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东北菜,八大菜系在逃笨蛋
...是街边的盒饭点。自助盒饭是东北最常见的快餐,基本以荤菜数量定价,素菜和米饭往往作为附赠。十来块钱就能在几十个满满当当的金属菜盆中随便挑选。锅包肉、溜肉段、地三鲜、柿子鸡蛋、烧茄子,都是饭盒中的主角。东...……更多
为什么人们评价唐宋时期的百姓更加“会吃”呢
...贞观之治,也能够想到明朝的永乐盛世。但是提到人们的饮食以及文化的开放程度,我们就能够想到唐朝和宋朝。仅仅站在饮食文化这个角度来看,唐朝和宋朝之间的关系的确是比较亲密的。尽管政治大背景有着千壤之别,但人...……更多
平时饮食有讲究?“发物”到底是什么?哪些人不适合吃发物?
...这些食物对于他们来说就是属于发物。 痛风患者平时的饮食需要格外注意,像得了痛风的人他们吃了海鲜,大豆,茄子的时候,就可能使病情加重,因此患了痛风的人平时要少吃这些发物,因为这些发物中所含的嘌呤成分很高...……更多
先来做道不定项选择题,下列哪一个(些)算清淡饮食:A、纯素红油麻辣烫B、酸辣凉拌鸡胸肉C、奶油土豆泥D、红糖煮鸡蛋E、老火猪蹄黄豆汤如果你的反应是“欸,怎么没有正确答案”,或者有两个以上答案,那么恭喜你!你...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...确认汪女士为2型糖尿病。医生计划为其实施药物治疗和饮食干预等手段。饭前阿卡波糖,饭后二甲双胍各一粒,双管齐下。经过医生的审问,得知汪女士三餐都换成了小米粥。汪女士每日摄入的小米粥的量超过了糖尿病患者每...……更多
进入更年期,饮食很重要,美丽不妨从这些细节开始
...受补”的情况,反而对健康更无益。更年期的女性,注重饮食健康是对的,但前提是一定要吃对,这才是关键。只有吃对了,才能确保身体健康,从而满足延缓衰老的心愿。接下来,分享一些更年期的饮食理念,希望给更多更年...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...期间,餐桌上总是摆满了各式各样的美食,应该如何健康饮食呢?防止每逢佳节胖三斤?避免出现急性肠胃炎等疾病呢?1月30日,新海南客户端、南海网记者采访海口市人民医院临床营养科主任徐超,为大家春节期间健康饮食支...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
...患者为了怕病情复发加重,在生活中一直保持谨小慎微,饮食上更是丝毫不敢马虎,以至于这也不敢吃、那也不敢碰。前几年我在门诊碰到了一个15岁的银屑病小患者,妈妈带着来的,一进诊室,就感觉这个孩子是“飘”到我面...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...。 易:吃易于消化的食物,食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,以便于消化吸收;少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。 鲜:吃新鲜而含纤维少的...……更多
妊娠糖尿病患者,注意饮食后,血糖仍偏高,该怎么办?
...孕前超重,也建议在孕后18周筛查,检查前不用刻意调整饮食。以免影响检查结果。筛查的目的就是早发现,早治疗。因为孕期糖尿病会成为今后发生糖尿病的高危人群。因此,孕妈妈一定要注意。一般在查出孕妇患有妊娠糖尿...……更多
春运回家吃上“一份家常饭”
...从单格盒升级为大容量三格盒,餐食总重量增加70克,主荤菜从17克鸡肉升级为30克猪肉,并增加素菜30克,餐食性价比显著提升。“另外,除少量特色菜品,大部分餐食均采用饭菜分装,美观大气的同时也更方便旅客食用。”潘...……更多
“病从口入”,疾病和饮食息息相关!这4类常见食物需要尽量远离
...口入”,而临床上有很多疾病的发生确实都与人们的日常饮食息息相关,毕竟每个人都需要通过每日大量的食物摄取,来维持机体各项功能的正常运转,进而维持各项生命活动的有序进行。现如今,人们的生活条件得到了极大改...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
...,血栓危险加大。 但是中老年人也不要一味拒绝肉类等荤菜,毕竟它们是补充优质蛋白质来帮助抵御寒冷,因此吃肉吃鱼要适度。为此, 我特地去请教了我的医生朋友,她给我推荐了对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白的食...……更多
立春后,这菜要多给孩子吃,益智又补钙,孩子越吃越聪明伶俐!
...上的赘肉开始奋斗了。过年期间总少不了要吃很多油腻的荤菜,现在也该吃些清淡点的食物,让肠胃放松一下了,养养脾胃补充点营养。尤其是立春后,这天气早晚寒冷,中午太阳炎热,气温很不稳定,所以一不小心就特别容易...……更多
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
...要减少动物内脏的摄入,降低使食用动物内脏的频率。3.荤菜浓汤有些人在平时吃饭时喜欢吃各种各样的肉类食物,而且饭后会喝一碗浓汤,这样的饮食搭配会令营养摄入不均衡。而且长时间喝浓汤会导致大量的油脂进入体内,...……更多
...苦寒、营养丰富、易消化的食物为佳。一日三餐中,除了荤菜之外,烹饪一两道色彩清新、爽口鲜香、营养丰富的凉拌菜,可增进食欲,补充多汗流失的水分,保持身体健康之需。下面两道清新别致、口味独特的凉拌菜与朋友们...……更多
低碳饮食的本质是什么?哪些食物是低碳食物?
低碳饮食是如今人们比较熟知的健康饮食理念,许多在做体重管理的朋友也在尝试低碳饮食,但是怎么吃才算是“低碳”,很多人仍然不太清楚。想要进行低碳饮食就要先搞清楚,低碳饮食的本质是什么?另外哪些食物能吃?...……更多
清淡饮食等于吃素?
清淡不代表无味,也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上,合理地搭配营养,尽量保持食物原有的味道和营养成分,口感清淡、营养丰富,易于消化。清淡饮食也要注重食物多样化 | 图虫创意“不要吃那么油腻...……更多
痛风患者呈年轻化趋势,高尿酸为何盯上年轻人?
...水平,平日里要坚持清淡的饮食,不要吃太油腻的食物,荤菜要适量吃。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如说冬瓜、黄瓜、芹菜、西瓜、葡萄、樱桃等等。2.活动时间少现在很多的年轻都不爱运动,除了工作的时候一直坐着办...……更多
旅行中的饮食不仅要美味,更要健康
...暴饮暴食。下面,我们就来详细了解一下假期健康出行的饮食指南。一、了解自身身体状况在享受美食的同时,我们也需要了解自身的身体状况。如果你有过敏史或者特殊的饮食需求,那么就需要特别注意避免食用可能引发过敏...……更多
...什么东西都不想吃,导致每天都精神不振、身体乏力。在饮食方面,我给出了下面的建议。吃些酸辣的食物可以刺激食欲,其中,酸味果蔬就是不错的选择,如猕猴桃、柠檬、番茄等。很多调料也能起到刺激食欲的作用,比如葱...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
饮食和我们的健康息息相关。我们都知道吃的太多,会对健康造成影响。那么同理,吃的少了,我们就会更健康吗?吃的健康会更长寿?挪威卑尔根大学研究人员在Nature Food发表最新研究,发现更健康的饮食可以延长预期寿命,...……更多
注意自己的饮食习惯,应该把这三种食物给戒掉
...较少,所以就出了白头发。在这个时候一定要注意自己的饮食习惯,应该把这三种食物给戒掉。1、碳酸饮料对于现在很多年轻人来说,喝水的时候是比较喜欢喝一些饮料的,有些人甚至将碳酸饮料当成日常的饮用水。其实最好...……更多
食物是良药!美国心脏协会探索饮食处方
...每年4.3万亿美元的医疗保健费用中,有90%用于慢性病,而饮食是这些慢性病的主要危险因素,即使饮食仅适度改善,也可能产生重大影响。报告指出,饮食质量低是不健康饮食的主要问题。研究表明,健康饮食决定着寿命长短,...……更多
济南肾病医院:教你弄清2点饮食原则
...家忽视了。济南肾病医院经过大量临床经验,制定了肾病饮食指南。以“五低一高”的饮食原则为主,即低盐、低脂、低蛋白、低磷、低钾、高维生素。严格遵循饮食规则,也是肾病治疗的一部分,长期坚持对蛋白尿等各项的缓...……更多
本文转自:承德日报清淡饮食并不是不吃肉□ 董 宁很多人都会对这几句话很熟悉:“不舒服?吃点清淡饮食”“生病了?吃点清淡饮食”“大病初愈?吃点清淡饮食”……所以,很多人认为所谓的“清淡饮食”就是滴油不沾、...……更多
“摆盘”技巧不容错过,色香味俱全,招待客人必不可少
...子的中间,把素菜放在盘子的四周,让素菜的鲜美衬托出荤菜的厚重感。再有,熟的菜放在中间,一些青菜和不熟的点缀食物放在四周或者均匀的放在主菜的上面,不可遮挡主菜。摆盘也不仅仅是关于食物的一门学问,它还是一...……更多
秦岚又开始营销节食?明明前凸后翘却吃6个饺子就要自责
...五六个饺子就开始自责…不过其实她在花少里已经很注意饮食了,盖浇饭这种糖油混合物都会尽量少吃…看得出来,她真的特别珍惜这两年的回春状态。 之前秦岚和网红好友专门做了一期视频分享身材保养秘籍。她对于饮食抗...……更多
什么样的饮食爱得结石?得了结石怎么吃?医生告诉这样来注意
...能就是触发结石的关键因素。是的,您没有听错,我们的饮食习惯,无论是一碗过咸的汤,还是爱不释手的甜食,都可能在无形中促进结石的形成。难以置信吗?但这是现实,而且影响深远。结石并非仅仅是一个小问题,它可能...……更多
这些被吹嘘和追捧的食物,别再吃了
...体就会吃不消。尤其是在这个注重养生的年代,人们对于饮食的要求,会更加苛刻。因为大家很清楚,养生的第一步,就是要从食疗开始。俗话说“病从口入”,只有健康的饮食,才能避免给身体健康造成威胁。可问题是,什么...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
本文转自:人民网-江西频道今年以来,邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业,组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
2024-07-29 22:34:00
德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00