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炖鱼汤时,切记不要直接下锅煮,加上这一步,汤汁又鲜又白!
立秋后已经有一段时间了,气温一天比一天清凉。食欲也渐渐地开启了。如今每日除开吃菜以外,两碗大白米饭是务必的。生完孩子以后,人体一直要调养好。近几天我回家里住几日。妈妈恰好多煮些汤帮我来补人体。特别是...……更多
春节聚餐,这3点不注意容易发生危险
...外,还可能诱发酒精性肝病,表现为恶心、呕吐、乏力、食欲不振,右上腹或右肋下疼痛,以及发热或皮肤、巩膜黄染等症状。另外,有肝硬化等基础疾病的患者尤其要注意,酒精是可以导致肝硬化的重要元凶,也是肝癌的明确...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...,特别是来了挑食的孩子,给他们吃一些水果罐头,他们食欲能立马大开呢! 第6种:松子家里来客人后,坐在沙发上闲聊时,肯定少不了能一直吃的食物,而松子就是我常买的坚果,因为松子它的香味更浓郁,适当多吃一些也...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...养、活血止血、补肾强筋、健脾养胃等功效,脾胃虚弱、食欲不振的人适合常吃。推荐菜品:【板栗炖鸡】主要食材:鸡肉,板栗。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽,老抽,香料。操作步骤:1,鸡肉斩...……更多
配糯米蒸一锅,味道可甜可咸,滋味丰富,特养人
...唧,甜味的椰香浓郁,香甜可口。咸味的,滋味丰富更有食欲,做早餐吃也不错,值得一试的佳肴。 ……更多
“万能菜”吃对是关键,教你一个方法,吃嘛嘛香!
...B族维生素、钙、磷、铁、钠等,能促进胃液分泌,增加食欲,常吃芹菜对预防高血压、动脉肝硬化等十分有益。芹菜被称为“健康好搭档”、“佳蔬良药”、“药芹”、“万能菜”,在古代,甚至还被誉为“百菜之王”,可见...……更多
问止中医 | 于素丽医师:儿童尿床每周三四次,不要轻视
...。”问诊了解到女孩每周遗尿三四次,怕冷,手脚心汗,食欲差,大便黏。初诊初诊在2020年7月26日。中药大脑开出补肾助阳、收涩安神的药方。初诊后回访,温柔细心的母亲告知:女儿胃口好转,服用汤药期间尿床1次。二诊二...……更多
冬季正严寒 给孩子的营养提示要记牢
...冷的冬季该如何给孩子准备一日三餐呢?既要提高孩子的食欲,又要好消化,保障孩子免疫力?吃好一日三餐,做到荤素搭配、色彩搭配,让营养又美味的食物帮助孩子抵御严寒,助力孩子的健康。保证蛋白质的摄入 肉类、豆...……更多
牛食欲不好怎么调理?牛没有胃口时,除了要促进食欲,更要做这些
...处理,而且除了要弄清楚牛不吃食的原因外,在给牛调理食欲的时候也要注意补气血、增加营养。一牛食欲差的常见原因1.疾病因素:牛可能因为感染疾病,如呼吸道感染、消化道问题、口腔问题或其他健康问题,牛生病的时候...……更多
5道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,每天换着做一周吃不腻
...的蛋香。葱花和芝麻点缀在饼上,释放出???阵清香,让人食欲大增。红薯紫薯燕麦粥煮食调理: 将去皮的红薯或紫薯切块煮熟,加入即食燕麦片和冰糖搅拌煮至粘稠,最后倒入牛奶搅拌均匀。扩写:红薯和紫薯的颜色在锅中随...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...仅能够提供丰富的营养,还能使饺子味道更加清甜,增加食欲。主要食材:鲅鱼肉、胡萝卜、姜末、蚝油具体做法:鲅鱼肉剁成蓉,胡萝卜切成细丝。将鲅鱼蓉、胡萝卜丝、姜末和少许蚝油、盐混合均匀。取饺子皮,包入馅料,...……更多
小心“肝”!90%的肝癌由乙肝发展而来
...健康,这些肝病常识你需要知道。常见的肝炎症状症状:食欲下降;乏力;低烧;肌肉或关节痛;恶心、呕吐;腹痛。体征:1.肝脏轻度肿大,可触及质地较软或中等硬度的肝脏,或有压痛、叩击痛。有些病例可无任何体征。2....……更多
...、豆汁,奶类发酵制成的酸奶等,这样不仅能开胃、增进食欲,而且还能起到秋补助消化的作用。多食红白薯类食品由于薯类食品富含B族维生素和钾、镁等矿物质,是补中气、益健康的佳品。尤其对于预防肥胖、追求健美的人...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...,口感酸辣可口。海带的脆嫩和调料的搭配非常好,让人食欲大增。不仅可以作为一道凉菜享用,还可以搭配米饭或面条一同食用,为冬天的餐桌增添一分美味。豆角——豆角焖面豆角是一种常见的碱性蔬菜,它富含钾、钠、钙...……更多
膏方适合于哪些儿童
...儿童。有的孩子每个月感冒一次以上,平时经常出虚汗、食欲差、形体消瘦、生长缓慢。当病情稳定后可以用中药膏方调理,中医称之为“补气固表、养内疏风”,以增加抵抗力,预防反复感冒。生长发育缓慢的儿童。这类孩子...……更多
刻在东北人灵魂深处的爱
...口、金黄剔透,果味与肉香恰到好处地相融,怎能不让人食欲大振?相信即使在样式繁多“硬菜”频出的年夜饭餐桌上,锅包肉也绝对是一个出彩的存在!制作步骤今天我们走进大连园酒店,邀请厨师长孙大梁教大家制作招牌菜...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...的功效,特别适合在春天潮湿的天气下饮用,也适合平时食欲不佳、加班熬夜、口苦口臭、大便不畅的湿热体质人士饮用。许多姐妹都经常说,她们很羡慕我会煲汤,也想学,其实煲汤一点也不难!只要汤料备齐,步骤并不复杂...……更多
它的蛋白质含量是牛奶的10倍呢,在秋天吃香菇平菇不如吃茶树菇
...,我家人最爱吃的一种菌类食物就是茶树菇,每隔几天,小孩和老婆就让我做一盘干锅茶树菇,可别说,每次做这道菜时,茶树菇的鲜香味,真的是让我垂涎欲滴呢!每当有亲戚来我家后,我只要做了这盘干锅茶树菇,家人都抢...……更多
煮进冬日里的荷包蛋
...无味。隔着小屋轻掩的门缝闻到一股纯正的清汤面条味,食欲瞬间被勾起,连同外婆的身影一并出现,心里一股暖流穿过记忆的缝隙,越来越清晰。记忆中的外婆身材瘦小,头顶一块蓝色方块的手帕。我从小体弱,冬天是我最不喜欢的季...……更多
感染新冠食欲不振?这些食物,可能让你胃口大开→
本文转自:哈尔滨日报有些人感染新冠后容易食欲不振不利于身体恢复哪些食物可以促进食欲?一起来了解↓01 酸味食物橙子配图来自摄图网 专家介绍橙子等酸甜口味的食物有开胃功能因为这类食物会刺激胃液分泌从而提升食...……更多
实现孩子长高,除了靠饮食之外,还应保证家庭氛围和谐
...长高的,因为鸡蛋中的铁剂主要存在于蛋黄中,能够促进小孩的骨骼健康发展,保护骨骼。2.香菇 每一个个子矮的孩子都离不开维生素D的摄入,建议大家可以通过食用香菇来促进身高的生长。香菇当中含有比较丰富的维生素,D...……更多
主食代餐之鲜橙鸡肉盖浇饭,味美滋补又解馋,吃一次念念不忘
...与香甜的橙汁完美融合,再搭配一碗香喷喷的米饭,让人食欲大增。食材及调料:鸡胸肉150克新鲜橙子1个米饭200克胡萝卜50克豌豆50克盐3克黑胡椒粉1克白糖5克生抽1勺老抽半勺料酒2勺烹饪过程:准备食材:将鸡胸肉洗净,切成...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
脾胃虚弱是一种常见的身体不适,它会导致食欲不振、消化不良等问题,进而影响我们的健康和生活质量。本文将介绍一些改善脾胃虚弱和恢复食欲的方法和生活指南,帮助您重拾健康的胃口。1.规律饮食:-定时用餐:保持规...……更多
冬天来了食欲暴涨怎么办?3个办法安稳过冬
大家好,让我们胖起来的因素有很多,但是食欲难以控制,以及吃的过多才是主要问题,如果能够从这些方面入手,那么肥胖的问题将会轻易得到控制,那么冬天来了食欲暴涨怎么办?3个办法安稳过冬。冬天是一年当中最寒冷...……更多
这些饮食要点需留意
...客也应“对症用茶”:喉咙肿痛,就饮清热下火的凉茶;食欲不振,就饮开胃消食的凉茶;痰喘咳嗽,就用止咳化痰的凉茶。此外,还有一些特殊人群并不适宜饮用凉茶。“老人、孕妇、小孩、基础疾病患者或者正在服药的人群...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...耗,消化系统会变得活跃,这时候不知道大家有没有觉得食欲大增了?老话说“入秋吃五宝,入冬不穿袄”,秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严寒。下面就让我们一起看看是哪“五宝”吧。一、...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...和香干的搭配要适量,大蒜不宜过多,以免味道太重影响食欲。2)炒制香干时火候要掌握好,不宜过长时间翻炒,以免香干过于干燥。3)调味时注意用量,尤其是盐和鸡精,以避免食物过咸过重。4)烹饪过程中可适量加水,以利于...……更多
冬天喝汤成为一种很好的健康习惯,有助于改善人体的健康状况
...入不仅增添了汤的香气,还含有多种活性物质,具有促进食欲和消化的作用。此外,炖汤过程中的黄酒和姜片也具有温暖身体、祛寒驱寒的功效。扩展:白萝卜是一种冬季蔬菜,它富含多种维生素和矿物质,例如维生素C、维生...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...苦菜还含有一种被称为苦味素的化合物。苦味素具有促进食欲、刺激胃液分泌和调整胃肠功能的作用。对于中老年人来说,苦味素能够帮助促进消化和吸收,缓解消化不良和胃口不好的问题。苦菜还富含膳食纤维。膳食纤维有助...……更多
肉牛食欲差该咋办
本文转自:陕西农村报肉牛只有保持良好的食欲,摄入充足的饲料营养,才能保证良好的生长速度。当饲养管理不当时,肉牛便会出现食欲减退的现象,对于这种情况养牛户应从多方面入手进行调理。驱虫 对于消瘦、食欲不振...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00