- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...一种食物成为人们钟爱的营养之选，那就是地瓜，俗称“一根”。这个简单而朴实的食材，在寓意上更是“冬吃一根，站稳脚跟”，寄托着人们对健康、抗寒和稳固身体的美好期望。一根地瓜，承载了丰富的营养，被认为有助于...……更多
2024-01-16 12:42:00一根,抗癌,脚跟,地瓜,生抽,排骨
...喜欢口感更加丰富，可以加入少许花生碎或者芝麻。四、地瓜： 地瓜，又称甘薯，是一种营养丰富的主食类蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等。地瓜被认为是理想的健脾养胃食材，其含有的淀粉易于消化吸收，对...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...种）放进一个大碗里。然后，撒点盐进去，再抓一把干的地瓜粉加进去，用手搅拌均匀。地瓜粉特别会吸附东西，它能把排骨上的脏东西都吸走。接下来，加点清水进去，继续用手抓洗，抓到感觉有点儿粘手就行了。这样排骨就...……更多
2024-05-19 15:40:00排骨,秘籍,美味,排骨,椒盐,生抽
莴笋炒肉片准备食材：莴笋一根、猪里脊肉适量、蒜片、姜片、葱段、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油。做法：1.我们将猪里脊肉洗净切成薄片，放入碗中，加入适量的料酒、生抽、淀粉，抓匀腌制15分钟左右。莴笋去皮洗净，...……更多
2024-05-30 06:02:00莴笋,美味,一道,清新,做法,莴笋
“冬吃一根，站稳脚跟”，冬季这根要常吃，降脂降压、抗菌促进消化！进入冬季后，气温终于慢慢地降下来了，最近感觉越来越冷了，大街上很多人都穿上了厚厚羽绒服，来抵御寒冷的北风。俗话说“冬吃一根，站稳脚跟”...……更多
2023-12-01 11:51:00一根,脚跟,洋葱,肉片,生抽,益生
...入蒸锅蒸40分钟就成了。【红烧鱼】：鱼腌制好拍少许的地瓜粉，热锅热油放入煎透煎酥，然后另起锅爆香蒜蓉辣椒酱，加入适量水，生抽和糖煮开，放入鱼继续焖煮收汁即可。【莲子猪肚汤】：猪肚用面粉洗干净，放入冷水锅...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...给身体补充营养，让你的骨头都变得更强壮。材料：丝瓜一根，猪肉馅两百克，一个鸡蛋，大葱一根，姜片若干，盐、生抽、食用油都备齐。丝瓜洗干净，切成小段备用。猪肉馅里加个鸡蛋，搅和搅和，让肉馅更鲜嫩。大葱切段...……更多
2024-05-19 06:46:00强筋,腿脚,中老年人,萝卜,土豆,排骨
...，将排骨捞出，用热水冲洗干净，沥干水分备用。2. 准备一根鲜嫩的丝瓜，用刮皮刀仔细地削去外皮，确保没有残留的硬皮。然后切成大小均匀的块状备用。切的时候要注意，块不宜太小，以免在炖煮过程中过于软烂。3. 取 3 片...……更多
2024-07-25 18:03:00平安,苦瓜,排骨,肉馅,蛋液,切成
...勺、白糖半勺、生抽1勺、胡椒粉0.3勺抓拌腌制5分钟2、后地瓜粉2勺、油0.3勺，抓匀再腌制10分钟3、调料：生抽1勺、白糖半勺、盐半勺、清水1.5碗4、油热1分钟，芋头中火炸6-7分钟，记得翻面！最后1分钟砂锅油热下洋葱蒜头爆香3...……更多
2024-08-30 13:34:00大肉,滋补,大鱼,身体,芋头,生抽
...、草果和豆蔻都是调味料中不可或缺的成分。生姜三片、一根大葱，料酒、盐、生抽、老抽各适量，清水适量。执行步骤如下：排骨准备：首先，将排骨浸泡在水中2小时，然后洗净备用。接下来，将生姜切片，大葱切段备用。...……更多
2024-07-10 11:48:00香料,仅需,排骨,推荐,排骨,白芷
...等更健康的烹饪方式，以减少糖分和脂肪的摄入。4.拔丝地瓜拔丝地瓜是一道传统的中式甜点，主要以地瓜为主料，经过油炸后再裹上糖浆，外表光亮且粘稠，口感甜蜜。虽然这道菜肴非常美味，但其升糖指数较高，主要是由于...……更多
2024-10-31 08:22:00血糖,道菜,身体,建议,健康,血糖
...大火让水烧开。2.水开了，用筷子或者勺子搅一搅，让每一根排骨都和水接触。接着再煮2到3分钟。3.看见水面上有很多泡泡浮起来，这时赶紧把这些泡泡全捞干净，扔掉。4.继续煮2分钟，让排骨里的水都煮出来。5.最后，火关掉...……更多
2024-08-19 12:32:00大厨,排骨,做法,排骨,话梅,生抽
...青椒材料：牛肉、甜椒、红椒、蒜、姜丝、葱头、蚝油、地瓜粉；做法1.牛肉切片（记得“横切牛羊竖切猪”），倒入一些酱油和一点点水，再加入姜丝蒜末，用地瓜粉拌匀，腌制半小时左右；甜椒切块，红椒切段；2.油锅加热...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...善记忆力。香菇含有丰富的蛋白质、钾和维生素D，具有抗癌、抗衰老等功效。胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C，有助于改善皮肤光泽和提高免疫力。青豆和玉米则含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于促进消化和增强免疫力。这...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...，简单又快捷，值得一试哦！材料得这么备着：胡萝卜来一根，鸡蛋得俩，葱姜蒜嘛，看着来点儿就行；盐、生抽，别忘了，还有食用油，也得来点，适量就行啦。做法如下，听好了哈：1.先把胡萝卜的皮给削了，然后给它冲洗...……更多
2024-05-17 06:20:00孩子,碱性,蔬菜,建议,生抽,南瓜
...抽、老抽各适量、香醋一勺、食用油、盐、糖少许、小葱一根详细步骤：1.茄子洗净后切成条状，不要切太薄，不然容易烂掉。放入碗中，撒上少许盐，腌制10分钟，去除多余水分，让茄子更加入味。2.大蒜剁成细腻的蒜蓉，记得...……更多
2024-08-08 20:30:00菜谱,清爽,夏日,身体,鸡腿,生抽
...妙招：试试做山药肉片汤，真的超好吃！材料准备：山药一根，猪肉或牛肉片来点，葱姜蒜别少，油、盐、料酒都得有，清水备齐，再来点儿香菜点缀一下，看着就香！咱们开始做：先把山药削皮切片，猪肉或牛肉片备好，葱姜...……更多
2024-05-16 12:53:00小米,南瓜,有用,冠军,山药,莲子
...苦瓜、鸡蛋、大蒜、食盐、食用油。做法步骤：1、准备一根苦瓜，苦瓜的用量根据家里人的数量来准备，苦瓜尽量选择嫩一点的苦瓜，苦味会少一点，吃起来也会更加脆嫩。2、苦瓜清洗干净之后切掉头尾，对半剖开，刮掉苦瓜...……更多
2024-03-28 11:48:00湿气,时节,雨水,不快,苦瓜,切成
...净。碗中打上四个鸡蛋，再加入几滴的白醋，搅拌均匀，一根大葱，斜刀将它们切成片。碗中加入适量的食盐、味精、胡椒粉，再加上一些生抽和耗油，再来上一些清水，最后加入一小勺淀粉，将它们搅拌均匀备用。锅中的水烧...……更多
2023-10-24 16:19:00男性,身体,最好,大葱,切成,排骨
...蒸肉粉的时候，记得加入适量的清水，搅拌均匀，要让每一根排骨都裹上一层香气十足的蒸肉粉。想要更有层次感的味觉冲击吗？可以在蒸煮的时候加一些香菜或者葱花，那独特的香味会让你的味蕾感到更过瘾。而对于搭配，这...……更多
2024-01-08 08:09:00相得,骨肉,心弦,排骨,香气,秘籍
...用水冲洗干净，两根新鲜的玉米去掉叶子和须切成几段，一根山药去皮后切成段，萝卜洗净后切块，红枣洗净备用，姜片、料酒做法：1、把排骨放入开水中，加入姜片和料酒。等到水再次烧开后，你会看到一些浮沫和血水被煮...……更多
2024-08-30 13:39:00孩子,高个,补钙,道菜,发育,黄金
...，让食材入味。8.挂勾起锅：最后勾芡，让酱汁包裹在每一根豆芽和韭菜上。9.出锅盛盘：起锅装盘，香气扑鼻，色香味俱佳的韭菜鸡蛋炒豆芽完成啦！温馨提示：1.炒鸡蛋时要快速翻炒，避免过熟。2.炒豆芽时火不要太大，以免...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...马蹄先彻底刷洗干净，接着用热水烫一烫，然后削干净。一根胡萝卜洗干净后切大块，一根鲜玉米剥掉外皮后，进一步剁成小块。
3、一些排骨先用冷水泡一个钟头，再换水搓洗两三遍。放到宽水中，煮十五分钟左右，并在沸腾...……更多
2024-01-04 11:54:00营养,鲫鱼,豌豆,马蹄,生抽,营养
...削皮切段，放蒸笼，蒸15-20分钟2、准备3个蒜瓣的蒜蓉，一根小葱段，一根杭椒碎3、锅烧热，加2勺油，依次加入杭椒碎，蒜蓉和小葱段爆香加入2勺生抽，1勺陈醋，一勺蚝油，几滴香油，煮沸4、料汁浇在蒸好的茄子上，拌匀就可...……更多
2024-08-30 13:32:00碱性,抵抗力,流感,抵抗,食物,孩子
...口水鸡，这也太太太好吃了】食材清单：鸡腿两只，黄瓜一根，花生米适量，香菜少许，姜片四片，花椒一小撮，大蒜五瓣。调料配方：生抽三勺，香醋两勺，蚝油两勺，鸡精一勺，白糖一勺，花椒油一勺，白芝麻适量，辣椒油...……更多
2024-05-19 15:53:00家常菜,家常,全家,生抽,辣椒,蚝油
...适量的精盐、香油和切好的姜末。用手轻轻拌匀，确保每一根扁豆都均匀裹上调味料。然后盖上盖子，腌制30分钟，让扁豆充分吸收姜汁和调料的味道。4、腌制好的扁豆切成5厘米长的段，整齐地码在盘子里。现在，一道清爽可...……更多
2024-06-25 18:48:00高蛋白,营养,扁豆,生抽,辣椒,切成
地瓜叶，或许在你的餐桌上并不常见，但今天，让我们一同揭开它的神奇面纱。它不仅仅是一种食材，更是一位默默守护健康的“长寿菜”。想象一下，一颗小小的叶子，能够一护眼、二通便、三调血压，还有助于中老年人健...……更多
2024-01-08 08:18:00长寿菜,长寿,中老年人,血压,地瓜,生抽
...松就能复刻大排档美食！食材：咸鸭蛋蛋黄2颗、西葫芦一根、蚝油、生抽做法：1、西葫芦切片，起锅热油后把西葫芦煎至两面金黄2、倒入适量蚝油，翻炒均匀3、西葫芦挪到锅的边边，往中间加入咸蛋黄，中火炒至西葫芦起沙...……更多
2024-07-24 19:05:00阳气,鱼肉,猪肉,清凉,生抽,西葫芦
今天清理冰箱的时候，我发现我上周买了一根排骨，还没吃。排骨是好东西，不应该浪费。但在这种情况下，我实在不想去买菜，所以我不妨剥两个土豆，做一个。土豆红烧排骨，味道鲜美，佐餐佳品。在众多美食中，土豆炖...……更多
2024-01-10 11:27:00排骨,土豆,步骤,两个,排骨,土豆
...来说是至关重要的。500克排骨、500克白不老、两个土豆、一根玉米，再加上20克左右的酱油和少许生抽，几滴米酒汁，适量的盐和1.5升左右的开水，这些构成了我们的主要食材和调味料。生姜、肉蔻、八角、香叶和桂皮，这些香...……更多
2024-05-03 12:10:00吃法,排骨,懒人,饭菜,香味,排骨
更多关于健康的资讯：
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
12月20日，由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办，关爱健康（北京）信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
华商网讯（记者 袁毛毛）12月18日，空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
本文转自：人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会，共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品（农机）博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
十堰广电讯（全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜）年末狂欢，“房县有好物，全民赶大集”活动火热进行中。赶大集，办年货，此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
它来了！难治性高血压福音！国产降压新药进医保，血压再降超10mmHg，还能护心肾！一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
本文转自：人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日，“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
本文转自：人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催，冬至阳生春又来”，今日，我们迎来二十四节气中的第二十二个节气，也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏，川药传美名”。近日，四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
在北方，热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食；而在南方，甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而，对于糖友来说，如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00