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癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...万青教授还开出了“防癌处方”!1、控制体重浙江大学营养与食品安全研究所一项4000万人的数据调查显示:肥胖会增加肠癌、胰腺癌、食道癌等18种癌症的风险,因此为了身体健康,要将体重控制在理想范围内。2、防晒紫外线...……更多
感冒腹泻拉肚子 复方香薷水护你肠胃健康
...食方面,此时可以服用对肠胃刺激小的食物,补充身体所需营养物质,加快机体恢复。在药物调理方面,可以使用益气健脾口服液进行调理,增强免疫力。益气健脾口服液的组方药材均为药食同源,胃肠耐受性好,同时兼具健脾胃、强免...……更多
自来水中有氯,和电热壶有什么关系?一文了解下
...多少也有些慌,为了弄清楚这件事,小编特意咨询了相关专家,今天专家就告诉大家背后真相。一、为什么有中毒、致癌这种说法?网上之所以有这种言论,就是因为自来水中有氯这种元素,而氯会给身体带来一定影响,于是就...……更多
入冬囤菜,别光囤萝卜白菜,这5种好吃又便宜,多买些保存特方便
...见的蔬菜,它不仅美味,而且富含维生素C和番茄红素等营养物质。如果你将西红柿做成酱汁,可以延长其保存期限。制作西红柿酱的方法很简单,首先将西红柿洗净切块,然后放入锅中煮开,再用搅拌机搅拌成泥状,最后用小...……更多
35岁母亲患胃癌,女儿也未能幸免,医生:这东西孩子不能吃!
...用,酿造蜂蜜水时,水温不应超过60℃,以免损害蜂蜜的营养。2、蒲公英根红茶水 采用红茶发酵工艺,将蒲公英根制成蒲公英根红茶,大大降低了茶根的抗寒性,更适合长期保持胃和饮用。Taraxacummongolicum是一种药用食用植物。...……更多
人造鸡蛋泛滥,成本只要1毛钱?该如何分辨?提醒:这3种鸡蛋少碰
...保本人购置到的是真正的鸡蛋呢? 先来理解一下鸡蛋的营养价值鸡蛋的营养价值鸡蛋,作为一种常见的食材,自古以来就在人们的餐桌上占领着重要的位置,它的营养价值丰厚,被誉为“全营养食品”,为人体提供了多种必需...……更多
1小时一桌年夜饭,00后大胆“快手当家”!
...么水果都适合,比如柑橘等富含维生素C的水果,加热后营养会大幅流失,橘子皮加热后还会变苦;一般来说苹果、梨、桃这些适当加热后口感不错,本身维C含量也不高。”营养专家表示,今年流行的“围炉煮茶”更多增添了过...……更多
叶酸吃多了会致癌?有可能!
...殖所必需的。王主任建议,对于普通人群来说,改善叶酸营养状况的首选措施是平衡膳食,新鲜的水果如橘子、草莓、樱桃、香蕉、苹果等,绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类、谷物类中也富含叶酸。在热搜的评论区,...……更多
人造鸡蛋已经“泛滥”,并且成本只要1毛钱?吃了真的会致癌吗?
...要是因为其成本低廉和生产效率高。然而,从长期健康和营养价值的角度来看,天然鸡蛋可能是更优的选择。作为消费者,了解这些背后的经济逻辑和健康影响,对于做出明智的饮食选择至关重要。揭秘人造鸡蛋:安全还是隐患...……更多
经常吃鱼腥草会怎样呢?医生告诉你真相
...种说法更准确?不妨随小编一起来看看。鱼腥草含有哪些营养元素?鱼腥草中含有碳水化合物0.3克、膳食纤维0.3克、胡萝卜素3450微克、维生素C70毫克、钙123毫克、磷38毫克、钾718毫克、钠2.6毫克、镁71毫克。鱼腥草当中含有的营...……更多
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
...发。3.调节好饮食 癌细胞的生长需要消耗身体内大量的营养,再加上癌症的治疗也会影响消化功能,导致癌症患者很容易出现营养不良的问题,继而影响身体的免疫功能。因此,癌症患者更要重视营养的补充,各类营养元素均...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,不仅重金属超标还致癌?一文揭晓答案
...碳酸镁的沉淀。钙和镁以碳酸氢盐的形式存在于水中。当加热时,碳酸氢盐会产生碳酸钙和碳酸镁的白色沉淀,附着在锅的壁上形成水垢。那么,喝进胃里,会对身体有伤害吗?事实上,看起来浑浊的水在进入胃的时候就被胃酸...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...塔,来和大家聊聊如何均衡饮食、健康过节。 2022年中国营养学会发布的最新版“中国居民平衡膳食宝塔(2022)”图文并茂展示了平衡膳食模式下各类食物的摄入量和比例。通过膳食宝塔,可以清楚地了解每类食物应该摄入的...……更多
冰箱里这种肉吃得越多,可能会“刺激癌细胞”?你家冰箱里都有吗
...生,猪肉里不应该在热水中浸泡,也就会破坏了猪肉中的营养成分,从而影响到了我们的口感。在我们日常生活中,我们也不应该要太依赖冰箱食物或者是蔬菜,都应该要吃一些比较新鲜的,千万不要,你以为放进冰箱里就不会...……更多
为了预防胃癌的出现,更好的保护我们的肠胃健康
...利于补充人体所需维生素以及其他矿物质,使我们人体的营养处于均衡状态,从而能够达到防癌的作用由于在新鲜的水果蔬菜里边,还有的维生素c可以达到抑制N—亚硝基化合物的生成,从而在很大程度上抵制胃癌。有一种病菌...……更多
长期食用复炸油会导致神经退变
...。研究人员表示,补充omega-3脂肪酸、姜黄素和谷维素等营养保健品可能有助于减少肝脏炎症和神经退行性改变。他们补充说,需要对人类进行临床研究来评估食用油炸食品的不利影响,特别是那些用反复使用的油制成的食品。...……更多
多功能电饭煲选购小妙招
...是有10小时智能预约的,晚上放米预约,早上就可以吃到营养早餐了,省时方便;但是整体的煮饭效率比较慢,要50min才能够做好饭,时间相对较长,这一点希望能够优化一下。而且,它家的这款电饭煲是使用的不锈钢内胆和不...……更多
牛奶要怎么加热 才能保证营养不流失?
...谓暖心又暖胃,那么问题来了,牛奶要怎么加热才能保证营养不流失?加热到几度最适宜?今天,我们就一起聊一聊。牛奶营养丰富,含有优质蛋白质、脂肪、乳糖、钙、维生素、微量元素等。牛奶及奶制品是国民健康“膳食餐...……更多
这4种隔夜菜,没营养还伤身体,幸亏知道的早,别拿健康开玩笑!
...别伤身体!比如今天给大家介绍的这“4种隔夜菜”,没营养还伤身体,当我把这4种不能吃的隔夜菜讲给大家听后,不少人说幸亏知道的早,不能拿家人的健康开玩笑!第一种:隔夜的海鲜海鲜含有丰富的蛋白质,将海鲜烹饪熟...……更多
癌患,吃维生素需谨慎!小心促进肿瘤进展!
...症风险,但适量的叶酸摄入可以预防癌症。 《美国临床营养学杂志》一项研究表明,每日增加摄入0.26毫克叶酸,可使结直肠癌风险降低7%,这可能与叶酸降低癌细胞基因活性、诱导其凋亡有关。美国国立卫生研究院膳食补充剂...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...化亚铁,长期食用可能会致癌。中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出:鸡蛋上的黑膜虽然成分是硫化亚铁,但硫化亚铁本身无毒,不会致癌,食用后会通过粪便排出体外。而且,平均每...……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
...谓困扰着不少人,而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此,杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表示,不同的水果适合不同的加热方式,对于上了年纪的人来讲,熟吃水果好处多多。...……更多
冻肉的正确化解方式
...方式本报记者 张添怡于婷 医学博士,吉林大学第二医院营养部营养医师,吉林省营养学会理事,吉林省临床营养质量控制中心委员,吉林省营养学会临床营养专业委员会委员。如何冷冻储存肉类于婷:冻肉时应使用食品级塑料...……更多
赶紧停止吃这4种食用油,不想让肝坏掉,再香也要忍住,赶紧扔掉
...技进步,时代的发展,猪大油逐渐被取代,而换成了更有营养价值的食用油。市场上食用油的品种也是越来越繁多,大豆油、胚芽玉米油、菜籽油、花生油和橄榄油,无论哪一种油都是十分的营养,且有着不同的口味,那么是不...……更多
白开水放凉后堪比“慢性毒药”?常喝65℃的水会致癌?实验告诉
...女儿的过度关心,尤其是她提到长时间沸腾的水可能滋生微生物,乃至反复煮沸可能导致亚硝酸盐的形成。女儿还特别提到,使用沸水泡制的茶长期饮用可能有潜在的健康风险。白开水放凉=“慢性毒药”?你可能被忽悠了饮用...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...之后,肚子里的食物已经大部分被消耗,只有摄入充足的营养,才能够使一上午的工作和学习效率提高。与不吃早餐相比,如果在早上吃错了东西,给人体带来的危害可能会更严重一些。因此早上起床之后宁愿饿肚子,也尽量别...……更多
山茶油悄悄走红,原因跟你想的不一样
...自科普中国(ID:Science_China)作者:谷传玲山茶油是一种营养丰富的烹饪油,其营养价值和橄榄油相媲美,故被誉为 “东方橄榄油”。吃山茶油的好处只有一个:太贵不得不少吃。那么,山茶油适不适合炒菜和煎炸?如何挑选和...……更多
你家用的是啥锅?不粘锅致癌?到底该用什么锅
...饱解决的基础上,开始重视健康。每天吃的东西需要安全营养,用的炊具一样也需要好用、安全。那么对于现代的一些厨房用品,真是各种各样。尤其是现在的不粘锅,更是深受主妇们的喜爱。但是最近流传,不粘锅会的不沾涂...……更多
喝酒脸红的人易患食道癌?消化内科专家这样说
...如:不吃过烫的食物、不吃发霉的食物、禁烟限酒、加强营养。 ……更多
业内专家齐聚 共享领域前沿研究成果 2024第九届国际发酵培养基应用与发展技术论坛圆满落幕
...研究院教授级高工裴疆森、安琪酵母股份有限公司蛋白质营养与调味技术中心副总经理伍业旭、山东大学教授高超、齐鲁工业大学教授汪俊卿、北京化工大学教授刘珞、湖北大学教授卢争辉,以及GEA公司中国代表处技术总监肖猛...……更多
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“躺瘦”“吃瘦”怎么做到的?这篇文章,干货满满!
为了减肥,你试过哪些方法?你可曾想过睡觉吃饭站着‍也能瘦?你的想法并非异想天开!往下看,秘诀在这里01真的能“躺瘦”?前提是你睡得对
2024-08-23 11:51:00
奇迹!他,活下来了
“我当时已经做好面对死亡的准备了”“能活下来真是奇迹!”……近日在天津滨海新区泰达国际心血管病医院李海宁等19名心衰患者代表分享了他们康复后的体验和生活而让他们重获新生的是一种人工心脏名叫“火箭心”8月14日
2024-08-23 11:53:00
吴淞社区儿童食品添加剂安全之旅“味”你揭秘
江南时报讯 近日,一场别开生面的“味”你揭秘——儿童食品添加剂安全之旅活动在苏州工业园区胜浦街道吴淞社区新时代文明实践站开展
2024-08-23 10:28:00
予曰有御侮 神农本姓姜
姓姜的人,在被人问及姓名时,总会说,我姓姜,美女姜。神农就是姓姜。据说有一天,他又尝草以辨药性,误食毒蘑菇昏迷,苏醒后发现躺卧之处有一丛青草
2024-08-23 10:34:00
糖尿病眼病种类多,常吃这几种食物可护眼!
糖尿病眼病种类多,包括糖尿病视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性视神经病变、糖尿病性黄斑水肿等,严重时可导致视力下降甚至失明
2024-08-23 10:39:00
宁阳县第一人民医院:冲击波治疗,告别疼痛困扰
通讯员 孙峰松 张丽疼痛已被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。长期的局部疼痛会形成复杂局部疼痛综合症或中枢性疼痛
2024-08-23 10:39:00
血糖走高,警惕骨骼悄变\'\'脆\'\'!
在我们的日常生活中,糖尿病已成为一个不容忽视的健康问题。过高的血糖不但会侵蚀你的心脏、神经、肾脏等,还可能悄悄地对你的骨骼健康造成威胁
2024-08-23 11:06:00
东城中医医院妇科马剑雪:如何预防卵巢早衰
马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繄恭主任医师学习
2024-08-23 11:25:00
东城中医医院特聘专家康佳:捏脊培补后天血气的方法
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2024-08-23 11:26:00
糖尿病食谱--清炒白玉菇
材料:白玉菇、葱、姜、蒜、盐、植物油、鸡精做法:1.将白玉菇洗净,去除根部和杂质,沥干水分备用。葱、姜、蒜分别洗净,切成葱花
2024-08-23 11:35:00
龙里:天麻丰收季 村民笑开颜
本文转自:人民网-贵州频道眼下正是天麻收获的季节,龙里县谷脚镇高新村的1250亩天麻迎来了丰收季。行走天麻种植基地,村民们或穿梭于山林间
2024-08-23 11:42:00
绥阳县宽阔镇:做“竹”产业文章 推动乡村振兴
本文转自:人民网-贵州频道“三分看种,七分看管,砍得好方竹才会长得好。”近期正是开展方竹管护的黄金时段,在绥阳县宽阔镇天台村方竹笋种植示范基地里
2024-08-23 11:43:00
东城中医医院特聘专家王其芳:雌激素对女性的重要性
王其芳,主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,曾在国家级刊物发表论文26篇
2024-08-23 11:57:00
处暑前后跟骨痛灵酊一起科学“养骨”,防治骨关节疼痛
立秋后,处暑至。虽然天气还未完全转凉,但“阳气”已开始慢慢收敛,此时正是养生保健的关键时期。尤其是对于有骨痛困扰的人来说
2024-08-23 12:10:00
合肥普瑞眼科:做了近视手术以后还会再近视吗?
暑假期间,许多“近视党”扎堆做近视手术,大家都以为做近视手术是把近视治好,但是事实上,近视手术只能矫正近视,并不能治愈近视
2024-08-23 12:11:00