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三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”,为即将到来的秋冬季节奠定坚实的健康基础。冬瓜,作为中医领域公认的“...……更多
冬瓜馅蒸饺:简单又美味的家常佳品
...欢的蘸料,无论是醋还是酱油,都能为饺子增添风味。每一口都能感受到冬瓜的清甜和肉馅的鲜香,仿佛在舌尖跳动。最后的小贴士是,如果你想让饺子的口感更丰富,不妨在馅料中加入一些香菇或胡萝卜丁,它们的加入不仅提...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
...扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香!第一种:豆角干,豆角是北方夏季最常见的蔬菜,种类也有许多,比如油豆角、大马掌、金钩,但是适合于晒豆角干却是豇豆,也叫长豆角,带豆,裙带豆等,它营养丰富,价钱便...……更多
伏天包饺子,这馅可劲吃!还是八月第一鲜,咬一口新鲜滋味十足
...过饺子包罗万物来补充营养对抗暑气。常见的夏季饺子有豆角馅、瓠子瓜馅、青南瓜馅、黄瓜馅等等,还有一个“韭菜苔”馅也不容错过。都说韭菜苔在立秋前后上市,有八月第一鲜的称号。其实这东西上市要早很多。都说夏季...……更多
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
...多的蔬菜中,有一种是这个季节最流行的蔬菜——长豆。豆角不但味道鲜美,而且营养丰富。接下来,让我们来认识长豆角,学两个好吃的长豆腐卷的做法。长豆腐,又名豇豆,为大众所熟知的蔬菜。长豆腐不但口感脆嫩,还含...……更多
中伏来临少吃萝卜白菜,多吃这5样,清热解暑过夏天!
...块,以增加香味,增加菜肴的香味。(3)火候控制:用火烧豆角时,要控制好温度,待豆角色泽鲜亮,熟透后,切勿过长,以保留其鲜嫩。(4)调味品:调味品的份量可视个人喜好而定,如有咸的,可适当加大食盐或酱油的份量。 ...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...!这个西瓜奶昔的制作方法,真是简单又美味,夏天喝上一口,清凉又解暑。挑西瓜的时候,一定得选那种熟透又新鲜的,这样才能保证做出来的奶昔口感和味道都是一流的。二、咱们来聊聊黄瓜这事儿。黄瓜这东西,夏天可真...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...出锅啦!这样炒出来的土豆丝,口感鲜美,简单又好吃!豆角烧茄子,这是一道家常美味。茄子的绵软配上豆角的爽脆,简直是下饭的好搭档。想象一下,那饱满的茄子吸满了浓郁的汤汁,而豆角则保持着它特有的清脆口感,真...……更多
中伏将至,阳气最旺,猪肉鱼肉靠边站,多吃这6样,清凉过夏天
...更好地融合在一起。三、茄瓜(茄子)推荐食谱:茄子烧豆角食材:茄子、豆角、小米辣、蒜末、生抽、老抽、鸡精做法:1、长茄子一个,那种细长条的淡紫色茄子口感更好。切成条状用盐先腌一下,十分钟左右。完了用手拧...……更多
夏天热翻天,5款清凉汤帮你消暑又提神,快来试试
...那必须得提冬瓜排骨汤啊!这汤真的是美味又营养,喝上一口,简直让人回味无穷。排骨炖得烂烂的,冬瓜也煮得软软的,汤头浓郁,真是好喝到不行!而且,冬瓜还能清热解暑,夏天喝上一碗,整个人都感觉清爽多了。这冬瓜...……更多
头伏吃饺子,吃韭菜黄瓜不如吃它,又鲜又便宜,比肉馅儿还好吃!
...为基底,融入金黄酥碎的鸡蛋与鲜美虾皮的双重滋味,每一口都是对味蕾的极致诱惑。冬瓜的细腻与鸡蛋的绵软相得益彰,而虾皮的加入,则为这道美食增添了一抹海洋的鲜香,让人仿佛置身于海风轻拂的海岸。其口感清爽不腻...……更多
又到三伏天!别忘了吃这6种瓜!
...清凉与惬意! 四、冬瓜推荐食谱:冬瓜汤丸子肉肉的,一口咬下去里面还有汤汁,冬瓜糯糯的,丸子汤拌饭,一口丸子一口饭一口汤,长大后向姥姥讨了做法,自己也学会了家的味道。食材:冬瓜、猪肉馅、鸡蛋做法:1、半斤...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...让你的餐桌瞬间升级,而且超级适合厨房新手哦!1. 土豆豆角焖排骨这道菜简直是肉食者的福音!🥔🥦大块排骨与土豆、豆角一同慢炖至肉质酥烂,汤汁浓郁,每一口都是满满的幸福感。它不仅仅是一道菜,更是一种家的味道...……更多
控糖期也可以喝的6种鲜美汤羹,平稳血糖,滋润皮肤营养高
...也能融到一块去。这样煮出来的汤,既美味又健康,喝上一口,心里都暖洋洋的。9.出锅前再尝尝味道,看看咸淡合不合适,然后就可以盛出来啦!10.装盘环节来啦!先把煮好的鸡蛋菌菇汤倒进碗里,再随手撒点葱花当装饰,看...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
...饮食开始,为他们的未来铺平一条健康快乐的道路。愿每一口汤品都为孩子的健康成长添上一笔美好的色彩,助力他们茁壮成长,迎接更美好的未来。 ……更多
三伏天,西瓜、黄瓜靠边站,消暑解渴还得是它,一碗能顶五斤瓜
...凉凉清甜爽口非常舒服。还有那泡在山泉水里的小黄瓜,一口清脆的声音让暑气瞬间消失。这两种食材消暑虽然不错,但只能靠边站因为“王者”不是它们。真正的王者是大家非常熟悉的“绿豆”,或许你不认可。但绿豆不管是...……更多
高温天,记得吃这3菜1豆,好吃不贵营养足
...菜肴尤为重要。红烧冬瓜、口蘑炒鸡丁、番茄花椰菜以及豆角炒肉,这四道菜肴不仅能让你在酷暑中保持良好的饮食习惯,而且能为你的身体提供所需的营养。这些菜肴简单易做,原料成本也相对低廉,但却能够满足你对美味和...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...常美味的红豆饼食谱,香甜软糯,色泽诱人,简单易做,一口咬下满是浓浓的红豆香,美味停不下来哦!快来跟我一起动手,为你的家人朋友做一份暖心的甜点吧!采购清单:红豆200克、粘米粉150克、细砂糖80克、植物油30克、...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...于拍”,拍黄瓜则是夏季喝酒必备菜。炎热的夏季,吃上一口鲜嫩的黄瓜,不但能起到利水利尿的作用,而且还可以清热解毒、降暑、增加人体免疫力的功效。美食推荐:拍黄瓜。第七种:西瓜皮,夏天重视吃西瓜的大好季节,...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...,非常适合老年人食用。周五:莲藕红烧肉+红烧鱼+清炒豆角 红烧肉肥而不腻、入口即化,而浸满肉汁的莲藕则是清甜软糯,这个搭配简直完美。这道红烧鱼是用新鲜河鱼烹饪而成的,经过精细的调味和烧煮,鱼肉鲜嫩,口感...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...~每一口都蕴藏着美好的味道,让生活充满满满的幸福!豆角焖面采买清单:面条:200克、豆角:200克、肉丝:100克、洋葱:100克、蒜末:15克、酱油:30毫升、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量步骤: 1.豆角去头去尾,...……更多
大暑不忌嘴,大夫跑断腿,那大暑应该吃什么
...需求。以下推荐几道适合大暑季节的美味菜肴——肉沫焖豆角、荷塘小炒、口蘑冬瓜汤和青椒巴沙鱼。这些菜品既能清热解暑,又能提供丰富的营养,使你在高温中也能享受美食带来的满足感。一、肉沫焖豆角材料:豆角300克(...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...除了冬瓜,还有很多蔬菜都可以晒干后保存。比如茄子、豆角、青椒等。这些蔬菜都可以晒成干,留着炖肉吃。今天,就跟大家聊4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,而且放好了一年也不坏。干豆角新鲜豆角清...……更多
如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
...盐调味。小贴士:土豆炖至面糯,口感最佳。九、腊鸡炒豆角 1.豆角切段,腊鸡切片。2.先将腊鸡炒至微黄,再加入豆角翻炒。3.炒至豆角断生,加盐、胡椒粉调味,出锅前撒上蒜末。小贴士:豆角要炒至翠绿,保留口感。十、...……更多
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
...的风味和香气,使其成为健康饮食中不可或缺的成分。5.豆角豆角是一种常见的豆类蔬菜,富含蛋白质、纤维和多种维生素。由于在生长过程中常施农药,豆角在清洗前需特别注意。为了确保安全,食用前可将豆角用开水焯烫。...……更多
少买这6种蔬菜,都是反季的,不好吃没营养,告诉朋友别乱买
...根据自己的口味需求选择适当的辣度。第六种反季蔬菜:豆角豆角是夏季的时令蔬菜,但在五月份,许多市场上的豆角却是反季的。这些豆角在生长过程中,由于温度不稳定、光照不足等因素,导致口感偏硬、纤维过多。相比之...……更多
春天不减肥,夏天徒伤悲,多吃8种排毒食物,低脂低卡,越吃越瘦
...那个米糊键。等个大概35分钟,哇,米糊就搞定了!喝上一口,香浓又爽滑,简直美味到不行!糙米啊,真是个好东西!你听说过五色糙米饭吗?这种米饭里头的碳水化合物都被粗纤维给包住了,所以咱们吃起来消化得比较慢。...……更多
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
...免疫力。今天介绍五种适合三伏天食用的美味营养菜肴:黄瓜拌豆腐、冬瓜玉米汤、药膳猪骨汤、菌菇冬瓜蒸鸡腿和家常炒茄子。这些菜肴不仅做法简单,而且食材丰富,能够满足不同的口味需求,同时帮助我们在三伏天保持良...……更多
分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
...这道菜啊。这道菜啊,酸辣可口,土豆丝儿炒得脆嫩,咬一口就能感觉到那股酸辣劲儿,真是让人胃口大开。每次吃这道菜,都觉得特别下饭,越吃越有味儿,简直是饭桌上的小霸王!材料准备好了啊:青蒜来点儿,切成小段;...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...,探寻5款不同口味的面条做法,无论是西红柿打卤面、豆角焖面还是豆角焖面,每一道都独具特色,口感绝佳,满足您对美食的所有幻想。 西红柿打卤面,鲜香美味的家常面条原风味详情扩写:这道西红柿打卤面,简单的步骤...……更多
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阿姨剧烈头痛,居然和每天去买菜有关?医生提醒
“痛到想爆炸,很厉害整个人像要‘没了’一样”近日河源51岁的梅姨经常出现剧烈头痛每天吃六颗止痛药还是顶不住一开始她以为只是自己的颈椎病引起的但最后却发现这竟然与自己每天到市场买菜有关咋回事啊
2024-11-27 11:26:00
一月新增15111例!传染性极强,严重可致死,高流行季儿童感染率高达50%……
今年10月广东省流感发病数达7354例四川省则达到7757例......随着气温逐渐降低流感病毒也悄然进入高发季作为呼吸道传染病中常见的一员流感传染性强
2024-11-27 12:00:00
颅内感染、脑脊液从耳朵流出!一岁半娃鼓膜穿孔竟是因为……
“棉签戳伤了宝宝耳朵之前是流血之后一直‘流水’!”近日深圳市儿童医院耳鼻喉科接诊了一起令人揪心的病例原来,深圳一名1岁半的幼儿在家中模仿大人掏耳朵时
2024-11-27 12:00:00
为什么医生不建议吃太多“红肉”?这4种肉也要少吃
为什么医生不建议吃太多“红肉”?国家癌症中心发布的《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南(2020)》中提到,红肉和加工肉类摄入是结直肠癌的危险因素
2024-11-27 12:01:00
坚持5周,就能有效改善胰岛细胞衰老!一个不花钱降血糖的方法!
糖尿病及糖尿病前期成为很多人的健康问题,与之相关的,如何保护好胰岛功能也是科学家们最为关注的。最近,就有一项研究发现,坚持运动5周
2024-11-27 12:02:00
冬天不吃它太亏了,含18种氨基酸!还健脾胃强免疫,老年人要常吃
不知道你们小时候是不是和我一样,非常讨厌吃香菇。那时候只要看到香菇出现在餐桌上,就满脸写着抗拒。但是现在长大了才发现,小时候的讨厌其实有点“不识货”
2024-11-27 12:51:00
吃10斤牛羊肉不如1斤它,健脾养胃抗疲劳,还增强免疫力
俗话说一副猪肚十副药,猪肚一直是滋补佳品,《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃
2024-11-27 12:52:00
“冬吃5豆,医生请走”,隔天吃1次,提高免疫力,腿脚有劲精神足
豆类的营养价值非常高,是我国传统饮食中不可或缺的一部分。老祖宗更是说“五谷宜为养,失豆则不良”,正好强调了豆类在饮食中的重要性
2024-11-27 12:52:00
最补肾的一种豆子,不仅对头发眼睛好,还补气血!
黑豆是我们常见的食材,蛋白质含量非常的高,是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多,适量食用黑豆不仅有助于补肾养肾、还对眼睛健康有益
2024-11-27 12:53:00
小雪过后,最补的是这5种“黄金菜”,增强体质!
小雪之后,天气越来越冷,我们需要摄入足够的营养来抵抗寒冷。大鱼大肉并非营养的唯一来源,而且过量摄入还可能带来健康风险。相反
2024-11-27 12:54:00
冬天最补的肉不是猪肉,而是这5种肉,滋阴补阳,增强体质少生病!
冬天是最适合大家补充肉类的幸福季节。气温下降,我们的身体需要更多营养物质维持体温,而肉中蛋白质、维生素以及矿物质铁、钙等都十分丰富且易吸收
2024-11-27 12:54:00
养了半年的胃终于好了!只因喝这6样汤,脾胃太舒服了
在山东这边,很多人吃饭的时候,都有吃饭喝汤的习惯,炖出的汤,非常的鲜和滋养,对人体尤其有益,可以滋养身体津液,可以滋养元气
2024-11-27 12:55:00
冬天吃5根,胜过吃人参!这5种根菜给肉都不换,全家老少吃起来
秋吃果、冬吃根。冬天是吃根菜的好时候。根菜生长在地下,能量充沛,口感好,价格便宜,营养也很丰富。现在正是冬藏的季节,给大家推荐5种适合冬天吃的“根菜”
2024-11-27 12:56:00
宜宾市筠连县肿瘤防治中心成立
本文转自:人民网-四川频道筠连县肿瘤防治中心成立大会现场。筠连县融媒体中心供图近日,四川省筠连县肿瘤防治中心成立大会在该县举行
2024-11-27 11:16:00
稳面增产 达州宣汉县全力推进晚秋和小春粮油生产
本文转自:人民网-四川频道近日,达州宣汉县天生镇的广袤田野上,一幅生机盎然的翻土播种画卷正徐徐展开。随着轰鸣声的阵阵响起
2024-11-27 11:16:00