东城中医医院特聘专家王其芳：雌激素对女性的重要性

王其芳，主任医师，北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年，中医理论功底深厚，扎实，临床经验丰富，曾在国家级刊物发表论文26篇，撰写著作13部。

擅长治疗妇科、内科、儿科的常见病及疑难杂病。中医妇科：主治月经不调、崩漏、痛经、闭经、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、盆腔炎、带下病、外阴痒；乳腺增生、结节；胎停育、习惯性流产，男、女不孕不育、更年期综合征、经期综合症（如经行头疼、身疼、失眠、泄泻等）、产后抑郁、缺乳、内分泌失调。潮热、夜间睡眠中大量出汗；失眠、记忆力减退、容易烦躁、注意力不集中。

出诊时间:周六上午

雌激素，相信很多人都不陌生。作为陪伴女性一生的重要激素，它在调节女性生殖系统以及其他身体功能方面扮演着至关重要的角色。

不仅促进乳房和子宫发育、调节月经周期，还能维持骨骼健康、保持皮肤弹性和水分，可以说是一种跟女性健康和美貌息息相关的激素。

为了帮助大家更了解自己的身体，妇科医生王其芳老师来为大家解答几个常见问题。

01 缺乏雌激素，真的会让人老得更快吗？

从某种程度上来说，是的。上面提到，雌激素在维持皮肤、骨骼、心血管系统以及整体代谢功能等方方面面都承担着重要作用。

雌激素过低，胶原蛋白生成缺少了一大助力，皮肤会逐渐丧失弹性和水分，干燥和皱纹就更容易悄悄爬上脸蛋；维持骨密度的小帮手缺席，骨质疏松、骨折风险就会找上门；再加上月经不规律、潮热出汗、失眠易怒、心血管疾病发生率增加。

所以对于围绝经期女性和卵巢早衰的女性来说，积极补充雌激素好处多多。但大家也要注意一个误区：雌激素是一把双刃剑，并不是越多越好。过多雌激素可能会导致子宫内膜增生或者子宫内膜癌、乳腺增生以及乳腺癌，所以千万不要为了保持年轻乱补激素，补充不当反而会增加癌症的发生率。

02 体毛旺盛，是因为雌激素太低，雄激素太高了吗？

不同部位的毛毛有着不同的待遇。 头发、眉毛、睫毛，多数人都希望它们能多多益善，但如果上唇、下颌以及全身的汗毛浓密，则会给女性带来不少烦恼。脱毛麻烦还是小事，最怕的就是身体内部出了什么问题，比如很多女性担心的激素问题：体毛旺盛是不是代表雄激素太多、雌激素太低了呢？

其实，体毛多主要是由遗传决定的，基因会在很大程度上决定人体毛发的颜色、密度、形状。也就是说，如果你的父母毛发旺盛，那你大概率也会拥有浓密的毛毛。

除遗传外，长期使用某些药物（比如糖皮质激素）、激素水平尤其是雄激素的变化也是刺激毛发生长的重要开关。导致女性雄激素升高的疾病的确会造成体毛旺盛（如多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生等）。这种体毛旺盛主要体现在唇部、下颌、胸背部、腹部以及四肢。但雄激素高不代表你的雌激素低，补充雌激素也并不能帮助你改善体毛旺盛的情况，对症治疗才能解决问题。

03通过饮食比如多喝豆浆，真的能调整身体的雌激素水平吗？

经常会有女性体检查出来子宫肌瘤或者乳腺增生后，来问一个共同的问题：「都说豆浆里含有植物雌激素，那喝豆浆是不是会加重病情？」也有身体健康的女性会疑惑：「天天喝豆浆是不是可以补充雌激素变年轻？」

其实豆浆或者富大豆膳食里面主要含有植物雌激素，化学结构类似于 17-β 雌二醇。植物雌激素具有双向调节能力，身体里的雌激素不足，它能起到雌激素的作用，雌激素过高，它能起到抗雌激素作用。但植物雌激素中即便是拥有最强效的雌激素作用，相比人类雌激素作用也弱得多，不会给人体带来什么危害。

所以只要正常饮食，豆制品可以放心吃喝，当然也不要寄希望于喝豆浆可以变年轻。而且也不建议大家随便在家判断或调整自己的雌激素水平，也不能根据雌激素高低来判断卵巢功能。

每个月经周期内雌激素会有两个高峰时期，分别是排卵前以及排卵后。一般检查卵巢功能需要在月经第 2～5 天抽血，卵泡雌激素（FSH）会反映卵巢功能，这个时候雌激素往往偏低。很多人看到这个数据就会很恐慌，担心自己身体出问题，其实没必要。拿不准就直接问医生，让医生根据抽血时间、月经情况进行评估就好啦。责任编辑：王怡萱(EN097)