- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...次加入面粉，边加边搅拌，搅成面糊状。6、将面糊揉成面团，醒发到两倍大。7、准备调料，加入面粉、盐、花椒粉、热油、葱花，搅拌均匀。8、将面团揉成长条状，擀成面片。9、将调料涂抹在面片上，卷起来。、.将卷好的面...……更多
2023-11-24 06:36:00气色,肠道,食物,健康,问题,黑豆
...不但美容，还能减轻所有的经前期综合征。
玫瑰精油与痛经痛经是在经期中，子宫剧烈收缩造成的。女性的痛经和情绪及饮食有很大的关系。这个时候，玫瑰精油的舒缓性，加上其止痛和抗痉挛的功效，是女性缓解痛经的良方...……更多
2024-02-18 09:39:00精油,痛经,内分泌,过多,精油,玫瑰
...，很多以前身体的小毛病都可以调理好，像经期不规律、痛经等问题就需要好好地调理，通过饮食调理的方式更加的直接有用。女人经期不规律？中医提醒，多喝3碗“红水”，调理周期不痛经！1.黑木耳红枣汤黑木耳的营养也是...……更多
2023-12-01 06:26:00痛经,周期,身体,经期,身体,痛经
...倒入面粉盆中，用筷子不停地搅拌面粉，直到形成粘稠的面团。将面团盖上保鲜膜，静置醒发30分钟左右。待面团醒发好后，取出揉搓成长条，再分成小团子，捏成上尖下圆的窝窝头形状。底部要掏出一个空洞，然后将窝窝头放...……更多
2024-01-12 11:26:00红枣,身体,健康,红枣,窝窝头,窝窝
...糖、鸡蛋、植物油和少许盐，搅拌均匀至成团。3.取适量面团，搓成小圆球，用手掌压扁成饼状。4.热锅热油，将饼放入煎至两面金黄即可捞起，控油备用。5.可根据个人口味，撒上少许糖粉或者芝麻，增添香气。温馨提示：-山...……更多
2024-04-20 10:46:00主食,冠军,燕麦,荞麦,玉米,玉米粒
...300克面粉，加入200克南瓜泥、5克酵母和适量清水，揉成面团，盖上保鲜膜，自然发酵至原来的2倍大3.将发酵好的面团揉一下，搓成长条，切成小块，搓圆，垫上玉米皮，摆入蒸锅内，盖上锅盖，醒发15分钟后，开大火蒸，上蒸汽...……更多
2023-10-25 06:33:00南瓜,人群,营养,价值,南瓜,食用
...木薯淀粉，加入开水搅拌成大颗粒状；2、揉搓成光滑的面团，盖好放置松弛5分钟。包饺子：1.取一块小面团，可以用擀面杖擀成饺子皮，也可以直接用手慢慢延展成厚一些的饺子皮；2、包入馅料后对折封好口。蒸饺子：1、将所...……更多
2023-11-25 06:42:00蒸饺,卷心菜,外皮,香味,一道,水晶
...工作：盆内加入适量的糯米粉，然后加入热水，搅拌至成面团，静置醒发20分钟。2.处理红枣：红枣清洗干净后，沥干水分，放入锅中，大火蒸30分钟。然后取出，剥去枣皮，去除枣核，将红枣捣成泥状。3.制作：将醒发好的糯米...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...起，如果太干可以加适量水，软硬正好的话直接揉成地瓜面团，放在有阳光的地方发酵30分钟。3、接下来准备一个馅料，碗中放入2勺白芝麻、核桃仁、1勺干面粉、红枣块搅拌融合在一起做馅料。
4、这时候面团也发酵好了，取...……更多
2023-12-23 19:32:00吃法,红薯,面包,红薯,地瓜,面粉
...化开。接下来，把酵母菠菜水慢慢倒到面粉里，用手揉成面团。揉好后，放在那里让它自己醒一醒，大概40分钟就好了。
先在案板上撒点干面粉，把面团拿出来揉5分钟左右，让里面的气体排出来。接着把面团分成两块，都搓成...……更多
2024-04-10 12:07:00小肚,解毒,天然,菠菜,酵母粉,面团
...决馒头瘪塌问题呢？完美发酵：在制作馒头时，务必保证面团发酵充分。一般来说，夏天需要1个小时左右的时间发酵，冬天则需2个小时左右。当面团膨胀到原来的两倍大，且内部出现细腻的蜂窝状时，就说明面团已经发酵充分...……更多
2023-11-16 14:47:00饱满,馒头,美味,技巧,应用,学习
...，加一小勺食盐搅匀，倒入180毫升温水，和成一个光滑的面团。2.面团搓成长条，再分成6等份，把每一份揉成光滑的小面团，盖上保鲜膜备用。3.准备一些馅料，可以放自己喜欢的蔬菜，我这里放的是粉丝、红薯叶、胡萝卜，加...……更多
2023-10-14 13:11:00稀饭,体质,均衡,馒头,早餐,营养
...入温水中搅拌至溶解，盆中加入面粉，倒入酵母水，揉成面团，醒发至两倍大。然后将苜蓿菜洗净切碎，粉条用热水泡软，鸡蛋打散炒熟，木耳切末。将苜蓿菜、粉条、鸡蛋、木耳装入盆中，加入葱末、盐、香油、食用油，搅拌...……更多
2023-12-01 14:49:00苜蓿,苜蓿,营养,口感,包子,盆中
...黄油混合成颗粒状。4.打入鸡蛋，加入鲜奶，搅拌均匀成面团。5.加入切成小丁的苹果和适量的葡萄干，轻轻搅拌均匀。6.将面团放在桌面上，轻轻揉成厚度约为2厘米的圆形。7.使用饼干切割器或者杯子，在面团上均匀地切出小圆...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...液搅匀。2，不要过度揉捏，会影响口感。然后把拌匀的面团移到桌子上铺着的保鲜膜上，上面再盖上一张保鲜膜，把它压成大面片，松驰半个小时，然后切成条状，边角料可以烧旺修一下。
3，现在有烤箱的，可以放入烤箱烤...……更多
2023-12-05 15:48:00芋头,省事,方法,红薯,调味料,切成
...保鲜膜将大盆盖严，放在温暖的地方，静置1小时左右。面团膨胀到两倍大，且内部充满气泡和蜂窝组织时，发面就算完成了。③要想蒸出好的发面食品，此时最好能用手继续揉压面团，将里面的空气挤出，然后盖上保鲜膜或湿...……更多
2024-02-07 10:36:00面食,天津,面团,天津,馒头,发面
...入到盆中，接着反复的搅拌它们，直到将它们搅拌成一个面团就可以了。
第五步：将大面团分成80-100克的小剂子，然后将它搓成如下图所示的椭圆形，接着把蒸锅中擦拭少许油，最后将小剂子放入到蒸锅中，继续大火蒸15分钟...……更多
2023-12-27 06:08:00荞麦,小米,面条,大米,冰箱,荞麦
...用筷子搅拌均匀，倒入面粉中搅成面絮，和成光滑柔软的面团。3、把面团包上保鲜膜，放在温暖的地方发酵2个小时，等到变成两倍大小就可以了，放在案板上加点干面粉揉均匀，搓成长条，切成小块，放入蒸锅里二次发酵20分...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...子很甜，就不用再加糖了。把这些东西捏成一个不太硬的面团，然后再加点儿红豆、红枣碎和葡萄干，再揉揉匀。接下来，掐一小块面团，搓成一个光滑的小圆球。这样就完成了！做好所有的粘豆包后，直接放到蒸锅里，用大火...……更多
2024-04-11 11:26:00冰箱,犹豫,水果,柿子,红豆,红枣
...粉一分为二，一半开水烫面，一半常温水和面，然后揉成面团盖上保鲜膜饧着。鸡蛋打散搅拌均匀，少许兑点料酒去腥，让鸡蛋更嫩一些。炒锅加入适量的油，可以适量多加一些，拌馅时不另加油了，油开倒入蛋液，迅速用筷子...……更多
2024-02-02 17:50:00包馅,补钙,白菜,萝卜,冠军,孩子
...量。做法：面粉中加入酵母搅拌均匀，然后加入牛奶和成面团盖上保鲜膜放到温暖处发酵至2倍大。准备包子馅：猪肉馅里加入1勺料酒搅拌均匀去腥味，然后加入五香粉，分别加入味达美味极鲜酱油3勺，味达美蚝油2勺，味达美...……更多
2023-10-23 21:00:00包子,做法,传统,关键,包子,肉馅
...一个均匀的混合物，将混合物分成小团子，放入锅中，用蒸锅蒸20分钟，即可食用。当糯米团子蒸熟后，它们将散发出诱人的甜香，准备享受这个秋季的美味。三、黑豆黑豆芽是黑豆的幼苗，富含蛋白质和维生素C，具有美肤和增...……更多
2023-10-23 21:36:00秋燥,脾胃,豆类,功效,黄豆,红豆
...加水了。然后用手开始揉面，揉成一个不太硬也不太软的面团，像这样就可以了。最后，用保鲜膜盖上，让面团醒发到原来的两倍大。
这面团儿发酵得真好！咱们先把它拿出来，揉揉挤挤，把里面的气体排出来。整理好以后，...……更多
2024-04-24 11:45:00粗粮,玉米面,细作,全家,玉米,好处
...卜去皮擦丝，小葱去皮洗净切成葱花备用。（3）制作面团：碗中放入土豆胡萝卜丝，加入食盐腌出水然后挤干，加入葱花、十三香、香油一勺、蚝油一勺、鸡蛋一个、面粉两勺拌匀。（4）戴上一次性手套取适量馅料，揉成...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...，加入适量的糯米粉，慢慢加入热水，边加边搅拌，揉成面团。5.把面团分成若干小份，每份揉成圆形。把一个圆形面团压平，放入适量的黑米和红枣，然后包好，捏紧口子。把包好的糯米团放入蒸锅中，用大火蒸15分钟即可。...……更多
2023-12-06 20:05:00黑米,膳食,大米,含量,纤维,黑米
...和糯米粉。将适量的糯米粉加入盆中，加入热水搅拌至成面团，静置醒发20分钟。然后，将洗净的红枣放入锅中大火蒸30分钟，待其变软后剥去枣皮并去除枣核，将红枣捣成泥状。接下来，将醒发好的糯米面团擀成3毫米厚的面饼...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...的皮，而这皮的制作，关键在于酵母的妙用。酵母，如同面团的小精灵，赋予了面团生命与活力，让包子的皮拥有了与众不同的松软与饱满。而这一切的关键是面粉与酵母在一定的比例下，经过一番和谐的发酵过程才能实现。这...……更多
2023-10-22 20:50:00包子,窍门,包子,发酵,酵母,面粉
...，湿气太重，很容易使免疫力降低，湿气重的女人常出现痛经、经量过少等症状，甚至容易提高妇科疾病发病几率，其中宫寒的影响因素之一便是长期受凉。为了减少湿气，女人来大姨妈时请记住：这3处别着凉，这2处要保暖，...……更多
2023-12-01 06:22:00湿气,妇科疾病,保暖,妇科,疾病,经期
霜降过后，气温不稳定。在这个时节，许多人都会感到手脚冰凉，尤其是女性朋友，更容易受到寒冷的侵袭。那么，如何在霜降过后，有效地预防手脚冰凉，补气补血，让气色更红润呢？答案就是——每天吃点酒酿。酒酿，是...……更多
2023-12-14 06:22:00气色,手脚,过后,女人,酒酿,面团
...泡打粉、加过水的酵母搅拌均匀后加入胡麻油，最终和成面团。2.将面团醒15分钟，共重复3次进行充分醒发。3.醒发完成后，将面擀成长条状，然后卷起来，卷好后再次醒发40分钟，上蒸笼蒸30分钟。4.蒸好后，放入烤箱以220摄氏...……更多
2024-02-09 07:22:00年味,舌尖,菜谱,陈醋,胡椒粉,白糖
更多关于健康的资讯：
舒筱媛 毕业于广州中医药大学，擅长针药并用，从各种复杂多变，看似毫无关联的症状中找出核心病机，治疗各种疑难杂症或虚实夹杂
2025-06-15 08:41:00
当自然受孕的道路布满荆棘，试管婴儿技术为渴望成为父母的夫妇点亮希望。然而，年龄如同隐形的标尺，深刻影响着试管成功率。许多朋友心中都有疑问
2025-06-14 17:48:00
5月的某天，一名患者无明显诱因突然出现胸痛伴呼吸困难，紧急就诊于当地医院。检查显示其存在大量胸腔积液，医生立即定位引流
2025-06-14 21:09:00
(记者 刘雅婷)6月14日，由西门子医疗与西安大兴医院联合主办、西安市院士专家服务中心协办的“非公医疗领航者价值合作伙伴峰会”在西安大兴医院渭水园院区召开
2025-06-14 19:16:00
6月12日，2025北京国际美食荟“味到京城”美食节在北京展览馆前广场热力开锣。贵州展区以现做现吃的特色小吃和浓郁的地域风情
2025-06-14 19:23:00
进入6月，我国西北地区东部、黄淮到江南、华南一带大部地区最高气温都超过了30℃，局地甚至达到40℃以上。天气炎热时，人体代谢旺盛
2025-06-14 12:14:00
随着健康中国战略的深入推进与科学育儿理念的广泛普及,儿童健康饮品市场迎来品质升级新需求。2025年6月,盖狮作为深受亿万家庭信赖的“CCTV-14央视少儿频道合作伙伴”
2025-06-14 16:02:00
宋丹凤 广西崇左市龙州县人民医院脑出血是一种严重威胁患者生命和健康的脑血管疾病。患者在患病后往往需要长期卧床休息，而翻身护理在其康复过程中起着至关重要的作用
2025-06-14 05:58:00
袁青青 广西桂林市全州县人民医院心肌梗死一旦发作，时间就是生命，而发病后的黄金120分钟更是救治的关键时期。了解心梗发作时的护理知识
2025-06-14 05:58:00
李琴 广西贵港市覃东区东龙中心卫生院在生活里，你或许留意过这样的场景：有人爬几层楼梯就气喘吁吁，稍微活动一下就呼吸困难
2025-06-14 05:59:00
刘萍 青州市妇幼保健院宫外孕，医学上称为异位妊娠，是指受精卵在子宫腔以外的部位着床发育的异常妊娠现象。我国宫外孕发生率约为2%
2025-06-14 05:59:00
廖罗剑 荔浦市人民医院随着年龄的增长，老年人身体机能逐渐衰退，各种慢性疾病也随之而来。为了控制病情、缓解症状，不少老年人需要同时服用多种药物
2025-06-14 05:59:00