- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
济南肾病医院：教你弄清2点饮食原则
肾病治疗结果都会受到哪些因素影响?初始病理、用药方案、治疗时机、自身体质、年龄等因素都会影响最终的治疗结果。除此之外，日常护理也是一项重要原因，但却常常被大家忽视了。
济南肾病医院经过大量临床经验，制定了肾病饮食指南。以“五低一高”的饮食原则为主，即低盐、低脂、低蛋白、低磷、低钾、高维生素。严格遵循饮食规则，也是肾病治疗的一部分，长期坚持对蛋白尿等各项的缓解，病情恢复大有益处。
尤其是在蛋白质摄入量控制这方面，对肾脏的情况影响较大。
不少肾友在摄入上有所顾忌：吃太多担心蛋白尿加重?不吃又担心营养跟不上?非常纠结。其中有两类含优质蛋白质的食物，倍受争议，就是肉类和豆类食物。
蛋白尿多能吃肉类食物吗?怎么吃不会加重肾脏负担?
不论是白肉还是红肉类，虽属于含优质蛋白丰富的食物，同时也含有一定的脂肪、胆固醇等“坏的营养”。因此遵循低脂、低蛋白、清淡饮食原则，一般有大量蛋白尿的患者，都要限制肉类食物的摄入。
限制不等于不能吃，这点肾友们要弄清楚。那怎么吃肉才不会加重蛋白尿?
1、优选白肉，次选红肉
从营养学角度上，同样是含有丰富蛋白的肉类，白肉比红肉含脂肪、胆固醇更低，相对更健康，对肾病治疗中存在高血压、高血脂等慢性代谢疾病的患者更友好。
白肉主要以禽类肉如鸡鸭鹅肉还有鱼虾肉为主，红肉就是禽类肉如猪牛羊肉。当然大家平时吃的时候可以自由搭配，除了本身有禁忌，没必要只吃一类肉。
2、稳定体重，吃肉有数
对于特别爱吃肉的病友们，每天吃多少对不会影响病情?一般是每天吃肉不超过2两，但还要顾及每天蛋白质的摄入量，一定要注意这一点。
每天蛋白质的摄入主要与自身体重成正相关。体重高需要的营养就多，比如蛋白尿定量低于1g的肾友，一般每天蛋白质摄入量控制在1-1.2g/kg体重之间，正常身高1.75米，体重在65kg的患者，每天总摄入量为65g-78kg。如果体重出现波动，也会影响到蛋白的摄入，从而影响到各项食物包括肉类的摄入量。
对于存在高血脂、高血压、肥胖的肾友，必须要严格控制体重，及时减重，肯定要少吃肉类食物。体重正常的患者，结合自身情况搭配着吃就可以。
还有一点要注意：最好少吃加工肉制品，包括火腿、熏肉、腊肠、鱼罐头等，主要是含盐分太高，且还含有其他添加剂，长时间储存蛋白质也会流失，不是好的选择。
只要严格按照饮食原则吃，肾友们就不用太过担心病情复发，祝愿大家，吃得香睡得美，肾脏好身体棒。
责任编辑：吴英兰
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-02-26 14:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
