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...道家常美食的制作方法，带您领略烹饪的魅力。一、香辣腰花准备食材：牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤：1、首先，将牛腰处理干净，按照特定的方法切成美观的刀花。对于切工不...……更多
2024-04-23 17:46:00易学,大人,做法,小孩,特色,美食
...量盐和胡椒粉，再加入葱花提味，最后淋上香油。粉蒸胡萝卜准备胡萝卜2根、面粉1大勺、香葱、蒜瓣、食盐、生抽、香醋、辣椒油、五香粉。
第一步、胡萝卜去皮后洗净，擦成胡萝卜丝，加入一勺油拌匀，再放入一大勺面粉...……更多
2024-04-18 11:59:00碱性,火气,身体,生抽,切成,胡萝卜
春天少吃萝卜和山药，并不是说萝卜山药不好，而是，春天我们有更多的选择，比如，来自大自然馈赠的珍品“香菇”就是其中之一，春天也是食用菌类的最佳时机。香菇素有山珍之王之称，古人更是称它为“蘑菇皇后”“素...……更多
2024-04-26 09:56:00山药,体质,免疫,萝卜,大自然,黄金
...，还能提供蛋白质和维生素，有助于缓解腰痛。四、爆炒腰花：腰花是猪腰的美味部位，富含丰富的蛋白质和矿物质。搭配上辣椒和香料的爆炒，能够给我们带来辣味和风味的双重享受。制作这道菜品时，你需要准备一些猪腰、...……更多
2023-12-07 15:49:00腰痛,方法,健康,生活,腰痛,小米辣
比萝卜营养，比白菜鲜美，冬天遇见这4菜别手软，简单一做真香啊冬天天气寒冷，新鲜蔬菜价格比较贵，可以去田野间找一找，有很多天然的野菜，只要动动手就挖一大袋子，免费的还好吃。有不少野菜都不怕寒，就算是下雪...……更多
2023-12-30 20:52:00真香,白菜,萝卜,营养,生抽,蒲公
...口味调整，喜欢辛辣口味的可以多加些。三、香辣韭黄炒腰花材料：韭黄：适量；猪腰子：250克；生姜：适量；大蒜：适量；干辣椒：适量（根据个人口味调整）；葱段：适量；食用油：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉...……更多
2024-03-29 10:20:00身材,天然,建议,韭黄,生抽,鸡蛋
...预防眼睛疲劳，是护眼佳品。此外，菠菜还含有丰富的胡萝卜素和维生素E，有助于改善眼部血液循环，减缓眼部老化。无论是炒菠菜、凉拌菠菜还是菠菜汤，都是保护视力、清肝明目的好食材。金针菇拌菠菜今天分享一道简单...……更多
2024-04-20 10:47:00中老年人,视力,食物,保护,建议,西兰
...7.将凉拌好的西红柿放入冰箱冷藏，提升口感。香辣爆炒腰花食材：洋葱适量、黑木耳适量、猪腰子2个、葱2根、姜1个、蒜3瓣、干辣椒随意、料酒少许、蚝油少许、生抽少许、鸡精适量、豆瓣酱适量、白糖少许、花椒粉少许、香...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...菜炒饭材料：米饭：适量；鸡蛋：适量；香菜：适量；胡萝卜：适量；青豆：适量；盐：适量；生抽：适量；食用油：适量做法：1.将米饭提前冷藏或用稍硬的米饭，更适合炒饭。2.鸡蛋打散成蛋液备用。3.香菜洗净切碎，胡萝卜...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...助于清除体内自由基，减缓衰老过程。推荐做法：花菜胡萝卜炒肉食材：花菜：1颗；胡萝卜：1根；瘦肉片（猪肉或鸡肉）：150克；大蒜：适量，切末；生姜：适量，切末；青蒜：适量，切段；生抽：2汤匙；料酒：1汤匙；盐：...……更多
2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜
...拌均匀后即可装盘。黑鱼块炖豆腐食材：黑鱼，豆腐，白萝卜，生姜，大蒜，火锅底料。
做法：1.准备黑鱼，宰杀清洗干净，去掉内脏和鱼鳞，切成块状。2.将鱼块放入碗中，加入料酒、盐、白胡椒粉腌制10-15分钟。3.豆腐切成...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...和水分。将猪肝片放入容器中，加入适量食盐、胡椒粉和生粉，再加入少许食用油，进行搅拌均匀。这样做可以锁住猪肝的水分，使其保持鲜嫩。同时，菠菜的处理也很重要。首先将菠菜的根部掐掉，然后反复清洗干净。随后，...……更多
2023-11-26 12:03:00猪肝,菠菜,贫血,脸色,最好,猪肝
...道美味又健康的春季菜品。材料：蔬菜（可选用青椒、胡萝卜、西兰花、豆角等）适量；肉类（可选用瘦肉丝、鸡丝、虾仁等）适量；大蒜2瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；鸡精（可选）适量制作步骤...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻，调入少许生粉，滴醋，加麻油，转盛入沙锅里，加热至滚，约3分钟，撒葱花，加盖上桌即可。
油淋茄子用料小白茄三条、瘦肉末50克、花生油、葱段、蒜末、生抽、盐步骤1、将茄...……更多
2024-02-23 06:39:00茄子,做法,茄子,生抽,蒜末,用料
...身，头发黑精力旺，身体少生病。一、猪腰子——山药炒腰花准备猪腰子、山药、青椒、红辣椒、葱、姜、生抽、老抽、香醋、食盐、白糖、淀粉、食用油。1、猪腰子洗干净，从中间切成两半，剔掉白色部分，能减小腥臊味，...……更多
2023-12-29 18:46:00中老年人,食物,效果,生抽,黄鳝,老抽
...，待冷却后脱模，可淋上适量蜂蜜增加甜味和湿润度。胡萝卜玉米豆浆材料：黄豆：100克（提前浸泡6-8小时或过夜）新鲜玉米：1根（或者使用罐头玉米粒）胡萝卜：1个清水：适量-糖或蜂蜜：适量（根据个人口味调整）制作步骤...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
葱油腰花是杭州人餐桌上的一道经典杭帮菜，一端上来，葱香扑鼻，腰花肥嫩，弹牙脆爽！跟着小编一起做，腰花没有一丝腥味，在嘴里只剩满口葱香。所需食材：猪腰花、生抽、料酒、淀粉、盐、葱姜。制作方法：1、腰花去...……更多
2023-12-30 10:01:00腰花,葱油,家常,味道,腰花,生抽
...荷兰豆就好了。二、豌豆炒鸡蛋1、把豌豆清洗干净，胡萝卜去皮切成小丁，生姜大蒜切碎。锅里水烧开，加一勺盐，一点油，倒入豌豆、胡萝卜丁焯水2分钟，捞出沥干水分。2、打入两个鸡蛋搅散，锅里热油，下入蛋液快速划散...……更多
2024-04-26 11:11:00免疫力,免疫,养生,生抽,切成,荷兰豆
...了。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三：爆炒腰花猪腰含有丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素，处理好后的猪腰，斜刀45度，给它打成三毫米左右的花刀，注意不要给它切断了，碗中加入清水，把切好的猪腰全部下...……更多
2023-10-24 17:08:00食谱,加油站,营养,美食,男人,推荐
...火腿和枸杞，加盐和鸡精提味，将煮好的汤盛入碗中。胡萝卜玉米排骨汤食材准备：胡萝卜、玉米、山药、排骨、姜片、葱段、葱花。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，...……更多
2024-04-19 06:22:00大肉,碱性,大鱼,老少,菠菜,生抽
...的素食佳肴！采买清单：200克娃娃菜、100克粉丝、2个胡萝卜、1个豆腐、适量食用油、适量盐、适量酱油、适量香醋、适量蒜瓣、适量姜末、适量白胡椒粉、适量花椒粉、适量香菜叶（装饰用）步骤：1准备食材：将娃娃菜洗净备...……更多
2024-04-20 11:43:00太油,大肉,大鱼,韭黄,口感,生抽
...放入青椒丝快速翻炒出锅。红焖羊肉食材准备：羊肉、胡萝卜、葱姜蒜、桂皮、八角、香叶、干辣椒。做法流程：1.羊肉剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...翻炒均匀即可出锅。三、木耳炒山药准备木耳、山药、胡萝卜、黄瓜、蒜瓣、香葱、生姜、食盐、鸡精、白醋、生抽、食用油。1、用削皮刀削掉山药的皮，洗干净后斜刀切成段，再切成林相片。木耳提前用水泡发，洗干净备用...……更多
2023-10-28 21:37:00肠道,木耳,黑木,生抽,蒜瓣,切成
...断生，放入适量食盐，鸡精，生抽，翻炒均匀出锅二、胡萝卜
推荐食谱：胡萝卜炒肉丁光看这配色就超级有食欲，清甜的甜豆米搭配上滑嫩的肉丁，还有裹着浓浓酱汁的胡萝卜丁，口感真的绝了，一口气干掉至少两碗饭~食材：...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...汁浓稠后即可出锅。第1名——猪腰子推荐做法：【双椒腰花】准备猪腰子、红辣椒、青辣椒、花椒、生姜、大蒜、白酒、料酒、酱油、淀粉、食盐、食用油、胡椒粉。1、猪腰子洗干净，对半切开，把白色的部分切掉，从光滑的...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...得粘稠，芡汁都包裹在食材上即可，关火，盛出装盘。
萝卜炖鱼干食材准备：晒干的鱼肉、萝卜、葱、姜片、料酒、食盐、生抽、清水。做法流程：1、将晒干的鱼肉洗净，用清水浸泡一会，沥水切成小块备用。萝卜去皮，切成...……更多
2024-03-28 11:34:00家常菜,家常,实惠,美味,特色,制作
...制入味的鱼片下锅煮沸，鱼片变白熟透即可。凉拌莴笋胡萝卜丝食材：莴笋、胡萝卜、红椒、香葱、盐、白糖、香醋、鸡精、食用油1、莴笋、胡萝卜、红椒都分别切成丝状；2、起锅烧水，水开后加一勺盐，几滴食用油，然后将...……更多
2024-04-19 12:50:00道菜,家长,营养,建议,孩子,生抽
...身边还有一个价格亲民、却同样具有滋补功效的蔬菜——萝卜。作为应季蔬菜，萝卜不仅味道甘甜可口，而且肉脆多汁，被誉为“百菜之王”。与人参相比，2块一斤的萝卜在调节人体机能方面同样具有异曲同工之妙。本文将分...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...样做好了。腐竹炒木耳食材：腐竹、黑木耳、胡萝卜、蒜瓣、生抽、味精、食盐、蚝油、青杭椒
做法：（1）胡萝卜洗净去皮切片，蒜瓣剥皮切末。（2）锅中倒入适量的清水，水开后、放入腐竹和黑木...……更多
2024-04-19 06:12:00炸鸡,碱性,肥肉,免疫,年纪,生抽
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近日，滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术，填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
本文转自：人民日报干支渠总长千余公里，惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 04 版）压枝
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中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州，榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味；宁波则以宁式苔菜月饼著称，其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
本文转自：人民日报刘 勐《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 07 版）一片看似轻薄的叶子，能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原中秋节临近，山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日，央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈，这个牙齿手术没我想象的那么恐怖，我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
本文转自：人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富，有侨助力（新时代·新侨乡）贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》（ 2024年09月16日 第 06 版）外国游客在“氧气生活”民宿合影
2024-09-16 03:22:00
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史，因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点，2013年，宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食，你肯定吃过不同口味的月饼，但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆“双节”即将来临，无论居家休息，还是外出就餐，都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示：家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说，中秋十五人团圆，马上要到了吃月饼的时候，说起月饼，江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
通过调查发现，现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯，都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，高脂饮食成为了很多人的选择。然而，最新研究表明
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很多人都知道肝脏对人体是非常重要的，要是肝脏出现问题的话，那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
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如今，由于饮食习惯和生活习惯的因素，肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中，跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00