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...节。而在中医养生中，强调养阴补肾的方法，在这个时候男性朋友们显得尤为重要。男人作为家里的顶梁柱，不要一味的只想事业、经济，自己的身体也一定要好好善待，秋季男性最好的“补气菜”，补肾补气，每天吃点，身体...……更多
2023-10-24 16:19:00男性,身体,最好,大葱,切成,排骨
...渐增多。在这个节气里，人们容易受到湿气的侵袭，导致身体不适。因此，我们需要注意祛湿，保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气的蔬菜，它们具有清热解毒、利尿消肿、祛湿化痰等功效。以下是四种适合在雨...……更多
2024-03-28 11:48:00湿气,时节,雨水,不快,苦瓜,切成
...夏季消暑补水的最佳选择，不仅可以缓解口渴，还能补充身体所需的水分。（五）丰富的营养：冬瓜中含有丰富的维生素C、维生素B、钾等营养物质，有助于增强免疫力、促进新陈代谢。冬瓜的四种美味做法：一、冬瓜排骨汤冬...……更多
2024-07-25 12:02:00冬瓜,生抽,切成,食用,肉馅,食用油
...期。此时的饮食调理应侧重滋阴润燥、健脾养肺，以帮助身体适应即将到来的干燥气候。常吃“三白两黄”的食物有助于养好肺，让身体更强壮。三白包括西芹炒百合、白萝卜焖牛肉、莲藕排骨汤，能润肺清热、滋养身体；两黄...……更多
2024-08-21 14:17:00过后,身体,黄金,排骨,猪蹄,南瓜
...较低，每100克含脂肪6克。且含有丰富的维生素B，有助于身体感到更有力气，还能提供人体必需的脂肪酸。梅头肉在广东香港一带特别受欢迎，常用于制作叉烧等菜肴。因其肉质细嫩、有肥有瘦，且含有适量的脂肪，使得梅头肉...……更多
2024-06-13 11:28:00五花,后腿肉,肉排,后腿,建议,最好
...一、四神鸽汤：鸽子和四神鸡一起吃，能滋补气血，强壮身体。原料：1个白鸽（500g左右，加工后切成片）；四神：薏米50克，莲子30克，百合20克，山药30克，姜3片，大葱1根（切）；料酒1汤匙；盐：适量；水：适量这一步。预...……更多
2024-08-18 06:37:00香菇,鸡腿,切成,食盐,生姜,平底锅
...，一碗温暖的养生汤，不仅能够驱寒暖身，更有助于调理身体、增强免疫力。冬季养生汤的精髓在于通过天然食材的滋补，帮助我们从内到外保持健康。今天推荐四道经典的养生汤，它们分别是红糖苹果鸡蛋水、香菜口蘑汤、山...……更多
2024-11-11 09:58:00免疫力,免疫,养生,推荐,口蘑,姜片
...来降温。天气太炎热，出汗就会特别多，人也容易上火，身体会不舒服，影响我们一天的工作。到了夏天，可以不吃牛肉羊肉，也一定要多喝一些鲜美的汤品——猴头菇竹荪腰果板栗炖排骨汤。夏季易上火，平常要多喝这汤，滋...……更多
2024-06-14 11:04:00易上,滋补,身体,营养,竹荪,排骨
...一起吃的话，容易伤害肠胃，加重体内寒气，造成腹泻等身体不适症状。以上这3种食物和冬瓜一起吃，会产生一些不良的反应，那么冬瓜和什么一起吃最好呢？今天就给大家分享2种和冬瓜很搭的食材，一起来看看吧。
推荐食...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...材。富含优质蛋白质、铁、锌和多种维生素，尤其是对于男性而言，猪腰被认为具有补肾壮阳的功效。其中的锌元素是男性生育系统正常运作的必需元素，有助于维持男性生殖系统的健康。推荐做法：凉拌猪腰材料：猪腰2对；...……更多
2024-01-16 13:08:00中老年人,精力,建议,黄鳝,海参,生抽
...蒸煮5分钟即可出锅享用。小贴士：1.在处理荔浦芋头时，最好带上手套，因为芋头的黏液容易引起皮肤过敏。2.如果喜欢口感更加软糯的芋头，可以在蒸煮过程中适当延长蒸煮时间。3.这道菜也可以加入一些其他调料如八角、桂...……更多
2024-02-20 12:46:00荔浦,色香味,名菜,芋头,排骨,一道
...丝瓜这玩意儿，能清热利尿，还有膳食纤维和维生素，对身体特别好，还能帮你吸收钙呢。再配上肉丸一起煮汤，那味道简直了，鲜美得不得了。这汤不仅能满足你的味蕾，还能给身体补充营养，让你的骨头都变得更强壮。材料...……更多
2024-05-19 06:46:00强筋,腿脚,中老年人,萝卜,土豆,排骨
冬季是身体抵抗力减弱、体虚易发的季节。为了在寒冷的季节里保持健康活力，我们可以借助食物来调理身体。在中医营养学中，有许多食材和菜肴被认为具有健脾润肺、补气血的功效，能够帮助我们保持体力和提升免力。以...……更多
2024-02-02 18:34:00人多,道菜,浑身,排骨,鱼头,生抽
...些清爽的汤品，不仅可以补充水分，还能清热解暑，保持身体健康。今天推荐几款适合三伏天饮用的清淡汤品，包括虾仁海带豆腐汤、虾滑豆苗汤、菌菇丝瓜虾仁汤和冬瓜玉米排骨汤。这些汤品制作简单，食材丰富，营养均衡，...……更多
2024-08-09 06:16:00身体,健康,虾仁,豆苗,料酒,丝瓜
...不仅是因为汤品所含的丰富营养，更因为汤的热量易于被身体吸收，能够迅速为身体提供所需的能量。这种传统已经延续了数千年，人们相信，通过饭前喝汤，能够增强身体的免疫力，调理身体各个系统，保持身心健康。一、百...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...的来临，天气逐渐转凉，湿气也在悄然滋生。此时，保持身体的健康与温暖尤为重要。无论生活多忙碌，合理饮食都是提升免疫力和抵御寒冷的关键。在这个时节，四道美味菜肴不可或缺：番茄炖牛腩、糖醋排骨、香辣梭子蟹和...……更多
2024-10-26 13:57:00滋补,道菜,秋冬,季节,汤匙,鸡翅
...鱼红烧肉准备食材:五花肉，鲍鱼，姜片，葱结，姜片，大葱，八角，桂皮，香叶，干辣椒。
做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。鲍鱼处理干净，...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...汤不仅仅是为了解渴，更能促进食物的消化和吸收，提供身体所需的营养。然而，我们也需要意识到喝汤也有讲究，不正确的喝法可能会给身体带来伤害。接下来，给大家介绍两种不宜喝的汤，一种伤肾，一种致癌，很多人还以...……更多
2023-10-23 20:23:00致癌,宝贝,鸭汤,姜片,排骨,切成
...好的大葱段、姜片和蒜末，搅拌均匀。腌制至少30分钟，最好腌制1小时，让鸡翅更加入味。3.煎鸡翅：锅中倒入适量油，油热后放入鸡翅，用中小火煎至两面金黄，表皮酥脆。取出备用。4.制作蜜汁：锅中留少许底油，加入剩余...……更多
2024-08-08 20:19:00家常菜,家常,营养,爱上,宝宝,生抽
...材：排骨：300克；番茄：2个；土豆：2个；生姜：适量；大葱：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将排骨洗净备用。番茄洗净切成块状。土豆去皮切成块状。生姜切成片状。大葱洗净切段备用。2.锅...……更多
2024-04-20 10:20:00免疫力,免疫,做法,味道,孩子,切成
在三伏天，湿气重的天气往往让人感到身体沉重、乏力，因此选择一些能帮助去湿气的食物尤为重要。合理的饮食可以有效帮助身体排出多余的湿气，缓解夏季的不适。以下推荐几种特别适合三伏天食用的食材——玉米、芹菜...……更多
2024-08-09 06:25:00湿气,食物,山药,芹菜,薏米,湿气
中伏男人常吃这8种食物，补血抗衰，精力充沛马铃薯烩牛肉制作材料：牛肉，土豆，葱，姜，干辣椒，各种调料，酒，酱油，老抽，糖，黑胡椒，啤酒，盐执行步骤：1、把买回来的牛腩切成小块，然后放入姜片、葱段，加入两...……更多
2024-08-27 10:49:00抗衰老,道菜,男性,精神,朋友,酱油
...食谱，孩子们可以摄取到多种营养物质，促进骨骼发育和身体健康。让我们趁着春天的美好时光，为孩子们健康成长提供有力支持。 ……更多
2024-04-19 13:43:00道长,骨骼,食谱,发育,孩子,推荐
...梁柱，你们也得好好照顾自己呀！这不，最近发现了个“男性小宝藏”，推荐你们时不时来一顿，保证让你们免疫力嗖嗖往上涨，身体倍儿棒，干活都有劲儿！ ……更多
2024-05-19 15:31:00之宝,干劲,免疫,男性,身体,牛肉
...这个季节里，人们更应多喝汤，以补充水分和营养，保持身体健康。今天，我来为大家介绍五种滋补润燥的靓汤具体做法，一起来学习吧！1.八宝木瓜炖鸽汤所需材料：-木瓜：1/4个-鸽肉：2只-枸杞：适量-红枣：适量-大枣：适量-...……更多
2024-10-27 08:30:00五道,滋补,过后,建议,备用,黑木
...受到美味的食物，还能保证每日摄入充足的蛋白质，帮助身体维持良好的代谢状态。在减脂的过程中，这些菜肴能够提供持续的能量，让你在训练后迅速恢复体力，同时保持饱腹感，避免摄入过多的热量。坚持食用这些营养丰富...……更多
2024-08-09 06:23:00高蛋白,健身,三文,调味汁,牛肉,汤匙
...：牛腩：500克、番茄：2-3个、洋葱：1个、姜片：适量、大葱：适量、料酒：适量、盐：适量、糖：适量、生抽：适量、老抽：适量、胡椒粉：适量、清水：适量、食用油：适量制作步骤：
1.牛腩洗净，切块，放入锅中焯水，捞...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...富含蛋白质、骨胶原和钙质等营养成分，能够提供给我们身体所需的养分。特别是对于儿童和老年人来说，常食排骨可以增强骨骼的发育和保持，对身体健康非常有益。芋头蒸排骨的做法非常简单，首先将芋头削皮清洗干净，切...……更多
2023-10-31 17:37:00芋头,排骨,美味,芋头,排骨,口感
...不用抓”，是哪4瓜？入冬后多吃，安稳过寒冬冬天想要身体健康，一定要学会吃。冬天干燥，需要补充大量的水分，应该多吃瓜。瓜类含有丰富的水分、钾、维生素等，可以清热下火、美容养颜、宽肠通便，增强免疫力。俗话...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
...将至的时节，常做给家人吃，让家人在冬日里拥有健康的身体。 ……更多
2024-11-20 14:19:00小雪,体质,生抽,西葫芦,切成,葱花
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现在正是柑橘类水果上市的时候，冬天烤火吃橘子，可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子，不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
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央媒看太原12月17日，央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原：口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
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滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿，在科室微创手术占比95%的基础上，于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
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“贵州这个地方单说火锅就很毛揪，进门先搞酸汤鱼，出门一锅辣子鸡，家常豆米腊肉，野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
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本文转自：人民网出门在外的人总会想念家里的味道，想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
本文转自：人民网宾之初筵·兴隆人家，这个成立于1985年的老店，经历了三十多年的经营，已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00