- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...肉肠也切成薄片哦。现在咱们来调个料汁，一碗里加一勺生抽，半勺老抽让颜色更好看，再来点食盐和鸡精提味，最后放一勺玉米淀粉，加点清水，搅和搅和，让调料都融合在一起。这样，准备工作就都做好啦！简单又方便，赶...……更多
2024-05-16 06:33:00建议,健康,切成,青椒,鸡精,冬瓜
...花材料：西兰花300克；大蒜3瓣；食用油适量；盐少许；生抽（可选）适量；鸡精（可选）适量；白胡椒粉（可选）适量做法：1.准备西蓝花：将西蓝花洗净，去除老茎，将花球切成小朵备用。2.准备蒜蓉：将大蒜剥皮，用刀背拍...……更多
2024-04-20 10:17:00保健品,保健,山药,蓝莓,南瓜,切成
本文转自：南京晨报发挥中医药特色止咳化痰 助力新冠感染患者早康复医院资讯最近，江苏省中西医结合医院呼吸科每天门诊爆满。据呼吸科主任中医师孙航成介绍，门诊接诊的大多是感染新冠病毒后咳嗽剧烈的患者，严重者...……更多
2023-01-12 06:16:00止咳,中医药,康复,患者,中医,特色
...乍暖，一不留神就中风寒邪气，容易感冒。尤其要当心“倒春寒”的侵扰，故别急着收起冬衣，外出还是要注意防风防寒，宜“捂”之。作息规律以生阳《黄帝内经》云：“春三月，夜卧早起。”晚不过子时，早不及卯时。立春...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...。白萝卜富含维生素C、纤维素和多种矿物质，具有润肺止咳、清热解毒的功效，能够有效提升呼吸道的抵抗力。一、白萝卜炖鸭汤材料：鸭肉500克、白萝卜1根、姜片适量、枸杞适量、盐适量步骤：1、将鸭肉切块，用开水焯水去...……更多
2024-01-11 09:13:00止咳,养生,健康,白萝卜,切成,虾仁
...运第一天，各地的游客都涌上了车，他特意准备了浙菜的冬瓜海米丸子汤和粤菜的清蒸鲈鱼，寓意团团圆圆，蒸蒸日上。54岁的徐东志是中国铁路哈尔滨局集团有限公司哈尔滨客运段K548次的厨师长。胖胖的东北汉子，手指却修长...……更多
2024-02-08 03:43:00大厨,老徐,众生相,菜谱,众生,列车
...许多宝宝出现咳嗽等症状。在家给宝宝吃哪些食物有助于止咳、清肺、化痰？12月22日，重庆市卫生健康委邀请重庆市中医院儿科副主任、主任中医师郑珊，教家长们制作几款药膳。咳嗽分很多种家长们一听一看来判断郑珊介绍...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...和个人喜好调整）-蒜末：适量-姜末：适量-葱花：适量-生抽（酱油）：适量-老抽（老抽酱油）：少许（主要用于上色）-糖：适量-盐：适量-水淀粉：适量（用于勾芡）-食用油：适量步骤：1.准备材料：茄子洗净后切成条状或块...……更多
2024-03-29 10:56:00三口,晚餐,温馨,一家,西红,蓝莓
...还有焯过水的绿豆芽。翻炒片刻以后，加入胡椒粉，两勺生抽，继续把调味片翻炒均匀，然后下入焯过水的河粉，还有炒好的鸡蛋，再简单翻炒一会儿，让食材入一下味儿就行了。现在咱们的粥也熬好了，最后放上五克熟芝麻，...……更多
2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜
...冬季心理压力。雪梨被称为“沉香果”，具有清肺润燥、止咳化痰的作用，可以帮助缓解疲劳和焦虑。而冰糖则具有益气生津、滋阴润燥的作用，能够提高人体的抵抗力，增加身体的活力。
除了以上的制作步骤，我们还可以根...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...植物蛋白、矿物质和维生素等，生活中多吃一些能够消炎止咳、促进消化、增强人体免疫力。白萝卜常吃的做法就是凉拌或者腌着吃，下面小编和大家分享红烧白萝卜的做法，比吃肉还香，一起来看看吧。【红烧白萝卜】所准备...……更多
2024-02-07 19:34:00白萝卜,止咳,人参,家人,白萝卜,辛辣味
...生再把红椒加进来，炒匀后我们就可以调味了：加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺食盐、一勺鸡精，大火翻炒均匀，再把炒好的鸡蛋倒进来，翻炒均匀30秒就可以出锅了。小贴士：芹菜不能和这六种食物同食1、海鲜：如螃蟹、鱼、...……更多
2024-04-13 10:16:00关键,方法,芹菜,切成,准备,红椒
...炖煮；4.鱼腹部的肉切成片后加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下；5.大火煮开后撇去浮沫后继续炖煮；6.将黑鱼汤炖煮至奶白色后捞出鱼骨；7.加入香菇和冬瓜片进锅继续炖煮至冬瓜微微透明；8.再加入腌制...……更多
2023-10-14 11:40:00味美,冬瓜,功效,后加,黑鱼,冬瓜
...干水分5准备调味汁，葱姜蒜切碎，放进碗里，加入盐，生抽，醋，香油拌均匀6泼到苋菜上面拌均匀即可。第二种：苋菜豆腐汤苋菜的红色与豆腐一起融合，做好的汤颜色好看，味道鲜美。食材；红苋菜1把，豆腐1块，海米1把，...……更多
2024-04-24 12:29:00长寿菜,长寿,中老年人,体质,苋菜,放进
...2.看天气多备衣俗话说“春捂秋冻”，清明前后会出现“倒春寒”现象，鼻炎患者的鼻腔免疫力本身较低，一定要做好保暖措施，宁热勿冷，避免鼻腔受到冷刺激而发生炎症，不穿亚麻、毛线等易吸附花粉的衣物；3.回家后的注...……更多
2024-04-03 17:04:00鼻炎,时节,两个,关键,孩子,鼻炎
...此，春季常吃青萝卜可以有效排毒败火，润肺去燥，化痰止咳，对于有牙龈肿痛出血、口干舌燥等症状的人群尤为适宜。（二）其他多种营养成分除了维生素C之外，青萝卜还含有丰富的蛋白质、果胶、氨基酸等多种营养成分。...……更多
2024-03-26 11:19:00止咳,维生素,半年,萝卜,维生素,营养
...。将长豆角和茄子切成段，用油炒熟后加入适量的蚝油、生抽和糖烧制片刻即可。长豆角富含膳食纤维和维生素，茄子则具有清热解毒、降血压的功效。这道菜颜色深浅明显，口感丰富，让人垂涎欲滴。第六道菜是青菜蒸肉末。...……更多
2023-12-19 10:30:00道菜,口感,清爽,颜色,制作,道菜
...鲜去腥，小香葱切成葱花，切好后备用。空碗中加入两勺生抽，一勺料酒，一勺蚝油，适量鸡精和盐，少许的胡椒粉，加入适量的清水，把它充分的搅拌均匀，酱汁道充分融合，先放一旁备用。把锅烧热后，加入少许的油，把切...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...吃了3个月，咳嗽真的减少了，所以秋天最该吃白萝卜，止咳润肺真是好。而在秋天，白萝卜真的是最便宜的蔬菜，在超市经常能买上5毛1斤的萝卜，每次买上2-3斤，回家用萝卜做各种好吃的美食，止咳润肺的效果真的非常好呢！...……更多
2023-11-14 22:18:00止咳,萝卜,家用,效果,美食,萝卜
...燥咳嗽等情况。因此，选择适合的食物来补充津液、润肺止咳就显得尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”，它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性，被人们视为春季滋补的佳品，常食用可以补充津液、...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...地裹满糖浆。
4.调味炖煮：将排骨炒均匀后，加入一勺生抽、适量的姜片和葱段，再加入少许老抽，继续翻炒均匀。然后加入开水，翻拌均匀后转移到砂锅中继续炖煮。如果没有砂锅，也可以直接在炒锅中炖煮。要注意的是，...……更多
2024-01-13 10:31:00人人,不用,冬瓜,排骨,冬瓜汤,排骨汤
...分钟。准备料汁：锅中倒入半碗清水，加入1勺蚝油、1勺生抽、少许糖、适量的葱花和姜末，开大火煮沸，然后关火把葱姜捞出来丢掉。将蒸好的鱼取出，夹掉葱和姜片，淋上料汁，再切点葱花撒上边，最后烧点热油，趁热浇在...……更多
2023-10-31 17:40:00菜品,海带,冬瓜,鸡肉,鸡汤,美味
...味辛，归肺、脾、胃经。具有发表解汗、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。生姜的膳食做法很多，在闽南地区较为流行的便是配乌骨鸡及麻油爆炒，其美味滋补，尤常用于产妇恢复身体，补虚劳、通经络。姜爆乌鸡的做法并不...……更多
2023-12-21 09:44:00乌鸡,药膳,时节,推荐,生姜,乌骨鸡
...清热解毒作用，想上火都难。3、雪梨雪梨不仅可以润肺止咳，它还可以降火，身体上火之后也可以适量吃一些雪梨。4、鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱...……更多
2024-02-12 10:32:00东西,功效,绿豆,雪梨,冬瓜,食物
...外，准备一个调味汁，将辣椒面、白芝麻、凉油、热油、生抽、白醋、蚝油、鸡精、糖和盐拌匀。将焯水后的韭菜和辣椒与调味汁一同拌匀，即可享用。这道凉拌韭菜口感嫩滑，鲜香而辣。
第三种是韭菜炒鸡蛋。将韭菜切段后...……更多
2023-11-28 06:30:00中老年人,韭菜,冬瓜,冠军,韭菜,鸡精
...，才3毛钱一斤，更因为它那隐藏的超强功效，既能润肺止咳，又能增强免疫力，简直是春天养生的小能手。在这个季节，市场上的白萝卜特别甜脆，不管是拿来生吃蘸酱，还是切片炖汤，亦或是做成爽口的凉拌菜，都让人回味...……更多
2024-03-22 14:23:00止咳,麻袋,免疫力,免疫,白萝卜,蒜蓉
...素C、维生素A”等营养物质，这些物质组合搭配，具有“止咳、通便、强免疫”功效，所以在民间，有人也把白萝卜称为小人参，特别是在农村，有句俗语是“冬至吃一根，不用把药抓”，这一根指的就是白萝卜。在冬天，白萝...……更多
2023-12-25 06:03:00止咳,功效,免疫,物质,组合,小笼包
...白色食物。白色入肺，白色食物有润肺养肺，清热下火，止咳化痰的作用，所以秋季要多吃白。老话说“10月吃3白，秋冬病不来”，到底是哪3样白色食物呢？有哪些好吃的做法？我们一起来看看。一、莲藕——滋阴润燥、补气...……更多
2023-10-17 13:34:00老话,秋冬,生抽,切成,山药,荷兰豆
...切成小块。然后制作红烧汁。在一个小碗中，加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖和盐，搅拌均匀备用。2、将锅烧热，待油温升高后，放入切好的葱姜蒜爆香。然后将切好的冬瓜块、红烧汁倒入锅中，翻炒均匀。加入适量的清...……更多
2024-04-26 11:59:00湿气,精神,切成,鲫鱼,冬瓜,山药
...油热了之后，赶紧倒进辣椒里给它爆香。然后，再加两勺生抽、蒸鱼豉油，再来一勺香醋、食盐和白糖，搅和搅和，调匀了。接下来，就把这料汁儿全倒在毛豆上，再好好拌拌。拌完了放冰箱冷藏三个小时，吃起来口感更棒！二...……更多
2024-05-14 12:41:00高蛋白,消耗,好处,建议,西红,毛豆
更多关于健康的资讯：
爱出汗的朋友应该都有过这样的经历，就是一到吃饭的时候身上就会大量出汗，尤其是头面部和脖子更严重，经常把衣服和衣领打湿，那为什么会出现这种情况呢
2024-08-10 15:43:00
糖尿病是一种常见的慢性疾病，主要表现为血糖水平的升高。对于糖尿病患者来说，饮食调控是控制血糖的关键一环。而在众多水果中
2024-08-10 15:43:00
导读：“民以食为天，吃对才健康。”在这个美食遍地的时代，咱们不仅要吃得饱，更要吃得好，吃得巧。特别是对那些讲究养生，又担心“尿酸高”找上门的朋友们来说
2024-08-10 15:45:00
胃病，是许多与胃相关疾病的统称。中医从寒热的角度来讲，有胃寒与胃热之分。现在都市很多年轻人，日常作息不规律，导致身体的阳气不足－－上午起来昏头昏脑
2024-08-10 15:45:00
肝脏是我们人体重要的器官，它承载着代谢、解毒等重要的功能。肝脏也是一个特别容易生病的器官，一些日常生活中的坏习惯，还有可能会引起肝脏问题
2024-08-10 15:46:00
喝酒会影响健康，健康会影响寿命，那么喝酒和不喝酒对寿命的影响是什么样的呢？有人说，少量喝酒对健康有益，也有人说对于酒而言
2024-08-10 15:46:00
入秋后，少吃西瓜多吃它，3元1斤，滋阴润燥，解热除烦，抗衰老昨天已经立秋了，正式进入了秋天，虽然温度还没有明显的变化，甚至比前两天更热了
2024-08-10 15:48:00
民间有句俗语，“夏吃瓜”，盛夏时节，夏日炎炎，正是吃瓜的最佳季节，市场上应季的瓜果蔬菜大量上市， 不仅新鲜味美，而且价格实惠
2024-08-10 15:49:00
洋葱是最让人痛苦的一种蔬菜，炒熟之后很好吃，但是切片的时候就难受了，眼泪鼻涕一起流。所以很多人会选择在外面吃，或者是吃别人做的
2024-08-10 15:50:00
俗话说“民以食为天”，饮食是生活中不可或缺的一部分，在人们看来，饮食不仅仅只是为了满足温饱，填饱肚子而已，美食常常会给人们带来快乐
2024-08-10 15:51:00
夏天虽然是个炎热的天气，但是体内湿气并不会减少。反而很多人在夏天深受湿气的烦恼，常常使人食欲不振、四肢无力、精神匮乏等等
2024-08-10 15:51:00
三伏天真是热得让人受不了，不过，姐妹们，你们知道吗？这时候多吃点南瓜，好处可不少！南瓜这个普通得不能再普通的食材，有着很高的营养价值
2024-08-10 15:51:00
肝脏是人体的“化工厂”，不仅负责代谢和解毒，还与免疫功能、血液循环等密切相关。肝脏的健康直接影响着身体的整体状态，尤其对于男人而言
2024-08-10 15:51:00
导语：8月，黄瓜苦瓜靠边站，立秋后多吃这瓜，润汤通便，炖着吃太香了！进入8月后很快便迎来了立秋，立秋后一早一晚天气开始变凉
2024-08-10 15:52:00
三伏天，炎热又潮湿，别忘了多喝这汤，清热解暑又祛湿，老少皆宜！
都知道三伏天是一年中最热的，其实更正确的说法，应该是最湿热的
2024-08-10 15:52:00