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不论炖什么肉,记得多加2种料,肉烂味香,不腥不油腻,好吃入味
...、大葱、生姜、冰糖、蒜瓣、八角、香叶、料酒、蚝油、老抽、香菜、食用油、啤酒和山楂。将猪蹄切割成小块,用清水浸泡两小时,以便去除其中的血水并彻底洗净。接着,将猪蹄放入冷水中,加入葱姜和料酒,用大火煮至浮...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:冬天别太节俭,多吃这8样,心脏健康
...米椒、大蒜、大米。 1、提前蒸好米饭,肉片加入适量的老抽、适量的盐和鸡精,搅拌均匀后加入少量的淀粉和油,搅拌均匀锁住水分,青椒洗净切片,小米椒切碎、大蒜切碎、姜洗净切片。2、炒锅中加入适量的油,加热后倒...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
...丝,翻炒至变色后放入蒜末和小米辣炒香,再放入料酒和老抽翻炒均匀。4、接着放入韭菜段,翻炒均匀炒至断生即可出锅装盘开吃。蒜蓉粉丝蒸香菇准备食材:鲜香菇、蒜蓉、粉丝、生抽、少许盐、食用油详细做法:1.将鲜香菇...……更多
一家三口的晚餐,最重要的是温馨和谐,而不是丰盛奢华
...末:适量-姜末:适量-葱花:适量-生抽(酱油):适量-老抽(老抽酱油):少许(主要用于上色)-糖:适量-盐:适量-水淀粉:适量(用于勾芡)-食用油:适量步骤:1.准备材料:茄子洗净后切成条状或块状,可以根据个人喜...……更多
大年三十,不管贫富,这3种“吉祥菜”别忘端上桌,寓意吉祥如意
...可选,视口味而定);大料(八角)2颗;料酒、生抽、老抽各适量;白糖或冰糖;食盐;清水;食用油;醋少许(可选,提升风味);1:将鲤鱼宰杀洗净,去鳞、去腮、去内脏,剁去鱼鳍,两侧各斜切几刀以便入味。在鱼身上...……更多
夏天出汗多,建议多吃6种高钾菜,身体棒精神足,健健康康过夏天
...材:土豆、里脊、葱、蒜、小米辣、料酒、生抽、蚝油、老抽、盐、糖、鸡精做法:1、土豆切小块多冲洗几次,放清水里备用;里脊切成肉沫;葱、蒜、小米辣切好备用2、锅内倒油,油热后放入土豆块,小火煎三分钟后盛出;...……更多
这些食物不仅营养丰富,还含有能够促进男性健康的关键元素
...康大有裨益。主要食材:黑豆、猪蹄、姜、大蒜、八角、老抽具体做法:1、黑豆提前浸泡几小时;猪蹄洗净,用热水焯水。2、锅中放油,加入姜片和大蒜爆香,放入猪蹄翻炒。3、加入黑豆、八角和足够的水,用大火烧开后转小...……更多
推荐5款家常美味,香气扑鼻,好吃又下饭,做法超简单
...倒入锅中,快速翻炒至均匀。随后,加入一勺生抽、半勺老抽和一勺蚝油,大火迅速翻炒,使调料充分渗透鸡肉,味道更加鲜美。随后,将青红辣椒加入翻炒,略添白糖以增添鲜美口感,出锅前淋入少许花椒油,快速翻炒至均匀...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...的鸡蛋,加入一勺盐,一勺味精,少许鸡精,再放入少许老抽,小火炖至2分钟,让食材更加的入味,出锅之前放点韭菜段翻炒均匀即可。四、菠菜——鸭血炒菠菜准备食材:菠菜一把、鸭血一盒、食用油、料酒、生抽、食盐适...……更多
牢记老传统,吃3样、做2事、忌1事,平安迎新年
...饺子皮、猪肉、白菜、大葱、生姜、花椒、蚝油、生抽、老抽、花椒粉、食盐、食用油。1、猪肉去皮,剁成肉馅,大葱、生姜切末放入肉馅中,加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉;锅里倒入适量油,加几颗花椒炸香,...……更多
茄子这么烧也太好吃了
...炒出香味以后,倒入茄子5、酱汁调制,适量糖,生抽,老抽,蚝油,淀粉,半碗清水,大家根据自己口味来调制酱汁多少哈,口味重就多放点酱油啥的6、倒入调好的酱汁,炒一会儿7、砂锅底部放入粉丝,粉条啥的,要提前泡水...……更多
夏天,农村爱晒这种菜干,比鲜的好吃,一次囤上20斤,炖肉特别香
...葱姜蒜适、,五香粉少许、白酒一勺、醋一勺、盐适量、老抽一勺、糖一勺做法:1、提前将干豆角用温水浸泡,直至变软。泡发后洗净,切成小段备用。五花肉清洗干净,切成薄片或小块。2、锅中加水,将五花肉放入,加入少...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...,大蒜,青椒,盐,味精,鸡精,白糖,干辣椒,大葱,老抽,湿淀粉。做法:1、首先,把茄子切丝,青椒切丝,大蒜拍碎,干辣椒切段,大葱切葱花。2、里脊肉切丝加入盐,味精,老抽湿淀粉上浆均匀。3、锅烧热油,下葱花...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
...豆烧肉食材用量:猪五花肉300克,土豆2个,生抽2汤匙,老抽1汤匙,糖1茶匙,食盐适量,料酒1汤匙,姜片适量。烹饪过程:1.五花肉切块,土豆去皮切块。2.热锅加油,放入糖炒至红色泡沫。3.加入五花肉翻炒至上色。4.加入姜...……更多
推荐不一样的美食,在家就能当大厨,喜欢的朋友可以试一试
...、料酒3勺、盐适量、甜面酱小半勺、蒜2瓣、大葱半根、老抽半勺。步骤:1、材料1:姜切片,大葱切段。花椒1小把备用。2、锅里加清水,烧开后加入材料1,加半勺老抽,2勺料酒混合成汤汁,煮3分钟3、放入五花肉块,中火煮10...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...料: 腊肠200克,青椒2-3个,大蒜2瓣,生姜适量,生抽、老抽、糖、食盐、食用油各适量做法:1.腊肠先用温水浸泡约10分钟,去除表面的灰尘和杂质,然后切成薄片或斜刀块备用。2.青椒洗净去籽,切成片或者块状;大蒜切末,...……更多
餐馆卖138元1份的鸡爪煲,在家做不到半价,软糯脱骨,一次啃
...姜蒜、辣椒酱、黄豆酱、南乳汁、香料包、料酒、酱油、老抽、蚝油、冰糖、食用油。做法:第一步:鸡爪处理干净,一定要把趾甲剪掉,然后把鸡爪放锅中,加些冷水,放点葱姜,再加些料酒,大火烧开,煮3分钟。第二步:...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...草花加进来,加少许的盐、白糖、蚝油、生抽、胡椒粉、老抽拌均匀,再加少许生粉,花生油,锁住水分,继续抓拌均匀。2、把腌制好的鸡摆在盘上,把虫草花铺在面上,放点枸杞。起锅烧水,水开大火蒸十分钟左右,出锅后...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...;料酒:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;老抽:适量;糖:适量;香料包(八角、桂皮、草果等):适量;清水:适量制作步骤:1.牛肉处理:牛肉洗净,切块,放入开水中焯水,去除血水和杂质。2.炒牛肉:锅...……更多
广式腊味炒饭,大厨教你一个方法让腊味十足,米饭粒粒喷香
...只需少许盐和味精,再混合时间酱油。 大概就是将一点老抽、少量生抽混合在一起也可以,如果可以的话,还可以加入一点煲仔饭酱油,这样吃起来口味更加丰富。把食材投入到火上,经过高温翻炒,要达到什么状态呢?当米...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...所需材料:芹菜 适量、猪肉 适量、鸡蛋 2个、生抽 2勺、老抽 1勺、盐 1小勺、糖 1小勺、胡椒粉 少许、大蒜 适量。步骤做法:1、新鲜的猪肉剁成肉泥,加胡椒粉和盐搅拌后,静置10分钟;芹菜去掉叶子洗净,也切成碎末。2、锅...……更多
黄豆别只会榨豆浆,加猪瘦肉一起炒,咸香可口,香辣过瘾又下饭
...猪瘦肉小米辣辅料:大蒜生姜调料:植物油食盐味精生抽老抽做法:1.将黄豆放入大碗中,用清水浸泡,最好泡8小时以上2.大蒜几粒切成蒜片,切好放入小碗中备用3.小米辣洗净去蒂,切成圈形,切好放入小碗中4.生姜一块切成姜...……更多
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,营养美味,滋阴利湿、暖脾胃
...豆瓣酱炒出红油。4、调味加一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,少许盐和鸡精翻炒均匀。倒入半罐啤酒,中小火焖煮至汤汁浓稠,下入蒜苗、小米辣翻炒均匀即可! 三、啤酒鸭首先说明这个不是地锅鸡哈,只是我单纯的想吃这个...……更多
这几道家常菜做起来超级简单,学会小白也能变大厨
...段);大葱:适量(切段);料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;白糖:适量;盐:适量;食用油:适量;清水:适量制作步骤:1.将鲫鱼清洗干净,切成块状备用。用料酒和盐腌制片刻,去腥。2.锅中放适量食用油,烧热...……更多
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3
...蒜瓣、香葱、干辣椒、八角、花椒、生抽、白酒、香醋、老抽、食盐、白糖、香菜。1、泥鳅处理干净,去除内脏,洗干净后备用。其实泥鳅最好的烹饪方法是不杀,洗干净后直接下锅,营养最高,味道也最鲜美。2、香葱切段,...……更多
糖醋荷包蛋新解,外酥里嫩,金黄诱惑,让人一口接一口
...作糖醋汁,增加酸味)生抽10ml(用来调味,增加鲜味)老抽5ml(用来上色,使荷包蛋更加美观)油适量(用来煎荷包蛋)制作流程:准备两个鸡蛋,放入碗中备用。 热锅凉油,将锅加热至微热,倒入适量的油。将鸡蛋打入锅中...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...酒、酱油、冰糖、生姜、蒜瓣、花椒、豆瓣酱、黄豆酱、老抽。1、带皮羊肉洗干净,切成小块,放入清水中浸泡1小时,洗干净备用。锅里加入清水,放入羊肉,加入姜片、花椒、桔皮,倒入半碗料酒,大火煮开后撇掉浮沫,捞...……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...二、牛肉——千层牛肉饼准备面粉、牛肉、鸡蛋、生抽、老抽、食盐、香葱、香油、食用油、胡椒粉。1、面粉加入一勺盐,倒入温水搅拌成面絮,下手和成光滑的面团,包上保鲜膜醒面半小时。牛肉洗干净,剁成肉馅。香葱切...……更多
这辈子没开面馆是我的遗憾,你一定要试试这6款面,天天吃都不腻
...青菜、胡萝卜、洋葱、干辣椒或者小米椒、蒜末、生抽:老抽:耗油=2:1:1,加一些香油,加一丢丢醋(可不加)做法:1各种菜切丝或者切段备好,热干面淋一下水控干,鸡蛋打散,料汁按比例调好2、锅中油烧热一点,倒入鸡蛋...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
...青椒鸡丁】准备食材:青椒3根、鸡胸肉适量调料:生抽,老抽,食盐,鸡精,红油豆瓣酱,料酒,麻椒,玉米淀粉,白胡椒粉制作步骤:1、准备适量的鸡胸肉和青椒。2、将鸡胸肉切成丁,加入料酒,少量食盐,白胡椒粉抓匀备...……更多
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长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
来自河南的文阿姨平日里最喜欢吃面食,几乎每天都要吃馒头包子,闲着没事时就自己动手蒸馒头、做包子吃。但是文阿姨却有一个烦恼
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东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任:间质性肺疾病吸氧有用吗?
据东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任介绍,间质性肺疾病患者由于肺间质受到侵害,会出现限制性通气功能障碍,最开始会出现气短
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血糖警报!这些数值需警惕!5大症状或暗示并发症来袭,速看!
血糖水平的稳定直接关系到糖友们的身体健康和生活质量。今天,我们就来聊聊血糖管理的那些事儿,特别是当血糖数值达到哪些临界点时应该引起高度重视
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本文转自:人民网-安徽频道土地二轮延包关系到粮食安全和农业现代化发展。连日来,为稳步有序推进二轮土地延包试点工作,亳州高新区坚持从实际出发
2024-10-17 11:07:00
安徽颍上:水稻机收大比武 减损降耗助增产
本文转自:人民网-安徽频道金秋收获季,田间好“丰”景。伴随着机械轰鸣和浓浓稻香,金黄水稻颗粒归仓,日前,由阜阳市农业农村局主办
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老年带状疱疹为何反复发作?带状疱疹及神经痛如何治疗?
50岁以上为带状疱疹易发人群,年龄越大越容易得,病情也相对严重。带状疱疹病毒其实一直潜伏在体内,随着年龄增长,体弱多病
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康养晋城调研行|“我还想带着家人来这里!”
本文转自:人民网-陕西频道泽州县高都镇保福村墙壁上的宣传照。深秋晋城,天高云淡。10月14日至16日,来自人民网北京、天津
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