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...，是一道家庭美食。下面将详细介绍这道美味菜肴的制作步骤和技巧，让您能轻松掌握，为全家人做一顿美味的餐桌盛宴。准备食材和切豆腐1、新鲜的嫩豆腐，切成均匀的小块，备用。2、将切好的豆腐浸泡在淡盐水中，去除豆...……更多
2024-03-26 12:15:00吃法,老少,神仙,豆腐,口感,鸡蛋
...道蘑菇虾皮蛋花汤不仅美味可口，而且营养丰富。
制作步骤详解，轻松学会烹饪技巧制作蘑菇虾皮蛋花汤并不复杂，下面将为大家详细介绍正确的制作步骤。1.准备蘑菇、土鸡蛋、虾皮和其他食材。将蘑菇去掉根部并撕成小朵...……更多
2024-01-12 09:30:00营养,健康,虾皮,蘑菇,营养,身体
...鱼1尾、萝卜1根、姜片3片、料酒适量、盐适量、青蒜适量步骤：1.准备食材：将鲫鱼去鳞和内脏，洗净；将萝卜去皮，切成小块；姜切片备用。2.腌制鱼身：在鲫鱼身上划几刀，撒上适量的料酒，腌制片刻，去除腥味。
3.热水焯...……更多
2024-01-09 10:58:00无忧,食物,身体,疾病,健康,菠菜
...，胡萝卜。
调味料：食用油，食盐，高汤，鸡精。操作步骤：1，把花生芽摘洗干净，再把韭菜也洗净切段，最后把胡萝卜洗净去皮，切成细丝后备用。2，锅中加入食用油，油热后，放入花生芽，炒至断生后，加入韭菜和胡萝...……更多
2024-03-22 13:34:00疾病,荠菜,雪梨,调味料,节气,食盐
...配料：鸡蛋三个、甜酒两勺匙、黄糖一小结、水适量烹饪步骤：1.我的黄糖是一大块的所以就比较看得准，还有我的甜酒是做了有一段时间了，所以不是干壮而是水比较多的2.水开后放黄糖
3.待黄糖化完全后放甜酒，因我开的火...……更多
2024-02-07 14:06:00神仙,少女,女人,甜酒,鸡蛋,粘锅
...有“素菜皇后”的雅称。材料：苹果、洋葱、盐、枸杞。步骤：1、洋葱去掉外皮放进碗内，放入一勺食盐和清水，将其浸泡10分钟。在苹果表面撒上一勺食盐，搓洗苹果的表面。2、泡好的洋葱对半切，用一半即可。将半块洋葱...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...量；料酒：适量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量步骤：1.准备好猪肝，将其洗净，切成薄片，用清水浸泡片刻，去除血水和腥味。2.枸杞叶洗净备用。如果使用的是干枸杞叶，可以先用清水泡软。3.生姜切成片状，大葱切...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...或是香菜味，可以换成胡萝卜+芹菜、葱花或是罗勒。）步骤：1、洋葱、蘑菇、蔬菜分别切丁或是末，放一旁备用。西红柿可以先去皮切丁，也可以熬煮约3-5分钟，全程开中小火，软烂后备用。2、锅里加入黄油，融化后放入蒜末...……更多
2024-03-28 12:29:00长胖,道菜,营养,女生,健康,苦瓜
...豆】主要食材：毛豆。调味料：食盐，大蒜，鸡精。操作步骤：毛豆洗净后，剪去两边的角，放入盘中，加入食盐，大蒜和鸡精，抓拌均匀，腌制入味。2，一个小时后，把腌制好的毛豆放入锅中，加入清水，大火烧开后，焖煮1...……更多
2023-10-05 09:59:00小姑,道菜,不好,食盐,食用油,调味料
...克芹菜，1根胡萝卜，30克黑木耳，盐，生抽，食用油具体步骤：1.芹菜洗净切段，胡萝卜洗净去皮，切片，黑木耳提前用清水泡发，切成小块，在锅中加热食用油，加入胡萝卜片翻炒至变软。2.加入黑木耳和芹菜段继续翻炒，加...……更多
2023-10-25 06:08:00碱性,精力,男性,生抽,切成,黑木
...春笋，肉骨头。调味料：食盐，香葱，老姜，料酒。操作步骤：1，肉骨头买回家后放入大盆中，加入清水浸泡出血水，春笋洗净后去壳，削去老皮，再切成薄片，放入开水中焯水2分钟后捞出备用。2，把浸泡好的肉骨头捞出来冲...……更多
2024-03-22 13:12:00财气,马上,老人,螺蛳,香椿,春笋
...花生】准备食材：花生、鸡蛋、白糖、五香粉、淀粉制作步骤：1.准备一碗花生米，用清水清洗干净。洗净后，将花生米放在漏勺中，并沥干其表面水分。若您急于制作，也可以选择用厨房专用纸将水分擦干。待花生米完全晾干...……更多
2024-02-08 16:44:00花生米,花生,鸡蛋,民间,高手,花生米
...者，这道菜于自己有着特殊的含义。文红艳的女儿从小对鸡蛋牛奶过敏，别的小朋友能吃生日蛋糕，但是她不行。女儿每次路过蛋糕店，望向橱窗的眼睛透出渴望，身为母亲的文红艳看在眼里、记在心里。为了让女儿吃上属于自...……更多
2023-11-21 03:26:00参赛选手,山药,红薯,选手,蛋糕,山药
...个；冰糖适量；枸杞适量；淮山片适量（可选）；水适量步骤：1.准备材料：雪梨洗净，去皮去核，切成小块。如选择使用淮山片，也需提前泡软备用。2.备齐辅料：枸杞洗净备用。冰糖准备适量，根据个人口味可适量增减。3.组...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...150k、鸡汁20克、姜3片、香菜1颗、料酒10克、枸杞6粒烹饪步骤：1.首先备齐所有的食材，海虹肉提前摘洗干净后煮熟扒出肉来备用。
2.把青萝卜洗净，这是我表弟家自己种的萝卜，口感清甜爽口又好吃，把洗净的萝卜用刀切成大...……更多
2024-01-12 11:43:00海中,大王,鸡蛋,营养,身体,孩子
...入猪油、混匀，等到面粉与猪油完全融合，揉成团，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏30分钟。步骤二制作水油皮：将5克甜菜根粉混合55克温水搅匀，加入中筋面粉、猪油和细砂糖，再倒入甜菜根液体，搅拌成絮状。然后，倒在案板上...……更多
2023-10-27 11:15:00味蕾,江苏,海棠,本土,日历,美食
...了口感丰富度，还提供了多种维生素和矿物质。2、制作步骤
首先，将四季豆焯水烫熟，然后切成细末。接下来，将胡萝卜切末和四季豆混合并加入适量的盐和玉米淀粉搅拌均匀。将面粉分次加入混合物中，并搅拌成面团。将面...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...材：芦笋、鸡蛋、胡萝卜、木耳、淀粉、大蒜。2、制作步骤：（1）将洗净的芦笋、去皮的胡萝卜切段后焯水；（2）制作调味汁，将淀粉、盐、蚝油、鸡精、水、香油混合搅拌均匀；（3）炒鸡蛋花，用蛋液炒至八分熟；（4）爆...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...鸡蛋里加点水，分三次加，加一次搅拌一会儿，重复这个步骤三遍。（加水是为了让鸡蛋更软。）5.所有材料准备好。6、锅中加入适量油，烧热至7度，加入鸡蛋煎至熟，盛入碗中备用。7.再次清洗锅，放少许油，加热至7度。加...……更多
2024-01-10 11:19:00道菜,不用,最爱,孩子,西红,青豆
...在就让我们一起学习如何制作一份美味暖心的南瓜饼吧！步骤一：准备食材南瓜：500克糯米粉：200克细砂糖：100克鸡蛋：1个牛奶：适量食用油：适量白芝麻：适量（可选）步骤二：处理南瓜将南瓜削皮，去籽，切成小块。将切...……更多
2023-11-20 11:17:00南瓜,美味,步骤,成功,制作,南瓜
...加入调味料，包括盐、胡椒粉、鸡精等，搅拌均匀。这个步骤不仅仅是简单的调味，更是为了让蔬菜和肉馅充分融合，为蛋饺增色不少。
接下来，我们需要将调味好的肉馅包入饺子皮中。这个步骤需要一些耐心，但不难掌握。...……更多
2024-02-07 20:24:00肉馅,白萝卜,色香味,制作,肉馅,早餐
...、荠菜、葱、姜、猪肉、酱油、盐、香油、食用油。详细步骤：
1.将荠菜洗净，放入开水锅中，焯一下水，然后捞出过凉，切成细末。2.将猪肉洗净，切块，绞成肉馅，加盐、酱油、香油、葱姜末，搅拌均匀，腌制20分钟，然后...……更多
2023-10-23 21:42:00美味可口,饺子,美味,元素,营养,饺子
...滴的美味甜点。下面是制作这款常见巧克力布朗尼的详细步骤。所需材料：-150克黑巧克力-150克黄油-90克细砂糖-20克可可粉-160克鸡蛋-30克牛奶-150克低筋面粉-3克泡打粉-适量核桃仁制作步骤：1.将巧克力和黄油切成小块，放入容器...……更多
2023-11-18 06:53:00布朗,甜点,巧克力,美味,一道,布朗
...欢的菜品之一。现在就跟我一起来学习制作锅包肉的具体步骤吧！步骤一：准备材料300克猪里脊肉1个鸡蛋清适量盐、酱油、料酒、生粉适量面粉适量淀粉适量水适量白糖、醋、番茄酱、味精食用油（炸锅用）步骤二：制作锅包...……更多
2023-11-20 11:27:00制作,步骤,成功,生粉,制作,步骤
...燥的作用，适合中老年人食用。以下是制作乌鸡汤的详细步骤：1、食材准备：乌鸡、生姜、葱段、枸杞、红枣、山药、炖汤料；
2、处理乌鸡：将切好的乌鸡与生姜、玉米面混合，清洗干净；3.煮汤：将乌鸡放入锅中，加入清水...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...香料包（八角、桂皮、草果等）：适量；清水：适量制作步骤：1.牛肉处理：牛肉洗净，切块，放入开水中焯水，去除血水和杂质。2.炒牛肉：锅中烧热油，放入切好的姜片、葱段，加入焯水后的牛肉块，煸炒至牛肉表面变色。3....……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...模具，首先在底部刷一点橄榄油，将混合物倒进去，并用保鲜膜封住，别忘了留一些透气小孔。4、接着把模具放到蒸锅上，水开之后继续蒸二十分钟关火。焖3-5分钟即可出锅。 ……更多
2023-11-22 09:35:00解乏,粗粮,抵抗力,中老年,小雪,抵抗
...多与家人朋友沟通交流，也是保持健康、延缓衰老的重要步骤。大家赶快行动起来，让我们一起享受健康长寿的美好生活吧！ ……更多
2023-11-01 09:36:00菠菜,鸡蛋,营养,叶酸,菠菜,免疫力
...；盐：适量；糖：适量；鸡精：适量；食用油：适量做法步骤：1.准备工作：瘦肉切成丝或片，黑木耳泡发至软后切段，青蒜切段，姜切末，大蒜切末。2.预处理肉：热锅凉油，将瘦肉放入炒至变色。3.炒香调料：加入姜末、大蒜...……更多
2024-01-16 12:01:00四不,年纪,身体,健康,西兰,黑木
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00