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苗族酸汤鸡:酸爽开胃,回味无穷!
...等,这些调料不仅能增加酸汤鸡的香味,还能去除鸡肉的腥味。现在,就让我们一起来动手做这道苗族酸汤鸡吧!1.准备食材:鸡肉500克、酸汤500克、姜10克、蒜10克、葱10克、花椒5克、盐适量、料酒适量、生抽适量、食用油适量...……更多
炖羊肉汤,牢记“3放4不放”,保证汤白味鲜特好喝,看完涨知识
...泡1小时,泡出血水后洗干净。浸泡可以有效去除羊肉的腥味。大葱切段,生姜切片。2、锅里加入冷水,放入羊腿肉,加入姜片、葱段,倒入一勺料酒,大火煮开后撇掉浮沫,5分钟后捞出羊肉,用温水冲洗干净,沥干水分备用。...……更多
“秋补第一菜”,中老年人常吃,还能强筋健骨,补阳强脾胃呢!
...,接着沿着锅边淋少许白酒,这样能更好的去除牛腩中的腥味。 第四步:将切好的番茄放入一半到锅中,然后继续改中火炒3-5分钟,直到将番茄炒出汁水。第五步:放入一大碗的水将牛腩淹没,然后盖上锅盖,用小火将牛腩炖1...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...:(1)选择新鲜的鱼,鱼身有弹性,眼睛鲜亮,鱼鳃红润,腥味少。(2)煎鱼时火不宜过大,以免鱼煎糊。(3)煮汤时火力适中,以免汤汁过于浓稠。(4)可以根据个人口味加入适量的配菜,如豆腐、蔬菜等,增加口感和营养。三、虾类...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...碎了。接下来,用开水泡个三分钟,这样做主要是去除豆腥味。等会儿,我们就可以开始炸了。 5、去皮后的西红柿,切掉蒂头,然后切成小块。再来调个酱汁,生抽两勺,蚝油一勺,盐半勺,糖半勺,再加半碗清水搅一搅,搞...……更多
五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心
...勺,糖少许。制作步骤猪肝切片后,多洗几遍,把血水和腥味洗掉,然后挤干水分。这样腌的时候就更容易入味了。2、把猪肝放进大碗,加点淀粉、味极鲜和盐,一起搅匀,让猪肝裹满淀粉。然后再倒点食用油,继续拌匀就好...……更多
在丰富多彩的海洋生物中,有一种鱼类却常常被人们“忽视”
...野生的。鲅鱼之所以被人们“忽视”,是因为它有一定的腥味,这也是很多不擅长烹饪的人常常忽视它的原因。不过,我们也不要低估鲭鱼的美味和营养价值。肉质肥厚,刺少。它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物...……更多
简单而美味的红烧猪蹄的制作方法,让你吃得香喷喷,回味无穷
...小贴士:1.烹饪前一定要先焯水处理猪蹄,这样可以去除腥味并使猪蹄更加紧实。2.使用冰糖可以使猪蹄的颜色更红亮。3.为了保持猪蹄的嫩滑口感,调味时只需使用生抽和老抽,不需加盐。4.在炖煮过程中要掌握好火候,使用小...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
...,对人体健康非常有益。豆腐用开水烫一下,可以去除豆腥味,然后切块备用。3、猪瘦肉 瘦肉是丸子的主要肉类成分,可以增加口感和风味。我们需要把猪瘦肉剁成肉馅,用手搓拌均匀。4、海带苗海带苗是一种营养丰富的海...……更多
香辣鸭:刺激味蕾,燃烧你的美食小宇宙!
...受热,煸炒出一些油脂。5.接着,加入适量的料酒,去除腥味。再来点生抽,增加鲜味。再倒点儿老抽,让颜色更诱人。然后撒上一些盐和糖,调味就靠它们啦!6.翻炒均匀后,倒入足够的清水,一定要没过鸭肉块哦。盖上锅盖...……更多
鸡肉腥味的“克星”,炖鸡肉就放这几个香料,肉质鲜嫩,鸡汤鲜美
...都有着广泛的应用,然而,鸡肉如果做不好的话会有一股腥味,吃起来口感也不好。所以在炖鸡肉时,可以放一些香辛料,它们能有效去除鸡肉的腥味,同时赋予鸡肉更加鲜嫩的口感和鸡汤更加鲜美的滋味。一、山奈山奈,又称...……更多
少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...碗里。然后,加点姜丝进去,再倒一勺生抽和一勺料酒去腥味。撒点盐和胡椒粉,还有一勺红薯淀粉,用手快速抓匀。最后,就这样腌个10分钟左右就好啦! 先洗点花椒,然后把小米辣洗净,切成小圈。线椒也洗好,斜切成段...……更多
为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...、食用油详细做法:1.鱼肉切片,用葱姜水浸泡片刻,去腥味。2.热锅凉油,加入葱姜蒜煸炒,加入酸菜、干红辣椒,翻炒均匀,倒入足够的水,煮沸后加入鱼片,煮至鱼熟透,最后加入盐、鸡精,搅拌均匀即可。三、虾肉虾肉...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...加肉类的摄入。虽然牛羊肉口感好,但价格偏高;鱼肉有腥味,不是每个人都喜欢。因此,鸡肉成为冬季最受欢迎的选择,不仅肉质嫩滑,还富含丰富的营养物质。鸡肉含有高质量的蛋白质以及丰富的钙质等营养物质,适合各个...……更多
做猪皮冻,最忌焯水后直接煮,多做1步,Q弹劲道,透亮不腥气
...是,外面的猪皮冻,不尽如人意,很多时候买到的,都是腥味很重的,根本咽不下去,只能是扔掉,白白浪费了。自己在家做猪皮冻,就可以做的更干净、更卫生,做出来Q弹香嫩。但是各位要记住,做猪皮冻时,最忌焯水以后...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...。鲅鱼之所以会被人们“忽视”,是因为鲅鱼具有一定的腥味,这使得许多不擅长烹饪的人常常将其置之不理。然而,我们不应低估鲅鱼的美味和营养。它的肉质肥美,刺少,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,...……更多
煮猪肉炖排骨时,牢记“3放1不放”!肉又香又入味,没一点腥味
...炖排骨时,牢记“3放1不放”!肉又香又入味,还没一点腥味肉那么香,怎么会有人不爱吃呢?平时我们吃得最多的肉就是猪肉了,比如五花肉、里脊肉、排骨等,肉质鲜嫩,不管是炒着吃还是炖着吃,都非常美味。猪肉炖着吃...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...净,葱切段,姜切片,烧一锅开水,将鸭腿放入焯水,去腥味,然后捞出,沥干水分备用。2. 烧热锅凉油,将鸭腿两面煎至微黄,将葱段、姜片和干红辣椒加入,炸香,加入适量料酒,翻炒均匀,加入足够的水,加入冰糖,香叶...……更多
冬天适合吃炖菜,热乎乎炖一锅,吃完浑身暖和
...牛肉炖土豆 1,牛肉切成小块,凉水下锅,大火焯水去除腥味。2,煮开后撇去浮沫,再煮两分钟捞出,用清水淘洗干净。3,热锅凉油,倒入处理好的牛肉,大火炒干表面的水分。然后加葱、姜、蒜、干辣椒一起炒香。再加半勺...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...的小方块。姜、蒜、豆豉和小米椒切末备用。2、焯水去腥味 先将豆腐放入烧开的水中焯水2分钟,去除豆腐的豆腥味。再将猪血放入水中焯水2分钟,倒入适量料酒去腥。这样处理后的猪血和豆腐口感更加鲜嫩。3、炒香调味在锅...……更多
初冬,吃肉不如吃这鱼,细嫩鲜美肉多刺少,多吃补气养血,保护心脏,健脾养胃
...美,但是鱼刺较多,吃起来还会怕鱼刺卡喉。还有的鱼,腥味较重,肉质发柴,吃起来不鲜嫩还有味道。那么我们要选什么鱼好呢?我推荐大家吃鲈鱼,现在小河道里也有鲈鱼了,我今天就看见老渔民捕捉到了一条鲈鱼,我随即...……更多
春天已过半,宁可少吃猪肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总食不腻
...块,将所有鸡肉放入容器中,加入姜丝、生抽、料酒去除腥味、少许盐、胡椒粉、红薯淀粉,用手将调料均匀裹在鸡肉上,腌制10分钟。将青花椒洗净,小米辣去蒂洗净切成圈状,线椒斜切段,生姜切末,大蒜切片备用。在煎锅...……更多
深秋,常吃这种碱性食物,乌发护齿,强健脾胃,增强免力
...。2、这样泡一下,就不需要再焯水了,也不会有很重的腥味,排骨泡好冲洗干净,放在碗里,加上葱段、姜片、豆豉、盐、蜂蜜、生抽、料酒,再来2大勺淀粉,抓匀后腌制30分钟。3、芋头清洗干净,去皮切块后,摆在盘子里打...……更多
建议中老年人:多吃这8种“高卵磷脂”食物,提高脑力,预防痴呆
...中,加入适量的料酒,腌制10-15分钟,这样可以去除虾的腥味。2、糖醋蒜剥皮,切成薄片备用。热锅凉油,锅中倒入适量的食用油,油热后放入糖醋蒜片,小火煸炒至蒜片变金黄色,散发出香味。3、加入腌制好的大虾,转中火...……更多
它是蛋白质之王!做道年夜压轴菜“招财进宝”,软糯爽口寓意好
...的要好吃一些。把牛肉馅放入碗内,倒入一小勺料酒去除腥味、再放少许生抽、老抽、香油、盐和大葱末,用筷子充分搅拌均匀。3、接下来用筷子夹适量牛肉放入口蘑内,肉馅量要足一些,因为牛肉蒸熟后会塌陷,放满牛肉的...……更多
驴肉怎么炖?秘制炖驴肉,软嫩入味,营养滋补,一学就会的家常菜
...五六个小时,中途换水两次,以充分去除驴肉中的血水和腥味。这一步骤虽然看似简单,但却是炖出鲜美驴肉的关键。在浸泡过程中,驴肉中的血水被逐渐排出,肉质也变得更加紧实。然后,将驴肉块冷水入锅,加热烧开后煮三...……更多
猪大肠中的胶原蛋白含量丰富,对皮肤、关节和血管有保养作用
...猪大肠翻炒,加入料酒、生抽、老抽翻炒至大肠上色,去腥味。3.加入清水,烧开后将浮沫撇除掉,放入豆腐块,大火煮开后,小火炖45分钟。最后加入盐和鸡精,继续炖15分钟,最后大火收汁即可。推荐食谱:【尖椒熘肥肠】准...……更多
春天猛涨个,建议家长多给孩子做这7道菜,鲜美营养,一周不重样
...小块,放入开水中煮1分钟捞出备用。这样能去除鸭血的腥味,并使其更容易入味。2、热锅刷油,放入蒜末、姜末和干辣椒,用中小火爆香。待香味释放后,加入豆瓣酱,用铲子不断翻炒,直至炒出红油。3、加入一碗清水,用大...……更多
“春天吃一肉,一年不咳嗽”,养胃补肾又润肺,老人小孩要多吃!
...。姜片的加入可以增加菜肴的香气,同时也能去除鸭肉的腥味。加入切好的鸭肉,翻炒片刻。在这个过程中,要用中小火慢慢翻炒,确保每块鸭肉都能均匀受热,表面变色,呈现出微黄的色泽。2、将一袋蒸肉粉倒入炒好的鸭肉...……更多
不适合吃茄子的三种人群
...体做法:1.黑鱼处理干净,切块,用葱姜水浸泡片刻,去腥味。将茄子清洗干净,切成长条备用,热锅凉油,加入葱、姜、蒜、干红辣椒煸炒,加入鱼块,煎至表面金黄。3.加入茄子块,加入生抽、翻炒片刻。倒入半瓶啤酒,加...……更多
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大家一起包饺砸!
“跟大家在一起吃饭就是香,今天我真是有口福了,自己平常在家可吃不上饺子啊。”7月4日中午,在山东省宁阳县磁窑镇王府村,逯广海大爷饺子就香醋
2025-07-06 14:21:00
成武县公立中医医院“三伏贴、三伏灸”预约开始啦!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 郑丽“冬病夏治”(是指:利用夏季,尤其是三伏天,自然界和人体阳气最旺盛的时机,治疗冬季好发或加重的虚寒性疾病的最佳时期
2025-07-06 14:55:00
骨科专家来黔传经送宝,讲座义诊公益行多维联动
7月5日,由中国医药教育协会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院共同承办的“中国医药教育协会骨损伤专业委员会2025年年会暨学术交流会”在贵阳举行
2025-07-06 16:32:00
做饭时受伤,9天后离世!警惕,它致死率极高
近日浙江温州乐清市人民医院微信公众号发布了一起死亡病例清洗青蟹时被刺伤23小时后就医生命垂危据医院文章称,该老人的左手被蝤蛑(青蟹)刺伤后
2025-07-06 08:41:00
关爱城市户外工作者,南京这家医院的爱心中药茶饮今年再“续杯”
滚烫的柏油路上,汗水浸透工装的外卖骑手、快递小哥和环卫师傅们,在烈日织就的灼热大网中穿梭。他们托起城市运转的齿轮,也默默承受着高温的“烤”验
2025-07-05 14:56:00
【天眼问医】防晒过头反伤骨!医生揭秘科学日晒法
近期,炎热的天气来袭,防晒也被大家提上了日程。走在街上,随处可见人们将防晒面罩、冰袖、防晒衣“焊”在身上的画面,生怕一丝紫外线穿透
2025-07-05 20:14:00
日照港口医院:中医刮痧疗法为市民健康保驾护航
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在快节奏的现代生活中,颈肩僵硬、腰背酸痛、身体疲乏等亚健康问题困扰着众多市民。日照港口医院推出的中医刮痧疗法
2025-07-05 22:32:00
三伏天养生正当时,日照港口医院推出督灸特色疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰随着三伏天的到来,养生保健成为市民关注的焦点。日照港口医院推出的督灸特色疗法,凭借其独特的温补元阳
2025-07-05 22:33:00
“桑拿天”来了怎么办?请收好这份酷暑“保命”指南 扫码阅读手机版
天津北方网讯:最近,津城先是连续下雨,紧接着又开始经历高温天气,大家普遍有一种感觉:昼“蒸”夜“煮”连轴热,一出门感觉要“熟”了
2025-07-05 16:59:00
全省首台!江苏省肿瘤医院双医协同操作开启手术“双机双控”新篇章
7月3日上午,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)在已有一台手术机器人的基础上,再次迎来“新成员”——江苏首台双控手术机器人
2025-07-05 14:56:00
柠悦轻医美携手法国春天带,引领国内抗衰新潮流
2025年6月18日,上海龙之梦大酒店迎来了一场医美行业的盛事——法国高端抗衰品牌“春天带”中国区域品牌战略发布会举行
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羽衣甘蓝被炒作为“超级食物” 医生提醒小心其化身饮品后的健康陷阱
如今,奶茶界的“顶流”非羽衣甘蓝莫属,在国外,则是被炒作为“超级食物”。这种小时候绿化带常见的植物,味道又苦又涩,被贴上“瘦身”“排毒”“纤体”的标签后
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六旬大伯冷水澡后心梗送医 医生提醒高温天气不可掉以轻心
“真的太惊险了,没想到简单冲了个冷水澡竟然会导致心梗。”浙江大学医学院附属第二医院心血管内科诊室里,62岁的王大伯(化名)仍心有余悸
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以赛带练 以赛促学 | 烟台市奇山医院“手护健康 感控护航”知识竞赛圆满落幕
为夯实感控基础,强化知识储备,近日,烟台市奇山医院成功举办“手护健康 感控护航”知识竞赛总决赛。活动旨在通过竞赛强化风险意识
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是肿了还是胖了?水肿高发季,中医教你科学鉴别
“早上起来眼皮肿得像核桃,下午小腿一按一个坑,减肥茶喝了半个月没效果,难道真是‘喝凉水都胖’?”近日,45岁的白领李女士(化名)因持续水肿困扰来到了杭州市第一人民医院中医科就医
2025-07-05 06:30:00