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导语：伏天吃一瓜，中药不用抓！一利尿，二排毒，三消肿，鲜嫩营养高，包饺子真香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生...……更多
2023-11-13 19:35:00中药,不用,营养,饺子,真香,面团
...菜，还有一样食材，用来包饺子味道也是超级赞的，而且营养也很高。这样食材就是：芋艿，芋艿跟香芋不一样，吃起来的口感更粉糯绵软一些，不仅好吃营养价值也是很高的，芋艿中含丰富的蛋白质、糖类、矿物质和维生素B...……更多
2024-01-06 21:28:00真香,韭菜,免疫力,饺子,包子,白菜
...馋的。小朋友吃的话就清淡清汤搭配点葱花，高汤也行，营养好吃又美味，大人孩子都很喜欢。Lily美食谈碎碎念：在这个寒风凛冽的季节里，芋艿以其独特的营养价值成为了冬日餐桌上的宠儿。它不仅带来口腔间的满足感，更...……更多
2023-12-08 11:44:00真香,饺子,免疫,芋艿,饺子,地瓜
比萝卜营养，比白菜鲜美，冬天遇见这4菜别手软，简单一做真香啊冬天天气寒冷，新鲜蔬菜价格比较贵，可以去田野间找一找，有很多天然的野菜，只要动动手就挖一大袋子，免费的还好吃。有不少野菜都不怕寒，就算是下雪...……更多
2023-12-30 20:52:00真香,白菜,萝卜,营养,生抽,蒲公
...秋天荠菜的一篇引言章节引言：秋天“佼佼者”，比白菜营养，比韭菜鲜，农村遍地是，包饺子真香在美食的世界里，总有一些被忽视的宝贝，它们可能在市场上不太显眼，但却蕴藏着丰富的营养和美味。而今，我要为大家介绍...……更多
2023-11-02 06:05:00荠菜,美味可口,美味,营养,理想,荠菜
...秋天同样也不例外。这老一辈人说的好、“十月吃一菜，中药不用抓”，这到了秋天最该吃的一样菜就是它。大家知道这个雪里蕻到底怎样做才好吃吗？接下来给大家分享雪里蕻好吃的做法。
推荐菜谱一：雪里蕻猪肉馅饺子1....……更多
2023-10-14 12:09:00中药,不用,就是,雪里蕻,饺子,周天
...管是用它涮火锅还是清炒都非常好吃！茼蒿是菜也是一味中药，在唐代孙思邈《千金要方》中记载：茼蒿可以安心气、养脾胃消痰饮。夏季常吃茼蒿对身体好处多多。茼蒿自带一股特殊香气，有蒿之清气、菊之甘香，吃起来脆嫩...……更多
2023-11-13 20:41:00免疫,全身,茼蒿,饺子,豆腐,胡萝卜
导语：秋天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高！大家好我是傻姐美食，一大早婆婆就打电话，给我们准备好了排骨，让回家吃饭。婆婆住的是之前的土房子，院子比较宽敞，种了很多蔬菜，还有一棵...……更多
2023-12-24 19:01:00三养,中药,不用,营养,柿子,柿子皮
...家分享的是一道特别的白菜美食——白菜蒸饺。这道美食不用加鸡蛋，不用加肉，还不用发面，非常简单却美味无比，2天不吃都会嘴馋。接下来，我会详细介绍制作白菜蒸饺的步骤，让大家也能在家做出这道美味的佳肴。准备...……更多
2024-01-09 11:01:00蒸饺,制作过程,实用性,白菜,味道,过程
霜降吃饺子，韭菜芹菜靠边站，这3种馅鲜香好吃，营养解馋，真香今天是霜降，秋季的最后一个节气，意味着再过半个月就要进入冬天了，天气会越来越冷，气候也越来越干燥，这个时候要多补充水分，还要多吃一些热乎的饭...……更多
2023-10-29 06:49:00真香,韭菜,芹菜,饺子,营养,饺子
...在这个季节里，有一道美味的时令食材——韭菜苔，鲜嫩营养，食用期短，特别适合用来制作美味的饺子。今天，就让我们一起来深入了解一下韭菜苔，并学习制作两道美味佳肴！韭菜，是一种常见的蔬菜，在中国有着悠久的食...……更多
2023-10-25 20:20:00真香,饺子,食用,营养,韭菜,猪血
...吃一冬天。俗话说：“冬吃萝卜赛人参”，萝卜富含多种营养成分，如维生素C、维生素K、纤维素等，对于增强免疫力、促进消化都有着良好的效果。下面就为大家分享两款美味的萝卜馅饺子的制作方法。推荐食谱一：【萝卜猪...……更多
2024-02-03 16:39:00真香,韭菜,饺子,白菜,营养,饺子
...的蔬菜，口感软糯香甜，很受大家的喜爱，它里面所含的营养物质很高，尤其是叶酸极高，是苹果的42倍。叶酸正是人体内不可缺少的一种营养物质，大家都知道叶酸对人体的重要性，特别是孕妇吃一些叶酸片，能够预防胎儿畸...……更多
2023-12-23 06:48:00真香,花卷,叶酸,苹果,南瓜,豆沙
...却蕴含着丰富的营养，它就是红枣。红枣，是一种传统的中药食材，具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C，是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣，不仅可以滋养肌肤，还能增强免疫力，抵抗寒冷的侵袭。...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...两样食物一起吃的话，容易引起消化不良，腹泻等。3、中药在日常生活中，由于各种原因，有些人需要通过中药进行调理。医生们一般都会提醒，与此同时，不要吃白萝卜，尤其是生白萝卜。因为传统医学认为，白萝卜主行气...……更多
2023-10-17 06:07:00白萝卜,食物,最好,白萝卜,肉馅,萝卜
...包饺子，因为我觉得包饺子很省事，包一顿能吃两顿，还不用另外做菜，很是适合三伏天不喜欢做饭的我。三伏天可以用于包饺子的馅料更是多，什么韭菜、芹菜、豆角、茼蒿、茭瓜……真的是应有尽有！不过，我最爱的还是黄...……更多
2023-11-13 19:53:00饺子,清香,饺子,黄瓜,开时,面团
...处的蔬菜和水果，例如茄子。茄子是夏季常见的蔬菜，它营养丰富，常吃茄子能够帮助降低血液中的胆固醇，帮助排出肝脏毒素，有利于身体健康。茄子的做法也非常多，我们平时常吃的有红烧茄子、油淋茄子、炸茄盒等，但这...……更多
2023-11-13 06:12:00真香,饺子,高手,茄子,饺子,肉馅
...，揉成光滑的面团后，放一边醒发备用。2.取一把芹菜，不用去叶子，清洗干净后备用；一根大葱去皮洗净备用。牛肉适量先切成小块再剁细，然后加入大葱、一小块生姜继续剁，剁至葱、姜变碎后再把芹菜也放进去一起剁，这...……更多
2023-11-13 19:28:00芹菜,饺子,牛肉,饺子,芹菜,牛肉
...净后切小块，放绞肉机里搅碎，喜欢吃带点颗粒感的可以不用搅太碎，加盐、生抽、少许老抽、姜末、香葱碎。先搅拌均匀，再少量多次地边倒入凉水、边顺时针方向搅打至肉上劲，再加少许食用油拌均匀锁住水分，腌制约20分...……更多
2023-12-06 19:25:00少油,荠菜,季节,错过,技巧,荠菜
...白萝卜的好处：冬天的白萝卜经过霜打后口感会更脆甜，营养和口感都最佳，而且冬季的白萝卜大量上市，价格也非常实惠，8毛钱或1块钱左右一斤，便宜营养又好吃。冬天吃白萝卜，可谓是养生的最佳选择。白萝卜性味辛辣微...……更多
2024-01-06 19:44:00真香,止咳,饺子,免疫,白萝卜,饺子
...是包饺子，因为家里大白菜最多，做成菜馅简单省事，还不用闻油烟味。但是每天都吃，还真有点吃腻了，终于鼓足勇气和婆婆说：妈，咱换个口味吧，再吃大白菜我都要变成白菜了，婆婆妈一听也乐了，笑着说家里还有一大袋...……更多
2024-02-07 18:57:00道菜,眼睛,营养,孩子,胡萝卜,馒头
...降低血压，养胃健脾等好处，冬天的荠菜比春天的还鲜嫩营养，要多吃荠菜。俗话说：“好吃不如饺子”。一到冬天，老百姓的农活就少了，都会到田地里挖野菜回家包饺子，饭菜一锅出，简单美味。荠菜因为独特的香味深得人...……更多
2023-11-18 15:21:00真香,韭菜,胡萝卜,饺子,蔬菜,而是
...可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：牛肉馅饺子——补充营养、补气养血、增强体质牛肉和洋葱用来调节做饺子，一口一个真香，鲜嫩多汁，比外边卖的还好吃。一小把花椒加入温水浸泡十分钟。牛肉选用的是一块牛腩肉，切成...……更多
2023-10-25 11:21:00饺子,饺子馅,肉馅,饺子,茴香,肉馅
“秋天吃1果，中药不用喝”，一利尿二排毒三养生，鲜嫩营养高！秋天是丰收的季节，不仅蔬菜多样，水果种类也是格外丰富。到了十月，公司门口的几棵柿子树上，一个个金黄的柿子就挂满了枝头，看着格外喜人，特别是成...……更多
2023-12-24 06:04:00柿子,食用,效果,治疗,柿子,面团
...秋季明星，它不仅含有维生素A、C、E、锌和纤维素等重要营养成分。秋季常吃南瓜有养肝护眼、健脾养胃、润燥通便等作用。特别是女性朋友，多吃南瓜更是好处多多！推荐食谱：【南瓜丸子燕麦粥】秋天的早晨，阳光透过窗户...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...，而韭菜在二八月份格外鲜美。韭菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有多种维生素和矿物质。适量食用韭菜，有助于促进肠道蠕动，有益于身体健康。饺子是中华民族的传统美食，在中国，不管什么大小节日，餐桌上肯定少不...……更多
2023-10-25 06:04:00韭菜,矿物质,矿物,维生素,味道,多种
...将蒸饺取出来就可以。简单又好吃的包菜蒸饺就做好了，不用发面，皮软筋道，一天3炖都不腻，营养好吃又解馋，太香了。小贴士：1、包菜做蒸饺或者是蒸包子时用食盐腌出里面的水分，不仅口感好，而且营养也不会流失。2、...……更多
2023-12-23 06:53:00叶酸,苹果,蒸饺,叶酸,肉馅,胡萝卜
...多美食中，有一种独特的食材，被誉为“雪里红”，它的营养价值丰富，不仅味道鲜美，而且烹饪方法多样。雪里蕻是一种一年或二年生的植物，属于十字花科。它的叶子在寒冷的北方地区会变成鲜红色，因此被称为“雪里红”...……更多
2023-10-24 07:45:00蔬菜,味道,营养,价值,健康,雪里蕻
...。而饺子，作为一种传统的中国美食，凭借其鲜嫩多汁、营养丰富的特点，成为人们秋冬季节最爱的食品之一。尤其是在秋季，新鲜的食材非常丰富，而用这些食材做成的饺子馅儿更加美味可口，让人垂涎欲滴。下面，就来介绍...……更多
2023-11-01 10:56:00馅儿,口感,饺子,饺子,口感,茴香
...。我们不仅要好好照顾身体，注意保暖，也不能忘记补充营养。今天我要向大家推荐一种价廉物美的蔬菜——卷心菜，它也被称为“菜王”，并且是冬季的常见蔬菜之一。卷心菜属于十字花科蔬菜，它不仅富含丰富的营养价值，...……更多
2023-11-25 06:42:00蒸饺,卷心菜,外皮,香味,一道,水晶
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红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效：薏米，也称为薏苡仁，是一种常用的中药材
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导读：被誉为“通便王”的3种青菜：一周吃2次，润肠排毒，气色好在快节奏的现代生活中，便秘已成为许多人的常见健康问题。除了增加运动量
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郑军 主任医师 ，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医，从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年，北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
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