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...并用锅铲铲成小块，盛出来备用。4、另起锅烧油，下入韭菜段炒出香味，再倒入生蚝和炒好的鸡蛋，加食盐调味，最后翻炒均匀即可出锅。第四种，豆制品
推荐菜谱【麻婆豆腐】具体做法：1、首先把一勺郫县豆瓣酱和几粒豆...……更多
2023-12-23 06:09:00孩子,脑袋,食物,同时,身体,健康
...部分煸炒一下，接着加入姜蒜末炒出香味，再烹入料酒、生抽，翻炒均匀后倒入切好的蒜苗，最后加入食盐调味，炒至蒜苗断生就可以出锅了。第二，蒲公英
推荐菜谱【蒲公英菜团子】具体做法：1、蒲公英摘洗干净后，先要焯...……更多
2023-12-23 06:34:00青霉素,免疫力,免疫,建议,蒲公,茴香
...菜佳肴。
**凉拌香菜**食材：香菜、食盐、香油、香醋、生抽、白糖、熟白芝麻、蒜瓣、小米椒、香葱。步骤：1.将蒜瓣切末，香葱切葱花，小米椒切圈，放入碗中加入一勺熟白芝麻，泼入热油炝出香味。2.加入食盐、生抽、香...……更多
2024-03-29 06:03:00香菜,冰箱,香菜,生抽,蒜瓣,小米
...调匀成水淀粉，倒入锅里勾芡，撒上香葱即可出锅。三、韭菜——韭菜炒鸡蛋准备食材：韭菜、鸡蛋、食盐、料酒、陈醋、生抽、食用油、清水。做法步骤：1、买回家的韭菜先清洗干净，切成韭菜末放在一边备用，准备好的鸡...……更多
2024-03-28 11:40:00滋味,营养,荠菜,鸡蛋,韭菜,年糕
...哦，
【辣炒肚丝】准备青椒、熟猪肚、胡萝卜、料酒、生抽、老抽、香醋、老干妈豆豉酱、生姜、蒜瓣、白糖、食盐、食用油。1、猪肚洗干净，并下锅煮熟，切成细丝。青椒、胡萝卜洗干净，切成细丝。生姜切丝，蒜瓣切末。...……更多
2023-12-15 11:57:00猪肚,别用,腥臭,面粉,清香,气味
...享6种这类食物，让大家提高免疫力，少生病。第一种：韭菜推荐菜谱【韭菜炒鸡蛋】具体做法：1、韭菜炒鸡蛋，虽然简单，但是想要做好也有几个重点，才能让鸡蛋鲜嫩入味，韭菜翠绿好看。首先把嫩韭菜洗净晾干水分后，切...……更多
2023-12-23 19:18:00免疫力,免疫,食物,生抽,韭菜,切成
...不能亏了自己，入秋后，男人“最该吃”的食物排行榜！韭菜排倒数第一，今天大强推荐3道营养美食食谱，供大家参考，推荐食谱一：枸杞鸽子汤老话说的好：“一鸽胜九鸡”，鸽子汤中有丰富的氨基酸，男性常喝可以增强身...……更多
2023-10-24 17:20:00韭菜,食物,排行榜,男人,扇贝,韭菜
...【白灼虾】准备大虾、香葱、生姜、花椒、料酒、食盐、生抽、香醋、香油、辣椒油。一、处理大虾做白灼虾，一定要用鲜活的大虾，口感才是最好的，不要用冷冻虾，流失了大量的水分，做好后会发柴。用剪刀剪掉虾须、虾枪...……更多
2023-12-29 19:12:00肉质,大虾,味道,营养,大虾,肉质
...养，增强免疫力，让我们健康度过这个美好的季节。一、韭菜： 韭菜是春季常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且富含丰富的维生素C、胡萝卜素、以及多种矿物质和微量元素。它含有丰富的叶酸，有助于促进血液循环，增强免疫力...……更多
2024-03-22 06:11:00叶酸,天然,营养,身体,西兰,西兰花
...：五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒所需调料：豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做法：
1、先准备好五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒。接着把五花肉切成片，再把蒜瓣、蒜苗、姜块清洗干净，然后放一边备用。2、接着起...……更多
2024-01-10 07:42:00免疫力,免疫,食物,身体,病毒,鸡精
...料酒，翻炒至食材熟透，出锅前撒上葱花即可。3【豆芽韭菜炒肉丝】详细步骤：【1】将豆芽和韭菜洗净，豆芽放一旁待用，韭菜切成段状备用。【2】猪肉切丝，加入生抽和料酒腌制10分钟。生姜切片备用。【3】热锅凉油，放入...……更多
2023-10-23 19:26:00韭菜,生抽,生姜,切成,备用,辣椒
...西红柿、牛腩、生姜、大葱、八角、桂皮、香叶、食盐、生抽、老抽、料酒。牛腩切块，用清水洗净，焯水去血沫。西红柿切块，生姜切片。锅中放油，加入姜片、葱段煸炒出香味，放入牛腩翻炒至变色。加入西红柿、八角、桂...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...的是很不错呢！大约看了一下，邻居们种的最多的菜便是韭菜、小葱、辣椒和黄瓜，一位邻居告诉我辣椒是他最喜欢种的蔬菜之一，因为它全身是宝，不仅辣椒可以吃，辣椒叶子简单一做，比辣椒还香还好吃！
辣椒是我们再熟...……更多
2023-11-13 20:19:00果实,叶子,全身,宝贝,辣椒,生抽
...定要有饺子才行。出伏了，已经是秋天了，最适合吃的是韭菜肉馅饺子。推荐食谱：【韭菜猪肉饺子】详细做法：1韭菜摘洗干净后切碎，猪肉绞成肉馅，面粉加清水合成面团，放旁边醒着。2韭菜，肉馅一起放入盆中，加蚝油，...……更多
2023-10-23 20:42:00饺子,传统,饺子,红薯,生抽,韭菜
...味，翻炒均匀后，放至自然晾凉。2、荠菜焯水后切碎，韭菜切成末，等肉馅放凉后混合在一块拌成包子馅即可。荠菜包子加点韭菜会更提味。第五种做法：五花肉炒荠菜具体做法：1、荠菜洗净后，先焯烫一下，然后捞出来过凉...……更多
2023-12-23 06:43:00白菜,萝卜,做法,荠菜,做法,食盐
...葱和蒜瓣切片备用。此外，还需要八角、干辣椒、料酒、生抽、老抽、白糖、盐和食用油。2.步骤二：焯水煮熟。将兔肉块放入锅中，加入足够的清水，再加入适量的生姜和葱。开大火煮沸后，焯水煮约3分钟左右，再将兔肉块捞...……更多
2023-11-26 12:03:00兔肉,抵抗力,抵抗,能量,兔肉,步骤
...：【蒜苗回锅肉】
准备坐臀肉、蒜苗、豆瓣酱、豆豉、生抽、花椒、菜籽油、生抽、老抽、料酒。1、坐臀肉也叫二刀肉，洗干净后冷水下锅，加入葱段、姜片、花椒，大火煮开后小火煮20分钟，捞出晾凉，切成硬币厚的薄片。...……更多
2023-10-29 06:54:00食物,营养,糙米,蒜苗,生抽,食盐
...味即可。青椒虾滑食材：虾滑200克、皱皮椒2根、料酒、生抽、白糖、盐
做法：1、青椒对半切开再切段，虾滑用小勺子填进青椒端里（两头涂抹一下，粘得牢）2、起火热油，青椒面朝下，中大火煎半分钟，煎到青椒出虎皮，再...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
...瓜1个、五花肉100克、小米椒5克、蒜瓣5克、食盐、鸡精、生抽、食用油少许！
【梢瓜炒五花肉的做法】：第一步：首先将梢瓜用盐将外皮搓洗一下，然后将梢瓜冲洗干净，接着将梢瓜切成6瓣，最后再把梢瓜切成0.3厘米的薄片的...……更多
2023-10-21 19:55:00心火,五花,五花肉,切成,蒜瓣,生抽
...准备腊肉、尖椒、红辣椒、食用油、蒜瓣、生姜、香葱、生抽。尖椒炒腊肉的做法1、青尖椒、红辣椒去籽，洗干净后切成小块。腊肉洗干净，切成薄片。如果想要口感更加乱扔，可以放入蒸锅里蒸20分钟，能用筷子扎穿就行了，...……更多
2023-12-31 06:34:00新鲜肉,腊肉,肉质,做法,味道,腊肉
...菌消炎）推荐做法：大葱炒鸡蛋准备鸡蛋、大葱、食盐、生抽、胡椒粉、食用油。1、大葱剥洗干净，切成斜片备用。碗里打2个鸡蛋，加入适量食盐、胡椒粉，用筷子搅拌均匀。炒锅烧热，倒入适量油，六成热时倒入鸡蛋液，大...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...至金黄色，再加入葱姜、干辣椒、花椒和香叶炒香，淋入生抽和料酒均匀翻炒，然后加入适量的水，将所有原料转移到砂锅中，加入一把冰糖，用小火炖煮40分钟，待羊肉变得软烂后，再加入白萝卜，继续炖煮20分钟。最后，开...……更多
2023-11-24 15:09:00猪肉,羊肉,牛肉,效果,羊肉,生抽
...姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；清水：适量；食用油：适量制作步骤：1.鱼头处理：鱼头去鳞、去鳃，洗净后斩成数块。2.炒鱼头：锅中倒入适量的食用油，加入切好的...……更多
2024-02-02 21:18:00快手,生抽,鸡精,料酒,鱼头,备用
...粉、孜然粒、蚝油、香葱、生姜、香菜、胡椒粉、料酒、生抽。1、羊腿肉洗干净，切成小块，放入碗中加入适量食盐、料酒、生抽、胡椒粉，打入一个蛋清，用手抓拌均匀，腌制半个小时。香菜洗干净切段，铺在盘子里，葱、...……更多
2023-12-25 15:53:00阳气,羊肉,生抽,料酒,食盐,小火
...】准备花甲、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、食盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、淀粉、白糖、食用油、香油、豆瓣酱。1、花甲吐沙，焯一下水备用，煮花甲的汤捞出一碗备用。生姜、蒜瓣切末，香葱切葱花，小米椒切圈。碗里加...……更多
2024-03-29 06:02:00花甲,妙招,做法,两个,花甲,生抽
...鲜香菇；300克油菜（或小白菜）；2片姜；2颗蒜瓣；1汤匙生抽；1茶匙盐；适量食用油；少量胡椒粉（可选）步骤：1.准备食材：香菇切片，油菜洗净切段，姜切片，蒜瓣切末备用。2.预处理香菇：香菇用湿纸巾擦拭干净，去蒂切...……更多
2024-01-16 11:49:00年时,寓意,营养,生抽,生菜,虾仁
...大小）红辣椒1个蒜瓣2瓣香菜少许食用油、食盐、白醋、生抽、糖、鸡精各适量制作步骤莲藕处理根据之前的技巧，将莲藕洗净后切成薄片，放入加有少量食用醋的清水中浸泡。水烧开后，将莲藕片焯水1-2分钟，然后迅速放入冷...……更多
2024-03-22 14:15:00莲藕,营养,技巧,莲藕,调味汁,技巧
...待用。2.将处理好的大虾放入碗里，加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟，同时切好大蒜备用。3.准备好干锅，放入大蒜以及生姜，再加入适量的食用油。4.倒入腌制好的大虾，开火煮开，小火焖煮差不多15分钟。5.开盖放...……更多
2023-11-17 11:59:00五道,做法,美食,指南,生抽,鸡精
...20克，食盐1茶匙，葱1段，蒜5瓣，花椒1把，干辣椒6个，生抽2汤匙，香醋2茶匙。具体做法：将包菜撕成大片，锅中加热花椒油，爆香蒜片和干辣椒，加入包菜翻炒，加入香醋和生抽，炒匀后加入适量食盐，翻炒均匀即可。酸辣包...……更多
2023-11-17 14:21:00易学,美味,做法,生抽,辣椒,热油
...需食材：胡萝卜、蒜苗、五花肉所需调料：盐、辣椒粉、生抽相关做法：1、先把胡萝卜削皮切成片备用，再把准备的大蒜苗切成段放在一边，买来的五花肉也要切成片备用。2、起锅烧油，先倒入五花肉进行翻炒，炒熟后再倒入...……更多
2024-01-10 08:16:00怎么办,建议,健康,西兰,切成,蒜瓣
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红豆薏米茶去湿气健脾薏仁这种食物更是女性的好朋友，在很多化妆品以及保健品中都有薏米成分的添加，这种成分能够有效的美白去水肿
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