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...不仅营养丰富，且口感丰富，吃上一口，暖到心里。一、豆角五花肉材料：豆角300克；五花肉200克；姜蒜适量；生抽2勺；老抽1勺；料酒1勺；盐适量；白糖1小勺；食用油适量；辣椒（可选）适量步骤：1. 准备食材：豆角去两端...……更多
2024-11-21 14:22:00小雪,味道,营养,建议,五花,豇豆
...营养均衡口味丰富，不可错过的冬季蒸菜哦。【坛子菜蒸腊肉】冬季怎能不吃腊肉，每年就盼着这时候，吃一口家乡的味道。【食材】腊肉一块、坛子腌菜少许、一勺生抽、红椒适量、生姜一块、1.把腊肉煮一下，洗去表面的油...……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...用漏勺捞出，装入盘中，即可食用。推荐食谱：韭菜苔炒腊肉所需材料：韭菜苔、腊肉、姜丝、八角、食用油、盐、生抽。做法如下：1.将韭菜苔洗净，切成小段，腊肉洗净，切成小块，放入开水锅中，焯一下水，然后捞出，沥...……更多
2023-10-25 20:01:00韭菜,佳品,功效,韭菜,切成,生抽
...吃不完的蔬菜，通过脱水晾干的方式进行加工，常见的有豆角干、冬瓜干、茄子干等，通过正确方法制作的蔬菜，可以放半年不坏，等冬天到了，天气寒冷的时候，再拿出来泡软炖肉吃，蔬菜干吸收了汤汁，变得饱满起来，干香...……更多
2024-08-10 17:53:00炖肉,美味,半年,豆角,土豆,小白
排骨炖豆角材料：排骨：500克；青豆角：500克；姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；清水：适量制作步骤：1.准备工作：排骨洗净，青豆角去除两头，洗净备用。2.焯水：将...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...免过度翻炒导致芦蒿变黄，影响口感和营养。三、芦蒿炒腊肉食材：芦蒿、腊肉、姜丝、蒜片、小米椒圈、盐、鸡精、蚝油做法：1、芦蒿择去老叶，洗净后切成适宜长短的段，红辣椒切成片，以待备用。腊肉切片，肥瘦相间，...……更多
2024-04-26 09:42:00压降,同源,营养,芦蒿,切成,生抽
...上的温馨提示能够帮助您成功制作出美味的青团！儿菜炒腊肉食材准备：300克腊肉、500克儿菜（或其他青菜）、2片姜、2瓣大蒜、适量食用油、适量盐、适量生抽、适量胡椒粉做法步骤：步骤一：准备食材腊肉切成薄片备用。儿...……更多
2024-04-20 11:32:00春正,时令,美味,错过,口感,咸肉
...际，四川、湖南、广东等南方地区家家户户都会忙着腌制腊肉，空气中弥漫着腊肉的香气。对于我们北方人而言，这个时节，那晶莹剔透、香气四溢的腊肉便成了一种令人垂涎欲滴的美食，勾起了我们对南方风味的无限向往。尽...……更多
2024-04-13 06:26:00制作,腊肉,制作方法,口感,风味,方法
...焯水。捣蒜泥时加了盐，后面不用单独再放盐啦。茄子炒豆角准备食材:茄子，豆角，蒜末，小米辣，酱汁。做法步骤:1、调酱汁:碗中放入生抽、蚝油、老抽、食盐、淀粉和适量清水，搅拌均匀即可。2、茄子表面清洗干净，切成...……更多
2024-10-09 10:24:00高蛋白,中老年人,南瓜,美味,建议,生抽
...浓稠，加入青椒块，翻炒至青椒断生，即可出锅。排骨炖豆角材料：
排骨500克、豆角250克、姜适量、蒜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、白糖少许、水淀粉适量步骤：(1)排骨焯水后捞出备用。(2)豆角切段，姜、...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...6种适合惊蛰吃的“千金菜”，为身体补充营养，阳气足脾胃好，早吃早受益。一、芹菜——推荐食谱：芹菜鸡蛋肉末所需材料：芹菜 适量、猪肉 适量、鸡蛋 2个、生抽 2勺、老抽 1勺、盐 1小勺、糖 1小勺、胡椒粉 少许、大蒜 适...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
竹笋炒腊肉是一道色香味俱佳的传统中华美食，以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。这道菜将鲜嫩的竹笋与香醇的腊肉完美结合，既保留了竹笋的清脆口感，又展现了腊肉的浓郁风味。下面，我将为大家详细介...……更多
2024-05-22 06:37:00腊肉,竹笋,易学,菜肴,家常,美味
肉沫豆角是一道色香味俱佳的家常菜，以其鲜美的口感和简单易学的做法深受人们的喜爱。今天，我将为大家详细介绍肉沫豆角的做法，让您轻松掌握这道菜的制作技巧。首先，我们需要准备好以下食材：豆角、瘦肉末、葱姜...……更多
2024-05-22 06:43:00适合家庭,美味可口,豆角,家常菜,易学,家常
...熟透，辣椒变软，出现少许汤汁即可。第二道菜是茄子烧豆角，这道菜深受弟媳喜爱。茄子和豆角混合翻炒，特别适合下饭。把菜园里的豆角和茄子洗净，将茄子切成长条状，浸泡在水中以防氧化。豆角切成段，沥干水分备用。...……更多
2024-07-10 10:08:00弟媳,娘家,饭菜,老公,准备,生抽
...荐的是几道经典的家常菜：糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口，而且做法简单，非常适合日常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这几道菜都能轻松上桌，满足你的味蕾和营...……更多
2024-08-09 06:11:00食谱,推荐,西红,豆角,土豆丝,土豆
...天我要给大家带来一道让人欲罢不能的家常美食——肉沫豆角！这道菜肴不仅色香味俱佳，而且制作过程简单，是一道既适合日常家庭餐桌，又适合朋友聚会的佳肴。一、食材的魅力肉沫豆角，顾名思义，主角就是鲜嫩的豆角和...……更多
2024-05-20 11:50:00豆角,家常,美味,步骤,制作,豆角
...越香。一、砂锅炖豆腐准备豆腐、猪油、胡椒粉、食盐、腊肉、鸡精、老抽、生抽、黄瓜、胡萝卜、木耳、料酒。1、豆腐洗干净，切成1厘米厚的小方块。木耳提前用水泡发，洗干净备用。黄瓜、胡萝卜去皮洗干净，切成小块。...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...。希望这份炖菜菜谱能成为您餐桌上的灵感来源，为您的家人带来温暖和美味，也希望这些温暖的味道伴随着您度过一个愉快温馨的冬天。收藏这份菜谱，让每一餐都充满温暖与爱。 ……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
中老年人常吃这 6 道“扶阳菜”，补阳气，强健脾胃，入秋不受苦入秋之后，天气逐渐转凉，对于中老年人来说，此时更要注重养生，通过饮食来补充阳气、强健脾胃，增强身体的抵抗力。以下为您介绍 6 道适合中老年人的“...……更多
2024-09-12 13:38:00阳气,脾胃,中老年人,料酒,老抽,生抽
当鲜嫩的竹笋与咸香的腊肉相遇，一场美妙的味觉之旅就此开启。竹笋与腊肉相互交融，腊肉的油脂浸润着竹笋，使其更加香滑。青椒和红椒的加入，为这道菜增添了鲜艳的色彩和微微的辣味，让口感更加丰富。现在，我们制...……更多
2024-05-30 06:07:00腊肉,竹笋,香气,错过,竹笋,腊肉
...5、最后出锅前放入蒜苗和鸡精翻炒均匀出锅装盘青蒜炒腊肉所需食材：青蒜，腊肉，蒜，小米辣，盐，鸡精，生抽，蚝油，白糖美味做法1青蒜洗净切成小段控干水分备用，腊肉切成小片备用。2另起锅烧油，下腊肉煸炒，炒出油...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...“秋补第一菜”，中老年人常吃，还能强筋健骨，补阳强脾胃呢！接下来我就把这道番茄炖牛腩的做法分享给大家，按照我的方法做，保证您家人都爱吃！【原材料准备】：牛腩300克、番茄5个、老姜片10克、八角3克、桂皮2克、...……更多
2023-10-21 16:25:00强筋,脾胃,中老年人,牛腩,番茄,生抽
...竟，身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法，调养脾胃护阳气，全家都适合，喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备：西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片（3-4人分量）。制作步骤：1、先...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...可口，能够满足不同口味的人的需求。在寒冷的冬天，一家人围坐在一起，品尝着这道热腾腾的五花肉豆角焖面，不仅能够驱散寒冷，还能增进家人之间的感情。#深度好文计划#总之，五花肉豆角焖面是一道美味可口、营养丰富...……更多
2024-06-19 06:15:00五花,五花肉,豆角,面的,五花,豆角
...搭配米饭或面条一同食用，为冬天的餐桌增添一分美味。豆角——豆角焖面豆角是一种常见的碱性蔬菜，它富含钾、钠、钙以及各种维生素和高纤维等营养物质。豆角具有利尿、健胃、清热的功效，对于润肠通便和提高消化功能...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
五花肉用酱油腌三天，比腊肉还好吃，口感嫩滑，香气扑鼻，一点也不油腻，做法超简单，赶紧收藏吧！五花肉，肥瘦搭配得恰到好处，真是让人欲罢不能啊！说到吃法，大家都是怎么享受这块美味的呢？说到我嘛，红烧肉、...……更多
2024-05-14 12:54:00五花,腊肉,酱油,五花,酱油,切成
...更好地融合在一起。三、茄瓜（茄子）推荐食谱：茄子烧豆角食材：茄子、豆角、小米辣、蒜末、生抽、老抽、鸡精做法：1、长茄子一个，那种细长条的淡紫色茄子口感更好。切成条状用盐先腌一下，十分钟左右。完了用手拧...……更多
2024-07-24 19:05:00阳气,鱼肉,猪肉,清凉,生抽,西葫芦
...欢汤汁浓稠一些，可以适量加入淀粉水勾芡。五、排骨炖豆角土豆这道菜以排骨、豆角和土豆为主要材料，口感鲜美，汤汁浓郁。排骨的鲜香、豆角的爽脆和土豆的软糯相互交融，美味可口。材料：、排骨：500克、豆角：适量、...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...子的好处以及两种简单且美味的做法。萝卜缨子除了平衡脾胃和促进胃肠道蠕动外，还含有丰富的营养物质。通过焯水和炒制，可以让萝卜缨子更加入味，口感更加清脆。此外，萝卜缨子的营养价值也体现在它对肌肤和视力的保...……更多
2023-12-07 16:01:00缨子,美容养颜,视力,萝卜,保护,美容
...地转变为美味炒蛋，不仅可以解决食材浪费问题，更能为家人带来新颖的口味享受。炒蛋是一道简单而又经济实惠的家常菜，而通过搭配不同的配料和调味，可以让炒蛋成为一道丰富多彩、受大人小孩喜爱的美味佳肴。以下将介...……更多
2024-04-20 11:45:00炒饭,米饭,大人,小孩,营养,怎么办
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洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
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年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
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眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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本文转自：人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵，咚咚锵……”春节临近，河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
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本文转自：人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去，金蛇纳福迎春来！在这喜庆热闹的春节即将来临之际，大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
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大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了，这对中国人来说是个非常重要的节日，家家户户都会团聚在一起，共享天伦之乐。”安妮（Stephanie Burton）在她的家书中这样写道
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