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...的海带切成丝，准备一点辣椒末，姜末、蒜末、香菜段和黄瓜丝。2、起锅烧水，水开后把海带丝焯水3分钟熟煮。捞出投凉一下，加入姜末、蒜末，然后倒入一大勺陈醋，生抽，小半勺食盐，鸡精，白糖，耗油，芝麻香油，再把...……更多
2024-04-27 06:20:00佳品,养生,饮食,生抽,热油,香菜
...为是菌类，尤其是今天带给大家的这道菜，手撕杏鲍菇炒黄瓜丝。杏鲍菇，因为口感似鲍鱼，而且带有独到的香味，深受大家的喜爱，就连孩子也非常的喜欢吃。不过杏鲍菇虽然口感比较好，但是比较的难入味，所以必须想一个...……更多
2023-10-08 15:12:00肉质,纤维,黄瓜,生抽,补钙,口感
...面，也可煮上一盘菠菜做菜码，没有也可，但千万不能用黄瓜。爱吃辣的，可以备一小碗辣椒油，爱吃酸呢，来瓶独流老醋，再来两瓣四六瓣的红皮大蒜，就算齐了。锅挑儿的热面条，最好用大碗来盛。盛好了面条，放入适量的...……更多
2023-01-18 02:49:00羊肉,白菜,羊肉,白菜,上一,青麻
...菜品。今天，我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳，口感丰富，让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引，快来收藏这道菜的详细做法吧！深秋的美味，让...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...香味俱全的红烧鱼完成，外形红红火火，寓意美好生活。黄瓜拌拉皮材料:拉皮200克；黄瓜1根；青椒1个；蒜末1小匙；香菜适量
调味料:生抽2大匙；醋1大匙；糖1小匙；盐适量；辣椒油适量步骤:1.准备拉皮：将拉皮切成段，放入...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
...吃酸。蔬菜、水果皆可成酸，做酸最常见的食材有萝卜、黄瓜、包菜、子姜、米辣椒、莴笋等。时下，正是莴笋上市的时节。灵川县大圩镇大圩村有名的做酸能手李文平，巧用田间常见的蔬菜莴笋制作莴笋酸，成就一道让人垂涎...……更多
2023-12-13 10:39:00桂林,莴笋,李文,长条,切成,桂林
...果。这是一道低脂低卡的清炒小油菜，快来尝试一下吧！黄瓜鸡蛋汤采买清单:2根新鲜黄瓜、3只新鲜鸡蛋、1束葱段、适量的盐和胡椒粉、适量的清水步骤:1.准备食材：将黄瓜洗净，去皮，切成薄片或者丝状备用。将鸡蛋打入碗...……更多
2024-04-20 11:31:00大肉,大鱼,油菜,建议,油菜,西兰
...时候，夏天最开心的事情就是，偷偷地溜到园子里，坐在黄瓜架下，摘下一根小嫩黄瓜，咬上一口，嫩的出水，嘴里都弥漫着凉爽的滋味，口齿留香，用一句歌词来表示“那叫feel呗爽”。夏季的黄瓜不但鲜嫩而且还特别的营养...……更多
2023-11-13 19:57:00含量,孩子,黄瓜,吃法,加一,就是
...透气的布袋里，再挂到阴晾处保存就可以了。
第三种：黄瓜干，黄瓜也是夏季常见的蔬菜之一，黄瓜水嫩好吃，富含蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素、尼克酸和钙、磷、铁等人体所必需的微量元素，可以起到利水利尿、清热...……更多
2023-11-13 19:32:00炖肉,秋冬,蔬菜,茄子,豆角,莴笋
...，收稠至糖浆状，最后浇在切好的糯米藕上即可。★凉拌黄瓜皮蛋先将生姜、大蒜、尖椒和小米椒洗净切碎备用。皮蛋清洗干净后剥去外皮，用刀或细线切成均匀大小的四瓣。黄瓜用擦片器擦成薄片，然后卷成卷，摆放在盘子中...……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
...的盐和生抽调味，炒熟后即可关火。推荐食谱：韭菜花腌黄瓜
所需材料：韭菜花、黄瓜、盐、小米辣、香油。步骤如下：1.将韭菜花洗净，切成小段，然后放入蒜杵内，捣成泥，小米辣洗净，切成小段。2.黄瓜洗净，切成小块，...……更多
2023-10-25 20:01:00韭菜,佳品,功效,韭菜,切成,生抽
...用中火将葱油饼煎的两面金黄即可起锅食用。第二样：老黄瓜末伏最该吃的瓜就是老黄瓜，一些懂养生的老人，每年都会特意留一些黄瓜，等它长老后吃，因为老黄瓜清热解暑的能力特别强，而且它还没有嫩黄瓜那么寒，所以老...……更多
2023-10-21 16:38:00鸡蛋,黄瓜,绿豆芽,绿豆,食盐,烙饼
...制作胡萝卜沙拉的原材料很简单，只需要新鲜的胡萝卜、黄瓜、柿子椒和调料。将胡萝卜、黄瓜和柿子椒洗净切丝，放入碗中，加入盐、糖、醋、生抽、芝麻油等调料，搅拌均匀即可。胡萝卜沙拉口感清脆爽口，色彩鲜艳，给人...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...腌制10分钟。2、菠萝一个，削去外皮，然后斜切成厚片，黄瓜一小段儿，切成丁，胡萝卜半根儿削去皮，斜切成丁，和菠萝放在一起。3、准备两把面粉，把刚才拌面糊的肉丁，均匀的沾上干面粉，拌完以后，放置在旁边备用。4...……更多
2024-02-02 13:40:00水果,身体,最好,健康,柚子,肉丁
...番茄和菌菇烹饪时间不宜过长，以免煮烂影响口感。三、黄瓜鸡蛋汤：黄瓜鸡蛋汤是一道清淡可口的汤品，适合春季养脾胃。黄瓜富含水分和膳食纤维，有利于清热解暑，促进肠胃蠕动；鸡蛋则是优质蛋白质的来源，易于消化吸...……更多
2024-04-20 10:56:00脾胃,越好,推荐,脾胃,山药,西兰
...纤维有助于清理肠胃，促进消化。
主要食材：黄豆芽、黄瓜丝、红椒丝、蒜泥、醋、酱油、香油具体做法：黄豆芽用开水快速焯烫，立即过冷水，沥干水分。黄瓜和红椒洗净，切成细丝。在大碗中，将黄豆芽、黄瓜丝和红椒丝...……更多
2024-03-29 11:05:00菜品,滋养,美味,家人,身体,黄豆芽
...我们一起发掘厨房里的这份神奇力量。祛湿止痒的法宝小黄瓜：解决湿疹瘙痒的利器
小黄瓜不仅是一道清爽的美食，更是治疗湿疹瘙痒的神奇利器。它含有丰富的水分和维生素，具有强大的抗炎抗菌功效。通过简单的方法，你...……更多
2024-04-04 17:21:00之中,厨房,解决方案,方案,湿疹,芦荟
...翻倍。推荐做法：【发芽糙米饭】
准备糙米、胡萝卜、黄瓜、红菜头、彩椒、香葱、香菜、食用油、食盐。1、糙米洗干净，用水浸泡16小时，沥干水分后铺在盘子里，包上保鲜膜，用牙签扎几个空，放在温暖的地方，发酵一个...……更多
2023-10-29 06:54:00食物,营养,糙米,蒜苗,生抽,食盐
...面是其制作方法:主料为豆腐一块,猪肉适量。配料为青菜(黄瓜或苔菜等)、水发笋、木耳、海米、生粉、葱、姜、蒜适量。佐料为花生油、酱油、盐、砂仁面、味精。具体做法是:豆腐切成53*32*30毫米的长方体,入油锅炸至皮见硬捞...……更多
2023-11-30 07:44:00豆腐,美味,豆腐,博山,生粉,木耳
...的搅拌均匀即可。二、适量食用瓜果瓜果类食物如西瓜、黄瓜、草莓等，含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴、清热解暑的功效。在春夏之交，适量食用瓜果，补充身体所需的水分和营养，缓解口渴、上火等症状。黄瓜——...……更多
2024-04-26 10:40:00春夏,饱满,营养,精神,菠菜,黄瓜
...炒到凝固盛出。3、底油中丢入一些葱花煸香，倒入一些黄瓜片进去，同时把百合倒进去，放入适量的盐，然后快炒一分钟左右。4、接着将鸡蛋第二次下锅，与黄瓜和百合一起炒十几秒钟，让每种食材的香味都释放出来，就可以...……更多
2023-10-17 06:41:00顺时,条件,牛肉,排骨,百合,冬枣
...拌三丝以其清爽的口感和营养丰富的特点备受喜爱。它由黄瓜丝、豆腐丝和海带丝组成，口感鲜嫩，回味无穷。制作方法十分简单，只需要将材料切成细丝后，加入适量的酱油、醋、花生油等调味料拌匀即可。乌豆是天津常见的...……更多
2023-12-20 12:49:00菜肴,饮酒,清凉,口味,下酒菜,天津
...锅。彩虹玉米炒火腿食材准备：火腿、玉米、胡萝卜丁、黄瓜丁、蒜末。
做法流程：1.准备好玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁和蒜末，然后起锅烧水，水烧开以后，放入玉米粒和胡萝卜丁焯煮两分钟，再捞出沥干水分备用。2.火腿切...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...汁，大火快速翻炒收汁，即可出锅。
【木须肉片】准备黄瓜、木耳、胡萝卜、里脊肉、鸡蛋、蒜瓣、生姜、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、食盐、食用油、淀粉。1、里脊肉洗干净，切成薄片，放入水中抓洗干净，挤干水分后加入...……更多
2023-12-30 06:16:00肉片,肉丝,做法,饭店,还是,肉丝
...康开心。快动起手来，享受美食带来的幸福味蕾体验吧！黄瓜黄瓜是一种低热量、高水分的蔬菜，常被用于减肥饮食中。它含有丰富的水分和纤维，有助于增加饱腹感，减少摄入的热量。黄瓜还含有维生素K、维生素C和钾等营养...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
凉拌黄瓜是一道清爽可口的家常菜，不仅简单易学，而且营养丰富，适合各个季节食用。下面就来介绍一下凉拌黄瓜的简单好吃做法。首先，我们需要准备黄瓜、蒜末、醋、盐、糖、生抽、香油等食材。黄瓜要选用新鲜嫩绿的...……更多
2024-04-18 10:26:00家常菜,易学,黄瓜,家常,清爽,一道
...即可上桌。
口蘑炒肉片材料：口蘑250克、五花肉100克、黄瓜1根、干木耳1把、葱姜蒜、干辣椒、食盐、生抽、料酒、鸡精适量。1.干木耳提前用清水泡软，洗净并去掉根部后撕成大片。口蘑、五花肉和黄瓜都要洗净，然后切成薄...……更多
2023-11-24 14:53:00含量,肉类,蛋白质,脂肪,蛋白,食物
...味蕾享受。赶快动手试试吧，保准让你家人赞不绝口哦！黄瓜：清新爽脆的黄瓜是春季必备的蔬菜之一。黄瓜味甘性凉，具有清热解暑、利尿消肿的作用。它含有丰富的水分和维生素，有助于保持皮肤湿润，清热解毒，是春季理...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
材料：黄瓜、瘦肉、适量蒜、姜、盐、鸡精、生粉、生抽、胡椒粉做法：1.瘦肉切成薄片，加生粉、胡椒粉、生抽、植物油抓匀腌制十分钟2.姜、蒜分别切片备用，将黄瓜洗净切片备用3.锅中放少许油，油热放姜片、蒜片，小火...……更多
2024-03-08 11:05:00糖尿,黄瓜,食谱,糖尿病,黄瓜,生粉
黄瓜，是我们日常生活中常见的一种蔬菜，口感清爽、营养丰富。许多人都知道黄瓜具有很好的减肥效果，其实，它还有另外一种神奇的功效，美容。黄瓜不仅可以用来敷面膜，还能帮助我们减肥，让我们拥有完美的肌肤和身...……更多
2023-11-07 14:04:00黄瓜,面膜,减肥,帮助,黄瓜,肌肤
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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