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...欢了。第二种做法：【牛肉糯米烧麦】主要食材：牛肉，香菇，糯米，饺子皮。
调味料：食用油，食盐，香葱，料酒，胡椒粉，生抽，老抽，蚝油、淀粉。操作步骤：1，糯米淘洗干净后，放入电饭煲里，加入比平时煮饭少一点...……更多
2024-03-22 13:22:00孩子,做法,最爱,牛肉,生抽,孩子
...道美味而养生的三色糙米焖饭。除了谷物，我们还将加入香菇、胡萝卜和腊肠，使整道菜更加丰富多样，为身体补充多种营养。推荐食谱：【三色糙米煲饭】准备食材：红糙米、紫米、糙米、香菇、腊肠、胡萝卜、葱、姜、生抽...……更多
2023-12-07 13:52:00花青,花青素,营养滋补,特养,滋补,天然
...50克；胡萝卜：1根；青菜（如菠菜或小白菜）：适量；鲜香菇：适量；鸡蛋：2个；姜：适量；葱：适量；盐：适量；鸡精：适量；白胡椒粉：适量；水淀粉：适量步骤：
1.山药去皮切成小块，胡萝卜去皮切成小丁，青菜洗净切...……更多
2024-03-22 06:11:00脾胃,体质,免疫,山药,脾胃,切成
...段浸泡半个小时以上，再换水洗净，沥干水分。然后加入姜丝、料酒、盐、白糖、鸡精、生抽、蚝油抓拌均匀，腌制两个小时。腌制后，排骨裹上糯米，放进蒸屉中，玉米放在排骨中间，入锅蒸五十分钟，至排骨变软。蒸好后，...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...洗干净，并沥干水分。5.重新加油烧热的锅里放入蒜末和姜丝，翻炒出香味后加入红辣椒片继续翻炒。6.将焯过水的猪心倒入锅中，翻炒均匀后加入适量的料酒和生抽继续翻炒上色，然后加入适量的食盐进行最后的调味，翻炒均...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...切丝，改刀切成小丁，全部切好后放入盘中备用。洗净的香菇五六个，放入锅中焯水五分钟左右，捞出放凉，再改刀切成小丁，全部切好后放入盘中备用。这是提前剁好的肉末，不要剁的太细，有一点颗粒感更好。加入一勺姜粉...……更多
2023-10-24 17:40:00芋头,肠道,膳食,纤维,健康,芋头
...葱丝上！将蒸鱼豉油倒在盘子里就好了！清爽菠菜木耳拌香菇食材：菠菜、香菇、木耳
做法：1：酱汁：2勺生抽＋1勺陈醋＋1勺蚝油＋1辣椒面＋半勺香油＋小米辣＋蒜末＋3勺开水，拌匀备用。2：将所有食材放入锅中焯水，烫熟...……更多
2024-02-03 06:32:00道菜,餐桌,美满,幸福,生抽,料酒
...家常菜肴，既美味可口，又能有效改善孩子的胃口。一、香菇炒油菜1、香菇放入清水中，加入食盐和淀粉，搅拌均匀浸泡十分钟，再清洗干净切成薄片。油菜用同样的方法清洗干净。2、起锅烧油，油热后放入蒜末爆香，再放入...……更多
2024-04-26 11:29:00脾胃,道菜,食欲,胃口,建议,孩子
...价格略有上涨。记者观察到，当日超市内藕7元/公斤，鲜蒜薹13.96元/公斤，茄子7.56元/公斤。询问售货员后得知，近期多种蔬菜价格确有不同幅度上涨。市能源事业发展中心价格监测数据显示，张店新九级农贸市场昨日蒜薹均价...……更多
2024-04-09 04:53:00蔬菜价格,蔬菜,趋势,价格,价格,蔬菜价格
...直是万能之选。【酱油手撕鸡】核心食材：鸡腿、红糖、姜丝、生抽、老抽、料酒、蚝油、蒜瓣、葱段。其中，鸡腿的烹饪过程虽然简单，但最让人期待的就是那一刻，趁热撕开，鸡腿的肉质就会显露出来，鲜嫩滑爽，吃过一次...……更多
2024-05-16 14:13:00道菜,难度,大人,客人,小孩,鸡腿
...焯水两分钟，放凉水过凉。锅中水烧开，放入几个净后的香菇，给它焯水两分钟，放入凉水中过凉。准备一块干净的纱布，把菠菜叶子放进纱布里，用力挤干菠菜的水分，放在案板上，切成小段，最后剁的碎一些。做好后再放入...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...让心灵和胃口都暖暖的～试试这道简单又美味的食谱吧！香菇冬瓜肉丸汤今天给大家分享一道简单又营养的家常汤，清爽的冬瓜搭配鲜嫩的肉丸，再加上香浓的香菇，简直绝配！快来跟着小编一起动手做一份暖心的香菇冬瓜肉丸...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...】食材清单：小鱼仔、榨菜丝、小米椒、泡椒碎、蒜末、姜丝、细线椒圈做法如下：1.将购入的鱼仔置于清水中，反复冲洗几遍，确保其洁净无杂。2.将清洗后的鱼仔继续浸泡在清水中，大约6分钟，以便进一步去除杂质。3.取出...……更多
2024-05-19 15:03:00美味可口,香气扑鼻,家常菜,家常,香气,美味
...：【豆腐皮肉馅卷】
主要食材：豆腐皮1张，猪肉半斤，香菇6朵。调味料：食用油2勺，食盐半勺，香葱1把，老姜2片，花椒少许，料酒2勺，生抽2勺，蚝油1勺，老抽少许。操作时长：10分钟左右。操作步骤：第一步，调馅料。取...……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...，铺在上面，然后淋上蒸鱼豉油，最后烧点热油，浇在葱姜丝上即可。二、豆腐
豆腐也属于高蛋白食物，也可以说所有的豆制品，都富含蛋白质，50岁之后就该多吃了，对身体好。【麻婆豆腐】食材：豆腐、肉末、葱姜蒜、花...……更多
2024-02-02 18:30:00精气神,精气,白菜,手脚,萝卜,西红
...常食能帮助消化、吸附脂肪、防止便秘等。推荐食谱——香菇焖春笋【食材】：春笋适量、蚝油1大勺、白糖1小勺、生抽1勺、香菇适量、淀粉水3勺、盐1小勺、葱蒜适量、【做法】：1、春笋剥洗干净，切掉比较老的部位，然后切...……更多
2024-02-19 17:26:00时令,时机,营养,春笋,蚕豆,小勺
...个好吃的饺子做法，味道鲜美多汁，老人孩子都爱吃。【香菇猪肉饺子】准备前腿肉、饺子皮、胡萝卜、干香菇、菜籽油、食盐、生抽、鸡精、老抽、蚝油、生姜、香葱。1、前腿肉去皮，洗干净后切成小块，放入绞肉机里绞成...……更多
2023-12-29 18:43:00饺子,做法,味道,老人,孩子,饺子
...能保持白菜的脆嫩口感，还能更好地卷起来。接下来，将香菇切丁，豆腐压碎，小米辣根据个人口味添加。在锅里先炒香菇，再将香菇和豆腐混合，加入调味料拌匀即可。将拌好的馅料卷入白菜叶中，上锅蒸十分钟。最后可以根...……更多
2024-01-12 12:02:00排骨汤,醇厚,莲子,口感,排骨,食用
...荷兰豆、木耳做法：1.活沙虾洗净开背去虾线，用料酒、姜丝、葱花、醋、盐、生抽、白胡椒粉腌制一下；2.黑木耳泡发洗净煮熟，荷兰豆洗净，快速焯水捞起过凉；3.热锅凉油，花椒爆香，滑入腌制好的沙虾，大火翻炒，炒至沙...……更多
2024-02-07 01:04:00荷兰豆,荷兰,木耳,大虾,荷兰豆,荷兰
...话，用胡萝卜切成薄片，摆放在上面作为装饰。第四道，香菇小白菜，这两种食材虽然比较普通，但是也能做出美味的菜肴，而且卖相也不差。首先要将香菇泡好，锅里放一些蒜末进行爆香，然后把香菇下锅进行翻炒。翻炒一两...……更多
2024-02-20 12:34:00年夜饭,菜肴,家里人,年夜饭,西兰,生抽
...剪刀将鸡翅分成两半，再清洗干净，沥干水分。然后加入姜丝、葱段、蒜片、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油抓拌均匀，腌制半个小时。金针菇去掉根部，掰散洗净，沥干水分，放进盘内摆好。鸡翅腌好了，加入淀粉抓拌均匀，锁住...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
...一起来制作吧！采买清单：新鲜白萝卜500克、小葱适量、姜丝适量、食用油适量、盐适量、糖适量、生抽适量、料酒适量步骤：1.首先，将新鲜白萝卜去皮，洗净切成厚度约0.5厘米的圆片备用。2.锅中加入适量食用油，放入白萝...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...欢迎销量高在松柏农贸市场的蔬菜区，绿菜薹、白菜薹、蒜薹、豌豆尖、竹芥菜等当季时令蔬菜摆放在一起，十分新鲜。“先买一点尝尝鲜。”陈女士购买一小把刚上市的春季芦笋，她说，自己和家人都喜欢品尝新鲜的当季蔬菜...……更多
2024-02-21 08:24:00品种多,时令,厦门,销量,蔬菜,品种
...焖红烧豆腐】食材准备：备齐嫩豆腐、猪肉适量、数个鲜香菇，以及少许的葱姜蒜提味。煎豆腐宜用小火慢煎，避免大火导致口感变硬。嫩豆腐是更佳选择，口感更佳。熬煮时，加入清水并加盖，同样需用小火焖烧，这样豆腐才...……更多
2024-05-17 13:45:00香辣,家常菜,家常,生抽,小火,小米辣
...放入蒸锅中，大火蒸煮15分钟。
4、将红尖椒去籽切丁，香菇切小丁，小香葱切葱花备用。碗中加入番茄酱、蚝油、生抽、食盐、白胡椒粉、淀粉和清水混合搅拌，制成料汁。5、锅中油热，放入配料炒熟，然后倒入料汁烧开，使...……更多
2023-10-23 06:21:00莲藕,解毒,症状,血液,作用,莲藕
...葱花即可。清蒸多宝鱼准备食材:多宝鱼，姜片，葱段，姜丝，葱丝，红椒丝。
做法步骤:1、多宝鱼去除内脏，清洗干净表面的粘液，沥干水分后两面划上几刀，再撒上食盐涂抹均匀，放入料酒、姜片和葱段，抓拌均匀腌制十分...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
不论是酸酸辣辣的蒜薹凉拌，还是清爽可口的黄瓜拌凉粉，又或者是爽口解腻的凉拌茄子，这些凉拌菜都能让你在炎炎夏日里找到一丝清凉和美味，重新点燃你的食欲，满足你的味蕾。来，咱们一起动手，给夏日的餐桌添上几...……更多
2024-05-16 06:28:00专治,食欲,家常,高温,生抽,切成
...匀，拌匀后腌制半个小时，让鸡块更入味。准备适量的鲜香菇，锅中水烧开，加入一勺食盐，增加底味。下入香菇焯水，去除杂菜和异味。烧开后煮一分钟，煮好捞出。放入凉水中过凉，过凉后挤干水分。抓住碗中。放上腌好的...……更多
2023-10-25 13:32:00老年人,蛋白,含量,西红,切成,鸡块
...酸，可以增强体力，对滋补身体有益。食材准备：鸭子、香菇、啤酒、青椒、泡椒、泡姜、大蒜、花椒、香葱、八角、土豆、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱、食用油、食盐。1、处理鸭子：将鸭子处理干净，剁成大块，放入清水中...……更多
2023-11-23 12:24:00滋补,菜肴,味道,营养,板栗,山药
...在制作芋头煲时，我们首先需要准备荔浦芋头、五花肉、香菇、虾仁等材料。将香菇和虾仁先泡发，然后处理五花肉和芋头，将芋头切片后放入砂锅中，再将五花肉夹在芋头片中间。将泡发好的香菇和虾仁炒香后倒入砂锅中，加...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
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