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自制捞汁小海鲜:麻辣鲜香,口感丰富,让人欲罢不能!
...花甲以及肉质细腻的鲍鱼等。融合了蒜香、辣椒的刺激、蚝油的鲜美、花椒的麻香等丰富味道。麻辣鲜香,层次分明,让人欲罢不能。所需材料:新鲜海鲜(如虾、蛏子、花甲、鲍鱼等)500克青杭椒3个小米辣7个青花椒4抓蒜1个...……更多
味极鲜和蚝油加酱油能一起调馅吗?味蕾狂欢!美味新境界!
味极鲜、蚝油加酱油,这三种调料能否一起调馅?告诉您,完全可以!下面咱就来聊聊这三种调料如何一起为馅料增添美味。咱们得明白这三种调料各自的特点。一、味极鲜,那可是提鲜的一把好手,无论炒菜还是调馅,只要...……更多
茄子不仅口感鲜美,而且具有良好的养肝作用
...的调味料,如食盐、鸡精、十三香、白糖、生抽、老抽、蚝油等,以增加菜肴的美味。 菠菜的养肝作用菠菜不仅含有丰富的维生素和矿物质,还具有很好的养肝作用。菠菜中的维生素C和维生素E能够抑制肝脏氧化损伤,同时含...……更多
饺子用不用放蚝油?牢记“4放3不放”,饺子香嫩多汁,好吃不腻
...麻,还有一勺半的食盐,再打入一个鸡蛋,最后加入两勺蚝油。 在这个调制饺子馅的过程中,蚝油的加入不仅能够去除肉腥味,更能增添香气。但需要留意的是,尽管蚝油味道鲜美,却带有些微腥味。若添加过少,会略显不够...……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...钟左右,杏鲍菇丝变色变软。4、加入适量的盐、生抽和蚝油进行调味,继续翻炒均匀。翻炒几次后,杏鲍菇丝熟透,出锅前可以加入少许鸡精增加鲜味。二、干煸杏鲍菇食材:杏鲍菇、干辣椒、大蒜、大葱、香葱、熟芝麻做法...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...;盐适量;白糖适量;生抽适量;料酒适量;清水适量;蚝油(可选)适量;鸡精(可选)适量步骤:1.将春笋去皮,切成片状备用。生姜、葱、大蒜切成末备用。2.在锅中加热适量的食用油,放入葱姜蒜爆香。3.加入春笋片翻炒...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...小米椒、洋葱、香葱、辣椒粉、熟白芝麻、食盐、生抽、蚝油、白糖、菜籽油。首先,将牛肉彻底清洗干净,然后切成薄片。将切好的牛肉片放入清水中,通过轻轻抓洗去除血水,随后将水分沥干。接着,加入适量的食盐、生抽...……更多
端午时节,遇见翅果菊的美味
...拌菜了。将切好的翅果菊放入大碗中,依次加入鸡蛋丝、蚝油、盐、米醋和干红辣椒。如果你不喜欢辣味,可以用蒜泥代替干红辣椒。在搅拌的过程中,可以闻到翅果菊和调料的香味逐渐融合,散发出一种令人垂涎欲滴的气息。...……更多
夏至,建议多吃凉性蔬菜,清热解暑不上火,安康过夏天
...、葱花、青红椒都切好备用。调个料汁,生抽、盐、糖、蚝油、玉米淀粉,再来一小碗清水,搅搅就完事了。油一热,咱就把鸡蛋液倒进去,炒熟炒成块儿,先搁一边儿备用。接着咱把蒜末扔锅里,炒出那股子香味儿。丝瓜赶紧...……更多
油麦菜富含营养,可以提供丰富的维生素和膳食纤维,增加睡眠质量
...成肉丝或肉末。然后将瘦肉腌制入味,加入适量的生抽、蚝油、食盐和胡椒粉进行腌制。腌制好的猪肉备用后,将锅提前预热,放入蒜末和姜末爆炒,然后加入瘦肉翻炒至变色。接着,倒入切好的油麦菜,加入少许水淀粉、生抽...……更多
立秋后,再忙也要多吃1样,钾含量是土豆4倍,消除疲劳精力足
...、猪肉馅、小米椒、葱花、生姜、盐、黑胡椒粉、鸡精、蚝油、老抽、料酒、淀粉做法:1、泡发香菇:准备几个干香菇,提前用温水泡发,泡软后逐个搓洗干净,去除根部杂质。2、调制肉馅:将猪肉馅与适量葱花、姜末、盐、...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
...孩都爱吃。准备食材:韭菜、香菇、猪肉、蒜末、生抽、蚝油、老抽、食用盐、鸡精具体做法:【香葱青椒煮豆腐】 这道香菜青椒煮豆腐太好吃了,每次煮这道菜都要多煮点饭,因为真的很下饭,配上嫩豆腐,软嫩入味,太香...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...姜蒜:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;生抽:适量;蚝油:适量;鸡精:适量;花椒:适量(可选)做法:1.准备食材:将鸡腿洗净,用刀在鸡腿上均匀划几刀,以利于入味。葱姜蒜切成末备用。2.鸡腿处理:在鸡腿表面均...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...食,助力他们健康成长呢?今天就来为大家推荐6道美味菜肴,让孩子在春天多吃这些,长得高高哒!鲫鱼豆腐汤今天要为大家分享一道暖心又开胃的家常菜——鲫鱼豆腐汤!清甜的鲫鱼搭配嫩滑的豆腐,入口即化,滋味鲜美,...……更多
卤肥肠,一道传统中式菜肴,美味诱人,肉香四溢
...片0.5克配料:生抽80克、姜片50克、葱段50克、白糖50克、蚝油50克、食盐30克、高度白酒30克、鸡精10克、老抽10克详细步骤:1.购买回来的猪大肠翻面,放入少许食用碱、食盐和白醋中抓搓,然后倒掉抓搓出来的水分,再加入适量...……更多
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
...切末);姜:3片(切末);料酒:1汤匙;酱油:1汤匙;蚝油:1汤匙;盐:适量;黑胡椒粉:适量;食用油:2汤匙做法:1. 腌制牛肉和虾仁:将牛肉片和虾仁放入碗中,加入料酒、少许盐和黑胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟入...……更多
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
...想吃的朋友可以参考学习制作哟!猪腰 4个,料酒 2勺,蚝油 1勺,青椒 3个,大蒜 4瓣,生抽 1勺,酱油 1勺,大葱 1根,大蒜叶 2根。按照这些步骤,你也可以在家做出像饭店里一样好吃的爆炒腰花。如果你还有其他问题或者想要...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...葱姜蒜:适量、盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉:适量、蚝油:适量(可选)做法:1.将莲藕去皮,洗净后切成薄片备用。2.将猪肉末放入碗中,加入葱姜蒜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制片刻。3.取一片莲...……更多
3元搞定天然杀菌,炒一盘胜过吃药!
...苔一把(约250克)-红小米椒若干-葱姜适量-生抽、老抽、蚝油、鸡精、香醋少许-食用油、芝麻香油适量-料酒少许**步骤解析:****第一步:猪肚的处理**之前分享过猪肚汤的做法,处理猪肚的方法也大同小异。用淀粉或者面粉,...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...(约8瓣)、姜适量(约20克)、料酒2汤匙、生抽2汤匙、蚝油1汤匙、白糖1茶匙、盐适量、淀粉适量、食用油适量步骤:1.准备工作:将猪排骨洗净,沥干水分备用。大蒜剥皮并切成蒜蓉,姜切成姜片备用。2.腌制排骨:将洗净的...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...:适量(切段)、料酒:适量、盐:适量、生抽:适量、蚝油:适量、淀粉:适量做法:1.将猪肉绞肉放入碗中,加入适量的料酒、盐、生抽、蚝油,搅拌均匀腌制入味。2.莲藕去皮,切成薄片备用。3.取一个碗,底部铺上一层莲...……更多
西红柿炒鸡蛋怎么做好吃:家常美味秘诀,教你做出鲜嫩滑爽的佳肴
...,调味料的运用也是提升菜肴口感的关键。白糖、生抽和蚝油的搭配,既能够提升菜肴的鲜味,又能增添一丝丝的甜意。而出锅时再加盐的技巧,更是能够锁住菜肴的水分,让口感更加鲜嫩。然而,在我看来,西红柿炒鸡蛋的魅...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...切末)、大蒜:5克(切末)、料酒:10克、生抽:15克、蚝油:10克、盐:适量、白胡椒粉:适量、食用油:适量烹饪步骤:1.牛肉切薄片后,用料酒、生抽、白胡椒粉腌制15分钟,让其入味。2.热锅凉油,将腌制好的牛肉片煎至...……更多
伏天多吃这道养肝菜,一养肝二养心
...水中蒸3分钟4、把辣椒面倒在热油锅里,用蒜泥,酱油,蚝油,白糖,水稀释一下。5、芡实可以用来蒸,也可以用来蘸。建议菜谱2[冰镇菊花]1、这是我自己种的菊花,洗净后,用小刀把它切成小块,然后把它的根部和叶子分开...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;白胡椒粉适量;盐适量;蚝油1汤匙做法:1.准备工作:将牛肉切成薄片,加入生抽、料酒、白胡椒粉腌制片刻。魔芋切成薄片,放入开水中焯水至断生,捞出备用。葱切段,姜和大蒜切成片备用。2...……更多
有一种调味品不建议放在厨房,容易长霉菌!吃之前注意看
...味品在保存或者使用过程中容易受到霉菌的侵袭,那便是蚝油。蚝油味道独特,营养价值高,备受人们的喜爱,目前已经广泛应用于亚洲菜肴中,尤其受到中华料理的青睐。下文将详细阐述蚝油的保存和使用方法,以及避免霉菌...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...黑木耳,红椒和青椒各一个,适量食用油、大蒜、生抽、蚝油、白糖、食盐、鸡精等辅料。这些食材新鲜多汁,品质上乘,为菜品的口感和味道增添了更多层次,令人垂涎欲滴。制作步骤:妙手烹饪,诀窍在手艺 1.**准备食材**...……更多
芥蓝炒木耳,简单省事,营养全面,别不懂吃
...拥有苗条身材。那么,接下来就来介绍一道简单又营养的蚝油芥蓝炒木耳吧。立秋之后,这道菜可是非常受欢迎哦,不仅简单易做,而且营养丰富,千万别错过!【【蚝油芥蓝炒木耳的详细做法】】要挑新鲜的芥蓝大概350克(也...……更多
昨天又学新菜系了,好吃到停不下
...酒,香菜,青红小米辣,蒜末,白芝麻,辣椒粉,酱油,蚝油,香醋,糖。下面是制作步骤:把鸡胗准备好。切点葱姜备用。准备一些香菜、青红小米辣、蒜末、白芝麻和辣椒粉。将酱油、蚝油、香醋和糖调好。开始烹饪啦!这...……更多
凉菜摊的凉拌菜为啥那么好吃?“3样调料”是关键,做法教给你
...。做法:准备洋葱、生姜、干香菇、香菜、食盐、生抽、蚝油、白糖、鸡精、清水。 1、将食材清洗干净,洋葱和生姜切成细丝,干香菇切成条状,香菜切成段。锅中加水,放入这些切好的材料,用大火煮沸,继续煮10分钟,以...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00