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腌腊肉时,10斤肉放多少盐?掌握1个配比,咸香可口,放一年不坏
...,冬天干燥非常适合晾晒腊肉,在下午3-4点左右的微阳光最好,天气好的情况下,一般我们腌制5天,然后晾晒10天就差不多了。晾晒的过程可以绑上飘带,风吹的时候晃动赶跑蝇虫。7、有些地区腌制好后晾晒后还需要烟熏,用...……更多
有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康
...个洗净的南瓜,对半切开,再把里面的籽掏空,再把南瓜切成三等份,切成薄片,切好以后收入一个盆中,碗中打入两颗鸡蛋,用筷子搅散,盆中加入半碗面粉,用搅散的鸡蛋液把面粉和成疙瘩。锅中倒入食用油,油热以后放入...……更多
春天减肥,多吃这5道菜,低脂低卡营养高
...肥。一、芦笋炒虾仁1、芦笋削掉老的外皮,清洗干净后切成小段。鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,焯水煮至变色后捞起来备用。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入芦笋翻炒均匀,加入焯过水的虾仁。加入食...……更多
食品安全消费提示|安全健康“啃”玉米
...推荐摄入量,而加碱会破坏这两种维生素,所以,煮玉米最好还是别加碱。“啃”玉米为什么把芯也吃掉?吃玉米时玉米棒芯(即贴近玉米棒的黄色小颗粒)也要一点不剩全啃掉,因为这些是玉米胚芽,香甜可口且营养丰富,富...……更多
清汤羊肉煲是一道具有温暖效果的美食,在口感上更加醇厚温润
...上更加醇厚温润。材料准备:-羊肉:选择新鲜的羊肉,切成大块。-玉米:将玉米削皮切成小块。-山药:削皮后切成滚刀块。-葱姜蒜:适量切片。-枸杞:适量。步骤:1、将羊肉放入适量水中,加入料酒煮沸,煮几分钟后捞出备...……更多
这种零食叫做糯米滋,但是比零食更营养,更健康
...欢迎的。每次去甜点店里面。我感觉里面的糯米糍是销售最好的,每次去的时候都要排长长的一条队伍。当我第一次见到糯米滋的时候,我感觉那像麻薯,其实我感觉糯米滋比麻薯还要好吃。糯米滋其实也是可以在家做的,首先...……更多
“太空菜园”迎丰收,“天宫”种菜如何实现?
...空旅行”的太空种子繁育出来的蔬菜,如太空番茄、太空黄瓜等。太空育种也叫空间诱变育种,是我国主要的航天任务之一。它是将农作物种子或试管种苗通过航天器送到太空,利用太空特殊的、地面无法模拟的高真空、宇宙高...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...燥越重,易伤肺,饮食上要懂得忌口,燥味食物要少碰,最好远离,比如辛辣的食物,腌制食品,以及肥膏厚腻的食物,都不利于我们的脾胃运转,容易引起上火,影响免疫力。秋冬时节,饮食尽量注意清淡,可以搭配一些酸味...……更多
吃再多鱼也不如它,护肝明目,隔三岔五吃一次,眼睛亮晶晶
...会觉得眼睛不舒服,为此我建议这个食物一定不要错过,最好隔天吃一次,护肝明目,让你越吃眼睛也越亮。没错,这就是物美价廉的胡萝卜。胡萝卜除含有大量胡萝卜素外,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和蛋白质、脂肪以及...……更多
芋头含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康和预防便秘
...芋头去皮洗干净后呢,准备一些香菜和葱,把这个芋籽呢切成条粗一点,放弃备用,起锅烧油油烧热,把芋头放入里面,先给它煸炒一下,煸炒个一分来钟,就放入生抽,生抽放下去后呢,颜色给它炒均匀后。就直接加入清水焖...……更多
秋天宁肯不吃肉,也要多吃3种“冠军菜”,应季美味,营养十足
...、香醋、十三香,盐【1】挑选长一点,嫩一些的南瓜,切成1-2mm的片,要切的均匀一点。【2】锅中放油,放入花椒炸香后把花椒捞出,放入葱,姜,蒜,小米椒爆香。【3】调成大火放入南瓜翻炒一下,放入香醋,生抽,少许十...……更多
秋天进补,少吃猪肉多吃它,炖一锅特馋人,增强体质不怕冷
...片、草果1个、老抽1勺、盐适量、【详细做法】:1、牛肉切成适当大小块,把牛肉切成块放在清水里,放入3片姜、少许白酒煮出血沫,3分钟后,拿出来温水洗干净。再炖的时候就不用打沫了。2、冷油下冰糖,小火融化,加入牛...……更多
少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...去皮,再从中间切开,把骨头挑出来。步骤2:将鸡腿肉切成小块,用料酒、生抽、盐、黑胡椒和淀粉腌制20分钟,让鸡肉入味。鸡腿肉切小块,加料酒、生抽、盐、黑胡椒和淀粉,腌20分钟。步骤3:辣椒和配菜切好备用,起锅烧...……更多
...3·15”晚会上曝光的“土坑酸菜”后来怎样了?某些品牌酱油真的存在“中外双标”问题吗?“海克斯科技”究竟是什么梗?1月6日,由中国科学技术协会指导、中国食品科学技术学会主办的“2022年食品安全与健康热点科学解读...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
...谱一依然是我们熟悉的韭菜炒肉沫。将韭菜清洗干净后,切成段备用。热锅倒入适量的食用油,加入肉沫炒香,然后加入米酒、蒜末、小米辣、老抽等调料进行翻炒,直至入味。接着加入韭菜段、盐、蚝油、生抽等继续翻炒均匀...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
...、生抽、黑胡椒粉、淀粉、食用油。1、鸡胸肉洗干净,切成小块,加入食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉,最后加一勺食用油,用手抓拌均匀,腌制20分钟。玉米、豌豆剥粒,胡萝卜切丁,烧一锅开水,放入适量食盐、食用油...……更多
答疑解惑|这些蔬菜为何建议少放盐? 2024-03-27
...萝卜、白菜、小白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等(每百克含钠量为40毫克至100毫克),烹饪时可少放盐。蔬菜以绿叶菜为主,因此烹饪的时候要少放盐,例如每100克茴香含186.3毫克钠,茼蒿的钠含量为161.3毫克/100克,芹菜茎...……更多
有三种碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭
...花肉、海带、盐、鸡精、葱、香油具体做法:1.将五花肉切成薄片,和切好的海带一起放入锅中煮开,然后捞出备用。2.在另一个锅中,加入清水,加入煮好的五花肉片和海带、葱,放入适量的盐、鸡精,香油煮片刻即可。二、...……更多
晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮
...用,对身体没有任何好处,本着健康的原则,还是无硫的最好。那么为了吃着放心,不如自己动手吧,下面大家就一起来看看我是怎么做的吧。【自制山药干】 具体做法:1、首先把山药表面的泥土清洗掉,多冲洗几遍清洗干净...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝,加入食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、食用油抓匀,腌制10分钟备用。蒜瓣、生姜切丝,小米椒切圈。2、起锅加油烧热,下姜丝...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
...粉、食用油。1、鸡大腿洗干净,洗掉骨头,鸡腿肉带皮切成厚片,这样吃起来更香,觉得腻的话可以去皮。鸡腿肉加入料酒、生抽、老抽、胡椒粉、淀粉、食用油,再加入姜丝,用手抓匀后腌制半个小时。冬瓜去皮去瓤,洗干...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
...竹,木耳,青红椒,葱。做法:1、将五花肉清洗干净后切成薄片,木耳用温水泡发好,把木耳不要的头去掉,撕成小片,腐竹把它掰成段后再用清水泡软。2、锅中倒入少许油,油热后把五花肉倒进去,煎至焦黄后捞出。3、再次...……更多
冬储大白菜咋储存、有啥吃法儿?这份囤菜攻略请查收
...,大白菜买回家后,要先收拾下,把不好的菜叶子掰掉,最好是在白菜根部涂抹一些高度白酒,或者将白醋倒入干净的喷壶中,喷在白菜根部,再用厨房纸包住白菜根部,用旧报纸将整棵白菜包裹起来,在阴凉通风处的阳台垫上...……更多
多吃这2种“酸味”菜,夏季多食用酸味食物,有助于提升口感享受
...推荐食谱:西红柿炖牛腩首先呢,准备一块牛腩肉,改刀切成小块,切好装碗,把西红柿去掉根蒂,然后切成小块,来一些大蒜和生姜排便,剁碎,小葱切成葱段,再加入一些八角、桂皮和香叶。起锅烧冷水,放入牛腩,加葱姜...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...用的小麦粥、益气养阴的大枣粥等。要保证充足的睡眠,最好不要迟于22点休息。每晚用热水泡脚,能刺激足底穴位。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水,这样能降低血液黏度,预防心脑血管疾病。需要注意的是,小雪以后,不...……更多
《狗剩快跑》告诉我们,当女配太惊艳时,女主可以去打酱油了
《狗剩快跑》作为近期刚开播的影视剧,一上映就打出了王炸,开播当天收视率就突破了2.2%,可以看出观众们对于这部剧的关注和期待。这也能够从侧面证明,《狗剩快跑》这部剧的质量没问题,究其原因,不光是战争加上喜...……更多
这菜养肝护肝,熬夜党要多吃!随手一炒清爽开胃,味道太安逸了!
...泡30分钟,将内部毒素排除干净后,捞起并沥干水分,再切成厚度为3毫米左右的片。注意:切片时要去除猪肝上面的筋膜。2.将切好的猪肝装入盘中,加入事先准备好的姜葱酒汁、少许盐和水淀粉。3.用筷子搅拌均匀后,腌制20分...……更多
分享2个好吃的豆腐做法,营养又解馋,特别下饭
...容易碎。把老豆腐用水清洗一下,沥干表面的水分,用刀切成1厘米厚的小方块。2、这豆腐块不要直接下锅煎,很容易粘锅的,要多加2步。锅里倒入适量油,小火加热,第一步要做的就是加入少量食盐,食盐不溶于油,起到隔离...……更多
吃10根山药不如1个它!天然养胃专家,每天喝一碗,胃越来越健康
...读:很多人以为春夏才是养胃的时机,其实冬天是也养胃最好的时间,因为天冷时,人体的吸收功能比较强,此时多吃一些滋补暖胃、健脾胃的食物,能够更好的缓解脾胃虚寒、畏寒等症状,所以我强烈建议大家,在冬天多吃一...……更多
这种秋季主食能降血糖吗?小心吃多会变“黄”
...糖尿病患者如果喜欢吃南瓜,可以代替部分主食少吃点,最好别超过200克。南瓜炒、蒸、炖、煮都可以,我们家最多的吃法是直接蒸着吃,或蒸到米饭里、熬到粥里,又或者和到面里做成馒头,如图。▲小米南瓜粥 ▲炖南瓜 ...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00