几种南瓜好吃的做法,软糯香甜,老少皆宜。一、牛奶南瓜汤准备南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。1、南瓜去皮去瓤,洗干净切成小块。一把糯米、一把小米,洗干净后浸泡2小...……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
...奶香小米饼:制作奶香小米饼的材料包括50克小米、50克面粉、20克白糖、1个鸡蛋和100克牛奶。制作时,先将小米浸泡1小时至膨大,然后沥干水分并与牛奶混合搅打成细腻的小米糊。接着,加入鸡蛋和面粉,搅拌均匀,可根据个...……更多
吃好早餐有助于提供全天所需的能量,保持身体健康
...燕麦片、牛奶、果仁麦片、新鲜水果(如苹果、香蕉等)做法:将燕麦片和牛奶混合,加入果仁麦片,搅拌均匀。将新鲜水果切成小块,加入杯中,即可享用。周二:全麦面包鸡蛋三明治材料:全麦面包、鸡蛋、生菜、番茄、鸡...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...一天3顿吃不腻,今天就给大家分享菠菜一日三餐的好吃做法。一,早餐——菠菜鸡蛋小方。主要食材:菠菜,胡萝卜,鸡蛋,面粉。调味料:食用油,食盐,鸡精,陈醋,料酒。操作步骤:1,取一把菠菜摘洗干净后,放入锅中...……更多
中老年人要保持健康,就需要少吃猪肉,多吃“3珍”
...玉米面千层饼制作材料:玉米面、酵母粉、白糖、鸡蛋、面粉、火腿肠、小葱、食盐、十三香、黑白芝麻、油酥。制作方法: 1、将玉米面倒入大碗中,用开水烫一下,搅成面疙瘩。2.加入酵母粉和白糖,搅拌均匀后打入鸡蛋,...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽,蚝油、小米辣、葱蒜做法:1、先把豆腐切小块,白菜掰成小块,木耳泡发清洗干净,鹌鹑蛋煮熟去壳,火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐,把豆腐煎至两面金黄;豆腐煎好后盛出备用3、锅留底...……更多
三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧
...营养的饮食为主。今天,我就来为大家推荐三道家常豆腐做法,外焦里嫩,味道香浓,快来一起学学吧!一、麻婆豆腐首先,让我们来一道麻辣鲜香的麻婆豆腐。这道菜以豆腐为主料,辅以牛肉末和豆瓣酱,再加入花椒和辣椒调...……更多
...核桃200克、葱、干辣椒、朝天椒、蒜头、酱油、米酒、糖做法:1.核桃洗净去水份,辣椒、葱切小段,蒜头每瓣对半切开,调味料混合待用。2.热油锅,爆香干辣椒与蒜瓣后投下核桃。3.大火炒透至蒜瓣有些微焦,加入调味料后,...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
十一月份感谢网友的认可,这次分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,我做给过家人吃,获得了一致好评。下面把详细做法分享出来,希望大家喜欢。第一道:简易早餐饼材料:500克面粉,2克盐,5克酵母,500毫升清水,一...……更多
春天不懂吃蚕豆就亏了,祛湿消肿还健脾,6种经典做法,鲜甜绵软
...要是不懂吃蚕豆就亏了,下面和大家分享6种蚕豆的经典做法,喜欢的朋友可以试试!葱油蚕豆食材:蚕豆 适量、盐 小勺、糖 1小勺、鸡粉少许、香葱适量。步骤:1、蚕豆去皮成青豆粒,蚕豆洗净后可进行焯水1分钟捞出,让其...……更多
再忙也会记得“吃3样,做1事”
...花10克、十三香1克、食盐、食用油适量。【葱油鸡蛋饼的做法】:第一步:把鸡蛋敲碎后放入到碗中,然后将面粉、葱花、十三香粉、食盐全部放入到鸡蛋中,接着用筷子将它们搅拌成面糊。第二步:锅中放入适量的油,等油温...……更多
适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧
...能怎么烹饪?【蒜蓉茼蒿】材料:茼蒿、蒜末、鸡精、盐做法:1、将茼蒿去掉根,洗净,将茼蒿切成段。2、锅内放入底油,油热将蒜末下锅。3、茼蒿下锅,加入盐和鸡精。4、小火翻炒2分钟即可出锅。【凉拌茼蒿】材料:茼蒿...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...少许、老抽适量、生抽适量、料酒适量、糖少许、盐少许做法:1、处理配料之前先腌制牛肉,牛肉切成丁,切牛肉是逆着纹路来切的,切好之后吃起来更嫩一些,加入姜末、生抽、白糖,抓匀之后放入冰箱腌制20分钟。2、青、...……更多
这个东西是个宝!常吃清肝、明目还补血,10块钱拌一大盘
...猪肝外,还可以凉拌,下面小编就和大家分享凉拌猪肝的做法,一起来看看是怎么做的吧!【凉拌香辣猪肝】所准备的食材有:10块钱的猪肝、干面粉、料酒、香葱、姜皮、小米辣、五香粉、大蒜、香菜、蚝油、陈醋、味极鲜、...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...养丰富,好吃不贵,就算不放肉也很香。一、白萝卜推荐做法:萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。牛里脊洗...……更多
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软天冷了,就喜欢吃点炸丸子,尤其是炸肉丸子,吃起来外酥里嫩,鲜美多汁,一口就上瘾。炸好的肉丸子除了直接吃,还能做炖菜、蒸菜,怎么做都好吃。炸肉...……更多
马上过年了,推荐几道除夕上桌菜品,都是硬菜,寓意好
孜然牙签牛肉做法:①牛肉冲洗干净,切成小条,装进碗中,再加入料酒、盐、白糖、生抽、蚝油、老抽、清水反复抓拌,至水分消失,腌制一两个小时入味。②香菜洗净,切成小段,放在盘内。姜末、小米椒准备好。③牛肉...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...蒜末适量、韭菜适量、盐1小勺、饺子皮适量、蚝油2勺。做法:1、粉丝提前用水泡软切碎,韭菜洗干净,切小段,先拌油(防止出水)。2、鸡蛋打成蛋液,加入少量的清水和盐搅拌均匀,油锅烧热,下鸡蛋液煎熟后盛出,剁碎...……更多
这款虾皮饼有着松软的口感和丰富的钙质,是中老年人的可口佳肴
...摄入量,还能享受到冬瓜清爽的口感和虾皮的鲜味。具体做法如下:1、将冬瓜切成厚片,姜末、葱花和小米椒待用。2、热锅倒入适量的油,将冬瓜炒至干燥,并盛出备用。3.再次加热锅,放入虾皮煸炒出香味,然后加入香葱末...……更多
葱油饼的家常做法:香气四溢,口感酥脆
...记忆。今天,就让我们一起走进厨房,探寻葱油饼的家常做法。首先,原料的选择至关重要。优质的面粉、清香的食用油、提味的盐,以及新鲜的香葱,都是制作葱油饼不可或缺的要素。这些简单的食材,经过巧妙的搭配和处理...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...丰富的维生素C和纤维素,有助于促进消化道健康。它的做法多样,可以炒、炖、煮等多种方式。比如我们可以尝试用白萝卜丝炒牛肉,将白萝卜切成细丝,牛里脊切丝后腌制并翻炒,最后再加入蒜苗和辣椒面进行调味,这道菜...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...材:嫩豆腐、香椿(红苗粗梗的最好)、盐、鸡粉、香油做法:1、将嫩豆腐切成小块,香椿洗净后焯水,捞出冷却后切碎备用。2、将切好的豆腐块放入开水中焯水,去除豆腐的豆腥味,焯水后捞出备用。在碗中加入适量的盐和...……更多
上锅一蒸,好吃省心!春天常给孩子这样吃,长个健脑不发愁!
...黄骨鱼、红焖黄骨鱼、金汤黄骨鱼等等都是其十分经典的做法,吃起来肉质都是非常鲜美细嫩的。这次买来的黄骨鱼,不弄太复杂的花样,我只是简单做了一道原汁原味的【清蒸黄骨鱼】,少油烟,不费事,几步就能完成,但真...……更多
精选美食推荐:蟹黄豆腐,干煸鱿鱼须,炒豆芽,油炸蘑菇的做法
...腐或者内脂豆腐1盒、咸蛋黄6个、香葱适量(点缀用)。做法:1.把咸蛋黄放到蒸锅中蒸15分钟,直至全熟。蛋黄蒸好后用勺子压碎,越碎越好哦。2.把豆腐切成小块,然后放入淡盐水中浸泡10分钟。3.取一个空碗,放入1勺玉米淀...……更多
春天常吃它,通便利尿,营养又美味
...叶10片,猪肉馅200克,姜末1小勺,酱油、盐、香油适量。做法:将白菜叶焯水后沥干。猪肉馅中加入姜末、酱油、盐和香油拌匀。将调好味的猪肉馅包入白菜叶中,卷起。放入蒸锅中,大火蒸20分钟即可。小贴士:白菜的纤维素...……更多
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定州行 定如意|定州八大碗:惊艳你的味蕾
定州八大碗是定州人宴请宾客的传统佳肴,菜品有条子肉、方子肉、毛头丸子、甜香丸子等。定州八大碗制作时不仅注重水质、肉质、厨具清洁
2024-08-27 23:33:00
八大处中西医结合医院针灸科周振坤主任:经络受阻不要慌,针灸止痛效果显著
周振坤,主任医师,硕士研究生导师,针灸科知名专家,享受黑龙江省政府补贴,石景山区名中医。擅长治疗:擅于运用针灸、中药治疗脑血管病
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畅玩《黑神话:悟空》 医生提醒:小心“鼠标手”
江南时报讯 23日下午,家住太平的26岁小张来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心外科诊室,自述从昨日开始右手手腕疼痛
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糖友饮食需谨慎 医生提醒:当心“升糖刺客”
江南时报讯 老糖友都熟知控糖离不开科学的饮食,但是有些看起来很健康的食品,可能是隐藏很深的“升糖刺客”。如果平时稍不注意
2024-08-27 17:22:00
和乐粽团体标准正式在全国团体标准信息平台发布
南海网8月27日消息(记者 张野)27日,记者从万宁市和乐镇政府获悉,和乐粽团体标准已于8月14日正式在全国团体标准信息平台发布
2024-08-27 17:23:00
良橘堂参加2024橘州文化盛典手信展
2024年8月24日,一场橘州文旅手信推广,高质量文化体验活动在广东化州康景体育馆举办,一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
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夏季游泳能健美形体
健美形体人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅
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夏天减肥瑜伽 从呼吸开始
新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果,产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习,能让新妈妈们放松心情
2024-08-27 17:30:00
“零突破”!浙毕医院2个项目获国家级立项
8月23日,国家自然科学基金委员会公布了《关于2024年国家自然科学基金集中接收申请项目评审结果的通告》,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)党委副书记
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怎样游泳才能减肥
既然游泳有这么好的减肥塑身作用,为什么有人游了却不见瘦呢?资深健身教练周凯认为,谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的关系
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速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病"救命啊!快来人帮忙啊..."王大婶和老伴正跳着广场舞,跳得正起劲
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着大众对健康生活方式的日益重视,健身运动已成为许多人的日常选择。然而,由于缺乏科学的锻炼方法
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“我跟他说别吃这个油,就是不听!” 李茵爸爸自从听说自榨油对身体好,就自个掏钱买了个榨油机。 还没高兴多久,伤心的事情一茬接一茬
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如果说世界哪个国家的人最长寿,答案毫无疑问有日本。这还真不是瞎编,《世界卫生统计》报告中有数据证明,日本人的平均寿命为84
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