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红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...素C等成分有助于心血管健康,保持身体的正常功能。2、黄瓜:黄瓜是一种非常清爽的蔬菜,它富含水分和膳食纤维,有助于清热解毒,促进新陈代谢。黄瓜中的维生素K还可以预防血液凝结和出血性疾病。此外,黄瓜还可帮助保...……更多
...一片叶子都带着雨露,散发着细微的草香。荠菜包饺子蒸包子,清香妙不可言。湖南人喜欢用荠菜下火锅,鲜香有嚼劲。荠菜易老,所以吃荠菜要趁早。荠菜开碎小的白花,羞羞怯怯。开花的荠菜虽然老了,但乡土风俗“三月三...……更多
...妻两人隔着一条马路经营,丈夫在路边创业摊位卖馕、烤包子等,妻子在商业街拌面馆内卖拌面、炒面等美食。从今年年初在新华凌市场打工,到如今夫妻两人都有了自己的店铺,他们最想感谢的是社区为他们提供的系列创业帮...……更多
种好一地菜 带富一村人
...路上本报记者 覃海明 通讯员 韦玉露长长的豆角、嫩绿的黄瓜、清香的甜瓜、紫红的茄子……近日,记者走进南宁市西乡塘区坛洛镇武康村看到,田间地头里种植的蔬菜让人目不暇接,各种生态有机蔬菜长势喜人;村民们在田间...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...瓜”又称糙毛马㼎(báo)儿,是标准的葫芦科作物,和黄瓜一个科。但它同样不是迷你黄瓜,而是有它自己的种类:番马㼎儿属拇指西瓜种。早在几个世纪前,拇指西瓜就已经在中美洲等地区被人们享用了。美国的蔬菜沙拉里...……更多
香气四溢!粉蒸排骨独家秘籍,骨肉相得益彰,回味无穷,撩人心弦
...你的味蕾感到更过瘾。而对于搭配,这道菜与清爽的凉拌黄瓜或者一碗热腾腾的白米饭简直是绝配,调和了口感的层次感,让你的味蕾一直在幸福律动。最后,来一杯凉爽的绿茶或者淡淡的花果茶,清淡的茶香和粉蒸排骨的浓郁...……更多
豆腐作为主食材,不仅含有优质蛋白,还具有清热润燥的作用
...进补。二、豆腐蔬菜卷准备食材:豆腐1块、胡萝卜1根、黄瓜1根、紫菜2张、鸡蛋2个、面粉适量、盐适量。胡萝卜、黄瓜切丝,用盐腌制片刻,挤出水分。豆腐压成泥状,加入鸡蛋、面粉和适量盐,搅拌均匀。将紫菜铺在案板上...……更多
石家庄灵寿:爱心食堂 传递爱心
...:人民日报客户端“大嫂,你安排俩人削土豆皮吧,这边包子快包完了。”时针刚刚走过九点半,在石家庄市灵寿县索阜安村“鲜虞鼎爱心食堂”里一群身着红色马甲的志愿者穿梭其中,包包子、上蒸笼、切菜、炒菜……一片繁...……更多
“吃货”的幸福时光来了
...子奶茶、杏皮茶、酿皮、灰豆子、红油宽粉、烤肉、洋芋包子,便宜又好吃。”在直播间,有网友分享自己前不久的兰州之旅,立即有热心网友回应,并向大家推荐了多家口碑好的牛肉面面馆和一些特色美食店,如白记爆炒牛犊...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...上红烧的方式,味道更是鲜美无比。食材:羊肉500克,胡萝卜1根,姜片、葱段、料酒、酱油、糖、五香粉、盐适量。做法:羊肉切块,用开水焯水去除腥味。胡萝卜切块备用。锅中放油,加入姜片和葱段爆香,放入羊肉翻炒。...……更多
...者打开一看,上面是两大包香喷喷的馓子,下面全是馍和包子。“西关菜市场买的馓子,闺女最爱吃。芝麻馍还有干菜包子都是超市买的,还得是咱宿州的馍好吃。”杜大爷的闺女在南京成了家,老伴过去带孙子,平常他一个人...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...制作过程:1、将排骨焯水去腥,再与茶树菇、玉米、胡萝卜共同炖煮;最后用食盐调味。2、盛汤时细心撇去浮沫,确保汤清澈;搅拌均匀,入味后即可食用。扩写:茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致...……更多
驱散暗黄粗糙:这些蔬菜可以让你换个新肤色!
...,提高皮肤的保湿性和抵抗力,防止肌肤暗沉、粗糙。3.黄瓜黄瓜含有大量的水分和膳食纤维,可以帮助肌肤排毒,保持水分平衡,从而减少肌肤暗淡、粗糙的现象。此外,黄瓜中还含有天然的抗氧化剂和角鲨烷等成分,可以抗...……更多
春天常喝这5道汤,健脾暖胃身体好,看看有哪些吧!
...味即可五、玉米排骨汤1、排骨冲洗干净,铁棍山药、胡萝卜切成滚刀块。玉米切成块,切点姜片,排骨倒入锅中,水开后再把浮沫撇干净,焯水两分钟后再捞出来控水,再起锅把姜片煸香,再把排骨煸炒,然后加入一壶开水,...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...草花山药汤食材准备:山药 适量、姜 2片、料酒1勺、胡萝卜1根、猪骨适量、盐1小勺、虫草花适量。制作步骤:1、虫草花剪去有杂的根部,洗干净,山药和胡萝卜去皮切成块,山药要用冷水浸泡待用,以免氧化发黑。2、排骨冷...……更多
秋天,除了需要多补充水分之外,多食用应季瓜类
...加入温水清洗干净,冬瓜切成小块。切点姜片,葱段。胡萝卜。2、锅烧热,放入适量的猪油,把葱姜片炒出香味。把排骨炒至微微发黄,加入开水,煮开后把葱夹出来,倒入砂锅中,再把胡萝卜,红枣,水一次性加足,中火炖20...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...。猪肉冲洗干净,剁成碎末状,装进碗中,加入葱末、胡萝卜碎、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精,朝着一个方向搅拌上劲,腌制五分钟。锅内加水,煮开后放入藕片,煮到略微软捞出,再过一遍凉水。接着取出藕片,放入适量馅料...……更多
咱大棚抢种的蔬菜上市啦
...亩蔬菜大棚全部受灾。“当时,大棚里种了甜瓜、茄子、黄瓜等多种水果、蔬菜。甜瓜熟了,都快可以卖了,茄子刚栽上苗,全都被淹了。”郭红说,“为了减轻损失,我们把大棚的覆膜撩高到2米,以便水流通过。”8月20日,...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...末炒香;3、加入适量的盐、生抽,翻炒均匀即可出锅。黄瓜凉拌杏鲍菇食材:黄瓜、杏鲍菇、胡萝卜、盐、生抽、香油、醋、蒜制作步骤:1、黄瓜和胡萝卜洗干净后用擦刀擦成丝,杏鲍菇洗干净后切成丝2、锅中烧水,水开后将...……更多
直击普惠金融堵点,齐鲁银行做好惠农助农“贴心人”
...清区的农业生产中属于高产户,作物品种不只有传统作物黄瓜,茄子等,也有这两年新进引入的水果萝卜,千禧西红柿,且所售产品在市场中反响较好,由于前些年的营业利润用于作物品种的采购以及规模扩大规划中,导致王先...……更多
精选美食推荐:娃娃菜肉卷、清蒸鳕鱼、粉丝蒸海虾
娃娃菜肉卷准备食材:娃娃菜,猪肉,胡萝卜,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净,切成小块放入绞肉机中,搅碎成肉末。胡萝卜去皮,洗净后切成丁。娃娃菜掰开,清洗干净即可。2、将猪肉、胡萝卜丁、酱油、食盐和淀粉,搅...……更多
...上线。我打算做的一道菜叫“孔雀开屏”,准备的食材有黄瓜、皮蛋、胡萝卜、小米辣、小葱和大蒜。调料有盐、白糖、生抽、麻油、蚝油和醋。所有的食材都清洗干净备用。首先,要把黄瓜刮成一条一条的薄片。我拿起一根黄...……更多
秋天吃藕,来年不丑,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高
...盆中备用,然后加入清水来几滴白醋浸泡,翻炒均匀,胡萝卜切片然后改刀切成细丝,全部切好后装入盘中备用。蒜、大葱切成片,切好装入盘中备用, 起锅烧油,油热放葱姜爆香,然后放入藕丝大火翻炒均匀,炒至藕变软,...……更多
全力保障“菜篮子”供应 各地这样应对低温寒潮→
...伦县最低气温骤降到零下30℃。但在温室大棚里,嫩绿的黄瓜、紫油油的茄子等各种蔬菜长势喜人,经过测量,蔬菜大棚里的温度能达到20℃以上。在山东滨州邹平,1.2万亩大棚蔬菜正值成熟上市的关键期。为最大程度消除本轮...……更多
...降15.2%。西葫芦全省平均零售价每500克为3.29元,下降18.2%;黄瓜全省平均零售价每500克为4.08元,下降29.0%;蘑菇全省平均零售价每500克为5.21元,相比下降19.9%。另外,土豆全省平均零售价每500克为1.86元,相比持平。胡萝卜全省平均零...……更多
威海冬日“硬货”美食大合集来了
...自发“贴膘”滋味直线飙升达到一年中的美味高峰期驴肉包子民谚有句话:“天上龙肉,地上驴肉”用驴肉做的包子不仅美味,营养价值还高驴肉瘦而不柴完全没有油腻的厚重感鲜美四溢的汤汁唤醒记忆深处的家乡味道风味小吃...……更多
2024江苏·泰州早茶市集汇聚顶流早茶店
...了长队。除“必选题”外,有人还增加了一种能“喝”的包子。这种叫“靖江汤包”的包子,吃法与众不同,须“先开窗,后喝汤,最后一扫光”,断不可以张口就大快朵颐。从上海慕名前来的张先生告诉记者,他父母70多岁了...……更多
...来的时候,他把小孩子抱了进去,幸好他拿的盒子掉了,包子散落在院子里,他把彩明打发走了,他骂了一声。蔡明这个无法无天的王包子怎么了?”当周锐一家人下跪求赖阿姨饶命时,王熙凤也只是跟风而去。这对送礼物的人...……更多
天山区着力打造三条巷道美食街区 巷子里品味地道新疆味
...街门面,随处可见各种新疆美食。特色手搓拌面、彩色烤包子、和田烤包子、白尔开提肉馕、美味土鸡、肚包肉、面肺子、酸奶粽子、特色冰淇淋……各具特色的美食吸引着游客驻足品尝。“自从领馆巷在网上‘火’了后,我们...……更多
糖尿病食谱——紫菜包饭
材料大米饭半碗,紫菜一张,黄瓜一根,胡萝卜一根,香肠一根,肉松适量,鸡蛋一个,寿司醋一小勺。做法1、锅中油热,鸡蛋打散入锅摊成蛋皮。2、黄瓜、胡萝卜洗净切条、火腿和鸡蛋皮切条。3、寿司醋倒入米饭中拌匀,...……更多
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王晨医生:慢性胃炎早期有哪些症状?
慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状,部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同,病情严重程度不同,所以发生的症状也不一样
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董田林医生:血管狭窄是怎么造成的?
血管狭窄使血管内腔变小,阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关,建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
2024-07-24 00:54:00
中医儿科毛娜医生:孩子脾虚的原因有哪些?怎么调理孩子的脾胃?
大家好,我是儿科医生毛娜,很多家长以为,孩子脾虚,似乎不是什么大病,但是长期的脾虚,容易消化不良,可能会导致营养缺乏,发育迟缓
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夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言,睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大,再加上某些疼痛性疾病的影响
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切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥,时间一长就可能给身体带来严重损伤,甚至导致身体发胖
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长治圣爱妇产医院:不要走进这四个补钙的误区
只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤,在骨头汤里面营养价值确实是非常高,比如脂肪及蛋白质,但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
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长治圣爱妇产医院:晚间宵夜想要吃的营养健康怎么选
放假宵夜不能停?这六种食品既健康,也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏,熬夜时觉得肚子很饿,但夜间活动量却有所下降
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天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉,却不知道这会使体内积存大量脂肪,进而导致体内发胖,不如选些水果来帮助瘦身
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为什么对钙的吸收一直不好?这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中,它既是骨骼不可分割的一部分,对全身重量的支持有着举足轻重的地位
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长治圣爱妇产医院:这三种颜色食物帮你保护眼睛
这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天,许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机,电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
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三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过,不久便进入又闷又湿的三伏天里,不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象,此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
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盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生,肉质鲜美,而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等,能防止缺铁性的贫血
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那些你熟知的养胃食物不是人人都适用胃3分治疗7分养护,胃疼了大家都嘱咐要吃些养胃食物,但口耳相传有些养胃食物其实不是养胃而是给胃造成了一定伤害
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