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...去除顶部的茎，将蚕豆从中间划开，挤压一下，使内部的豆子凸出，然后用手剥开外壳，取出内部的嫩豆子备用。2.锅中倒入适量的食用油，加热至7成热。3.将蚕豆放入锅中，翻炒至外皮微微起泡，爆裂出一颗颗金黄色的蚕豆。4...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
...肢冷、大便稀溏、腹冷浮肿。所以要及时调补。夏天多吃豆子，能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素，又充足的蛋白质，是美味与营养兼得的好办法。蚕豆：蚕豆营养丰富，富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有...……更多
2023-01-10 21:30:00豆子,维生素,红豆,芸豆,毛豆,豌豆
简介：如何煮豆子而不用煎或炖。豆子又绿又香。它们不吸油，更清爽。炒青豆是连家人都喜欢的一道菜。青豆的口感吃起来非常舒服。烹饪时也可与瘦猪肉搭配。总的来说，味道和价值都非常好。虽然绿豆的烹调方法有很多...……更多
2024-01-10 11:22:00豆子,清爽,不用,青豆,豆子,小火
...断上涨，同时在线观看人数最高时超过了500人。“我家的黑豆从来不打农药，用的都是农家肥。”年近70岁的脱贫户朱珍兰第一次“触电”却毫不怯场，说话很“溜”。有着2万抖音粉丝的文敏对直播驾轻就熟，他随手抓起一把黝...……更多
2023-12-25 07:43:00贫户,文敏,横岗,直播,贫户,电商
...拌好后，按照个人喜好加入适量白糖。二、山药核桃紫米黑豆浆准备食材：山药50g、核桃一把、紫米一把、黑豆一把、大米一把。
制作步骤：1、山药去皮切块。我用的熟山药。2、核桃仁一把、紫米一把、黑豆一把、大米一把...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...盐调味，搅拌均匀，让食盐化开，就能出锅了。第三种：黑豆黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，具有滋阴补肾、明目活血等功效。黑豆可以用来做黑豆粥、黑豆炖肉等美食，不仅营养丰富...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...期女人建议多吃，补雌激素显年轻。一、大豆推荐做法：黑豆黑米粥1、食材：红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米、黑芝麻。2、把所有的食材都清洗干净，豆子可以洗净后泡发更容易煮软。3、把准备好的所有食材一起放入电饭煲...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...觉得单调，于是不再满足于绿豆芽这一单一品种。黄豆、黑豆、青豆，这几样豆子买了一遍，才发现原来还是绿豆芽出芽率最高。其他的豆子，有根本不出芽的，有长几天就会发臭的，渐渐知道哪些陈豆子会臭、出芽率会低。只...……更多
2024-03-24 14:49:00乐趣,豆芽,绿豆,豆子,瓜子,味道
...味适量加入冰糖，也可以选择其他代糖或者不加糖。三、黑豆： 黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质，具有健脾益肾、补血养心的作用。黑豆还含有丰富的天然抗氧化物质，能够抑制自由基的产生...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...种“豆”得“豆”这两年，王传权要求每个班级种下一些黑豆，3月种下，9月收成，一个班能收上来五六十斤。之所以种这么多豆子，是因为王传权在工作中发现，现在的孩子很多都有龋齿的现象，咬合能力一代不如一代。他让...……更多
2023-12-22 15:32:00格格,道菜,乡村,初中,百姓,教师
...，比面膜管用多啦。
【红豆黑米桂圆补气血粥】食材：黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生、红枣、桂圆、黑米、枸杞、红糖块。1、红枣去核洗净、桂圆泡发洗净。
2、黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生洗净加水泡发，黑米也洗净泡...……更多
2024-01-06 21:34:00气色,建议,女人,黑米,红豆,桂圆
...豆类营养丰富，平时常吃对身体好处特别多。其实不只是豆子的营养价值高，用豆子做成的各种豆制品也是很有营养的。用豆子做成的豆制品有很多，我们平时常吃的有腐竹、豆浆、豆腐脑、豆干、豆腐还有豆腐皮等，都是非常...……更多
2023-11-13 19:03:00道菜,蛋白,含量,豆腐皮,豆腐,切成
...箱里冻上一冻，吃的时候自然解冻就可以。
第四种：土豆子东北人的餐桌上，可以没有肉，但是绝对不能没有土豆子，这是刻在东北人骨髓里的事情，东北人吃土豆子可以既当饭又当菜，特别是东北的大饭包更是离不开土豆子...……更多
2023-11-12 13:50:00大厨,食物,饭店,建议,土豆子,大葱
...接着刷蛋黄液，撒上芝麻。空气炸锅170度，十分钟即可。黑豆黑豆也是补钾的佳品。别看它黑乎乎的，含钾元素高达1377毫克，有“豆中之王”的美誉，冬季常吃黑豆，可以提高我们的御寒能力。推荐做法——糖霜黑豆1、把锅烧...……更多
2024-02-24 17:14:00贫富,精神,黑豆,柚子,红薯,冬枣
...有效降低心脏病和中风的风险。
黄豆的丰富食谱
1、酱豆子黄豆泡发后放入高压锅煮熟，再和香叶、八角、桂皮和生姜一起炒香。加入洋葱、花椒、蒜末、辣椒等调味料，翻炒均匀后大火收汁，撒上葱花即可。这道菜色香味俱...……更多
2024-01-13 06:30:00肠道,纤维素,黄豆,纤维,黄豆,叶酸
“春吃豆夏吃瓜”、“春吃豆赛过肉”，春天关于豆子有很多俗语，说明豆子在春天是比较应季的一种食材，春季经常吃一些豆类，有助于我们身体健康，春季常见的豆类有很多，例如：蚕豆、豌豆、四季豆、扁豆、毛豆等等...……更多
2024-03-28 11:21:00高蛋白,热量,蚕豆,四季豆,肉末,小勺
本文转自：淮安日报“金豆子”富了“红土地”淮安区车桥镇成全国芡实种植面积最大单体乡镇■融媒体记者 何 渊 卢化福通 讯 员 李炳瑶金秋时节，正是芡实大量上市的季节。日前，记者在淮安区车桥镇卢滩村看到，农民们...……更多
2023-10-16 00:14:00红土地,红土,豆子,芡实,车桥,桥镇
...陪母亲去买年货。母亲买回一堆炒熟的红的、黄的、绿的豆子和各种干果。母亲说，这些都是春节必备品。亲朋好友来家里拜年得好好招待一顿，开席前，大家围坐在一起，嚼豆子、嗑瓜子、喝香茶，拉拉家常、说说今年的打算...……更多
2024-02-16 00:42:00豆子,豆子,沙子,玉米粒,母亲,玉米
...作为豆类饮品，其中含有丰富的营养物，而且不同种类的豆子制成的豆浆，功效不同，可以在黄豆中加入一些其他豆类或者核桃，更加丰富的营养更适合身体虚弱的老年人，能起到滋补的作用。豆浆中所含的特殊物质可以帮助减...……更多
2024-01-30 22:21:00食物,解毒,秋冬,银耳,肺部,豆浆
...们两个之间的营养价值是完全不同的。豆芽产生的过程中豆子里面的脂肪、蛋白质等成分都被消耗掉了，而其他的一些对人体没有什么好处的营养素含量也会降低，水分和维生素的含量则是上升了，豆子也从一种农作物摇身一变...……更多
2023-10-07 15:37:00蔬菜,营养,价值,大蒜,土豆,红薯
...发芽、分拣、装筐……在位于宁阳县八仙桥街道的泰安金豆子农业开发有限公司，每天有180吨豆芽产出，运往周围200公里半径内的城市。走进泰安金豆子农业开发有限公司车间，一个个挥舞的机械手臂率先进入眼帘，只见成熟的...……更多
2023-11-22 23:16:00泰安,豆子,豆芽,城市,产品,豆子
...嘟咕嘟直响，母亲在旁边纳鞋底、绱鞋。自家种的黄豆、黑豆、花生，母亲淘洗上一小把放进粥里，豆子饭味道香，高档了不少。腊八粥是我们一年里最盼望的，母亲早早把各种豆挑拣好，再放入红枣、黄米、小米、芝麻，凑够...……更多
2023-10-15 08:07:00四季,放进,母亲,小米,小米粥,味道
...切豆腐块等传统工艺，其中最关键的在于选豆，要求每粒豆子都优质、饱满。接着是泡豆，夏天豆子要提前在水中浸泡8个多小时，冬天需泡10个小时，经过长时间的浸泡，让每一粒豆子都充分吸收水分。最后，经过打浆、摇浆、...……更多
2023-01-13 14:21:00长河,岁月,豆腐,黎国,豆腐坊,豆子
...张罗腊八粥的食材，玉米、花生，还有各种叫不出名字的豆子。那些黑、红、黄、白色的豆子、米粒倒在一起，先不说营养，从颜色上就能征服我们。接下来进入清洗环节，先用簸箕除去土块、砖石等杂质，再用水淘洗，最后用...……更多
2024-01-17 10:58:00腊八粥,奶奶,豆子,香味,红中,地拉
本文转自：商丘日报豆子的声音□梦 阳那是一个阳光灿烂的秋天的午后。爷爷拿着两个一样大小的带盖的小铁桶，叫8岁的妹妹和我去责任田里捡豆子，说是收割时豆粒儿炸出来不少，扔了怪可惜。于是，每人拎着一个小铁桶，...……更多
2024-03-01 06:39:00豆子,声音,爷爷,豆子,蟋蟀,铁桶
...嘴豆、绿豆、红枣、葡萄干、糯米粉做法：1、将所有的豆子分别清洗干净，去除杂质和坏豆子。在大碗中加入足够的水，将所有豆子和米类浸泡在水中，水量要足够覆盖食材。浸泡时间至少8小时，最好是浸泡一夜，这样可以让...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
...是锌的良好来源，有助于记忆。吃素的孩子可以从黑豆和大豆汉堡中获取铁质。豆类含有所谓的非血红素铁，需要维生素 C才能被吸收，因此让他们吃素食汉堡或富含维生素C的豆类，如辣椒或橙汁。烤瘦肉烤肉串...……更多
2022-12-16 12:07健康食品,大脑,好处,儿童,建议,食品
...可以经常揉一揉这里。在饮食上，我们可以吃上一些醋泡黑豆。《本草纲目》中记载：“服食黑豆，令人长肌肤，益颜色，填筋骨，加力气，乃补虚之神秘验方也。”黑豆中富含花青素，明目，适合经常看手机，电脑，长期伏案...……更多
2023-10-10 14:47:00阳气,窟窿,身体,地方,黑豆,阳气
...材。兰州百合、苦水玫瑰、烤羊肉、软儿梨、甜醅子、灰豆子、酿皮、兰州牛肉面……这是来自滚滚黄河边上的美食风味，品尝这些美食，如同在品味兰州的历史与文化，相信来过兰州的朋友留下了深刻的印象。地标产品：兰州...……更多
2024-04-08 02:37:00兰州,烟火,味道,人间,兰州,牛肉面
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在癌症的大家族中，小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢？主要原因有以下几个方面：1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
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岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹，身体各个器官组织也会受到明显的影响，其中也包括消化系统，因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
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这个信息爆炸的时代，每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近，一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
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“万万没想到，手指肿竟然会是肺癌！”老李看着自己的检查报告，一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
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颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出，它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的，患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
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第一种发物是狗肉。最近这段时间，大家穿得也比较多，所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉，就很容易引起呼吸道感染
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在我们日常生活中，吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒，还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而，你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
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人们的生活条件是改善了，健康问题却无形中增多了，其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长，血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
2024-09-18 17:48:00
血糖高，是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围，这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，如果不及时控制，会导致各种并发症
2024-09-18 17:49:00
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下，脑血管存在了破裂，血液进入到脑实质当中，而这种问题又被称为是脑溢血，是临床上特别常见的一种脑血管问题
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洗澡时突然猝死，现实版的死神来了，发生在一个31岁的年轻人身上，遗憾的是，等到救护车赶到现场的时候，一切为时已晚。猝死
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