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这五种食物,不仅营养丰富,还能帮助我们保持健康的体重
...的牛肉丝,加入老抽调色,快速翻炒均匀即可出锅。二、黄瓜黄瓜含水量高达95%,是夏日消暑的理想食物。它富含维生素C和K,以及多种微量元素,对皮肤健康特别有益。黄瓜还含有抗炎成分,能缓解皮肤刺激和红肿。此外,黄...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...即可出锅。五色凉拌粉皮食材:紫甘蓝、胡萝卜、红椒、黄瓜、粉皮、辣椒油、蒜末、芝麻酱、花生、白糖、香醋、香油、生抽 1:将紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜和红椒洗净,切成细丝,放入碗中;2:粉皮切成细条,放在蔬菜丝中间;...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...主要的面条和牛肉,兰州牛肉拉面还会配以一些蔬菜,如黄瓜丝、豆芽等,增加口感的层次感。食用方式: 兰州牛肉拉面是一道热乎乎的面食,通常在上面撒上一些香菜和调料,搭配牛肉和面条一同食用。兰州拉面在中国各地...……更多
医生警告:吃青椒牢记这两个“禁忌”,否则可能会招来“癌细胞”
...配,青椒和鸡蛋,鸡肉搭配最好,但是青椒千万不可以和黄瓜进行搭配。因为青椒和黄瓜会发生反应,简单来说就是黄瓜中含有丰富的分解酶,而过多的分解酶会分解黄瓜中的维生素,让黄瓜呢营养含量大大降低,我们在食用青...……更多
有的农民说给黄瓜和辣椒喷食醋能够增产?是真的吗?
黄瓜和辣椒是家庭常见的蔬菜,无论生吃还是熟吃都非常美味。此时正值它们种植和移栽的绝佳时机。然而,大多数种植者并不清楚,其实食醋可以用来喷洒在黄瓜和辣椒上。也许有人会质疑,食醋既不是肥料,也不是农药,...……更多
营养师:在短短4天减掉腹部脂肪最快的方法,女性错过就可惜了
...这些是你需要的成分:新鲜的生姜,新鲜的薄荷叶,一个黄瓜,一个柠檬,使用过滤水或你可以使用瓶装水,一杯250毫升。将柠檬洗净,然后将其切成两半并从中取出种子。每一半应切成薄片,放入装有水的碗中(8.5小时)不要将...……更多
黄瓜高产操作指南
本文转自:陕西农村报当前露地黄瓜已定植,进入田间管理阶段,要抓好以下这些管理措施: 中耕松土定植5天后可缓苗,若土壤湿度较大,可只中耕,不浇水。从黄瓜缓苗后到根瓜坐住,应控制浇水和追肥,要多次中耕松土保...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...证你的家人都爱吃,赶紧来看看吧!说到饺子,怎能不提黄瓜素馅儿这款经典之作呢?把新鲜黄瓜剁碎,加点调料拌一拌,包进饺子皮里,口感清新又营养。这款饺子可是夏日餐桌上的常客哦,简单又美味,吃一口就让人心情大...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
...丝瓜能够凉血解暑、止渴生津、解毒通便、通经络。2、黄瓜黄瓜性凉,水分极多,因此能利尿消肿,具有清热解毒的功效。很多人喜欢将黄瓜洗干净后生食,生食黄瓜可以最好地保持其凉性,但如果本身是寒性体质的人最好不...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...。4、锅中倒入油刷均匀,放入米片煎至两面金黄。【酸黄瓜蛋炒饭】【材料】:鸡蛋2个,剩米饭1碗,咸菜3根,盐少许,油适量,柠檬碎少许【做法】:1、准备好材料,鸡蛋打入碗中,加入盐和少许料酒,将蛋液打匀,黄瓜切...……更多
一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
...饱腹。材料:鸡胸肉:2块、生菜叶:适量、番茄:1个、黄瓜:1根、红葱头:1个、面粉:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量、香草酱:适量做法:1.鸡胸肉洗净,用刀背轻轻敲打,使其变薄。2.在鸡胸肉上撒上适...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...功效。黑木耳可以炖汤、凉拌等多种方式食用,如木耳拌黄瓜。将黑木耳泡发,切成丝备用。黄瓜切片后切成细丝,放入开水中焯水,捞出用凉水冲洗,沥干水分。将黑木耳丝和黄瓜丝混合在一起,加入适量的食盐、糖、醋、生...……更多
为什么袋装薯片比罐装薯片好吃那么多
...不同的答案。有人钟情于原味薯片的土豆清香,有人偏爱黄瓜薯片咸甜口感,也有人永远乐此不疲地追逐着奇葩口味,比如美式可乐味、原谅抹茶味、软萌樱花味等等。但是,如果问你,喜欢吃袋装还是罐装?我猜你的答案大概...……更多
这5种蔬菜,好看不好吃,希望大家以后不要再买
...如果金针菇有刺激性味道,最好不要买。第五种:带花的黄瓜虽然在秋天吃黄瓜,具有很好的降燥的作用,但是现在市面上,有少许激素黄瓜在流通,比如我们在买黄瓜时,看到每个黄瓜都有一个小黄花,这种黄瓜最好少买,因...……更多
拌鸡丝,做法就这么简单,吃过都想学
...!今天把鸡胸肉煮熟后撕成鸡丝拌了吃!原料:鸡胸肉、黄瓜、砂糖、大料油、生抽、蒜瓣、花椒、盐、辣椒油、香油、葱、姜片、香醋。做法步骤:第1步、先来制作大料油:材料里不包括在内,我是用了100克花生油、50克橄榄...……更多
中新真探:敷黄瓜片不能消除黑眼圈
...色素沉着、化妆品、先天因素等都有一定的关系。虽然敷黄瓜片可能提供短暂的缓解效果,让人稍微舒服点,但从原理上说,这种方法不太可能对黑眼圈的根本原因产生显著影响。出现黑眼圈,最好是找医生面诊,判断黑眼圈的...……更多
中国哪里的火锅最好吃?
...照不同部位,细分起来有十几种不同叫法。比如肋肉叫“黄瓜条”,上腹肉叫“上脑”,下腹肉叫“下脑”,后腿肉叫“磨裆”,除此之外还有“三叉儿”、“肚条”、“软里脊”等等。涮完了肉,一般会来点白菜、豆腐、粉丝...……更多
舌尖上的腾冲(乡味)
...的就是刀工。用当地人最爱吃的豌豆粉打底,配上莴笋,黄瓜、胡萝卜切成的“凉三丝”,再用花椒、蒜汁等配成的蘸水往上一浇,清透明亮的大薄片顿时活色生香起来。☆银杏宴清香的银杏果配上农家土鸡,一勺鲜汤、一块鸡...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...可以为他们充实的一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接春日美食春暖花...……更多
年纪大了,不要总想着饮食清淡,多吃这5样,精神棒棒身体好
...沙拉的制作方法:材料:菠菜、甘蓝、甜菜叶、西红柿、黄瓜、橄榄油、柠檬汁、盐、胡椒粉步骤:1、将菠菜、甘蓝和甜菜叶洗净,沥干水分。2、将绿叶蔬菜切成适合的大小。3、将西红柿和黄瓜切成小丁。4、在一个大碗中,...……更多
进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...桃虾仁】【材料】:大虾15个,核桃仁200克,彩椒半个,黄瓜半根,盐适量,生抽1勺,料酒少许,姜2片,白胡椒粉少许,油适量 【做法】:1、大虾去掉虾壳虾线,清洗干净加料酒,盐,白胡椒粉腌制10分钟,彩椒去籽洗净切小...……更多
野菜中的“显眼包”,再贵也要吃,错过又要等一年!
...味了呢,赶紧在家学起来吧!小贴士:香椿不宜与牛奶、黄瓜、菜花同食,菜花影响香椿的钙吸收,黄瓜破坏香椿的维生素C,牛奶会引起腹胀等不适症状。结语:野菜中的“显眼包”,再贵也要吃,错过又要等一年! ……更多
大连60后退休两口晒硬核午餐,在朋友圈火了,网友:活得通透
...感独特,而且营养丰富,是他们餐桌上的常客。第四道:黄瓜皮蛋 清爽的黄瓜搭配滑嫩的皮蛋,是一道简单却美味的家常菜。他们在制作这道菜时,会先将黄瓜切成细长的片状,然后卷起来,然后再将皮蛋切成小块,再进行摆...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...子准备食材:肉馅、馒头、红椒、小米椒、木耳、鸡蛋、黄瓜、大葱、姜。 做法:1、肉馅中加入2勺生抽、适量的老抽,馒头搓碎放入肉馅中拌匀。2、打入一个鸡蛋,少量多次的倒入葱姜花椒水,一边倒一边搅拌,至肉馅糊能...……更多
鸡蛋能去黑眼圈吗
...洗净,水不要擦去使其自然干,这样便可击退黑眼圈。2.黄瓜泥眼膜将黄瓜洗干净以后切成小片,然后捣碎,滴入3-5滴洋甘菊精油,然后搅拌均匀。再清洁面部肌肤,然后把化妆棉浸泡在加工过后的黄瓜泥中,拿出来挤干水分,...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...,胡萝卜的半根,同样切成小丁,香菇两个切成香菇丁,黄瓜半根切成黄瓜丁。2.大葱半根切成斜片,蒜子几粒拍一下,生姜切成姜片,准备适量的生菜叶,切成条放入碗中,大碗里打入两个鸡蛋,搅匀打散备用。3.炒锅烧热,...……更多
糖醋荸荠,酸甜脆爽,香气四溢,美味无限,舌尖的独特享受!
...次?你可以尝试在最后的步骤中加入一些蔬菜,如红椒、黄瓜或胡萝卜丝,让这道菜更加丰富多彩。如果你喜欢更多的酸甜味,可以根据个人口味增加白糖或米醋的量。要注意,调味料的比例会影响最终的味道,所以可以适量调...……更多
北京美食盛宴,带你领略独特风味与文化之都
...。吃烤鸭时,可以将薄脆的烤鸭皮夹在烤饼里,加上葱、黄瓜和甜面酱,一起卷起来食用。豆汁:豆汁是一种传统的北京小吃,由青豆和糯米经过长时间发酵而成。口感酸涩,搭配上葱花和酱油,十分独特。它常常作为早餐或下...……更多
皮肤晒伤了怎么处理
...的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷就好。也可以使用黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上,10分钟左右即可,黄瓜清凉渗透入皮肤,能有效消减疼痛,黄瓜汁水含有维生素C能增强皮肤的再生能力,又可治疗脱皮现象。皮肤晒伤了怎么处...……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...椒的味道,绝对是下饭神器!五、胡萝卜炒杏鲍菇食材:黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇、蒜末、葱段、盐、鸡精、生抽、老抽、生粉做法:1、取一个干净的小碗,将盐、味精、酱油、老酱油、玉米淀粉放入碗中。然后,加入适量清水...……更多
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归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
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2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
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年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
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