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...基酸类型效果更好。可能出乎很多人的意料，大豆，包括黄豆和黑豆支链氨基酸含量比一般的肉类还要高。因此，增肌补充蛋白质，大豆必不可少。作为一种植物，大豆的蛋白质营养价值可以与牛肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼...……更多
2023-11-23 00:26:00高蛋白,血脂,肌肉,食物,推荐,豆腐
...。日前，在唐旗村村民张凤桐的豆腐坊里，提前浸泡好的黄豆，经磨浆、煮浆、点浆、上板、压制成型，香气四溢的碱水豆腐就新鲜出炉了。“我做豆腐已有十几年，以前卖豆腐要到县城的集市上去，比较辛苦。如今，通过村上...……更多
2024-02-20 10:22:00西华,庭院,招牌,经济,豆腐,发展
...豆腐干加工坊内正熟练地进行着豆腐加工工作，本地的小黄豆经过磨浆、煮浆、过滤、点浆、上板、压制、再煮、定型、抹盐、烘干等15个步骤，一筐筐香气四溢的舒氏桃符豆腐干就制作完成了，小小的加工坊内热闹非凡。舒勇...……更多
2024-01-19 17:29:00务川,气象,豆腐干,豆腐,桃符,加工
...，在最佳的时间放入酱汁，让蒸出来的虾肉特别鲜嫩。每一口都能感受到虾肉的弹性和蒜蓉的香味，简直是海鲜爱好者的福音！
接下来要说的是黄焖猪蹄。这道菜用猪蹄和黄豆炖制而成，猪蹄炖得特别软烂，黄豆也吸满了汤汁...……更多
2024-04-15 11:09:00土著,到爽,砂锅,济南,疯狂,砂锅
...意这“三不要”以外，平常还要多吃这些长寿食物哦！1.黄豆芽根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析，这是...……更多
2023-10-13 14:44:00长寿,三不,食物,长寿,燕麦,食物
...。五、香菜拌豆腐皮准备豆腐皮、香菜、青椒、红辣椒、黄豆酱、酱油、食盐、香油。1、一张豆腐皮，洗干净后切成细丝。青辣椒、红辣椒去籽，洗干净后切丝。烧一锅开水，放入豆腐皮、青红椒，大火煮1分钟，捞出过一下凉...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...自：福州晚报一岁娃先天发育异常导致鳃裂囊肿脖子长“黄豆”反复感染流脓福州晚报讯 1岁3个月的幼儿小斌（化名）与父母常住澳大利亚。他出生时，脖子上就有一个黄豆大的肿物，像个蚊子包。家长起先没在意，不料最近4...……更多
2024-01-08 02:03:00黄豆,脖子,小斌,瘘管,囊肿,肿物
...以及多种微量元素，具有健脾和胃、利湿排毒的作用。如黄豆、黑豆、红豆等，能够清热解毒、对于改善湿气重的症状有很好的效果。1、准备一块豆腐，切成一厘米左右的豆腐丁，喜欢吃筋道一些的就用老豆腐，喜欢吃软嫩一...……更多
2024-04-26 11:23:00湿气,一身,建议,切成,湿气,豆腐
...：“冬天吃一豆，养颜又长寿”！这里指的一豆可以是“黄豆、黑豆、红豆、赤红豆、芸豆”等等豆类。而古人吃的最多的就是黄豆，因为在以前，黄豆种植最广，价格也最便宜，家家户户在天冷时，都会用黄豆做各种好吃的菜...……更多
2023-12-08 13:45:00长寿,叶酸,黄瓜,含量,黄豆,叶酸
...加热，下切好的大蒜末、生姜末、花椒爆香，加一小勺的黄豆酱、一点自制香辣酱和郫县豆瓣酱炒香，炒出红油，加适量的清水烧开。把烧开的水加适量的生抽、盐，和一点点的糖调味，来一点点料酒。(一点点的糖不会增甜，...……更多
2024-01-30 14:34:00补钙,孩子,孩子,豆腐,鱼刺,时候
...。村‘两委’班子担任加工师傅，村民们纷纷带着自家的黄豆前来加工豆腐。目前，已经为村里30余户村民加工豆腐1600余块。”申宇维说，古交市人民武装部的这一举措，不仅加快了豆腐坊的投产速度，更让村民提前4个月在家...……更多
2024-02-15 07:52:00豆腐坊,供水,豆腐,难题,豆腐坊,古交市
...谈。年轻人说他特别喜欢吃剑门豆腐，这是他的乡愁，每一口都嚼着三国文化。但是这么好的文化品牌，却少有人去注册寻求法律保护。于是作为关公后代和老家剑门的年轻人，便牵头注册了“天下雄关二爷豆腐”商标，其中可...……更多
2024-01-14 20:06:00豆腐,知识产权,产权,知识,剑门,二爷
...钟即可白菜肥牛锅食材：大白菜、肥牛卷、平菇、葱花、黄豆酱、盐、白糖步骤：1.将切块的大白菜铺在炖锅锅底，上面铺一层肥牛卷，再铺一层平菇(可根据家中人数增加层次)2.加适量黄豆酱、盐、白糖、水，炖10分钟左右关火...……更多
2023-01-07 10:37:00白菜,营养,兄弟,大白菜,大白,小白
...腐已有100多年的历史，坚持用清冽的白溪水和当地精选的黄豆，遵循古法，匠心制作，别具一番风味。“到前童吃豆腐，吃豆腐到前童”在宁海地区已是家喻户晓。早在2006年，前童就谋划推出首届豆腐节，为古镇旅游聚势引流...……更多
2024-04-30 21:10:00宁海,豆腐,文化,宁海,豆腐,文化
...豆腐秘诀传男不传女。有一天，她突然脑筋急转弯：水磨黄豆的豆腐细白柔嫩味鲜美，年糕何不用水磨粉试试？于是，他俩仿照豆腐工序试制水磨年糕：专取洪山湖山泉水浸米，一周沥干、上磨出粉、蒸熟成糕，果然白软嫩滑口...……更多
2024-04-02 14:29:00年糕,豆腐,姑娘,年糕,豆腐,水磨
...非遗技艺，掀起春节消费热潮。“这是石磨，用它可以将黄豆磨成豆浆。这是胆水，是让豆浆变成豆腐的‘秘诀’……”在工作人员的指引下，游客深度体验了豆腐的传统制作流程。活动现场的豆腐美食文化展陈区，集豆腐制作...……更多
2024-01-29 02:03:00黄石,太子,豆腐,首届,文化,豆腐
...盘，撒上葱花、芝麻即可。鲫鱼豆芽汤食材：鲫鱼2条、黄豆芽1把、盐1茶匙、生姜丝少许、面粉少许、蒜头3粒、葱2棵、辣椒2个
做法：1、将鲫鱼去腮去内脏后，清洗干净2、将蒜头切片、辣椒切段、葱切大段备用3、热锅放入少...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...都不方便，可以买100%纯豆浆粉。就是配料表里只有大豆/黄豆/黑豆/纯豆浆粉，没有蔗糖、麦芽糖浆、麦芽糊精等成分的豆浆粉。冰*、北*荒、永*、九*这四个品牌都有，它们的蛋白含量都是40%，最小包装是18克或20克，冲泡一包就...……更多
2024-03-15 10:40:00豆浆,理由,豆浆,豆奶,含量,嘌呤
...补钙，那么这样的人群就可以选择吃豆制品来补钙。因为黄豆素来就有素牛奶之称，不仅含有丰富的蛋白质，也含有极高的钙含量。而且把黄豆制成豆浆、豆腐、豆腐皮、千张等豆制品后，钙含量会进一步提高，而且更方便人体...……更多
2024-04-10 10:45:00补钙,软骨,营养师,骨头,食物,营养
...屑和炎症，同时促进头发生长。3、豆类及豆制品黑豆、黄豆、黑豆浆、黄豆浆、豆腐等豆类及其制品中，含有丰富的优质蛋白质、维生素E、B群维生素和铁等，能够提供头发所需的营养并促进头发生长。4、动物肝脏猪肝、鹅肝...……更多
2024-04-28 11:17:00黑芝麻,头发,食物,头发,维生素,头皮
...着说，“一块豆腐的生产过程需要近十道传统操作工艺。黄豆变成豆腐，至少要12个小时，每道工序都马虎不得，不然豆腐就不结实，容易碎，口感也不好。”作为饭桌上的家常美食，豆腐是东北人过年必不可少的年货。鲍家豆...……更多
2024-02-02 02:02:00豆腐坊,年味,豆腐,豆腐,豆腐坊,鲍家
...地区最具代表性的小吃之一。烧饼外酥里嫩，香气四溢，一口咬下去，酥脆的口感和丰富的馅料会让你欲罢不能。接下来是刀板香，这是黄山的传统名点之一。其意在刀板留香。要说起来，刀板香的制作过程并不复杂，新鲜猪肉...……更多
2023-11-18 12:01:00石鸡,黄山,肉质,口感,特色,地区
...上极其普通的菜肴，同时也是当地最有名的特产。经过磨黄豆、泡浆、手工过滤豆渣、点浆、上箱等8道工序，漆桥豆腐逐渐成形。一道道精细独特的制作工序，造就了其味道鲜美、细嫩可口、风味独特的特点，它的制作技艺被...……更多
2024-01-09 00:47:00豆腐,高淳,紫金山,紫金,金陵,金陵晚报
...美味。张红勋说，他在每年10月至次年4月制作臭豆腐。从黄豆泡发、磨豆浆、点卤、晾晒豆腐块，到装缸发酵，要经过五六个月的时间，才能开缸出售。由于全过程是手工制作，张红勋制作的臭豆腐无添加、纯天然，呈现了原汁...……更多
2023-10-27 17:53:00手艺,快车,直播,臭豆腐,直播,制作
...煮15分钟就好了，出锅前加食盐调味即可，营养满满。★黄豆猪尾巴汤1、猪尾去干净猪毛，再剁成小段，先把血水浸泡出来。泡好以后再下锅焯水，倒入少许的高度白酒，煮沸以后捞出清洗干净。2、猪尾巴放入砂锅，倒入提前...……更多
2024-02-25 06:51:00汤水,做法,家人,身体,小火,霸王花
...村民们一边推动着石磨，一边用小勺往磨眼里舀泡发好的黄豆。过节前，石磨一天到晚都在转动。离石磨不远的地方，有一条水渠，流水潺潺，平时洗衣、吃饭的水都在这里挑。当然，对于磨豆腐的人来说，还会用它浇豆浆，清...……更多
2023-01-06 07:52:00豆腐,豆腐,豆浆,石磨,老槐,树下
...让人爱不释口，其中最爱的就是这道丝瓜烧豆腐。豆腐是黄豆制品，富含植物蛋白质和钙、磷等丰富的营养物质，历来受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉”，跟丝瓜绝对是很好的搭配。这道丝瓜烧豆腐属于快手家常素菜，从...……更多
2024-04-13 11:23:00丝瓜,一根,豆腐,家人,不用,爱上
...是支持骨骼发育所需的重要营养物质。最后一道菜是海带黄豆猪骨汤。海带富含碘和钙，这两种元素对于骨骼健康发育至关重要。猪骨则提供蛋白质和胶原蛋白，能够促进骨骼的健康发育。以上这些长高菜谱均富含各种营养物质...……更多
2023-12-19 10:46:00九道,骨骼,菜谱,发育,物质,营养
...含钾1503毫克。推荐食谱：南瓜豆浆需要准备的食材：干黄豆，南瓜1，把黄豆洗净，没过食材的凉水，浸泡一夜。南瓜去皮去瓤洗净
2，把黄豆捞入破壁机里，再把南瓜切成小块一并放入，加水到1300毫升3，设置豆浆功能，半小...……更多
2024-04-11 10:47:00精气神,精气,腿脚,中老年,口蘑,紫菜
...匀。凉拌粉丝菠菜【食材】：菠菜一把、粉丝一捆、辣味黄豆酱一勺、原味黄豆酱一勺、生抽一勺、蚝油一茶匙、米醋3勺、白糖5克、辣椒面一勺、白芝麻10克、蒜瓣5个、小米辣2个、线椒一根、清水适量、食用油少许。【做法】...……更多
2024-04-19 13:13:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,建议
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00