长期吸烟但坚持喝茶的人，最终会发生什么呢？

根据世界卫生组织的数据，全球吸烟人口已经超过10亿人，每年因吸烟导致的死亡人数超过700万，其中约80%发生在低收入和中等收入国家。男性吸烟率普遍高于女性，在吸烟人口中，亚洲占比最高达62%，而非洲仅占3%左右。

吸烟不仅会伤害肺部，还可能增加慢性疾病和癌症的发生风险，因此，一些吸烟者尝试通过某些方法减轻吸烟对身体的危害。

许多长期吸烟者坚持饮茶，因为茶叶中的茶多酚等物质可以减轻香烟对身体的损害。那么，长期吸烟但坚持喝茶的人，最终会发生什么呢？

01喝茶对身体的好处

1、有助于促进新陈代谢

茶叶中的咖啡因和多酚等成分能够刺激人体的新陈代谢，加快脂肪燃烧的速度，长期坚持喝茶，可以帮助我们调整体内的能量平衡，从而达到减肥瘦身的效果。

2、喝茶可以抗氧化

茶叶中的茶多酚和维生素E等成分具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化的速度，不仅如此，茶叶中的儿茶素还能够抑制致癌物质的合成，对癌症的预防也有一定的作用。

3、有助于提神醒脑

茶叶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增强大脑的活力，提高思维的敏捷度和专注力，适量喝茶还可以缓解疲劳，增强体力，使我们更加精力充沛地应对日常工作和学习。

4、对心脑血管健康有益

茶叶中的儿茶素和茶多酚等物质能够降低胆固醇的含量，防止动脉硬化和心脑血管疾病的发生，喝茶还能够降低血压，稳定血糖，保护心脏和肝脏的健康。

5、有助于消除口臭和保护口腔健康

茶叶中的多酚能够抑制口腔内细菌的繁殖，减少口腔中酸碱平衡的改变，从而起到清洁口腔，消除口臭的作用，此外，茶叶中的氟化物还有助于预防龋齿和牙齿的脱矿。

02吸烟对身体的坏处

1、导致肺部受损

烟草中的有害物质，如尼古丁和焦油，会对肺组织造成损害，长期吸烟会导致慢性支气管炎、肺气肿和肺癌等严重疾病，这些疾病不仅导致呼吸困难，还会严重影响生活质量。

2、对心血管系统造成严重危害

尼古丁会导致心率加快，血压升高，同时还会增加血液中的致病物质含量，如一氧化碳，这些因素加起来会增加心脏病、中风等心血管疾病的风险，吸烟不仅对吸烟者本人有害，也对被动吸烟者造成了健康威胁。

3、影响身体的免疫系统

烟草中的化学物质会削弱身体的免疫力，使吸烟者更容易受到感染，如呼吸道感染、流感等，此外，吸烟也会延缓伤口的愈合，增加术后感染的风险。

4、对皮肤造成负面影响

烟草中的有害物质可以破坏皮肤的弹性和光泽，导致皮肤干燥、皱纹加深以及色斑形成，长期吸烟还会引发口腔疾病，如牙龈炎、口腔溃疡等，严重影响口腔健康。

03烟茶两相宜：长期吸烟却又坚持喝茶的人，后来都怎么样了？

仅凭吸烟和喝茶之间的关联，不能简单地得出结论，即吸烟者只要喝茶就能免疫于吸烟带来的危害，科学家们进一步进行了研究，企图揭示吸烟和喝茶的紧密联系背后的机制。

一项名为“Phenome-wideassociationstudy”的大规模研究，凭借互联网数据和DNA样本，对相关基因进行分析，结果发现长期吸烟却坚持喝茶的人体内有一种特殊基因——OATP1A2基因存在着比其他人更高的频率。

这个基因的主要功能是涉及药物的转运，与咖啡因和茶叶的吸收代谢有关。这也为研究人员提供了一个新的线索。

进一步的实验研究表明，OATP1A2基因的存在与吸烟者体内某些有害物质代谢的能力相关联。比如，该基因可能影响尼古丁在体内的代谢过程，使得吸烟者更易将尼古丁转化为较低有毒物质，减缓了尼古丁对身体的危害性。

此外，OATP1A2基因还可能改变身体对咖啡因的代谢路径，使喝茶者对茶叶中的咖啡因产生更低的依赖。

实际上，即便有携带OATP1A2基因的吸烟者能够减缓有害物质的代谢，吸烟对身体的损伤仍然是无法逆转的，因此，对于长期吸烟的人来说，仍然需要提高警惕并尽早戒烟。

所以，虽然喝茶可以带来一些保健的益处，但并不能消除吸烟对身体健康的危害。的人改善健康状况，取得更好的生活质量。