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花菜烩小狮子头
本文转自:金陵晚报主料:花菜、黑木耳、肉圆做法:1.花菜、黑木耳洗净,撕成小朵备用;2.热锅冷油,入八角、香叶炒香,倒入肉圆、花菜、黑木耳翻炒,加料酒、老抽、蚝油、热水,加盖煮;3.大火煮几分钟后,沿锅边倒...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
黑木耳,是一种备受赞誉的“菌中之冠”,被誉为一种营养丰富的食材。其独特的口感和丰富的营养价值使其备受青睐。黑木耳富含膳食纤维和胶质,可以帮助清除肠道内的毒素和垃圾,起到排毒养颜的作用。在文章中,我将...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...末蒸蛋上,撒上葱花和白芝麻点缀即可端上桌开吃。红烧狮子头食材:猪肉末:500克;嫩豆腐:300克;青葱:适量;生姜末:适量;料酒:适量;生抽:适量;红烧酱油:适量;盐:适量;糖:适量;鸡蛋:1个;水淀粉:适量...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...慢炖至羊肉熟烂。根据口味加盐调味即可。推荐食谱二:黑木耳炒花菜黑木耳炒花菜是一道营养丰富的家常菜。黑木耳含有丰富的铁质和膳食纤维,有助于补血和清理肠道。花菜富含维生素C和钙质,不仅能增强免疫力,还有助...……更多
做法简简单单的4道家常菜肴,每周做一次,那还吃不够!
...每周做一次,那还吃不够!玉米炒木耳主料:玉米270克,黑木耳80克配料:青椒25克,适量盐实践:1。准备玉米,青椒,木耳泡发控水。2。切青椒,放在一边备用。3。木耳焯水,然后捞起备用。4。用油翻炒青椒,加玉米,加入...……更多
过年家宴,少不了这一道硬菜,过年端上桌,好吃又发财!
...财丸的做法。【发财丸】 食材:发菜丸250克,花菜适量,黑木耳适量,葱段适量,胡椒粉少许,鸡精少许,盐少许。烹饪方法:第一步:发菜丸是买现成的,自己做也可以,就是买有黏性半肥瘦猪肉适量,洗净把猪肉放搅拌机绞肉...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...。4.接着继续翻炒均匀入味后,即可出锅开吃。凉拌花菜黑木耳食材:花菜400克、黑木耳30克、青椒一个、蒜头3粒、葱花少许、香醋一小勺、芝麻油少许、盐一小勺、鸡精少许 做法:1、黑木耳提前用热水泡发并洗干净撕成小朵...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
...引起胃肠、皮肤和精神等异常,重则可致死亡。3.久泡的黑木耳不要吃隔夜或泡发时间过长的黑木耳或银耳。黑木耳、银耳如果感染椰毒假单胞菌,经长时间浸泡可能会产生毒素米酵菌酸,米酵菌酸的耐热性极强,普通烹煮方法...……更多
...匀,放入香干继续翻炒。4.加入少许糖、盐、入火腿片、黑木耳继续翻炒。5.淋入香油,加鸡精翻炒均匀关火,倒入干锅即可。五、干锅杏鲍菇原料:杏鲍菇3根、五花肉300克、洋葱1个、红辣椒50克、绿辣椒50克、蒜20克、豆瓣酱15...……更多
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜
...油,油温上来后将姜蒜末放进去炒出香味,再加入泡好的黑木耳翻炒均匀。(2)接着将切好的山药片放入锅中翻炒至山药变软,稍微出现金黄色。(3)然后往锅里面加入适量的生抽和盐,根据个人口味调整,继续翻炒均匀。 (4)最后...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...山药】所需食材:山药200克,加上适量的胡萝卜、豆角、黑木耳和红椒。先提前把干木耳泡软,然后撕成小片。山药和胡萝卜洗净削皮,切成漂亮的菱形片,豆角切成段,再切点红椒来装饰一下。这样食材就准备好了。2.下一步...……更多
温州没有大菜?NO!
...,烧焖半小时左右,加味精再放入焯过水的笋块、花菜、黑木耳。墨鱼酥烂时,调准口味,放大蒜叶、胡椒粉,勾芡,淋上麻油,拌匀即可。特点:鱼肉酥烂,味道鲜香。酱汁河鳗一、河鳗剖洗干净后,斜刀批成片状,头、尾切...……更多
...广场举办。活动现场,泰宁大米、朱口小籽花生、莲子、黑木耳、黄花菜、香菇、竹荪、银耳、茶树菇、笋干等泰宁本地名优农特产品吸引了不少市民和游客前来采购。本次年货节聚焦“年货、年礼、年味”,涵盖泰宁县特产、...……更多
...椒。近年来,他把干花椒以及从农户手中收购的干香菇、黑木耳、白木耳、拳菜、黄花菜、鹿茸菇、羊肚菌、干槐花、干长豆角和干芝麻叶等,做成礼盒装供应春节市场。“现代社会都是小人口家庭,单个家庭需求量不大,我们...……更多
儿童的年龄段是多少
...土豆、菠菜、大白菜、青椒、南瓜、黄瓜、豆芽、海带、黑木耳、红薯、番茄、青菜、洋葱、芹菜、花菜、蘑菇、紫菜、笋。4、水果苹果、香蕉、橘子、西瓜、桃子、哈密瓜、芒果、火龙果、猕猴桃、菠萝、草莓、梨等。5、其...……更多
“甘味”农产品成就麻辣鲜香好味道
...中华人民共和国农产品地理标志产品。陇南市康县是我国黑木耳原产地。在这里,秦岭山区的农户们采用天然栓皮栎木段或木屑进行栽培,林区摆放、溪水培育,保持传统的天然种植方式,不使用任何农药,赋予康县黑木耳口感...……更多
...熟时含量最高。如果土豆表皮发青或发芽,切不可食用。黑木耳:木耳泡发快,一般半小时即可。另外,烹饪后尽量当天吃掉,隔夜后亚硝酸盐会成倍增加,易引起恶心、呕吐等上消化道症状。剩饭:剩饭储存不当或存放时间过...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...时节可以多吃韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等食物,它们具有辅助降糖、降压的作用。三、健脾化湿,摆脱春困到春季,很多人会有精神不振、倦怠疲惫的感觉。日常生活中,我们可以食用一些健脾化湿药膳...……更多
...苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等;忌食高粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物,如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火...……更多
天水麻辣烫火“出圈” 甘肃迎来“泼天富贵”
...征香气成分比其他产区同类产品更高。陇南市康县是我国黑木耳原产地,采用秦岭山脉独有的天然栓皮栎木段或木屑进行栽培,在山地或林区摆放,生产用水为山溪水和雨水,使黑木耳整个生长周期都处于自然生长状态。康县黑...……更多
男子​每天吃四五个蜜橘确诊尿毒症,网友:不敢吃了
...桃等。肉类主要包括鸡胸肉、羊瘦肉、猪瘦肉等。此外,黑木耳,虾皮等也富含钾,还有一些如大豆,黑豆,百合,枸杞等也是常用于补钾的食物。 ……更多
怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...)的食物。建议一周吃一到两次富含铁(动物肝脏,血,黑木耳,菠菜),锌(贝类,动物肾脏,大白菜,茄子,白萝卜),维生素C,D,E(橘子,西红柿,青椒,菜花,蛋类,玉米,小麦胚芽)的食物,同时要增加含叶酸高的...……更多
“新晋癌症皇后”脑胶质瘤,5点细节助你远离“它”的危害!
...就需食用防护化疗、放疗副副作用的食物如香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃、芝麻、猕猴桃。3.要服用一些能减少化疗副作用的食物,如杏仁、银耳、香菇等4.脑瘤患者及高危人群日常饮食中要忌食燥热属性的食物,如辣椒...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...重视和强化铁的补充。含铁丰富的食物有:猪肝、海带、黑木耳、黄花菜、蘑菇、油菜、豆腐皮等,也可以直接购买补铁的优质营养素服用。当出现缺铁性贫血症状时,红糖水具有益气补血、健脾暖胃、预防低血糖提供能量之功...……更多
扬州狮子头是淮扬代表菜品,富春清炖蟹粉狮子头是中国名菜
狮子头,即扬州话所说的“大斩肉”或“大肉圆”,因其外形酷似雄狮的头部得名。高岳俊,从业16年,“世界美食之都”扬州百年名店富春大酒店主厨,江苏省烹饪名师,河豚鱼国家级烹饪大师。清炖蟹粉狮子头为其“当家菜...……更多
...狮”的传统娱乐活动。舞狮是指用布料和竹架制作出一个狮子头和狮子身,由一人或两人钻入其中,配合锣鼓的节奏,模仿狮子的动作和神态,进行各种表演。舞狮的起源有多种说法,但最早的记载是在唐代,当时有一种叫做“...……更多
...有一人狮舞、二人狮舞、多人狮舞等,头戴作为神化身的狮子头面具,到各村镇、街道巡游,以示驱逐恶魔和降伏火灾。但日本对狮子形象的认识也有不同,如在日本的新野雪祭中,认为狮子也有坏的一面,只有改掉坏的方面,...……更多
清炖狮子头肉质鲜嫩,汤汁鲜美,营养丰富
清炖狮子头是一道富有特色的江苏菜,以猪肉、葱、姜、料酒、高汤等为主要食材。以下是清炖狮子头的做法:食材:主料:猪肉、葱、姜、料酒、高汤辅料:盐、糖、鸡精、胡椒粉、蛋清、生粉、莲藕、青菜心、枸杞做法:1....……更多
花菜与西红柿搭配口感丰富,能起到健胃消食、预防便秘的作用
秋天的丰收季节,各种美味的蔬菜纷纷上市,其中花菜作为一种备受欢迎的时令蔬菜,不仅味道鲜美,还拥有丰富的营养价值。然而,在享受花菜美味的同时,我们也要注意一些食物搭配的禁忌,以免影响健康。让我们一起来...……更多
黄花菜作为一种常见的野菜,一直以来有关它是否有毒的争议存在
黄花菜作为一种常见的野菜,一直以来有关它是否有毒的争议存在。在本文中,我们将深入探讨新鲜黄花菜是否有毒,并为您提供相关的具体步骤和解释,帮助您更好地了解和判断黄花菜是否适合食用。【传言与争议】黄花菜...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00