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把这2种做法分享给大家,如果看完后还不懂吃,真的太亏了
...下即可起锅食用。喜欢吃麻辣的,可以加少许孜然粉或者花椒粉。第二道:红烧鱼泡【原材料准备】:鱼泡10-15个、蒜籽10克、红椒10克、姜末3克、洋葱5克、豆瓣酱、白酒、食盐、鸡精、淀粉、胡椒粉、食用油适量。【红烧鱼泡...……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...、荸荠、生姜、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开后撇掉浮沫,捞出冲洗干净。山楂洗净,切开去核。荸荠去皮...……更多
老人说:“入伏不补,秋来受苦”,常吃4道菜,补阳气强脾胃
...种酱油,颜色深一些)、淀粉(用来让肉质更嫩滑的粉)、青花椒(一种有香味的花椒)、豆瓣酱(一种四川特色的酱料)、酱油(一种调味用的液体)、鸡精(一种提鲜的调料)、盐(用来调味)。具体的做法如下:首先,把牛肉切成薄片或者条状,...……更多
这些高钙汤比骨头汤还营,养补钙助长高,记得做给孩子吃
...青葱2根,切成葱花、姜1片,切成丝、盐和胡椒粉适量、花椒粉适量(可选)做法:1.将海蛎子洗净备用。如果你购买的是冷冻的海蛎子,记得提前解冻并清洗干净。2.嫩豆腐切成块状备用。3.锅中加入鸡汤或清水,煮沸。4.将海...……更多
冬天要多吃此肉,比鸡鸭肉营养,比鱼肉鲜,营养滋补,解馋不发胖
...【干锅牛蛙】准备材料:牛蛙、杭椒、小米辣、洋葱、青花椒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、植物油具体做法如下:1.一般我们买的牛蛙都是商家处理好的,买回家后将牛蛙放入盆中,加入清水,浸泡一...……更多
喝花椒泡水还有哪些注意事项?
花椒,这颗源自中国的火辣小粒,是我们常用的一种调味料,它不仅用于烹饪,还有着许多潜在的健康好处,在中国古代,人们就已经意识到了花椒的许多益处,将其泡水饮用,从而达到调理身体的功效,那么,持用花椒泡水...……更多
多吃3样食物,都是实打实的高钾菜,含钾高,解暑又营养
...,直接捞到这个盘子里, 锅里把油温烧高,放入葱白和花椒,爆出香味后把葱白和花椒捞掉,油温升高一下,再淋入到这个土豆丝盘里,料汁倒入土豆丝里面,最后放葱叶,葱丝,放下来给它抓拌均匀就可以了,装盘了,一盘...……更多
少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...肪含量低,肉质十分鲜嫩,适合用于炖或者炒着吃),青花椒12克左右,小米椒若干个,线椒几个,冷水少许,若干瓣大蒜头,生姜一小块,适量料酒,料酒少许,生抽和老抽适量,少许蚝油,红薯淀粉适量,食盐和胡椒粉少许...……更多
这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
...材:牛腱子腌制牛腱子的大料:大葱段、姜片、干辣椒、花椒、八角、料酒、盐做法:1、牛腱子处理一下表面的筋膜,清洗干净放入容器内2、放入所有准备好的大料,用力抓拌,盖保鲜膜放入冰箱冷藏一夜3、第二天用蒸锅蒸60...……更多
干蚕豆的七种诱人做法,让你的餐桌不再单调
...足够,炒制时才容易熟透。2.麻辣蚕豆【材料】干蚕豆、花椒、干辣椒、食盐、糖、蒜末。【步骤】1)蚕豆浸泡后煮熟,剥皮待用。2)锅中加油,放入花椒和干辣椒炒出香味,捞出丢弃。3)加入蒜末翻炒,然后倒入蚕豆,加盐和糖...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...体的保护,对于预防妇科疾病也有一定的积极意义。1、花椒:我们会常常在做饭的时候会放点作料,必不可少就是花椒,花椒本身就是热性物质,我们在平时要平时多注意吃点花椒,可以当做作料,不仅仅可以增加菜的香气还...……更多
拌饺子馅能不能放蚝油?记住“4放3不放”,鲜嫩多汁,好吃不油
...多汁,好吃不油腻!【4放】:胡椒粉、鸡蛋、葱姜水、花椒油胡椒粉是一种增香去异的调料,适当的多放,也不会压住食材本身的香味,特别是拌肉馅的饺子馅,胡椒粉必不可少。而鸡蛋有滑嫩的作用,加了鸡蛋,可以让饺子...……更多
春天补钙正当时!常吃这5样,腿脚有劲,身体更舒畅
...胡椒粉:适量;生抽:适量;蚝油:适量;鸡精:适量;花椒:适量(可选)做法:1.准备食材:将鸡腿洗净,用刀在鸡腿上均匀划几刀,以利于入味。葱姜蒜切成末备用。2.鸡腿处理:在鸡腿表面均匀涂抹一层盐,包裹均匀,...……更多
炖羊肉切忌焯水,鲜味营养全跑光,大厨给你支两招,鲜香还不腥
...料有这些:鲜嫩的羊肉、香气扑鼻的葱和姜、味道麻辣的花椒,还有用来调味的盐和白胡椒粉。这些材料一结合,肯定能让你垂涎三尺!要炖一锅鲜美的羊肉汤,腥味要少,首先得选新鲜的羊肉。买回家后,直接切成小块。接下...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...鸡剁成小块,反复清洗几遍,再沥干水分。姜片、蒜瓣、花椒粒、干辣椒段、香叶准备好。干香菇提前浸泡,泡发后洗净,切成小块。锅内加油,烧热后放入姜蒜花椒粒、干辣椒、香叶翻炒出香味,再倒入鸡块翻炒,大约两分钟...……更多
花椒妙用多,能缓解七种症状
花椒作为调料十三香之首,素有“调味之王”的美誉。其实啊,花椒不仅是调味料,还是一味中药。我们常常忽略了花椒的养生功效,可以帮助治疗一些疾病。早在《神农本草经》中记载花椒其性辛散温燥,入脾胃,长于温中...……更多
男性睡前把花椒放进肚脐,坚持一段时间,或会出现4个变化
花椒是一种常用的调味香料和药材,被中医视为名贵的草药。花椒在中国历史悠久,早在三国时期就现已被广泛运用,是中华美食文明的重要组成部分。花椒具有独特的香气和口感,它能为菜肴增加一种特别的风味。无论是川...……更多
夏养阳,保健康,建议中年老人常吃4种食物,舒服过长夏!
...好蒜苗炒鸡蛋干食材:蒜苗1把、鸡蛋干1包、干辣椒3根、花椒少许、盐、生抽、白糖。做法:1、准备一把小菜地种的新鲜蒜苗,鸡蛋干去除外包装,3根干辣椒,少许花椒。蒜苗切掉根部,清洗干净控干水分后,蒜苗白色的茎部...……更多
胡椒:温中散寒 燥湿开胃
...,老抽半汤勺,十三香1小勺,五香粉1小勺,蚝油1小勺,花椒1小把,白胡椒2小勺。做法:将面粉揉成面团,醒面30分钟,将醒好的面团泡在水盆中大约15~20分钟。用手反复洗面团,中间不断换水,一直揉洗到水变清,洗出来的一...……更多
香辣鲜美的5道家常菜,开胃解馋又下饭,喷香诱人,待客特有面
食材:猪肉、豆瓣酱、火锅底料、花椒、干辣椒、葱姜蒜、油菜豆芽青椒木耳(自己喜欢的配菜)步骤:1.猪肉切片,胡椒粉、盐、半勺淀粉、油抓匀腌制2.热油,蒜末干辣椒花椒葱爆香,放入一小勺豆瓣酱、适量火锅底料翻炒3...……更多
老人说“头伏一只鸡,一年好身体”,伏鸡是啥?
...就三十分钟)。五、家常红烧鸡食材:鸡肉、青红辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱做法:1、鸡洗净切块备用(新鲜的鸡我一般先加点面粉洗,比较干净)、青红辣椒洗净切段2、锅里放油稍微多点,把花椒放进去炸香捞...……更多
养胃“高手”被发现,不是小米,而是它!别不舍得吃,修护胃黏膜
...二、川味猴头菇食材:新鲜猴头菇,青红椒、干辣椒,干花椒,白芝麻,白糖,松鲜鲜,盐,芝麻油,花椒油,东古,素蚝油,孜然粉做法:1、新鲜猴头菇,去蒂撕小块水煮30分钟,冲水两个小时,待苦涩味消失,挤干水分备用...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...青红椒适量、大蒜适量、姜适量、食用油适量、盐适量、花椒适量、生抽适量、料酒适量、鸡精(可选)适量、葱花(装饰用)适量步骤:1.准备土豆:将土豆洗净,去皮,切成薄片,然后将土豆片浸泡在清水中,以防氧化变色...……更多
椒盐是啥盐,芥末和辣根又是啥,今天全读懂,来涨知识了
...料,但字里行间透露出当时宴会菜肴之精细,背后离不开花椒、姜、桂皮等传统调料的巧妙运用。它们赋予食物以层次丰富的香气,彰显了唐朝饮食文化的繁荣。在宋朝时代,随着商品经济的繁荣,调味品市场异常兴旺,涌现出...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...钟即可。出锅,盛盘。手抓羊肉的做法原料:羊肉、姜、花椒、盐、料酒、白胡椒粉、香菜、蒜。选肥瘦相间的羊肉切成大块,用清水浸泡两小时,期间换一次水,泡去血水。锅中倒入足量的清水,放入羊肉,大火烧开。水开后...……更多
夏天必吃的6种素馅饺子,清淡爽口不油腻,皮薄馅足一口一个真香
...、香葱1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉少许、香油半勺、花椒油少许、盐适量1、将中筋面粉放入大碗中,逐渐加入温水,边加边搅拌,直到形成面团。将面团放在案板上揉至表面光滑,盖上湿布醒发约30分钟。2、黄瓜洗净擦成...……更多
花椒泡水喝的功效与作用
花椒是秋收的作物。它是一种中药和调味品。然而,许多人使用花椒作为调味品,并将其放入炖菜中。事实上,花椒浸泡在水中对身体是很有好处的。下面我们来了解一下花椒泡水喝的功效与作用。花椒泡水喝的功效与作用1.排...……更多
冬至过后:别太心疼钱,多吃这4样东西!养阳暖身温暖过冬天!
...心。三、鸡肉——香菇炖鸡汤准备土鸡、香菇、红枣、干花椒、老姜、蒜瓣、香葱、料酒、食盐、食用油。1、干香菇用温水泡半个小时,泡软后洗干净,泡香菇的水留着备用。土鸡处理干净,用清水冲洗一下,再放入清水里浸...……更多
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
...脆的,酸酸辣辣超好吃~食材:西兰花、红葱头、香菜、花椒、白糖、盐、生抽、醋做法:1、西兰花洗净,用手将西兰花掰成小朵。西兰花梗也不要浪费,用刀将外皮去掉,然后切成薄片。2、在锅中加入足够的水,水开后加入一...……更多
素食者的宝藏食品—素鸡,豆制品的奇妙变身!
...三、五款美味素鸡做法分享 1.麻辣素鸡:材料:素鸡、花椒、干辣椒、葱、姜、蒜步骤:-素鸡切块,用油炸至微黄色捞出。-锅中留底油,放入花椒、干辣椒炒香,加入葱姜蒜翻炒。-倒入素鸡,加入适量生抽、糖、盐,炒匀出...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00