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...鸡进行切块处理。2.锅中烧水，冷水将鸡块放入，煮开至鸡肉变白后捞出控水备用。3.将鸡块捞出后，加入姜末、胡椒粉、鸡精、白糖、盐、陈醋进行腌制。4.将腌制好的鸡块装盘放入蒸锅中，急火的方式蒸20分钟。5.炒锅内放少...……更多
2024-02-09 07:22:00年味,舌尖,菜谱,陈醋,胡椒粉,白糖
...调味道。如果有高汤或者鸡汤的话，那就更棒了，能让整道菜更加香浓可口。-步骤如下：1.大米先泡上一小时，腊肠切成片，菜心洗干净切成段，鸡蛋打散搁那儿备用着。2.先给煲仔锅热热身，给它抹上一层薄薄的油，然后把大...……更多
2024-05-17 17:13:00煲仔饭,做法,家常,美味,常见,煲仔饭
...质肥厚，焖一锅，孩子抢着吃，再也不用担心挑食了。这道菜，真是夏天的好选择，既开胃又解暑，一家人都能吃得开心。最近这段时间，孩子上网课，老公经常忙工作，家里就剩下我们娘俩吃饭。虽然每天就做两个菜和一个汤...……更多
2024-04-12 11:25:00道菜,一家人,一家,选择,鸡腿,切成
...温暖和满足感。红烧鸡块
红烧鸡块是一道家常菜，它以鸡肉为主要配料，再通过多种调料一起炒制而成。在小寒的寒冷冬季里，吃上一份香气扑鼻的红烧鸡块可以让身体感受到温暖。鸡肉富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质...……更多
2024-01-12 10:58:00时节,尝试,美食,白萝卜,身体,白菜
凉拌水萝卜材料：水萝卜适量；生姜适量；蒜末适量；红辣椒（可选）适量；食用油适量；生抽适量；醋适量；盐适量；糖适量步骤：1.将水萝卜洗净，去皮，切成薄片或丝，可以使用刨丝器更方便。2.生姜切成末，蒜切成蒜末...……更多
2024-02-02 21:14:00道菜,俗话,养生,营养,建议,生抽
猪肚鸡汤！浓郁鲜美！太好喝了！鸡肉鲜嫩，猪肚爽脆，蘸着沙姜汁吃太开胃了，鸡汤喝三碗都不够~食材：猪肚、鸡、胡椒碎做法：1、猪肚加入盐、淀粉、醋清洗干净2、冷水下锅放入猪肚、姜片、料酒煮5分钟，猪肚切条、土...……更多
2023-10-23 20:27:00猪肚,鸡汤,猪肚,胡椒,枸杞,红枣
...，肉类则提供了丰富的蛋白质和营养，适合春季食用。这道菜清淡可口，具有补养身体、健脾益胃的功效，是春季养生的好选择。原料：马蹄：适量；猪肉或鸡肉碎：适量；葱姜蒜：适量，切末；盐：适量；生抽：适量；料酒：...……更多
2024-04-20 11:03:00免疫力,免疫,健康,生菜,平菇,香椿
...而最后加入的那一点点盐，就像是诗中的点睛之笔，让整道菜的味道更加完美。三、黄瓜之趣：夏日的解暑魔法说到初夏，怎能不提黄瓜这位夏日的魔法师呢？它那清爽的口感和丰富的水分，仿佛就是为这个季节量身定做的。而...……更多
2024-05-19 06:20:00三鲜,整年,节气,健康,三鲜,蚕豆
...片，大葱切段、料酒、生抽、老抽、糖、盐做法：1、把鸡肉剁成块，适中就好。把鸡块放到锅里，加点水烧开，去掉浮沫和血水，然后捞出来备用。2、锅里倒点油，烧热后放入姜片和葱段。翻炒几下，把焯好水的鸡块倒进锅里...……更多
2024-11-15 12:01:00老中,阳气,老中医,通畅,气血,手脚
...如果你想来点不一样的，那就试试“香菇烧腐竹”吧。这道菜可是集齐了香菇和腐竹两大美味于一身哦！先把香菇和腐竹都洗干净切好，然后还是老规矩，葱姜蒜打头阵。接着香菇和腐竹一起下锅，加点蚝油和生抽调味，最后勾...……更多
2024-08-25 10:02:00花菇,小白,秘籍,美味,厨房,花菇
...腐竹因为吸收了鸭子的肉汁，吃起来也是特别的美味，这道菜不管是下饭下酒都是非常不错。
推荐食谱二：啤酒焖鸭食材准备：鸭肉、啤酒、姜片、蒜末、小米辣、葱段、食盐、蚝油、生抽、胡椒粉、食用油详细步骤：1、起锅...……更多
2024-08-25 06:31:00中老年人,美味,营养,鸭肉,生抽,小火
...胡椒鸡，顾名思义，就是用砂锅炖煮的一道鸡肉菜肴。这道菜以鸡肉为主料，加入大量的胡椒和其他调料，经过长时间的炖煮，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁浓郁香辣，让人回味无穷。要做出一道美味的砂锅胡椒鸡，首先要选好鸡肉。最...……更多
2024-06-19 06:24:00砂锅,胡椒,气温,鸡肉,砂锅,胡椒
...的芹菜爽脆多汁，虾仁鲜美可口，两者的完美搭配，让这道菜成为开胃的首选。将虾仁爆炒至微熟，加入清爽的芹菜，翻炒均匀，最后加入少许盐和生抽，出锅装盘即可。清新的口感，让你回味无穷。今天要分享的是一道简单又...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
...又美味的菜肴，适合追求健康饮食的朋友。以下是制作这道菜的详细步骤：所需材料：鸡胸肉1块（约200克）芦笋200克大蒜2瓣生姜3片（可选）橄榄油或食用油适量盐适量黑胡椒粉适量生抽（酱油）1茶匙（可选）柠檬1个（可选）...……更多
2024-09-07 12:19:00鸡胸,芦笋,做法,饮食,朋友,健康
在寒冷的冬季，适当的食补对于调养身体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴，不管您有多忙，都值得为自己和家人下厨尝试。山药牛肉汤准备食材:...……更多
2024-11-27 09:57:00病痛,道菜,汤匙,鸡翅,生抽,切成
每次做这道菜的时候，整个房间都飘满着椰香味，这种感觉就像去了海南走沙滩一样，清香温柔！作为五指毛桃的忠实爱好者，我隔三岔五便会拿它用来做菜、煲汤。我想许多小伙伴一听到这个名字，就会想着这肯定是一种桃...……更多
2024-04-14 17:21:00鸡肉,香味,毛桃,五指,生抽,电饭煲
...量的生抽、蚝油和食盐等调味品，以增加风味。最后，整道菜色香味俱全，充满了诱人的鲜香。
2、双椒鱼头双椒鱼头是我个人非常推荐的一道冬季蒸菜。鱼肉富含蛋白质，而脂肪含量较低。搭配上红、黄两色剁椒，蒸煮鱼头时...……更多
2023-12-02 06:17:00人们,食物,鱼头,五花,粉蒸肉,鸡肉
...煮和炸酥的过程中渗透到鸡肉中，增添了独特的风味。这道菜适合用来待客或家庭聚餐，让人回味无穷。四、当归黄芪乌鸡汤做法：准备材料：乌鸡洗净，切块备用。当归片、黄芪、枸杞子、红枣洗净备用。煮鸡：将乌鸡块放入...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...高质量的铁和锌，有助于增强免疫力和促进肌肉发展。这道菜不仅美味，还能提供身体所需的多种营养素。食材和做法：羊肚菌：150克，清洗干净，切片。牛肉：200克，切薄片。大蒜、姜：适量，切片。生抽、老抽、料酒、盐、...……更多
2024-01-08 11:03:00羊肚菌,羊肚,营养素,发育,美味,大脑
...加适量开水没过鸡块，加几颗冰糖，盖上盖子炖20分钟。鸡肉熟后放入青红椒块，加适量盐调味，翻炒一会儿后转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。二、红焖羊肉准备羊肉、胡萝卜、生姜、蒜瓣、花椒、八角、小茴香、料酒、生...……更多
2023-10-29 06:05:00营养滋补,家常菜,滋补,老少,寒意,家常
...次提到土豆干炖大鹅，我就已经闻到了那诱人的香气。这道菜不仅美味，土豆干那种特有的嚼劲，与大鹅的鲜美完美融合，真的是让人欲罢不能！食材：大鹅半只（或根据家庭人数适量调整）、土豆干适量、宽粉条若干、新鲜玉...……更多
2024-06-12 11:15:00土豆,老抽,生抽,香叶,豆角,豆瓣酱
...口味也没有在外面买的好吃，今天教大家做懒人口水鸡，鸡肉麻辣入味，吃起来特别过瘾，而且鸡肉本身热量不高，所以减肥的妹子也不用担心长肉啦！家庭自制口水鸡，光会焯水还不行，就让我们一起来学一学小窍门吧！首先...……更多
2024-08-21 11:34:00窍门,口水,方法,鸡腿,鸡肉,酱料
...有多种氨基酸和矿物质，对增强免疫力有很好的帮助。这道菜温暖滋补，适合冬季食用，有助于提高身体的抗寒能力。主料：鸡腿1对，鸡腿菇200克辅料：姜片、葱段、料酒、盐做法：鸡腿洗净切块，鸡腿菇洗净备用。锅中放水...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
...全程大火爆炒。辣椒的香味和仔姜的香味让流连忘返，这道菜绝对是米饭克星，记得多煮米饭啊！
四、紫苏桃子姜用糖醋水做引子，将紫苏、桃子、仔姜渍在一块儿。紫苏释放粉红的色泽，桃子的果香挟着紫苏、子姜的芳香，...……更多
2024-07-16 10:53:00王中王,王中,小米,子姜,紫苏,桃子
...3、南瓜的香醇搭配咖喱椰浆的浓郁，简直太香啦！在这道菜里扁豆既是蛋白质也是碳水，一材两用也太值了，再搭配浓郁的南瓜椰浆汤汁，一款超适合秋冬的暖乎乎热腾腾的汤就诞生了。三、土豆南瓜排骨土豆、南瓜和排骨，...……更多
2024-10-25 19:00:00南瓜,南瓜,扁豆,生抽,排骨,备用
...来只觉油腻难咽。接下来为大家介绍餐桌上最受欢迎的六道菜，有荤有素营养开胃，全家都爱吃，快来看看吧。一、丝瓜炒鸡蛋准备食材：丝瓜、鸡蛋、葱花、蒜末做法步骤：1、首先，将丝瓜的外皮仔细削去，随后清洗干净并...……更多
2024-07-31 06:07:00道菜,餐桌,全家,营养,排骨,鸡腿
...小时，加入一勺盐，加入一勺鸡精六、芋儿鸡食材：整鸡鸡肉、芋头、姜、花椒、大蒜、葱、自制火锅料、豆瓣酱、生抽、盐、花雕酒做法：1、芋头去皮切滚刀块，姜切两片，一块姜拍烂，四五瓣大蒜拍烂，葱按自己的喜好切...……更多
2024-08-30 12:50:00主食,疙瘩,既是,蔬菜,身体,芋头
...好极了。所以今天照例和大家分享我平日喜欢的美食，这道菜真的是绝了，鲜美营养，吃一口都是满满的高钙高蛋白。经常看我文章的会发现，我特别喜欢吃腐竹，所以也分享了很多腐竹菜的做法，今天咱们分享的这道腐竹菜，...……更多
2024-08-10 06:48:00腐竹,高蛋白,米饭,腐竹,蒜蓉,高蛋白
...。为了解决这个问题，阿阳特地去找来了三样蒸菜！这3道菜，新鲜还有营养，既可以滋润身体，又能够让大家平稳度过寒冬，怎是相当不错了！洋葱蒸鸡翅洋葱跟鸡翅搭配，营养又美味！把食物蒸好后，它的营养全被压缩在里...……更多
2024-01-10 07:46:00道菜,寒冬,营养,身体,老抽,生抽
...我要为大家介绍的是客家经典做法之一的“香焖鸡”，这道菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，绝对是一道让你欲罢不能的美味佳肴。在客家地区，无论是逢年过节还是喜庆场合，香焖鸡都是必不可少的佳肴。它的制作过程虽然看...……更多
2024-06-18 14:11:00客家,做法,经典,鸡肉,客家,佳肴
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