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除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...法,让大家也能在家里品尝到这道美味佳肴!年夜饭第一道菜:红烧肉首先,我们来准备这次红烧肉的原料:五花肉500克、姜片5片、葱段2根、料酒1大勺、生抽2勺、老抽1勺、糖1勺、盐适量、水适量。 五花肉要选肥瘦肉相间的...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
鲫鱼豆腐汤材料:鲫鱼:2-3条(去鳞、去内脏、洗净)、豆腐:300克(切块)、生姜:适量(切片)、青葱:适量(切段)、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、白胡椒粉:适量、清水:适量做法:1.将鲫鱼洗净,切成块状...……更多
年夜饭就这4道菜,做法超简单,不剩菜不浪费,爽口又健康
...顿年夜饭足以治愈一切,你们说对吧。下面一起看看这4道菜一个汤都是什么菜和汤吧。第一道菜:避风塘大虾 外面酥脆,里面鲜嫩,层次分明,好吃的很!食材:大虾1000克、淀粉3勺、面包糠适量、椒盐适量、蒜末适量、干辣...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
五花肉鹌鹑蛋材料:五花肉200克;鹌鹑蛋一盒;姜蒜末适量;生抽适量;料酒适量;白糖适量;食用油适量;盐适量;葱花适量步骤:1.准备材料:五花肉切成薄片,鹌鹑蛋洗净备用。2.腌制五花肉:将五花肉片放入碗中,加入...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
春天是大自然万物复苏的季节,也是我们身体最需要关注和呵护的时刻。在这个季节里,我们可以选择吃一些有益健康的食物,让身体获得全面的营养补充,增强免疫力,迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”,它们...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
天气渐冷,每天做饭菜也变得麻烦起来,一道菜做好,另一道就已经凉了,所以在冬天,我们家就常做蒸菜,把菜和米饭一同蒸熟,可以节省不少时间,今天就来给大家分享5款适合冬天做的蒸菜,一天一道不重样。蒸菜在南方...……更多
豉汁蒸排骨,粤菜经典再现,教你如何轻松掌握!
...,选材是关键。新鲜的猪肋排,肉质鲜嫩多汁,是制作这道菜的首选。而优质的豆豉,则是为这道菜增添独特风味的秘密武器。在选材上,我们追求品质至上,只为给您带来最佳的口感体验。豉汁蒸排骨是一道美味的粤菜,下面...……更多
剁椒鱼头的做法是什么?巧妇教你如何制作出,让人垂涎欲滴的美味
...们就一起来探讨一下剁椒鱼头的制作过程,以及如何让这道菜更加美味。首先,为了制作一道鲜美可口的剁椒鱼头,我们需要准备以下原料:鱼头、嫩豆腐、宽粉、香葱、香芹、姜片、蒜头、剁椒、生抽等。将宽粉提前泡发备用...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
导语:冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬进入冬季,气温大幅度下降,还经常阴沉沉的,刮着风,真是太冷了,出门一定要穿暖和点,最好戴上围巾口罩。除此之外,在饮食上也要多调整,常吃些...……更多
排骨和它一起煮,这么做好吃翻倍!太满足了,强烈推荐给大家!
...爽香甜,特别好吃。为了不掩盖芦笋本身的味道,我做这道菜的香料用得少,但煮的过程中那香气就让人难以忍受了。排骨炖煮出来的香浓汤汁,被清香的芦笋吸味调和,我还添加了小朋友最喜爱的胡萝卜,香而不腻,太好吃了...……更多
中老年人养骨少吃萝卜土豆,常吃这5菜,强筋健骨,腿脚有劲
...分融合。炖到丝瓜软了,肉馅入味了,就可以出锅啦!这道菜啊,丝瓜清爽,肉馅鲜嫩,又香又好吃,简直是家常美味中的极品!做法其实挺简单的,咱们来一步步看吧:准备做菜啦!先把丝瓜的皮给削了,切成一小段一小段的...……更多
春天多吃4种高钾菜,提高身体免疫力,身体好
...场演出增添了新的色彩。一小勺盐如同神奇的调料,为这道菜增添了不少风味。再煮20分钟,最后撒入少许葱花,排骨玉米汤便完成了。 ……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...,既清热又解暑,吃起来爽口不油腻,家人都爱吃。第一道菜是凉拌黄瓜,清爽口感,酸酸辣辣,特别开胃。把黄瓜切成细长的条状,用盐、醋、辣椒油等调料拌一下,放冰箱里冰镇一下,吃起来更爽口。第二道菜是冬瓜炖排骨...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...和长寿的追求。推荐食谱一:黑豆炖排骨黑豆炖排骨,这道菜可是滋补肾气的佳品!黑豆含有丰富的蛋白质和微量元素,对于滋养肾脏特别有好处。排骨则提供了必要的脂肪和蛋白质,能增强体力,让你感觉更有活力。这道菜味...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...,嗞啦一声,香味就出来了,特别好吃!三、蒜香扑鼻的排骨咱们先把材料备齐:排骨、蒜瓣、料酒、生抽、蚝油、老抽、淀粉、食用油,还有蜂蜜,这些都别落下。首先,我们把排骨剁成小块,然后放在清水里泡两个小时,这...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...迎的美味选择。在这寒冷的季节,分享八道炖菜菜谱,每道菜品都有其独特的风味和营养价值,为您带来温暖与滋补,一周不重样,让您度过一个美味又温馨的寒冬。一、酸菜肉炖粉条这道菜品集合了酸菜的爽口、肉类的鲜美以...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...菜断生就可以出锅装盘了。第四道:荷兰豆炒蜜汁叉烧这道菜绝对是零难度零失败,完美秀厨艺不翻车的那种!我家小子比较喜欢吃叉烧,平时我都会多做一些存放在冰箱里,随吃随取,光是自制叉烧这味道,就很着迷了!再搭...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...含有丰富的蛋白质和钙质,有助于促进身体生长发育。这道菜色香味美,口感鲜嫩,是孩子增高的美味选择之一。材料:猪排骨:适量;南瓜:适量;姜:适量(切片或拍碎);葱:适量(切段);料酒:适量;盐:适量;食用...……更多
鱼头豆腐煲的家常做法,汤汁鲜美,肉质鲜嫩,上桌连汤汁都不剩
...特制的调料,精心烹制出了这道美味。随着时光流转,这道菜逐渐在南方地区流传开来,并成为了该地区的标志性美食之一。这道鱼头豆腐煲不仅美味可口,营养丰富,更蕴含着深厚的文化底蕴。只要掌握基本的烹饪技巧,利用...……更多
煲仔饭的家常做法!三种常见的煲仔饭做法,不一样的美味
...调味道。如果有高汤或者鸡汤的话,那就更棒了,能让整道菜更加香浓可口。-步骤如下:1.大米先泡上一小时,腊肠切成片,菜心洗干净切成段,鸡蛋打散搁那儿备用着。2.先给煲仔锅热热身,给它抹上一层薄薄的油,然后把大...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...被认为是滋养脾胃的良好食材,有助于补充女性气血。这道菜结合了两者的优点,不仅美味可口,还有助于保持皮肤的光泽和弹性。材料:干木耳:适量,提前泡发好;山药:适量,去皮切片;葱姜蒜:适量,切末;生抽:适量...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...滴的家常美味。在这个美好的时刻,餐桌上必不可少的几道菜肴不仅要美味可口,更要有营养与健康的搭配。毕竟,春节家宴不仅是满足味蕾的盛宴,更是团圆与幸福的象征。快来看看这几道充满传统韵味又兼具美味与营养的家...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...都有一定的益处。患有高血脂、高血糖的人群适宜食用这道菜品,既能享受美食,又能摄入丰富的营养,有益于健康。食材:牛肉(腿肉或里脊肉):150克;莴笋:300克;香干:50克;生姜:1块;大蒜:2瓣;料酒:1汤匙;生抽...……更多
简单又省事,这样炖一锅,有肉有菜,满足全家人
...盖上锅盖,电饭锅“炖煮键”煮熟即可。让我们来看看这道菜的外观。炖好的排骨色泽金黄,肉质鲜嫩多汁;土豆吸收了排骨的鲜香,变得软糯可口。每一口咬下去,都能感受到食材之间的完美融合和丰富的口感层次。而这道菜...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
在这个快节奏的时代里,女性承担着多重角色——事业上追求卓越,家庭中细心照料,她们如同现代生活的超级女英雄,无所不能。然而,在不断的奔波和努力中,健康和美丽往往悄然流失,留下的是疲惫的身影和日渐苍老的...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...、【炒青菜】和【炒南瓜】 一般我家有客人时候会多做2道菜,如果没有基本都是四道菜3个吃就足够了。【梅菜排骨】:锅里面放入油炒香蒜蓉,加入沥干水分的梅干菜翻炒,加入生抽老抽糖和少许水焖煮入味盛出来。然后和...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...再放入盐、鸡精快炒几下,就可以出锅了。非常下饭的一道菜,赶紧尝尝。 四、香菇--香菇酿肉做法:香菇清洗干净,去掉香菇把。猪肉选带些肥肉的,冲洗干净,剁成碎末状,再加入姜末、葱末、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...品。无论是冬日暖胃还是夏日清爽,都是家人们喜爱的一道菜肴。快来尝试一下吧,让家中的一碗汤带来温暖和幸福的滋味!今天的分享就到这里啦!希望大家喜欢这5道菜谱,可以为孩子们的健康成长添上一笔营养的色彩。让...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...火煮沸转小火慢炖,让牛腩入味鲜香,土豆软糯入口。这道菜色香味俱佳,适合全家人享用。额外扩写:除了土豆和西红柿,也可以加入胡萝卜、青椒等蔬菜,丰富口感。炖煮的过程中,家中弥漫着浓浓的牛腩香,让人垂涎欲滴...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...冬日的饭桌上,微辣的口水鸡是一道不可或缺的菜品。这道菜的主要食材是鸡腿,搭配姜葱段、青红辣椒末、蒜末、白芝麻、花椒、辣椒粉等调料。简单的做法包括先将鸡腿煮熟,然后调制手撕鸡酱汁,最后将酱汁均匀地淋在鸡...……更多
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广州婆媳二人的午餐,晒圈火了,网友:北方婆婆吃得惯吗?
都说天下最难处理的就是婆媳关系,更别说南方的媳妇北方的婆婆这样的文化和饮食地域的差异了。南方人饮食还是偏清淡一些,北方人的饮食花样相对较少
2024-06-08 06:10:00
这菜是个宝,既能当菜又能入药,爽脆好吃,可别错过
一眨眼,马上要到五月,南方的四五月蔬菜有很多,今天这个就是进入五月越来月常见的蔬菜,但是它上市的时间不长,前后不超过一个月
2024-06-08 06:11:00
5分钟做好奶茶冻,Q弹顺滑,搅一搅拌一拌,比奶茶店的好吃多了
天气渐热,不少奶茶店冷饮店的奶茶饮品开始进入销售旺季,一杯十几块钱的奶茶里还可以加许多小料,比如啵啵、茶冻、奶冻、芋圆
2024-06-08 06:12:00
春天包饺子,这个馅的可别错过,鲜香美味,实惠又好吃
虽然我是广东人,除了煲汤,也喜欢包饺子。特别是周末休息在家,自己包点饺子放冰箱冷冻,接下来一周的早餐或者晚餐都有了,很方便
2024-06-08 06:13:00
好吃不长胖的一道家常菜,包菜炒粉丝!
有许多家常菜很简单易上手,有时候不知道吃啥的时候就来我这看一看,除了广东人的日常养生汤水,也有家常小炒下饭菜,比如今天这一道就是
2024-06-08 06:13:00
青岛353万亩冬小麦开镰,18万台(套)农业机械将投入作业
本文转自:青岛日报收获青岛353万亩冬小麦开镰,18万台(套)农业机械将投入作业■胶州市洋河镇房家村麦田中,联合收割机抢收小麦
2024-06-08 06:14:00
官渡区医院完成3台复杂心律失常射频消融手术
本文转自:昆明日报本报讯 记者黄河清报道 近日,昆明市第一人民医院与昆明市第一人民医院巫家坝医院(昆明市官渡区人民医院)心血管内科
2024-06-08 06:17:00
你知道吗 端午还要吃“三白”
本文转自:每日商报通讯员 邵正涵 商报记者 王然端午有个说法:“五月五,五黄三白过端午”。五月又称五黄月,所以端午节要吃“五黄”——雄黄酒
2024-06-08 06:29:00
化疗后手足麻木怎么办? 临床医生来支招
本文转自:每日商报化疗是抗肿瘤治疗的重要手段之一,能够很有效地杀伤抑制肿瘤细胞。但是当患者长期接受化疗之后,由于药物毒性可在机体中产生一定程度的蓄积和毒副作用
2024-06-08 06:29:00
60岁以上患病率高达80%
本文转自:每日商报60岁以上患病率高达80%人老了就会得白内障?你想知道的都在这儿沈丽君 浙江省人民医院眼科中心 主任医师老年性白内障 看近比以前更清楚晶状体 傍晚视力更好商
2024-06-08 06:29:00
浓情端午,“粽”情于“胃”
本文转自:每日商报商报记者 江晓微 曾润玥 通讯员 张弛 胡彬彬端午在即,粽叶飘香。作为端午节的“顶流”,男女老少都很难抵挡粽子的“魅力”
2024-06-08 06:29:00
芒种梅雨天 留神湿病生
本文转自:每日商报流光捻指逢芒种,药栏吹尽红雨芒种梅雨天 留神湿病生商报见习记者 曾润玥 通讯员 胡彬彬 “泽草所生
2024-06-08 06:30:00
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
本文转自:每日商报理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时几种方法学一学,几点注意请收藏商报记者 叶歆 通讯员 吴煜俗话说“夏季养背
2024-06-08 06:30:00
买黄瓜时,选“直的”还是“弯的”?菜农说漏了嘴,以后别瞎买了
每次走进喧闹的市场,那一摊摊新鲜蔬菜总能吸引我们的目光,而在这丰富的色彩中,黄瓜以其独特的魅力静静地脱颖而出。或许是因为它那清新的口感
2024-06-08 06:40:00
这水果今年特便宜,广东人用它煲汤,可惜80%的人不懂
今年的榴莲是真便宜,广州许多水果摊前几乎每天都有一堆榴莲特价,最便宜的只要9块9元,对于喜欢榴莲的人来说,今年的价格可真是有口福了
2024-06-08 06:46:00