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“廉颇老矣,尚能饭否”,难道不能吃饭,身体就一定很差吗?
...脾胃称为“后天之本”,所以能否吃饭直接反映了一个人身体机能的强弱。说到这,让我想起了一个患者,正值小雪时节,天气渐寒,空气中凝聚着浓浓的冬意。我刚踏入诊所,还没来得及落座,便见到了满头银丝的刘奶奶,她...……更多
脾胃虚弱,可能会有消化不良、腹泻、身体乏力等症状
#脾胃虚弱# 可能会有消化不良、腹泻、身体乏力等症状。1、消化不良脾主运化、吸收,胃能够受纳食物、水分,而脾胃虚弱患者由于脾胃功能失衡,在进食后容易出现消化不良、腹胀的表现。同时,患者在生活中还会出现食欲...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...出现萎黄无华的现象。4.乏力倦怠:由于气血生化不足,身体得不到足够的滋养,患者常感到乏力、倦怠,精神不振。5.舌象异常:舌淡苔白,舌体胖大,边有齿痕,是脾虚的典型舌象表现。舌体胖大说明水湿内停,舌淡苔白则...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...的容器,负责接收和初步消化食物。脾胃功能正常是保证身体健康和防病治病的关键,如果“脾胃不和则生病”。消化不良往往由脾胃功能紊乱导致。在中医理论中,脾胃失调可以分为多种类型,比如脾胃虚弱、湿阻脾胃、痰阻...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...治疗心情不好、腹泻、腹痛等症状,让患者的肝脏顺了,身体就好了。在临床实践中,我用这个方子治疗了很多患者,都取得了很好的效果。有一位患者,男性,45岁,因为工作压力大,经常心情不好,伴有腹泻、腹痛、食欲不...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
赵婷 太原市第八人民医院中医理论体系独具特色,脾胃学说作为其中的一部分,在指导临床护理工作方面具有重要意义。本文旨在阐述脾胃学说在临床护理中的应用,以期为护理工作者提供有益的借鉴。一、脾胃学说概述脾胃...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...,反而更在意就地取材,尽量用最平常的食材,达到补养身体的效果,也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说,强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃,更有药用价值,可以食疗...……更多
走进《养生堂》的特邀专家东城中医医院内科魏爱青主任:疑难胃病要治 更要养
...病的治疗不是对单纯一个脏器的诊治,而应从整体出发,脾胃两者合而为一,通盘考虑,其前提是准确辨证脾胃病是虚是实或者是虚实夹杂,然而提纲挈领进行精准用药,才能药到病消。胃病“虚”和“实”的区别据魏爱青介绍...……更多
奥美拉唑服用多年不管用,治疗方向错了,不妨看看中医
...学说,通过意念、呼吸以及运动的协调配合,来达到锻炼身体、强健体魄的作用,常见的有八段锦、五禽戏等,都对脾胃有调节作用。 ……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...、环境幽雅的场所如公园、树林,晨间空气中的负离子对身体有积极作用。其四,科学饮食,补充优质蛋白和热量,以清淡、营养均衡、容易消化为原则;梨子蜂蜜煮水,具有润肺平喘的功效,可根据自身情况选择食用。调养脾...……更多
萎缩性胃炎不难治,搞对思路很重要,做到这几条,没什么大问题
...中医讲脾胃为水谷之海,气血生化之源,四肢百骸,就是身体的器官得不到这些营养的补充,势必就是摄入的少、消化得多、代谢的多、消耗的多,所以人会逐渐消瘦。这位中年女患者平时爱想东想西,经常忧虑多疑,时间长了...……更多
肠胃不适,拉稀便秘,中医分享3味药,疏肝理气,健脾养胃
...屁次数增多、或者是经常腹泻、便秘等情况,那可能是你身体里的肝、脾和胃肠出现了问题,为什么这么说呢?下面我就给大家一次讲明白!咱们先讲一下屁多的问题,其实大部分人感觉,总是放屁是因为肠胃出现了问题,因为...……更多
脾虚轻重自查表,快看你到了哪一级?
...输送到全身各个部位。脾主运化,能够将水谷精微输送到身体的各个脏腑器官,以满足身体的正常生理需求。这种功能对于人体的生长发育、新陈代谢和免疫功能等方面都具有重要意义。气血生成脾胃还具有化生气血的功能。脾...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|高脂血症:中医视角下的调理与防治
...医还会结合疏肝解郁、滋阴降火等方法,全面调理患者的身体状况。除了药物治疗外,中医还强调饮食调养和生活方式的改变。陈敏剑医师建议,高脂血症患者应遵循“低糖、低脂、高纤维”的饮食原则,多吃新鲜蔬菜、水果,...……更多
中医辨证治肥胖
...仅可以让患者减轻体重,也可以让肥胖症患者恢复健康的身体。 ……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...发黄且伴有虚肿。嘴唇干燥脱皮:脾胃功能不好可能导致身体内部水分不足,而嘴唇是身体最容易受到干燥影响的部位之一,因此可能出现干燥、脱皮的现象。口唇无血色:脾胃健康的人,其嘴唇通常红润、干湿适度、润滑有光...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...化湿、祛痰化瘀,如采用清热化痰的中药或通过针灸调理身体;脾胃虚弱型主要病因为脾胃功能失调、运化无力、血行不畅,患者常伴有胸闷、食欲不振、便溏、脉细弱、舌质淡嫩或舌苔白腻等症状,治疗时需补益脾胃、健脾化...……更多
胃口好脾胃弱,先“少”再“补”,否则仙丹都治不好!
...的运化能力较弱,无法将食物完全转化为营养物质,导致身体消瘦。此外,胃强脾弱还容易出现疲劳、乏力、头晕等症状,因为脾虚不能运化水谷精微,导致气血不足。胃强脾弱需“减负”1.饮食有节制,要少吃长期进食寒凉、...……更多
中医中的“气血”概念
...救人的过程中发挥着至关重要的作用,帮助无数患者恢复身体健康。中医中有许多重要的概念和观点,其中“气血”这一概念十分常见,如一些电视剧中经常出现“太医把脉诊断气血不足”的场景,但许多人并不了解“气血”的...……更多
春困如何解
...、食欲等出现问题,春季雨水增多,内外湿结合,易加重身体疲乏的症状。第三类就是常熬夜人群。《素问·生气通天论》中说:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。是故暮而收拒...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...引起腹泻。此外,脾主运化,将食物转化为水谷精微,为身体提供能量。脾阳虚则运化失职,食物不能正常消化,也会导致腹泻。五更泻的主要症状包括大便不成形、混杂不消化的食物残渣、腹痛、腹胀、四肢不温、形寒肢冷、...……更多
胃胀,不消化怎么办?送你4个食疗方,帮你消食化积,养脾胃
...中医的角度,我们讲究食疗养生,通过饮食的调整来调理身体,达到平衡和谐的状态。今天,就为大家推荐一些小食疗方,帮助缓解假期吃多了胃胀不消化的困扰。中医认为,胃为“水谷之海”,主受纳和腐熟水谷,若饮食不节...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:整日疲惫、没精神、注意力不集中
...化生水谷精微,则致营气不足,则会四肢肌肉失养,故有身体疲惫倦怠的情况。阿一是和妈妈一起来到问止中医就诊的。阿一是一位身材高挑精瘦的高中小伙子,从外表看来除了面部的几粒青春痘,整体似乎没有需要就诊的问题...……更多
脾胃虚弱的原因有哪些?一文了解清楚
...常出现恶心腹泻、水肿、出血、四肢僵冷的现象,给人的身体机能带来很大的影响。那么脾虚又是由什么原因引起的呢? 1、情绪不佳,忧思过度现在社会的年轻人精神压力越来越大,在很多时候他们没有办法排泄发泄的时候,...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...么吃长不胖,其实这两种情况,除了先天原因之外,都是脾胃有关。脾胃被视为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康与否直接关系到人体的营养吸收和能量转化。图片来源于网络,侵删然而,现代生活中,由于饮食不节、劳累...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...性朋友总有那么几天会脾气不好。当肝血不足时,我们的身体就会发出以下5大信号。影响睡眠:比如,入睡困难,失眠多梦,半夜易醒易惊,醒来后睡不着等。影响视力:肝血属阴,当肝血不足的时候,就会表现为肝阴不足,...……更多
气血虚只靠补可真不行!不但没用还上火!
...子也干得流血,还长了很多又大又硬的痘痘,严重上火,身体状态也一直不好,到底该怎么补呀?其实黄医生要告诉大家,气血只靠补,是补不起来的。在身体没有排通之前,吃那些滋补的食物、药物,特别像是阿胶这种高热量...……更多
萎缩性胃炎其实就是脾胃气虚了,一张方子,用了20多年
...,碳13呼气试验提示Hp阴性。通过辩证分析,李先生属于脾胃气虚导致的慢性萎缩性胃炎。治疗应遵循健脾和胃、行气止痛的原则,提升脾胃的自我修复能力。我给患者用了柴芍六君子汤加减。开方:党参、白术、茯苓、陈皮、...……更多
胃胀,胃痛,便秘,一味中药巧搭配,专治脾胃问题
...一点东西就胃胀,不舒服,还总是便秘,有时候感觉自己身体沉甸甸的,像这种情况大多都是脾胃虚弱引起的。中医上来说,脾胃相互依靠,一方受损,另一方也会受到牵连。我们都知道,脾主运化,可以运化水谷精微,像我们...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|中医如何调理功能性消化不良
...之本,主运化水谷精微,脾胃功能强健则气血生化有源,身体得以濡养。然而,现代生活的快节奏、不规律的饮食习惯、过度的精神压力等因素,都可能导致脾胃功能的失衡,从而引发功能性消化不良。针对这一问题,中医治疗...……更多
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女人脸上有4个表现,或暗示“子宫状态不好”
子宫是女性十分重要的器官,在子宫健康受损的时候女性身体健康也会出现问题。平时女性应该注重子宫的健康保养,一旦察觉到有某些疾病的信号
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6月5日芒种,推荐5种面条做法,一周吃不腻,安稳应对农忙
常言道:“芒种时节,庄稼收种”,每年一到芒种节气,农民们南方忙着播种,北方则忙着麦收,田间地头都充满了繁忙的景象。芒种又被称为“忙种”
2024-07-10 10:50:00
女生半年减肥40斤,减出重度脂肪肝?正确减肥方法是关键
福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动,体重已经140多斤了,就给自己制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮
2024-07-10 10:51:00
肉丸为什么一煮就散?教你3个小技巧,个个煮不散,肉嫩香味浓
为什么肉丸一煮就会散开呢?只需掌握三个小窍门,每一个都能煮得不散,而且肉质鲜嫩,香气四溢。气温渐渐升高,稍微活动一下就能感受到灼热
2024-07-10 10:51:00
女人如何才能不显老?多喝“3水”!
都在说女人一旦过了25岁,会有各种的小毛病出现的,如果在这个时候没有好好的对待皮肤,它可能会让你看起来与你自己实际的年龄还要老四五岁
2024-07-10 10:52:00
5种常见的食物“不怕过期”,存放的越久越有价值,你家有吗?
在我们日常生活中,经常需要购买食物,并在其保质期结束之前尽快食用。然而却少有人意识到,有些食物并不受保质期限制,相反,它们的价值可能会随着时间的推移而增加
2024-07-10 10:52:00
子宫不好的人,“脸上”会露出破绽吗?
“子宫”是女性特有的器官,同时也是女性孕育新生命的场所,保证子宫的健康对女性而言也是非常重要的。不过女性随着年龄的增长
2024-07-10 10:52:00
养护心脏有“讲究”!“离2黄,吃2红”
众所周知,心脏是人体十分重要的器官,通过心脏功能的提高,可以维持正常的生命活动,同时避免其他器官或者组织功能受损。很多人忽略了心脏保养的重要性
2024-07-10 10:53:00
切忌调韭菜馅直接加调料,提前做好1步,不出水特鲜香
直接将韭菜馅与调料混合,难怪导致严重出水,提前处理好这一步,可以确保不出水并且更加鲜香。每次包饺子时,我总是首选韭菜素馅饺子和猪肉大葱饺子
2024-07-10 10:53:00
江西菜的悲哀:同样爱吃辣,为何无人知晓,而川湘菜却很流行?
众所周知,江西菜作为中国菜系的重要组成部分之一,但为何它无法像川菜和湘菜那样广泛流行呢?本文将对此进行多方面的分析。一
2024-07-10 10:55:00
煮粽叶只用水煮就“废了”,牢记2个窍门,柔韧翠绿不易破,清香
记住两个窍门:要煮粽叶,简单地用水煮是不够的,它会失去其特点;要让粽叶柔软并具有良好的韧性,最终呈现出更清香的口感。端午节就在下个月即将到来
2024-07-10 10:55:00
海南省肿瘤医院肝胆专家提醒:熬夜看足球小心伤肝!
消费日报网讯(记者 郑红梅)随着2024年欧洲杯足球联赛的如火如荼进行,球迷们的激情也达到了顶峰,由于时差关系,许多球迷选择熬夜看球
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比糖和盐更“可怕”的调料,多数人每天都吃,过量摄入对健康无益
糖和盐在我们日常的饮食中扮演着重要的角色,常常被广泛使用。我们都意识到摄入过量糖和盐对健康不利。然而,有一种调味品可能被许多人忽视其危害
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大家都喜欢吃玉米吗?我个人非常喜欢,谁能抵挡得住那种香甜软糯的诱惑呢?不常吃一次就开始馋了。虽然现在还没有新鲜玉米上市
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