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做蚝油沙拉的时候还需要加生抽吗？别假装你懂，不懂的话怪不得你做的饭不好吃！大家好，我是小胖，又来和大家分享美食了。今天小胖要跟大家分享的是蚝油沙拉的制作方法和技巧。平时爱吃蔬菜的朋友，相信大家对这道...……更多
2024-01-10 11:46:00加生,蚝油,沙拉,不好,蚝油,沙拉
...、木耳、鸡蛋，还有调料：食盐、食用油、料酒、生抽、蚝油、淀粉和胡椒粉。都准备好了吗？咱们开始做菜啦！咱们先把猪里脊肉洗白白，切成薄薄的片儿。接着，加点食盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、淀粉和食用油，用手...……更多
2024-05-20 06:55:00早点,生抽,切成,蚝油,料酒,胡椒粉
...过春天！红烧豆腐食材：老豆腐1块，老抽1勺，生抽1勺，蚝油1勺，糖少许，姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块，用清水浸泡一会，然后切成块；姜蒜葱切碎、干辣椒切小段。2、锅里放油烧热、放入豆腐煎至金黄翻面；...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...，家庭烹饪的时候也都会使用。”王浩举例，比如，不少蚝油中都含有谷氨酸钠、山梨酸钾、羟丙基二淀粉磷酸酯、柠檬酸等，这些都是添加剂。只要添加剂含量是在国家制定的标准范围内，消费者食用它们是不会对人体造成危...……更多
2023-01-26 08:06:00年味儿,年味,谣言,烟花,膳食,王浩
...单的调味料，清淡鲜美。将菜心焯水后再沾上鲜美的蒜蓉蚝油汁，香气扑鼻，口感鲜嫩可口，不亚于大鱼大肉。
2、蚝油香菇蚝油香菇口感鲜美，简单易做。用新鲜香菇翻炒，加入蚝油、生抽和香葱，入味后淋上水淀粉勾芡，香...……更多
2024-03-20 13:43:00大肉,素菜,大鱼,美味,素菜,口感
...美味的饺子馅时，我们总会遇到各种选择和疑问，比如：蚝油，这个看似与饺子馅无关的调味品，到底要不要放呢？蚝油，源自蚝汁的提炼，它那独特的海鲜鲜香味，能给菜品带来层次分明的味道体验。那么，在饺子馅中加入蚝...……更多
2024-03-24 06:36:00饺子馅,饺子,蚝油,饺子馅,饺子,蚝油
...却因为最常被用来做成腌菜、咸菜，而增加了高盐这个不健康因素，综合来看，依然比不上荠菜。单从理论上讲，吃100克荠菜所获得的钙就能满足人体一天1/3以上的钙需求。有些朋友听说，荠菜中有草酸，会影响钙的吸收。的确...……更多
2024-04-25 00:42:00荠菜,好处,荠菜,含量,草酸,谷氨
...材：菠菜、海虹、花生米、龙口粉丝、蒜粒、盐、生抽、蚝油、香油、柠檬汁详细步骤：1.将菠菜洗净后焯水，捞出过凉备用，将海虹洗净后蒸熟，取出肉备用，将花生米炸香备用，龙口粉丝提前泡软备用。2.将所有食材装入一...……更多
2024-02-03 16:51:00南瓜,胡萝卜,而是,老人,孩子,青椒
...材：腐竹、五花肉、辣椒、葱姜、大蒜、料酒、香辣酱、蚝油、生抽制作步骤：1.腐竹两三根，用剪刀将其规整地剪成小段，放入盆中倒入冷水，浸泡一小时，将其捞出放入清水中挤干水分。2.一块猪五花肉改刀切成薄片，生姜...……更多
2024-02-08 16:36:00一根,骨质疏松,补钙,骨质,手脚,腐竹
...大蒜，大蒜叶，一勺白芝麻，热油，盐，胡椒粉，生抽，蚝油，香醋，一勺辣椒油。步骤：1.调个碗汁。大蒜切碎，大蒜叶或者葱花切碎，放入碗中，加一勺白芝麻，淋入热油激发香味。2.调入少许生抽蚝油香醋，一勺辣椒油，...……更多
2023-12-06 20:08:00做法,小吃,好评,得了,一致,美食
...萝卜2根、木耳20朵、鲜香菇150克、鸡蛋4个、生抽10g、素蚝油15g、盐3g、五香粉少许、香油5g、食用油15g做法：1、菠菜洗净，香菇洗净，水开后分别下锅焯水，1分钟左右捞出。2. 木耳用温水泡发10到15分钟，变软即可，洗净切碎。...……更多
2023-10-22 11:53:00团子,膳食,女性健康,作品展示,玉米,关爱
...瓣酱与火锅底料，煸炒出红油。再将配菜倒入锅中，调入蚝油与生抽，翻炒均匀，最后加入三碗清水，煮至沸腾即可。4、将烹饪好的配菜倒入烤鱼盘中，随后将其放入预热至180度的烤箱中，继续烤制15分钟。待烤鱼出炉后，撒上...……更多
2024-05-19 15:49:00香气扑鼻,家常,香气,美味,家人,推荐
...冲洗干净，剁成肉糜，加入葱末、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋，朝着一个方向搅拌上劲。香菇内放一层淀粉，再放入适量肉馅，整理好后放进盘内。全部都做好了，入锅蒸十五分钟。蒸好后，将盘内的汁水转进锅内，加入...……更多
2023-10-14 12:51:00看吧,错过,健康,生抽,切成,放进
...的腰花，迅速翻炒，待腰花变色后，加入一勺生抽，一勺蚝油，翻炒均匀。6、放入葱段增添香气，快速翻炒几下。取一个空碗，将黄瓜片铺在碗底，再倒入炒好的腰花，让清爽的黄瓜与香辣的腰花相互映衬。小提示：
啤酒浸泡...……更多
2024-04-23 17:46:00易学,大人,做法,小孩,特色,美食
...食材：马蹄4个、牛肉适量、青椒、美人椒、玉米淀粉、蚝油、味极鲜、料酒、盐、大蒜、花生油、白糖。做法：1、准备一小块牛里脊肉，切成小粒后清洗一下，要想牛肉滑嫩鲜香，那就要腌一下，腌牛肉时倒入少许料酒、水淀...……更多
2024-03-28 11:47:00家长,建议,孩子,机会,孩子,口蘑
...炒香。
5、下入豆角一起翻炒均匀，下入黄豆酱、生抽、蚝油、少许老抽调的料汁一起炒匀。6、加入适量的清水炖煮。7、炖煮10分钟左右，下入土豆块一起继续炖，食材软烂大火把汤汁收浓稠即可。
二、板栗炖鸡1、食材：鸡...……更多
2024-01-06 19:49:00炖菜,均衡,犹豫,营养,生抽,炖菜
...辣1勺，葱花香菜适量，白芝麻1勺，白糖1勺，生抽2勺，蚝油1勺，香醋2勺，香油少许【做法】牡蛎放淀粉抓匀，吸附掉表面粘液，可以很好的去除腥味。抓匀后洗干净沥干水分。
烧开一锅清水，放入牡蛎煮2分钟捞出过凉水备用...……更多
2023-12-11 10:22:00氨基,氨基酸,免疫,天然,作用,牡蛎
...香味后，加入鸡块中。再加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、适量的盐和白胡椒粉，抓匀后腌制半小时以上。腌制好的鸡丁需要加入一大勺淀粉并抓匀，然后在油温六成热时下锅炸至金黄色，捞出后再进行一次复炸。最后，在...……更多
2024-02-27 06:49:00伙食费,伙食,浙江,一家人,晚餐,一家
...鲜美。● 生蚝 图片来源：摄图网就这样，世界上第一锅蚝油诞生了。李锦裳兴奋地招呼周围人品尝，人们尝过之后都连连称赞。在村民们的撺掇下，李锦裳开始做起了蚝油生意。他白天从村民手中收蚝，晚上熬制蚝油，作为调...……更多
2023-04-14 21:02:00豪门,中国,低调,秘诀,只有,李文
...的微量元素如硒等对肝脏保健具有积极作用。推荐做法：蚝油上海青材料：上海青：适量，洗净切段；大蒜：适量，切末；姜：适量，切末；食用油：适量；蚝油：适量；盐：适量做法步骤：1.准备工作：上海青洗净，切成适口...……更多
2024-01-16 12:01:00四不,年纪,身体,健康,西兰,黑木
...来点儿。油也不用多，少许就行。
冷水、料酒、生抽、蚝油都准备一些，地瓜粉或玉米淀粉也要一点。还有，别忘了香葱，来3根。最后，鸡精和胡椒粉各半勺，其他调料看着加。就这样，简简单单的一顿饭就准备好了！制作某...……更多
2024-04-12 11:31:00味蕾,家人,营养,切成,肉丝,白菜
...也非常简单，只需要准备鲈鱼、豆腐、金针菇、葱姜蒜、蚝油、生抽、白糖、胡椒粉等几种食材，就能够完成一道美味的砂锅鲈鱼豆腐煲。制作步骤及技巧
1.挑选一条新鲜的鲈鱼，用刀背轻轻刮去鱼鳞，然后在鱼肚上方剪开，...……更多
2024-01-09 11:56:00鲈鱼,肉质,鱼类,味道,营养,鲈鱼
...出来的清炒生菜，口感鲜嫩，清爽可口，非常下饭。二、蚝油来做生菜。蚝油生菜是一道色香味俱佳的菜品，做法也很简单。我们还是要把生菜洗干净沥干水分。然后，锅里加水烧开，放入生菜烫熟，捞出沥干水分，摆盘备用。...……更多
2024-05-13 06:20:00生菜,吃法,美味,生菜,蚝油,口感
...食材：包菜、蒜头、干辣椒、小米辣、鸡精、盐、生抽、蚝油、糖做法：1、包菜洗净，用手撕成大小适中的块，沥干水分备用。蒜头剥皮，切成蒜片；干辣椒切段；小米辣斜切成圈。2、热锅凉油，将蒜片、干辣椒和小米辣放入...……更多
2024-04-26 10:01:00体质,免疫,身体,健康,生抽,切成
...辣来增添香味和口感。调味料方面，我们需要一些生抽、蚝油、花生油、鸡精和其他佐料。制作这道菜的过程并不复杂，只需要按照步骤逐一执行。首先，将牛肉切成薄片，并腌制片刻。然后将莴苣和香干焯水，备用。接下来，...……更多
2024-01-12 09:49:00道菜,味道,营养,健康,莴苣,香干
...微博发布厨邦前生产总监高听明的实名爆料，称厨邦系列蚝油、美味鲜系列蚝油，蚝油汁仅占1.6%。3月1日，广东中山市市场监督管理局官方公众号最新回应，该局正组织开展相关核查工作。图源：中山市场监管微信公号截图2月29...……更多
2024-03-01 19:27:00中山市,蚝油,中山,核查,广东,实名
...升口感。把煮熟的五花肉切成薄片，再淋上蒜末、生抽、蚝油、盐、糖和香油的混合酱汁，搅拌均匀后即可。蒜泥的独特香气与咸香的五花肉相融合，入口即化，一口接一口。
青椒酿金针菇青椒酿金针菇是一道清爽的下饭菜，...……更多
2023-11-02 06:00:00色香味,神器,做法,青椒,口感,生抽
...西葫芦、食盐、食用油、料酒、葱姜蒜、淀粉、胡椒粉、蚝油。将西葫芦置于淡盐水中浸泡10分钟，随后彻底清洗并去除两端。将其一剖为二，然后细致地切成3毫米厚的薄片备用。若西葫芦较为成熟，别忘了去籽，以维持其口感...……更多
2024-05-03 11:25:00做法,乐趣,同时,美食,西葫芦,虾仁
...要的就是学会正确的调料搭配，比如拌饺子馅时能不能放蚝油，有人说可以放蚝油，有的人说不能放蚝油？其实拌饺子馅时，是可以放少许蚝油的，但是不能大量放，因为蚝油本身是由生蚝熬煮而成的，它本身是有一点点的腥味...……更多
2024-05-17 06:01:00饺子馅,蚝油,饺子,饺子,饺子馅,蚝油
...鸡腿肉胡萝卜辅料：大葱生姜大蒜调料：植物油食盐味精蚝油白糖淀粉生抽做法：1.将香菇放在清水中，加入食盐，面粉，用手抓洗
2.抓洗干净，在流动的水下面清洗，然后控干水分备用3.将香菇放到案板上，切去蒂部4.将香菇...……更多
2023-12-07 06:24:00鸡腿,香菇,肉质,米饭,不够,鸡腿
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经常看到那么一句广告词：钙锌同补，营养好吸收。食物中含有锌，可以改善人体味觉，补锌对厌食、食欲不振有改善作用，另外，锌也是促进儿童成长发育
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家有孩子的宝妈们都知道，早餐让孩子吃好吃饱，春天的时候，孩子长个特别快，早餐吃对了，不只要有碳水，还要有蛋白质，科学的早餐应该粗细搭配
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据说现在的年轻人周末都喜欢去郊外挖野菜，以前不起眼的艾叶、荠菜、蒲公英、马齿苋、春笋都成了年轻人们周末挖野菜的目标。春天就是要尝鲜啊
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绿色，是春天的代表色，各种新鲜蔬菜、野菜都是最鲜嫩的季节，香椿、韭菜、艾叶、马兰头、荠菜、韭菜，到处都是，现在物流方便了
2024-06-08 11:41:00
进入4月，而且又临近清明假期，雨水增多，但也正是因为这样的气候，全国各地都有许多野菜芽菜赶着季节冒出来。南方人偏爱马兰头
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春天里，除了各种野菜，时令的瓜果也陆续上市了。相比绿叶菜，春天多买瓜类食用的好处是因为农药残留较少，大多数瓜类都需要削皮食用
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睡到中午的周末，繁忙的工作日，你们有多久，没有好好吃过一顿早餐了？我们常说一日之计在于晨，早餐是一天的开场白，早餐吃好了
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