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春回大地，万物复苏，正是孩子们长个长身体的关键时期。这段时期，人体新陈代谢旺盛，各方面的功能明显加强，特别是人体分泌的增长激素，更是其他季节的3倍。然而，值得注意的是，我们除了保证孩子每天适量的户外运...……更多
2024-04-13 10:48:00营养健康,营养,黄金,孩子,健康,生抽
...容易生病。还要在饮食上多调整，多吃些温补的食物，让身体保持温暖，可别不舍得吃。1月6号小寒，提醒大家：多吃2肉，喝3汤，忌2样，驱寒暖身暖胃，助健康少生病，赶紧安排上。一起来看看吧，感兴趣的话照着做。一、鸡...……更多
2024-01-02 11:43:00安稳,切成,圆子,放进,姜片,香菜
秋天气候干燥，容易导致身体上火。为了保持身体健康，除了多补水外，多吃碱性蔬菜是一种很好的选择，因为它们富含水分和纤维素，能调节体内酸碱平衡，缓解身体的上火症状。建议大家，秋天有条件多吃这5种碱性菜，顺...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
...鞋子。另外，起居作息宜早睡晚起，早睡可助阳气，保持身体温热；晚起可养阴气，待到日出劳作，能够躲避严寒，保养神气。防燥热小雪时节，室外寒冷，屋内燥热，不利散发人体内热气，容易生“内火”，出现口干舌燥、口...……更多
2024-11-22 09:15:00节气,小雪,养生,天地,小雪,天气
...肠，三吃强免疫秋冬季节天气寒冷，大家都忙着贴膘，给身体补充足够的能量，这是好事。但如果天天吃肉，会导致营养过剩，长胖是必须的。所以在吃肉的同时，建议大家搭配一些新鲜蔬菜，可以开胃解腻，润肠通便，给肠子...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...5种食物，最适合在寒冬时食用，我建议大家隔天吃1次，身体少生病，顺利过冬。接下来我就详细给大家介绍这5种菜的营养价值和制作方法。第一种：小茴香小茴香是一种香味浓郁的蔬菜，最适合在天冷时，大家别小瞧一根根的...……更多
2023-12-26 20:30:00青霉素,食物,身体,建议,野葱,小茴香
...疏松、腿脚无力的不良状况。所以，人到中年以后，随着身体的钙元素流失加快，很多人普遍都会出现骨质疏松、腿脚酸痛的不良反应，影响着自己的日常生活。因此，人到中年要及时补钙，建议大家常吃八道藏在我们身边的补...……更多
2024-06-15 12:13:00补钙,骨质疏松,骨质,老人,冠军,建议
...到来，炖菜成为家庭餐桌上的温暖保障。炖菜不仅能滋补身体，还能温暖胃口，是冬日里最受欢迎的美味选择。在这寒冷的季节，分享八道炖菜菜谱，每道菜品都有其独特的风味和营养价值，为您带来温暖与滋补，一周不重样，...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...保暖工作，避免受凉；其次要多吃些有营养的食物，帮助身体提高免疫力。今天给大家推荐几种食物，多给孩子吃，免疫力强身体棒。一、大葱（抗菌消炎）推荐做法：大葱炒鸡蛋准备鸡蛋、大葱、食盐、生抽、胡椒粉、食用油...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...意每次喝4～5小口，隔段时间再喝，这样才可以充分滋润身体。
多吃流质食物在饮食中也要多吃些含水分比较丰富的食物，比如多喝些汤，多喝些粥、豆浆、牛奶等流质食物；多吃些新鲜的蔬菜，水果等，也可以给人体补充大...……更多
2024-07-18 14:39:00搭档,萝卜,过后,黄金,萝卜,人体
...卜可以帮助排出体内的湿气，促进消化吸收，有助于提高身体的抵抗力，预防春季常见的呼吸道疾病。推荐做法：凉拌水萝卜材料：500克水萝卜；适量盐；适量白糖；适量醋；适量辣椒油（可选）；适量蒜末；适量香菜碎（可选...……更多
2024-03-21 14:07:00传统,荠菜,萝卜,韭菜,三鲜,扇贝
...得不舒服。告诉大家个小秘诀啊，这时候多吃点蒸菜，对身体特别好。能帮你滋阴润燥，补充水分，还能增强免疫力呢，老人小孩都适合吃。所以嘛，大家不妨试试，让身体舒舒服服地迎接秋天吧！【一、莲藕酿肉】莲藕切薄片...……更多
2024-05-16 14:03:00老少,免疫,建议,鸡腿,放进,生抽
...天都不愿意出门，而在大暑时节，如果不适当留一点汗，身体中的毒素就不能排出去，所以在民间有句俗语是“大暑不排毒，一年身体堵”！而老胡衷心建议大家在大暑时节，一定要适当流汗，同时无论多忙，多吃这3道天然“...……更多
2023-10-21 17:09:00秧苗,芦笋,芹菜,萝卜,天然,芦笋
...生讲究顺应节气，那么进入立夏我们应该从哪些方面调理身体？近日，记者采访了乌鲁木齐市中医医院心内科主任、主任医师赵晓华。赵晓华主任告诉记者，古人讲究春夏养阳，秋冬养阴。立夏是夏季第一个节气，也是春夏交替...……更多
2024-05-05 14:04:00二十四节气,重在,养生,节气,晓华,中医
...随着冬天的到来，寒冷的天气和干燥的环境往往容易导致身体上火，表现为口干、咽喉不适等症状。在这个时候，选择一些具有清热润燥功效的食物，通过调理饮食来缓解上火症状，成为重要的养生方式。以下将介绍五种润肺润...……更多
2024-04-21 06:57:00食谱,怎么办,推荐,鸡精,茭白,口蘑
...食物怎么吃？分享几道家常菜，不妨每天换着吃，补营养身体好。一、老豆腐——豆腐炖猪肉白菜做法：豆腐冲洗一下，用手随意抓烂，不用太碎，也可以掰成小块。白菜清洗干净，切成小块。大葱段准备好。五花肉偏肥些，切...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...多人都会寻找一些特别的食物，以期在寒冷的季节里保持身体的温暖。而在众多食材中，糯米成了人们需要的食材，糯米可以改善人体的肾功能，具有收敛作用，从而改善尿频现象。莲藕被誉为滋阴养血、温暖身体的佳品。更有...……更多
2023-12-05 15:47:00厕所,建议,糯米,莲藕,丸子,生抽
...蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物，还有叶酸呢，都是咱们身体长得壮、发育好的好东西。简单来说，吃菠菜卷儿，就是给身体加油，让咱们更健康！菠菜先好好洗洗干净，然后把胡萝卜切成细丝。等锅里的水烧开，加点儿食用油...……更多
2024-05-20 06:44:00发育,身高,三个,增长,黄金,建议
...一些具有清热解毒、止咳润肺功效的食材，不仅可以改善身体状况，还能为呼吸系统提供有益支持。以下是在流感高发期，咳嗽有痰时值得多食的五种食材。一、芹菜：芹菜是一种富含营养的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和...……更多
2024-04-21 06:01:00高发期,止咳,解毒,流感,生抽,白萝卜
...蒿，面粉，玉米面。调味料：食盐，香葱，大蒜，香油，生抽，蚝油，辣椒。操作步骤：1，茼蒿洗净后控干水分，再切成小段，放入大盆中，加入食盐，面粉和玉米面搅拌均匀。2，蒸锅加入清水烧开，放上蒸屉，再铺上笼布，...……更多
2024-03-22 13:47:00农药,蔬菜,营养,孩子,生抽,农药
...人煲上一锅靓汤来进行调理，有助于家人少生病，毕竟，身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法，调养脾胃护阳气，全家都适合，喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备：西洋参20g、北芪10g、淮山30g...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...子的传统，寓意着在这个寒冷的季节，通过吃饺子来保暖身体，增强抵抗力。冬至，是二十四节气中的第二十二个，也是中国传统的重要节日之一。在这一天，各地都有独特的习俗，而吃饺子则是最受欢迎的传统之一。在北方，...……更多
2024-02-03 17:12:00韭菜,饺子,白菜,全家,营养,饺子
...象，表现为口干舌燥、皮肤干燥、易怒等症状。为了保持身体健康，我们需要注意饮食调整，尽量避免食用过于辛辣油腻的食物，而是多吃一些具有降火、清热润燥功效的食物。下面，我将为大家介绍四道适合春季降火的菜品，...……更多
2024-04-26 10:44:00易上,油腻,干燥,建议,生抽,切成
引言：随着年龄的增长，无论是体力还是身体素质都会出现下降的趋势，这使得中老年人在日常生活中感到越发吃力。尤其是在春季，很容易出现体内“上火”的现象，影响身体健康。为了保持健康，中老年人需要更加关注营...……更多
2024-03-26 09:59:00滋补,中老年,营养,冠军,建议,小白
...的时节里，应季的蔬菜不仅满足了我们的味蕾，更是我们身体健康的小能手。春季是肝脏活动最旺盛的时候，中医认为“春养肝”，而应季蔬菜恰好能够助力肝脏的健康，当然，春季应季蔬菜的营养价值远不止这些。建议这6种...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...顺气的作用。马上就要入冬了，建议大家经常吃萝卜，对身体好。萝卜的做法很多，今天给大家分享几种好吃的做法，营养又解馋，老人孩子都爱吃。【煎蛋萝卜丝汤】准备白萝卜、鸡蛋、香葱、枸杞、鸡精、食盐、食用油。1...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...用西葫芦可以有效缓解这些不适症状，促进肠道健康，为身体带来健康的调理与滋养。西葫芦因其丰富的营养成分和益处而被誉为“天然的肠道调理剂”，特别适合肠胃不好的人食用。下面是关于西葫芦的营养功效：1.丰富的水...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...对于我们来说既是考验也是时机。寒冷的气候里，我们的身体消耗快，需要源源不断地营养供给来保持平衡，而这个时候如果补好了，不仅可以平安度过这段时间，还可以为开春养精蓄锐，身强体壮地迎接来年。小寒时节是养生...……更多
2024-01-04 11:54:00营养,鲫鱼,豌豆,马蹄,生抽,营养
...味。这不仅是一种满足口腹之欲的烹饪方式，更是一种对身体的呵护，为我们在寒冷的季节里注入源源不断的能量，让每一口都暖心暖胃，让冬日的寒意消融于一碗香气四溢的炖菜之中。一、白萝卜炖猪骨： 白萝卜炖猪骨是一...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...而，随着气温的逐渐升高，人们的肝火也容易旺盛，导致身体不适。为了保持身体的健康，建议大家在春天多吃一些具有降火作用的蔬菜，它们不仅能够养心润燥，还能清热下火。一、炒豆芽1、首先，将鲜嫩的豆芽放入清水中...……更多
2024-04-26 12:00:00肝火,建议,五花,莴笋,鸡精,蒜末
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随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
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本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
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近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
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《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间，来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
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