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...人们很容易动“肝火”,就会产生心烦意乱、无精打采、食欲不振、急躁焦虑等异常行为,这其实就是“情绪中暑”的表现。而“情绪中暑”对人们的夏日身心健康有极大的危害,特别是老年体弱者,情绪障碍会使他们心肌缺血...……更多
黄桃罐头卖断货!厂家:无药效,网友:你根本不懂
黄桃罐头营养丰富,可提振食欲但无法缓解疾病症状,尤其是咳嗽时不要食用……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...食不仅能饱腹充饥,还能给我们带来快乐,无论大人还是小孩子都无法拒绝零食的诱惑。不过,有些零食高热量、高脂肪,吃得多了不仅不利于健康,还会让我们发胖。所以,一定要选健康一些的零食。所谓健康就是得少油少盐...……更多
春节饮食有讲究,特殊人群建议这样吃
...到“主食+蛋白+蔬菜”相搭配,可在餐前吃点坚果降低食欲,均衡营养、减少油腻。其中主食要尽量粗细搭配,少吃精白米面,可在米饭中增加燕麦米、荞麦米、黑米、绿豆、鹰嘴豆等全谷物做成杂粮饭,这样有利于控制餐后...……更多
他们都通过这个办法 治好了
...会拉肚子,疯玩后还是会拉肚子。因为脾胃虚弱,明明的食欲也不是很好,整个人瘦瘦的,缺少同龄孩子该有的精气神。眼看着孩子快要上小学了,明明妈妈担心他老是拉肚子以后影响上学,遂带他到家门口的葛塘街道社区卫生...……更多
冬天最容易感冒了,此3物建议多吃,助你远离感冒还排毒
...以当感冒时食用西红柿,不仅能够打开因为感冒而减弱的食欲,同时也能杀灭体内的细菌,还自己一个健康的身体。3.香菇香菇,大家又通常称它为花菇,香菌,香菇中含有人体正常健康循环所需要的30多种酶和18种人体对人体有...……更多
除红枣外,其余3种食物也不适合痰湿体质者吃
...气更加严重。湿气过重会导致身体沉重不适、容易疲倦、食欲不振、消化不良等问题。2、红枣含糖量高,易滋生湿热红枣含糖量相对较高,对于痰湿体质者来说,摄入过多的糖分会导致湿热的生成。湿热状态容易引发口腔溃疡...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...蛋白质分解产生的氨、硫化氢等能够刺激消化器官,增进食欲,易于消化吸收。适当吃一点皮蛋会给身体带来哪些好处?1.预防贫血皮蛋当中含有比较丰富的铁元素,常吃皮蛋,既能够改善缺铁性贫血,增加自身的造血活性,同...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...人还是孩子,都要多吃这3样,不但可以强身健体、促进食欲,还可以清热祛湿、消暑解乏、补气血。第一样:丝瓜 民谚云“入伏吃丝瓜,不将药来抓”,丝瓜是夏季常见的食材,也是最受欢迎的食材之一,这是因为它富含蛋白...……更多
张峰:让孩子度过健康假期 家长需要注意这几点
...长要多留意孩子的精神状态,如果因发烧出现精神萎靡、食欲下降等情况,就要通过体温计来确认。“对于婴幼儿来说,日常体温监测是帮助父母及时掌握孩子健康状态的重要途径之一。检测体温一般可在早晨、中午、夜间三个...……更多
春天一碗汤,孩子“脾气”旺,吃饭香,脾胃好,吸收好,身体好!
...参的作用很多,主要是对小孩子最好,常用于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力、肺燥干咳、口渴尿多、夜间盗汗和惊哭等症状。实验研究证明,太子参可以提高免疫功能,改善脾胃功能,经常服用太子参可以增强小孩的体质。尤...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...煲汤吃,可以促进大肠蠕动,帮助消化,治疗便秘,增进食欲。可能很多朋友表示不是很喜欢喝猪蹄汤,因为觉得有点油腻,其实这三种食材放在一起炖煮,反而变得更加醇香可口补益又不腻滞,吃上一锅都不腻。另外,所有的...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...发生了很大的变化,虽然多种多样的食物能够满足人们的食欲,也可以让身体获得比较全面的营养物质,但是却出现了一些不健康的食物。年轻人更喜欢吃那些不健康的垃圾食品,因为这些食物的确吃起来非常美味,所以也让人...……更多
40万棒香菇迎丰收
...月工资有2500元左右。基地离家近,可以照顾老人可以带小孩,挺方便的。”当地村民陈朝梅说,自从基地发展香菇产业,他就不用外出奔波了。 ……更多
菌菇大比拼!常见菌菇区别与营养价值大揭秘
...。平菇炖煮时,其鲜美口感能够充分渗透到汤汁中,让人食欲大增。🌸杏鲍菇杏鲍菇的口感鲜美,肉质肥厚,与肉类相似,是素食者的shou选。它含有丰富的植物蛋白和纤维素,对于控制体重、预防便秘都有很好的效果。常见做...……更多
把酱夹到馒头里面吃,超级香,超下饭
...酱”,无任何的添加剂,制作方法超简单,非常的让人有食欲的美食。学会这个方法后,你再也不想出去买着吃了。1、先准备黄豆,提前用清水淘洗干净,放在容器中,倒上清水提前浸泡5个小时,或者是前一天晚上把黄豆泡上...……更多
多吃一些香菇可以健脾养胃、降压降脂、增强免疫力
...点缀。一道色香味俱全的的香菇肉末鹌鹑蛋就最好,超有食欲,香味十足,大人孩子都抢着吃。平时多吃一些香菇好处多,您最喜欢香菇的哪种做法? ……更多
这菜被称为“穷人的补钙王”隔三差五就要吃,头脑聪明,增强体质
...菜也不会发胖的哦,也是减肥的一道好的食材,还能增进食欲,也是一道很棒的蔬菜。常吃虾皮能提高人体的免疫力,增强体质,促进小孩的生长发育,好处真的是太多了。我家隔个两到三天就做一次,吃的特舒服呢,年后不想...……更多
...分开胃。无论是作为主菜还是配菜,辣炒小白菜都能让人食欲大增。总的来说,小白菜是一种非常适合搭配各种食材炒制和炖煮的蔬菜。无论是炖豆腐、炒土豆泥、炒香菇还是辣炒,都能让人们享受到小白菜的独特口感和营养价...……更多
四类特殊人群“肚子痛”要警惕
...胃炎、胆结石以及胰腺炎等疾病相关,但如果身上同时有食欲不振、乏力等症状的话,则需要警惕可能是癌症引起。三、四类特殊人群“肚子痛”要警惕腹部是体内各大主要脏器的聚集地,不同位置出现腹痛可能与不同的疾病相...……更多
这碗羊肉卷萝卜汤不仅暖身,还能增加饭菜的口感
...仅能将食材的营养悉心烹调出来,还能让家里充满浓浓的食欲氛围。今天,我要为大家推荐四种清淡又有营养的冬季滋补汤,喝完可以暖身舒适,让您在寒冷的冬季里度过温暖快乐的时光。萝卜丝蛋皮汤冬季的萝卜丝蛋皮汤清爽...……更多
...一些,有助女人们润泽皮肤,防止老化。此外,还能促进食欲,对于在春季时热时冷的环境中没有什么食欲的女人来说,吃它有助开胃哟。 吃法:芦橘其实就是枇杷,这种水果成熟之后,直接剥皮食用即可。春季这个季节最重...……更多
睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
...。无论是香菇的鲜香味道,还是油菜的嫩滑口感,都令人食欲大增。酱油和蚝油的调味,更是让这道菜的口味更加丰富而浓郁。因此,将香菇和油菜结合在一起,制作成香菇炒油菜的美食,不仅满足了味蕾的享受,还能改善睡眠...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...生活习惯和饮食习惯。吃鸭肉对身体有哪些好处?1.增强食欲鸭肉脂肪含量适中,分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,熔点低、易于消化,有增加食欲的作用。2.利水消肿 鸭肉具有固本、补肾、利尿等作用...……更多
如何打通长寿三关3
...以了。右边也是一样。这个手法在东北地区叫擀皮。小孩食欲不振、消化不良、发育不良,甚至不长个儿,都可以通过捏脊进行有效的治疗。道家医学认为,人从七岁开始,慢慢地气息不是从下往上走,而是从上往下走。到了成...……更多
一锅“人间鲜品”
...念,那是一种瘾。下班路过一家串串店,浓香扑鼻,勾起食欲—当天的晚饭就有目标了:回家买菜,自制麻辣烫!家庭版自制的麻辣烫,首先需要准备的便是麻辣汤底——将辣椒面、花椒粉及葱、姜、蒜等各种调料混合在一起,...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...纤维,具有清热解毒、健脾开胃的功效,适合脾胃虚弱、食欲不振的人群食用。(2)栗子是一种营养丰富的坚果类食物,富含碳水化合物、蛋白质和维生素,搭配鸡脚炖煮,汤品口感更加丰富。(3)枸杞具有养肝明目、补肾壮阳的功...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
...外,很多人容易忽视的元素是钾。缺钾会导致身体乏力、食欲不振、精神不佳等问题,因此冬季进补要多摄入钾元素丰富的食材。 传统的进补方式通常以大鱼大肉为主,但由于冬季运动量减少,过多的肉类摄入会增加身体负...……更多
家乡的味道是乡愁的解药
...能烹饪一二。尤其家人团聚的除夕,这道菜无疑更能激发食欲、营造气氛、融洽亲情。外地友人谈到余干,必提余干美食。而余干美食的话题一定绕不开辣椒炒肉。虽也带“肉”,却不属于鸡鸭鱼肉“四大荤”的生力军,它更像...……更多
...块为其特点。慢性的病程超过六个月,表现为逐渐加重的食欲不振,消化不良、上腹疼痛,反酸烧心,较大的胃石可以在腹部形成包块。“胃柿石较大时,在胃内不能自行排出,长期与胃黏膜接触摩擦,易引起幽门梗阻、胃溃疡...……更多
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《柳叶刀》刊登了一项研究,由多家机构联合的研究团队深入亚马逊河流域,发现了拥有最健康的血管的群体——屈玛内族。研究人员对85个屈玛内族里705位40~94岁的成年人心脏健康进行了检查
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继贵州糥米饭在上海火了后,12月18日,“黔菜出山 风行天下”贵阳市餐饮招商宣推会在上海举办,带来了豆腐圆子、土豆片、丝娃娃
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第二届国民营养素养大会举行
本文转自:人民日报海外版第二届国民营养素养大会举行2024年度十大营养热词发布《人民日报海外版》(2024年12月20日第 09 版)本报北京电 (申奇)近日
2024-12-20 04:44:00
厨房蕴百味  匠心烩珍馐(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报刘波平《人民日报》(2024年12月20日第 05 版)起锅烧油、翻炒颠勺、烹香调味……三尺厨房内,有人生百味
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本文转自:人民日报国家集采开标,单套价格从平均20余万元降至5万元左右人工耳蜗大幅降价,如何保质量保供应本报记者  孙秀艳  龚相娟《人民日报》(2024年12月20日第 10 版)12月19日
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