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春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...舒畅度过春天。一、河虾鲫鱼豆腐汤:河虾鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。鲜美的河虾搭配鲫鱼和软嫩的豆腐,口感丰富。河虾富含优质蛋白质和矿物质,特别是钙质,有助于强健骨骼。鲫鱼是一种常见的淡水鱼...……更多
酸菜鱼的做法家常:轻松掌握,秒变大厨!鲜美滑嫩,让人回味无穷
家常酸菜鱼的做法,是一道深受人们喜爱的传统中式菜肴。其独特的酸辣口感,让人回味无穷。下面,我将为大家详细介绍家常酸菜鱼的制作过程,并分享一些个人的烹饪心得。材料清单草鱼:1条,新鲜为佳,草鱼肉质鲜美,...……更多
一年援凉路 一生援凉情
...非常辛苦,导致她看起来比实际年龄要大很多岁。地里的花椒、土豆成熟了,她也没有精力销售这些农产品。为了帮助这个家庭,刘志强花1600元买了花椒和土豆。与此同时,他还把情况反馈到村上,希望得到帮扶。“下一步,...……更多
品味一道淮安的特色菜——活鱼锅贴
...优越的自然条件,这里的美食可谓是山川江湖的馈赠,每一道菜肴都能带给你别样的味觉享受。首先,让我们来品味一下淮安蒲菜。这道菜以其清爽的口感和独特的风味而闻名,蒲菜的嫩叶搭配着汤汁的调味,让人回味无穷。无...……更多
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...还能解馋的美味,快来一起制作吧!一、鱼头汤鱼头汤是一道鲜美又营养的汤品,常见于家庭餐桌。汤白如奶,口感醇厚,具有滋补养生的功效。其独特的鲜香让人回味无穷,是冬日里的一道暖身佳肴。所需材料:鱼头(鳙鱼、...……更多
...续“小蚂蚁”爱心服务。开展“以购代捐”活动,采购青花椒、白魔芋、百香果等金阳农特产品,购买金额达8038元,累计达到44756元,以真情厚意和绵薄之力温暖金阳群众。帮扶队员积极到天地坝镇东山社区、南瓦镇地洛村开展...……更多
有一种令人称道的食物,它不仅能够提供充足的营养,还能解解馋
...的选择也渐次转向富含营养的温暖之物。在这个季节里,一道美味而滋补的佳肴成为了人们追求的对象。而在各种食材中,有一种令人称道的食物,它不仅能够提供充足的营养,还能解解馋,那就是我们所熟知的鱼肉吗?不,不...……更多
辣椒明朝才传入中国,四川人之前想吃辣怎么办
...花椒,为君王做菜使用。《水浒传》第三十八回,记载了一道“麻辣豆腐”,其麻辣味的主要来源便是花椒:戴宗道:“我却不要荤腥。有甚素汤下饭?”酒保道:“加料麻辣豆腐,如何?”戴宗道:“最好,最好。”宋朝的时...……更多
年味菜谱美舌尖
...进行清洗处理并去除鱼线,然后切掉鱼头,接着贴脊椎将鱼肉从中间剖开,尾部不切断,用刀横切去除中间的鱼骨,再把鱼肚中间部位带血和刺的肉去除。2.将鱼皮朝下,在鱼肉上斜切直刀,不要切断鱼皮。再反方向斜切直刀,...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
...多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余鱼肉营养丰富,味道鲜美,肉质也比较细嫩,适合老人和孩子吃。冬天天气寒冷,身体需要进补,但又不能摄入过多的脂肪,吃鱼就是最好的选择了。鱼肉的脂肪含量只有1~...……更多
教大家一种鱼骨的做法,做法简单还是一道非常好吃的下酒菜
...费了。今天我就来教大家一种鱼骨的做法,做法简单还是一道非常好吃的下酒菜。做法:1、首先把鱼骨用清水冲洗干净,然后再放一些葱姜去除腥味,然后再放少许食用盐,加入蚝油和生抽提鲜,先搅拌均匀腌制15分钟入味2、...……更多
5道特色家常菜,它们不仅美味实惠,而且制作起来超级简单
...即可,关火,盛出装盘。 萝卜炖鱼干食材准备:晒干的鱼肉、萝卜、葱、姜片、料酒、食盐、生抽、清水。做法流程:1、将晒干的鱼肉洗净,用清水浸泡一会,沥水切成小块备用。萝卜去皮,切成块状。葱姜切片备用。2、烧...……更多
麻椒娇私厨 | “为朋友把厨房搬到路旁”
...根据地。这里叫“麻椒娇”,因为老板名叫李娇,又善用花椒辣椒烹饪江湖菜而得名。初初踏入这家店面,竟有种进到自家客厅的感觉,相比于其他经营江湖菜的店面大开大合的“江湖菜风”装修,这家小店就比较特立独行了。...……更多
谁是你心目中的“渝味”?来看九龙坡区端上的25道菜,哪道是你的最爱
...龙坡区乃至重庆人的味蕾中留下了深刻的记忆。你喜欢哪一道呢?小吃类九龙坡区华岩金刚烧饼九龙坡区九仓九龙烧白九龙坡区秦云老太婆红烧牛肉面 九龙坡区陶然大包九龙坡区赵酸酸老坛四鲜米线汤羹类九龙坡区胡记蹄花汤 ...……更多
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好
...4种“高蛋白食物”,常吃手脚更利索,精气神好。一、鱼肉 鱼肉中蛋白质,属于优质蛋白,上了年纪之后多吃,身体素质会更好,而且鱼肉不同于牛羊肉,它是更好消化吸收的。【清蒸鱼】食材:鱼、葱姜、料酒、蒸鱼豉油处...……更多
留学生学做永川特色菜,品中华美食感知重庆
...香鸡、秀芽养生肝、永川姜丝兔……众多的永川菜中,哪一道是你的最爱。11月3日上午,由重庆市委宣传部、重庆市商务委员会、重庆市文化旅游委员会、重庆市人民政府外事办公室等主办的感知重庆•渝味传五洲永川专场活动...……更多
正确炸带鱼的方法分享给大家,按照我的方法做,带鱼不腥不腻又酥
...好吃的炸带鱼,而在吃饭时,我也问了一下她们是如何把一道简单的家常菜做的这么好吃,原来她老伴也是一位吃货,不管什么菜,只要做的不好吃,就会一直研究,只要做的好吃。比如这道炸带鱼,她的做法和我的做法很相似...……更多
观山湖区金阳街道关工委组织开展年画创意制作活动
...庆的挂历呈现在了大家的眼前,蕴含着美好的寓意,成为一道道亮丽的风景线,小朋友们脸上也都露出了开心的笑容,为新的一年献上了美好祝愿,同时加深了他们对传统节日和传统文化的热爱。活动结束,大家拿着自己亲手绘...……更多
难忘的甜酸鲫鱼汤
...匮乏,但曾经吃过的甜酸鲫鱼汤,直到今天,仍然觉得是一道美食。那些年,家里要做这道菜时,母亲便吩咐父亲去鱼塘捉一些“土鲫鱼”来。农家自养的纯天然生态鱼,每条鱼重二三两。捕捉起来的鱼,由父亲在鱼塘边剖开鱼...……更多
“三端”发力 浙川消费帮扶再升级
...展馆不断亮相 拓展消费端盐源苹果、木里香猪、金阳青花椒……2023年11月,“凉仓”快闪店在宁波东部银泰城对外开放。400平方米的“凉仓”,囊括了木里、越西、雷波、盐源等宁波对口协作凉山州11个县的百余种农特产品,宁...……更多
浙江一家人的晚餐,在朋友圈火了,每月伙食费过万,评论区沸腾了
...,这么丰盛!”小覃一家的晚餐,确实让人眼前一亮。第一道鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤,看似简单,却是一道需要用心去炖煮的菜肴。小覃家的鱼头是从当地的市场精心挑选的,保证了新鲜和质量。鱼肉本身含有丰富的高蛋白质,...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...香气扑鼻,口感清爽,富含丰富的膳食纤维和铁元素,是一道美味又有营养的家常菜。凉拌油菜食材:油菜、茄汁焖豆、彩椒、盐、生抽、蚝油、香油。【具体做法】1、水开之后加入一勺盐和一勺食用油,青菜焯水。2、烫好的...……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...食盐、白糖、清水,用筷子搅拌均匀。锅里留底油,放入鱼肉小火煎一会儿,两面金黄后放入葱姜蒜、八角、香叶、花椒炸出香味。3、倒入料汁和一瓶啤酒,没过鱼肉即可,盖上盖子大火煮开,放入煎好的豆腐块,继续炖10分钟...……更多
寻味江津美食
...一般赏心悦目的头碗带给味觉的是亢奋,最大收获是收藏一道美食与养生完美结合的人间真谛。“尖椒鸡,尖椒鸡,尖椒堆里去找鸡。”这是尖椒鸡作为一道响亮的“江湖菜”与辣子鸡等美味最大的异曲同工之处,也是尖椒鸡最...……更多
【晒晒家乡味·快回家过年啦】雷山鱼酱酸,正宗“米饭杀手”
...煮熟即可,上桌后放入葱、豆腐和各种蔬菜,配上蘸水,一道美味的鱼酱酸汤鱼就做好了。雷山鱼酱酸。“这汤太香了,在外地根本煮不出这么正宗的口味,味道棒极了,我觉得今天我可以干三碗饭。”满满一碗鱼酱酸汤喝下肚...……更多
卢昱晓释出片场照,穿着军大衣,扎两个麻花辫,碎金阳光洒在脸上
...一颗冉冉升起的新星——卢昱晓。她的每一次亮相都如同一道亮丽的风景线,让人眼前一亮;而她所诠释的每一个角色,都仿佛打开了一扇全新的窗户,让人耳目一新。这一刻的卢昱晓,是阳光的化身,是坚韧与柔美的完美结合...……更多
适当地吃一些草鱼可以滋补开胃、健脑益智、增强体质等
...也是非常不错的礼物,大家都爱吃。我喜欢吃鱼,所以晒鱼肉干比较多,晒好的鱼干再做成香辣鱼干,既可以当小零食也可以当饭菜,不要太美味了。草鱼是我家最常吃,比鸡鸭滋补,比牛羊肉便宜,一斤才7块钱。它是一种淡...……更多
酸菜鱼好不好吃?看卖相就知道!好吃的酸菜鱼口感滑嫩爽口
...好不好吃?看卖相就知道!好吃的酸菜鱼口感滑嫩爽口,鱼肉洁白无腥味。汤汁雪白浓郁鲜美无比!酸菜鱼为何那么好吃?在酸菜鱼连锁店工作的大厨透露出这三点,教大家如何烹饪出爆款的酸菜鱼。做法正宗,不妨在家里试试...……更多
分享炖鱼的技巧,不管炖什么鱼,有2样调料不要放,越放越难吃
...,多种食材一锅炖,营养也比较丰富,可以给身体补充。鱼肉还有丰富的蛋白质、钙等营养,非常适合冬天进补,可以增强体质,提高免疫力。很多人都爱吃炖鱼,做法简单,但是想做得好吃可不简单。大家是不是觉得炖鱼调料...……更多
冬天要多吃带鱼,教你一个高级吃法,不炒不煎不红烧,肉质细嫩
...鱼,增添鲜美度和食欲。7.最后,撒上一些香菜末点缀,一道美味的带鱼就完成了!色泽红润漂亮,肉质鲜美,香气扑鼻。这道菜不仅口感出众,而且非常适合冬天食用。冬日气温低,身体需要更多热量来保持体温。而带鱼富含...……更多
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什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
2024-07-12 23:12:00
阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
2024-07-12 23:12:00
毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
2024-07-12 23:12:00
儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
2024-07-12 23:12:00
关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
2024-07-12 23:12:00
做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
2024-07-12 23:12:00
炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
2024-07-12 23:12:00
声音沙哑背后的罪魁祸首:慢性咽喉炎
蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
2024-07-12 23:12:00
排便障碍?康复护理来帮忙
郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
2024-07-12 23:12:00
医学影像诊断中常用的对比剂有什么作用
邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
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运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起,越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而,运动过程中难免出现各种损伤
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运动损伤术后,如何科学制定康复计划
孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度,可能需要通过手术来修复
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识别消化性溃疡出血的警告信号
宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少,出血速度也比较慢,患者可能吐出棕色
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饮料好喝莫“贪杯”,一年轻女性“喝”进ICU被救回性命
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2024-07-12 23:49:00