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夏天吃饺子就吃这6种馅,薄皮大馅鲜美可口!
...美的馅料,简直太满足了!今天就分享给大家6种饺子的做法,薄皮大馅鲜美可口,大人小孩都很喜欢吃。一、虾仁木耳鸡蛋馅饺子用葱姜花椒水来给饺子去腥增香,而不是料酒。馅料要搅拌到上劲,才能Q弹紧实。煮饺子过程中...……更多
4月要抓紧吃这个菜,药食同源,健脾开胃,降压降脂,鲜嫩营养高
...春天的鲜都吸进嘴巴里!下面分享给大家6种芦蒿的家常做法,一起看看吧。一、芦蒿炒肉丝爽脆清香的芦蒿跟肉丝炒一起,再加点胡萝卜丝,颜色好看又好吃。食材:芦蒿300克、猪肉里脊200克、胡萝卜1根、大蒜3瓣、盐适量、生...……更多
3元一斤不起眼,却是“健脾高手”,冬天要常吃,健脾胃壮筋骨强免疫
...吃,不然会食物中毒。今天给大家分享几个好吃的四季豆做法,冬天要常吃,健脾胃,壮筋骨,强免疫。一、四季豆炒肉丝准备里脊肉、青辣椒、红辣椒、食盐、料酒、白糖、生抽、老抽、玉米淀粉、胡椒粉、蚝油、食用油、蒜...……更多
分享仔姜焖鸭的做法,开胃又除湿!
...唾液、胃液分泌,从而加快肠胃蠕动,增强食欲。嫩姜的做法有很多,常见的醋泡姜、嫩姜炒鸡、嫩姜炒肉等等,下面和大家分享嫩姜焖鸭的做法,很常见的一道菜,做法简单,营养价值高,特别适合夏季,和生姜搭配,下酒又...……更多
夏天出汗多,建议多吃6种高钾菜,身体棒精神足,健健康康过夏天
... 、木耳、 粉丝 、胡萝卜丝、盐、生抽、醋、白糖、芝麻做法:1、鸡蛋打散,加入少许盐和香油,搅拌均匀。在锅中刷一层薄油,倒入鸡蛋液,小火煎成蛋皮,取出切丝备用。2、木耳提前用水泡发,洗净后切丝;粉丝用温水泡...……更多
炒好的鸡头米不仅卖相好,而且家人都非常爱吃
...,炒、炖、蒸、煮等等方法都很好吃。今天我分享的这种做法是用三鲜炒鸡头米,炒好的鸡头米不仅卖相好,而且家人都非常爱吃。【原材料准备】:鸡头米500克、小甜肠2根、豌豆200克、干香菇一个、食盐、生抽、蒜末、食用...……更多
连挑食的人都爱吃的5道家常菜,让你一秒变吃货,走过路过别错过
...过路过千万别错过哦。1.鹌鹑蛋焖五花肉鹌鹑蛋焖五花肉做法: 1.五花肉洗净切块备用;2.鹌鹑蛋煮熟后剥壳装碗备用;3.锅中放水,加入五花肉和料酒一起焯水,煮开后捞出沥干备用;4.热锅后放入五花肉,慢慢煎出油(可根据...……更多
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...富,其烹饪方式也十分多样。下面介绍三道西葫芦的家常做法,每一道菜肴都能充分展现西葫芦的营养价值和美味特质。一、西葫芦炒肉丝食材:西葫芦1根,猪肉丝100克,盐适量,葱,姜,蒜适量,酱油、生抽、食用油适量做...……更多
减肥别只吃水煮菜,不妨试试这八道炒菜,低脂低卡瘦身快,真好吃
...可。红烧茄子食材准备:茄子、小米辣、蒜末、葱花。 做法流程:1.茄子用食盐搓洗干净表面,然后切成滚刀块放入大碗中,接着加入食盐抓拌均匀,腌制10分钟,再清洗干净,接着挤干水分备用。2.切好蒜末和小米辣,然后放...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...容易上火。不如自己做些小零食,今天给大家分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好。一、手撕牛肉干准备牛腱子、老抽、生抽、蚝油、辣椒面、花椒面、孜然粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉,...……更多
炒了30几年的菜,这8道是我家没换过的做法,太香了
...得我心,它们在餐桌上是常客,深受家人的喜爱,味道好做法简单。这次就把它们分享出来,每一道都精挑细选。它们是我家没有换过的做法,我把它们列分为下饭菜系列,没有胃口吃饭的时候就做一做,马上胃口大开,太香了...……更多
春天使劲吃这菜,一吃舒肝,二吃开胃,三吃通便,鲜嫩营养正当时
...,一起看看吧。一、清炒茼蒿食材:茼蒿、蒜末、干辣椒做法:1、将茼蒿清洗干净,去掉老叶和根部,留下嫩叶部分。准备好蒜末和干辣椒,将它们放在一旁备用。2、热锅凉油,油热后,放入蒜末和干辣椒,用小火慢慢炒香,...……更多
掌握这3个妙招,就能炖出和饭店一样好喝的鸡汤了
...素C、钙等,可以增强体力,强筋壮骨。鸡肉肉质鲜嫩,做法很多,最适合冬天的一定是炖鸡汤了,鸡汤味道鲜美,营养丰富,而且热乎乎的,一碗下肚,全身都暖和了。炖鸡汤做法简单,大家都会炖,但你炖得好喝吗?为什么...……更多
终于盼到了这一刻,按照网友们分享的绝妙配方制作的美食终于出炉
...葱、生抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、油、鸡蛋、酥炸粉具体做法:肉沫的腌制:肉沫里加入1勺生抽、1勺蚝油、1个鸡蛋、少许盐、少许黑胡椒粉搅拌均匀备用。二、【东北大拉皮】 准备食材:拉皮、黄瓜、胡萝卜、熟花生、葱花...……更多
藏在身边“天然的叶酸”找到了,中老年人要常吃,防卒中,不痴呆
...(不辣,可以加入),一把花椒,半颗包菜手撕成大块。做法:1、炒蔬菜时,最好选用铁锅。先将锅加热,倒入油,待锅热后即可放入花椒。等香味四溢之时再加入蒜、葱和小米辣,迅速翻炒,这样可以快速完成炒制。2、将手...……更多
元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...少了一桌丰盛的家宴呢?让我们提前学会八道美味佳肴的做法,届时为家人献上一桌色香味俱佳的盛宴,让全家人共享幸福时光。一、板栗马蹄排骨汤制作过程:1.将马蹄去皮并清洗干净。同时,将排骨放入冷水中,加入姜片和...……更多
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
...1勺,油2勺,黑胡椒粉适量,黑椒酱1勺,黑胡椒碎适量【做法】:1、牛里脊要提前腌制,切成切成2cm见方的小块,加入1勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,1勺淀粉,2勺油和适量胡椒粉抓匀后腌制1小时,把大蒜剥好备用。2、锅中热油...……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
...豆腐鸡蛋滑火腿食材准备:豆腐、鸡蛋、火腿、葱花。 做法流程:1.调制酱汁,取碗加入两勺生抽、一勺陈醋、少许的食盐、香油和半碗清水,再搅拌均匀即可。2.取碗打入三个土鸡蛋,再搅拌均匀备用,然后将豆腐切成小块,...……更多
秋季干燥,多吃这3道“护肤菜”,拒绝干燥,皮肤水水嫩嫩特舒服
...含量很高,能滋润肌肤,水水嫩嫩特舒服。一、菠菜推荐做法:【胡萝卜粉丝拌菠菜】准备菠菜、胡萝卜、粉丝、蒜瓣、香葱、干辣椒、花椒、食盐、白糖、鸡精、生抽、香醋、食用油。1、菠菜洗干净切段,胡萝卜去皮洗净后...……更多
8道家常菜,适合上班族,做法简单,好吃不贵超下饭,比点外卖强
本期导读:8道家常菜,适合上班族,做法简单,好吃不贵超下饭,比点外卖强很多上班族,忙碌了一天,下班回到家,劳累了一天,不想做饭,就会点一些外卖吃,解决晚饭问题。可是长期吃外卖,也会影响自己的健康,外卖...……更多
分享2个好吃的豆腐做法,营养又解馋,特别下饭
...5一斤,人人都吃得起,被称为“植物肉”。豆腐好吃的做法太多了,炒豆腐、炖豆腐、炸豆腐、酿豆腐、煎豆腐等等,吃起来都非常美味。其中有几种做法,比如家常豆腐、炖豆腐等,豆腐都需要煎一下,煎得外焦里嫩、颜色...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...又爽口,身强体壮精神足,轻轻舒适过春天。第1种:青豌豆提到钾元素,在豆类中的含量是普遍比较高的,而当下正上市的就数青豌豆了。其鲜嫩可口,不仅富含钾,还含有大量的氨基酸,维C,膳食纤维等,有助于补充多种营...……更多
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...去燥的食物。今天,给大家分享3道瓜菜,富含维C和钾,做法多样,营养美味,经常吃不烦躁,有精神,鲜嫩爽脆,天天吃不腻!第一种:丝瓜丝瓜富含维生素C和E,能有效增强免疫力,抵抗夏日病菌侵袭;而丰富的钾元素,则...……更多
“护眼王”被发现,不3天吃一次,保护视力,家里有小孩的要常吃
...单,都是些家常食材,但味道可一点儿都不简单!具体的做法呢,就是得这么做:首先啊,咱们得把豌豆扔进清水里,再撒上一把盐,给它泡一泡。这盐水泡一泡啊,能杀菌消毒,吃起来就更放心、更健康了。接下来,咱们再整...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
...菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法:1.将猪肉提前浸泡一下,泡去里面的血水后,用清水冲洗干净,控干水分,切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油,加热至6成热,放入葱、姜爆香,加入猪肉片炒10秒...……更多
肝不好,建议多吃这6种蔬菜,养肝又护肝,价格亲民,人人吃得起
...炒,带点辣味,非常下饭。食材:豆腐干、韭菜、小米辣做法:1、油热把豆腐干炒软,加葱花,蒜末,小米辣炒香,倒入韭菜梗翻炒几下,2、在倒入韭菜叶翻炒几下,加2勺酱油,1勺蚝油,少许老抽,1小勺盐,1小勺鸡精,少许...……更多
公认米饭的最佳搭档,8道美味下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香
...的软糯,又有肉末的香浓,吃起来口感丰富,味道极佳。做法简单,营养均衡,是家庭餐桌上常有的美味。 准备一些食材,比如肉末(就是切碎的肉)、豆腐(一种软软的豆制品)、葱花(切成小段的葱叶)、蒜末(切碎的蒜...……更多
做蚝油沙拉时还需要加生抽吗?别假装你懂,难怪你做的饭不好吃
...菜。自从蚝油在广东开始发展以来,这种用蚝油做沙拉的做法自然就成为了粤菜中的一道著名的素菜。说到做蚝油沙拉,小厨师以前可能不太擅长。他经常难以控制热量和技术。如果沙拉煮熟了,要么太老,要么有涩味,要么味...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...又爽口,身强体壮精神足,轻轻舒适过春天。 第1种:青豌豆提到钾元素,在豆类中的含量是普遍比较高的,而当下正上市的就数青豌豆了。其鲜嫩可口,不仅富含钾,还含有大量的氨基酸,维C,膳食纤维等,有助于补充多种...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...滑食材:虾滑200克、皱皮椒2根、料酒、生抽、白糖、盐 做法:1、青椒对半切开再切段,虾滑用小勺子填进青椒端里(两头涂抹一下,粘得牢)2、起火热油,青椒面朝下,中大火煎半分钟,煎到青椒出虎皮,再翻过来煎虾滑面3...……更多
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吴素贞医生针药结合治疗眩晕
出诊时间:周二全天、周四下午和夜诊、周五全天、周日全天吴素贞作为东城中医医院针灸科的主治医师,拥有二十余年的中医临床经验
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东城中医医院出诊时间:周四下午甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病,其治疗方式多样,包括西医手术、荷尔蒙治疗以及中医中药治疗等
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许宁主任埋线减肥
许宁主任是中国中医科学院中西医结合硕士、 副主任医师、 师承联合国教科文组织、 "中医针灸"传人张缙及首都国医名师薛立功
2024-12-24 14:03:00
张洪嘉医师用五行针灸治疗女性痛经
张洪嘉医生,北京中医药大学心内科硕士,执业医师。出诊时间:每周六全天出诊地点:北京东城中医院五行针灸治疗痛经痛经,作为女性常见的妇科疾病之一
2024-12-24 14:03:00
成分奥秘、神奇功效与适用之选
成分奥秘、神奇功效与适用之选在众多的中药材中,泰元堂熊胆粉以其独特的品质和显著的疗效备受关注。今天,让我们一同深入了解泰元堂熊胆粉的功效
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女性免疫强化指南:从气血调养到生活习惯的全面升级
免疫力,作为人体抵御外界病原体和疾病的坚固防线,对女性健康至关重要。女性因独特的生理结构和荷尔蒙波动,如经期、孕期及更年期
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治沙功臣—沙蒿在健康食品领域再次展现其独特魅力一一一一张诗雄主持研究沙蒿籽对胃肠道菌群调节、肥胖缓解、血糖血脂改善的潜在效果2024年10月1日
2024-12-24 14:32:00
齐秦被曝出罹患肺癌晚期:网友猜测与不良生活习惯有关
据海峡都市报 近日,著名歌手齐秦被曝出罹患肺癌晚期,目前正在北京接受积极治疗。这一消息引起了广泛关注和讨论。齐秦今年64岁
2024-12-24 14:47:00
江西上犹:冬日乡村游热度不减
本文转自:人民网-江西频道赣州市上犹县陡水镇碧水湾,许多游客前来游玩,乐享冬日闲暇时光。人民网 朱海鹏摄人民网上犹12月24日电(朱海鹏)近日
2024-12-24 14:55:00
宿州埇桥区:药材飘香采挖忙 振兴路上有“良方”
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正值板蓝根丰收时节,在宿州市埇桥区蒿沟镇巩家村的板蓝根种植基地,农户正忙着抢抓时节采收出售板蓝根
2024-12-24 14:55:00
江西吉水:冬日酿酒忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在浸泡、蒸煮高粱。2024年12月21日,江西省吉安市吉水县尚贤乡华山村尚贤高粱酒坊,村民正在浸泡
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南陵弋江镇:振兴路上迎“薯”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华“尝尝这香薯干,刚出炉的,很甜,有没有小时候的味道?”记者刚坐定,操着一口临安话的老宋
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护航老年健康:别让谣言蒙蔽爸妈的眼睛
养生的道路上,老年人群体时常面临误导性资讯的困扰,容易步入健康认知的歧途,这犹如一个既迷人又暗藏危机的迷宫。为保障家中长辈能够安然无忧地享受金色年华
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