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近年来心脑血管疾病已经发展成50岁以上人群的常见病之一，心脑血管疾病是脑血管疾病与心脏血管疾病的一个泛称。在全世界范围内每年死于心脑血管病的人数已经高达1500万人，而且这个数据还在不断攀升。而中老年人群一...……更多
2023-02-03 20:55:00误区,心脑,心脑血管,血管,疾病,茶多酚
...茶可以去油脂，清理肠道，却很少有人知道喝茶还能预防心脑血管死亡风险。那这个茶该怎么喝？又该喝多少？一、多喝茶降低心血管疾病发生风险？中国科学院院士、中国医学科学院阜外医院顾东风团队研究发现，经常饮茶确...……更多
2024-05-30 17:41:00心脑血管病,血管病,心脑,风险,茶多酚,茶叶
...饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶和咖啡。3.心脑血管疾病患者心脑血管疾病的患者可以适当地喝茶，但是一定要喝淡茶，不能喝浓茶，喝浓茶会导致患者交感神经兴奋，引起心率增快，血压升高，甚至诱发心脑血管...……更多
2024-11-21 09:16:00忠告,健康,浓茶,茶多酚,血管,茶叶
随着年龄增长，心脑血管疾病困扰了很多人，血管的健康问题越来越被重视，许多文章指出“厕所堵了要疏通，血管堵了自然也要疏通”，于是纷纷提出了各种疏通血管的“秘方”。比如醋泡花生黑豆能通血管，洋葱和大蒜也...……更多
2024-08-26 11:36:00血管,秘方,关键,血管,血液,茶多酚
...水的健康决议了你是否有长命的潜力。喝茶的优点：维护心脑血管尽管现代医学技能有了显着的前进，但关于现代医学技能来说却有了显着的前进“三高”而各种心脑血管疾病都没有很好的治好方法，这是一个未处理的问题。关...……更多
2024-05-23 16:38:00白开水,身体,答案,医生,健康,健康
...会把大蒜当作治疗动脉硬化以及高血脂症的中药材，所以心脑血管疾病的高发人群以及高血压应该多吃大蒜。温馨提示以上几种食物都可以预防心血管疾病的发生，所以应该多吃，另外也要养成良好的生活习惯，规律作息，做到...……更多
2023-12-05 19:33:00心血管病,中老年人,元凶,心血,食物,西红
...生率，这表明喝茶是一项对健康有益的好习惯，可以减少心脑血管危险，不过绿茶与红茶的效果不同，而且长期服药的人要注意，喝茶有可能对药物的效果产生影响。喝茶对健康的影响，一直有着争议。有人说茶水中含有茶多酚...……更多
2023-10-08 10:38:00心血管,红茶,心血,绿茶,药物,影响
...毒和代谢进程，直接增加了患癌症的危险。【吸烟易引起心脑血管疾病】据医学计算，我国每年有1.5亿人患有心脑血管疾病。这些疾病的诱发与本身基因问题、日子环境和身体的代谢才能密切相关。长时刻日子在污染环境中也直...……更多
2024-02-29 10:35:00身体,答案,医生,长时,身体,疾病
...力，使我们更加精力充沛地应对日常工作和学习。4、对心脑血管健康有益茶叶中的儿茶素和茶多酚等物质能够降低胆固醇的含量，防止动脉硬化和心脑血管疾病的发生，喝茶还能够降低血压，稳定血糖，保护心脏和肝脏的健康...……更多
2023-10-30 06:19:00吸烟者,茶叶,物质,身体,基因,茶多酚
...性也开始下降。50岁以后的人要特别注意保护血管，预防心脑血管疾病的出现。血管类疾病的发生，除了身体机能下降的影响，还和人们的饮食习惯脱不了关系。比如生活中有些食物吃多了，容易给血管添堵，50岁以后的人一定...……更多
2024-06-05 12:25:00血管,食物,血管,燕麦,食物,泡菜
...”“太甜了不敢吃”的情况呢？
对于高血糖、高血脂和心脑血管疾病，以及想要减重的人群来说，饮食中不仅要少油少糖，还可以将食物中的动物蛋白换成一部分植物蛋白。因为植物蛋白不含胆固醇，且富含膳食纤维、维生素...……更多
2024-05-08 19:42:00心脑血管,心脑,食疗,血管,营养,疾病
...血管有好处的，经研究发现，坚持长期饮用绿茶的人，因心脑血管疾病死亡的风险明显降低，但是在红茶中并没有明显的数值显示。日常生活中，除了喝一些绿茶有助于血管的健康，适当的喝这些茶同样对血管有着一定的保护作...……更多
2024-07-22 18:38:00益处,心血管,红茶,心血,绿茶,红茶
...，所以采血前需空腹12小时。当甘油三酯偏高时，就会对心脑血管疾病造成危险，会出现因高脂血症造成动脉粥样硬化，严重的会出现心梗，脑梗等疾病的发生。这些情况都是大家应该注意的。甘油三酯大户”或被揪出？提醒：...……更多
2024-11-02 09:20:00甘油三酯,甘油,大户,食物,甘油三酯,甘油
李大哥在体检的时候发现有心脑血管的问题，这让李大哥特别担心和忐忑，回想起自己生活中不好的习惯就是爱喝酒，经常因为应酬喝酒导致成瘾。医生告诉李大哥，生活中要少喝酒可以改成喝茶，对血管有帮助。李大哥听到...……更多
2024-05-27 11:39:00红茶,绿茶,医生,还是,绿茶,朋友
...刺激交感神经振奋、导致血管缩短、血压升高，从而添加心脑血管意外的危险。 ……更多
2024-06-15 11:29:00高血压,血压,高血压,血压,长时,咖啡
...利于减少身体内血管壁上的垃圾和毒素。可以降低身体患心脑血管类疾病的风险，对维持体内激素平衡、皮肤水润度都有一定的作用。
2. 鱼肉鱼肉中不但含有不饱和脂肪酸还含有不少的蛋白质。这些物质被人体摄入后，有利于...……更多
2024-08-05 14:38:00抗衰老,猪皮,营养师,食物,营养,西兰
...管堵塞，降低血脂和胆固醇的含量，防止血管动脉硬化和心脑血管疾病，所以平时可以多吃一些，像苹果、西红柿、黄瓜、洋葱这类的食物，对于软化血管和清理血管有十分好的帮助。绿茶大家都不陌生，很多人喜欢喝绿茶，绿...……更多
2023-12-12 10:20:00长寿,食物,血管,肺部,长寿,尼古丁
心脑血管疾病已经成为危害人民健康的一大类疾病对老年人来说更甚而不知从什么时候开始民间流传一种说法那就是每年都要定期去医院要求输液说是可以预防心脑血管疾病这种说法真的靠谱吗？答案是否定的通过输液来预防...……更多
2023-10-11 17:56:00输液,传言,朋友,输液,血管,心脑
...素E，这两种成分对于延缓细胞老化、减少炎症以及保护心脑血管健康非常有益。每天适量食用坚果，可以显著提高身体的抗氧化能力。其次是各种浆果类食物，如蓝莓、树莓、黑莓等。这些小浆果富含维生素C和其他抗氧化维生...……更多
2024-06-26 17:05:00中老年人,一日三餐,食物,健康,维生素,蛋白质
...及时治疗，高血压会增加心肌梗死、脑卒中、心力衰竭等心脑血管疾病的风险。尽管高血压早已成为常见的慢性疾病，但人们对这个病在认知、自我管理、口服药物及非药物疗法等方面还普遍存在很多误区。这些误区会导致高血...……更多
2023-10-17 00:31:00高血压,高血压,降压药,血压,患者,口服
...几件事项。降压药的主要作用是帮助患者控制血压，减少心脑血管疾病的风险。而茶叶中所含的茶多酚、咖啡因等成分，具有一定的兴奋作用，可能会影响降压药的疗效。此外，茶叶中的某些物质还可能与降压药发生相互作用，...……更多
2024-03-07 13:11:00降压药,用药,时候,患者,降压药,高血压
...风。定期检查血脂水平是保持健康的关键。只需要在发生心脑血管疾病后才开始管理血脂，这可能就有些晚了，发生不可逆的健康障碍是大家都应避免的。血脂异常是心脑血管疾病的主要危险因素之一，因此在出现心脑血管疾病...……更多
2023-10-16 17:56:00血脂,误区,管理,高血脂症,血脂,高血脂
...可以提升胃肠道的消化能力，并能够降低血脂，对于一些心脑血管疾病，有着一定的预防和辅助治疗功效。除此以外，这种成分还可以提升人体的代谢系统，对于体内一些脂肪、糖分的代谢，有着促进效果。
所以对于体重偏胖...……更多
2024-04-16 14:37:00好处,茶多酚,茶叶,维生素,功效,代谢
...人，最终都怎样了？为你总结：5大优点会慢慢闪现维护心脑血管茶叶中的有用成分有助于下降血液中的胆固醇和甘油三酯，防备心肌梗塞和动脉硬化，并有助于改进血管硬度，防止血管硬化。
此外，茶叶中的茶碱等生物碱能中...……更多
2024-06-07 17:04:00白开水,实话,身体,健康,长时,白开水
很多人都陷入了一个误区，认为心脑血管疾病是中老年人的“专利”，跟年轻人是没有什么多大关系的，其实不然，在年轻人身上，会有很多慢性疾病的影子，像肥胖人群大多血脂，血糖的含量都是较高的，容易引发糖尿病，...……更多
2023-12-27 10:50:00血管,清道夫,一杯,血液,血管,脾胃
...除血管中堆积的胆固醇和甘油三酯，缓解血管压力，预防心脑血管疾病。推迟变老茶叶中的儿茶素具有抗变老的作用，特别是普洱茶中的儿茶素含量较高，中老年人在日常生活中可多喝茶。防癌抗癌茶叶富含茶多酚，能按捺亚硝...……更多
2024-05-23 16:32:00白开水,答案,医生,健康,白开水,血管
...其他营养物质对人体有益，能够进步免疫力，预防癌症和心脑血管疾病。二、长期吸烟的人却坚持喝茶，这种矛盾的行为让人难以了解为理解答这个问题，医生们停止了一系列的研讨。他们发现，这些人之所以坚持喝茶，是由于...……更多
2024-01-08 16:30:00答案,医生,茶多酚,安康,疾病,身体
...还含有多种维生素和矿物质，具有抗氧化作用，可以减少心脑血管疾病的发生。正确科学的饮食只是控制高血压的一个方面，患者还需积极治疗，注意休息和锻炼，保持良好的心态，相信只要我们坚持这些，高血压这个顽疾一定...……更多
2023-11-10 10:42:00脑出血,波动,血管,血压,有关,脑出血
心脑血管疾病如今已经成为了中老年人群健康的主要威胁之一。这些疾病包括高血压、冠心病、脑卒中等，它们都可能对心脏和大脑的血管造成损害，从而引发严重的健康问题，甚至威胁生命。而在这其中，高血压作为最常见...……更多
2023-12-15 18:28:00降压药,医生,建议,降压药,血压,患者
...合所有的高血压患者，在一定程度上降低血压，改善患者心脑血管危险因素。包括：一是低盐低脂高钾饮食，我国居民膳食中盐含量明显增高，钾盐摄入则严重不足，世界卫生组织建议每天的食盐量小于5g，每天的食盐量相当于...……更多
2024-04-15 00:14:00高血压,血压,高血压,患者,血压计,控制
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本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
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