- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...面少许、料酒一勺、面粉适量做法：1、鸡腿去骨，将肉切成2厘米左右的小块，鸡肉块加入一勺盐、黑椒粉，辣椒面，再加入酱油和料酒，带上一次性手套揉搓一分钟，腌渍10分钟2、鸡肉丁均匀裹上面粉，不要黏在一起3、锅内烧...……更多
2024-02-20 13:07:00肉末,猪蹄,年糕,菠萝,豆腐,玉米
...美，黄豆软糯，猪蹄肉质鲜嫩，既适合老年人，也适合一家人共享。三、豆腐炖鱼：豆腐富含植物性蛋白质和钙质，而鱼类则是优质的动物性蛋白质来源，含有丰富的钙和维生素D，有助于促进钙的吸收和利用，保持骨骼健康。...……更多
2024-04-20 06:30:00五道,骨骼,体质,年纪,错过,猪蹄
...材：将鲜荠菜洗净，去除根部，切段备用。将牛肉洗净，切成块状备用。生姜切片，葱切段备用。2.煮牛肉：将锅中加水烧开，放入牛肉块，煮至水沸腾，捞出牛肉，用清水洗净血沫备用。3.烹调：将锅中加入适量的食用油，放...……更多
2024-04-19 12:29:00中老年人,错过,建议,生抽,切成,备用
...盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油做法：1、将猪里脊肉洗净，切成细丝，放入碗中，加入生抽、盐、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀。2、然后加入少许食用油，再次抓匀，封上一层食用油，防止肉丝在烹饪过程中失去水分，变得干硬。腌制1...……更多
2024-04-26 09:50:00肝火,睡眠,错过,不好,营养,芹菜
...入味。这道口蘑鸡丁香鲜美味，口感丰富，是一道适合全家人共享的下饭佳品。不妨在周末的美食时光里为自己和家人烹饪这道美味佳肴，享受美食带来的幸福时光吧！快动起手来，让味蕾在这份美食的享受中得到满足。包菜炒...……更多
2024-04-20 11:15:00天然,生抽,西蓝花,西蓝,口蘑,菠菜
...量；食用油适量步骤：(1)准备食材：土豆、胡萝卜洗净，切成细条。鸡蛋打散备用。(2)炸薯条：热锅凉油，将土豆条放入锅中炸至金黄酥脆，捞出备用。(3)炒鸡蛋：在锅中加入适量食用油，倒入鸡蛋液，快速翻炒成蛋花。(4)炒蔬...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...料，翻炒均匀即可。这道菜色泽鲜艳，口感鲜嫩，是一道老少皆宜的美味菜品。材料：猪肝尖：250克；青椒：1个；红椒：1个；蒜：适量；生姜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量；葱花：适...……更多
2024-03-29 10:13:00家常菜,老少,上班族,家常,错过,学生
...很好，做起来也很简单！只要您一照着做，那必然会让全家人都夸赞呀！ ……更多
2024-01-10 07:48:00中老年人,食物,身体,蒜瓣,切成,生抽
...抽适量；盐适量；白糖适量步骤：1.将马蹄去皮，洗净，切成薄片或丝，备用。2.腊肠去皮，切成薄片或小段，备用。3.生姜切成末，青蒜切段，备用。4.热锅凉油，加入腊肠翻炒至出香味。5.加入切好的马蹄片，继续翻炒，使马...……更多
2024-02-02 21:15:00大厨,宾客,生抽,切成,鸡蛋,备用
...。1、娃娃菜掰开，洗干净后切段备用。老豆腐洗干净，切成1厘米的厚片。蒜瓣拍扁去皮，洗干净后切碎，香葱切葱花。2、豆腐块两面粘上淀粉，起锅加油烧热，放入豆腐块小火煎一会儿，两面焦黄后盛出备用。碗里加入适量食...……更多
2023-10-28 21:25:00脾胃,炖菜,美味,营养,黄金,生抽
...。地瓜叶的高纤维与豆腐的高蛋白质完美结合，适合全家老少，特别是对于需要补充营养的人群。
主要食材：地瓜叶、豆腐、姜片、葱、盐具体做法：1、地瓜叶洗净切段，豆腐切块备用。2、锅中放少许油，加入姜片炒香。3、...……更多
2024-01-08 08:18:00长寿菜,长寿,中老年人,血压,地瓜,生抽
...:牛肉，酸菜，姜蒜末，泡椒。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片，加入料酒、生抽、淀粉，均匀腌制十分钟。2、酸菜清洗干净，挤干水分后切碎，锅烧热不放油，放入酸菜翻炒一会儿炒干水分。3、起锅烧油，油热后放入姜蒜末...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
...的菜肴不仅提供了足够的锌，还丰富多彩，适合孩子和全家人享用。通过定期食用这些食物，您可以确保孩子的大脑健康发育，提高学习能力，同时也能为全家人提供美味的营养。希望这些食谱能为您的餐桌增添一些美味和健康...……更多
2023-10-24 20:34:00能力,学习能力,认知,孩子,影响,学习
...姜片、蒜粒等。(3)猪杂煲汤汤味浓郁，营养丰富，适合全家人食用，尤其适合春季食用，可以滋补身体，增强免疫力。随着冬季的离去，春天是万物复苏的季节，也是蔬菜生长的黄金时期。在这个时候，我们有幸能够享受到各种...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...还要多吃些滋补暖身的食物。步入深秋，建议大家，常给家人喝这5道汤，驱寒保暖，增强体质，安稳过秋！快来看看吧，这些汤简单易学，鲜美营养高，深秋天凉要多喝。一、裙带菜莲藕肉丸汤做法：裙带菜放进碗中，加水浸...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
肺强百病消！肺部最爱的4种食物，老少要多吃，清肺热，补水润燥进入秋季后，气候变得越来越干燥，对肺部的伤害很大，容易咳嗽、痰多。肺部对人体非常重要，为人体提供足够的氧气，保证正常的代谢，所以有“肺强百病...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
...，受到人们的喜爱。芋头的口感软糯，味道香甜，是一种老少皆宜的美食。它含有丰富的氟，可以洁齿防龋，保护牙齿；丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动，润肠通便；脂肪含量极低，代替主食可以减肥瘦身。所以秋天建议大家...……更多
2023-10-29 06:55:00芋头,营养,医生,芋头,生抽,排骨
...黄豆芽！清炒黄豆芽口感爽脆，营养丰富，是一道适合全家人的下饭佳肴。让我们一起来看看制作步骤吧！采买清单：黄豆芽：300克、葱：适量、姜：适量、大蒜：适量、食用油：适量、生抽：适量、盐：适量步骤：1.准备食材...……更多
2024-04-20 10:30:00时节,食物,健康,黄豆芽,香椿,黄豆
...凉拌木耳就做好啦。二、凉拌海带1、泡好洗干净的海带切成丝，准备一点辣椒末，姜末、蒜末、香菜段和黄瓜丝。2、起锅烧水，水开后把海带丝焯水3分钟熟煮。捞出投凉一下，加入姜末、蒜末，然后倒入一大勺陈醋，生抽，小...……更多
2024-04-27 06:20:00佳品,养生,饮食,生抽,热油,香菜
...保持健康。这道菜口感鲜嫩多汁，汤汁酸甜可口，是一道老少皆宜的美味佳肴。食材：牛肉：500克；番茄：2个；洋葱：1个；大蒜：适量；姜：适量；青红椒：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油...……更多
2024-04-20 10:27:00大碗,道菜,家人,营养,孩子,西红
...口味和需求。希望大家都能做出一道美味的清蒸鲈鱼，与家人朋友一起分享美食的快乐。 ……更多
2024-04-18 10:47:00鲈鱼,清蒸,口感,人们,营养,鲈鱼
...且健康美味，适合作为家常便饭或下饭菜。快快动手，让家人或朋友品尝到你的美味厨艺吧！记得分享你的烹饪心得和感受哦~3. 黄瓜炒鸡丁清爽的黄瓜配上鸡丁，口感鲜嫩，让人垂涎欲滴。将鸡丁用料酒和生粉腌制后快炒至熟...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
...营养丰富的做法，这些做法不仅味道鲜美，而且非常受全家人的喜爱。干烧猪心：美味又简单1.准备材料：猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒、生姜、食用油。2.将猪心洗净切成薄片，加入适量的料酒和生...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
导语：冬天，记得多给家人安排这5道菜，益气补血强免疫，健康过寒冬进入冬季，气温大幅度下降，还经常阴沉沉的，刮着风，真是太冷了，出门一定要穿暖和点，最好戴上围巾口罩。除此之外，在饮食上也要多调整，常吃些...……更多
2023-11-10 18:07:00益气,道菜,寒冬,免疫,家人,健康
...油适量；食盐适量；食用油适量步骤：1.切豆腐：嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料：青蒜切段，姜切末，蒜切末备用。3.炒豆腐：热锅凉油，将豆腐块放入锅中，小火煎至两面金黄。4.加调料：煎好的豆腐上撒上姜末、蒜末。5...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...好，以免过熟变硬。享受美食的时刻来啦！快乐地与你的家人或朋友一同分享这道西蓝花炒虾仁吧！记得根据个人口味调整盐的用量哦！美味与爱一起传递肉丝炒青椒采买清单：猪肉薄切肉丝、青椒若干、大葱2根、姜末适量、...……更多
2024-04-20 11:42:00过后,推荐,生抽,鱿鱼,鸡胸,西蓝
...，香叶，花椒，八角，姜片，蒜头，冰糖，葱段，料酒，生抽，老抽，黄豆酱，蚝油，南乳，盐，烧烤料
原文描述软糯Q弹，好吃极了。额外内容猪蹄是很多人喜爱的食材之一，它富含胶原蛋白，有助于提高皮肤弹性、延缓衰老...……更多
2024-01-09 11:35:00道菜,寒冬,做法,营养,孜然,猪蹄
...(3)粉蒸肉口感鲜嫩，香味四溢，是一道家常美味，适合全家人享用。四、荷塘小炒荷塘小炒是一道色香味俱佳的家常菜，以其新鲜的蔬菜和鲜嫩的肉片为主料，口感清爽，营养丰富。荷塘小炒中常用的青菜和肉类富含多种维生素...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...好处，所以在秋天，我几乎每天都会用番茄做各种美食给家人吃！比如番茄炒蛋、番茄鸡蛋汤、番茄肥牛煲、糖腌番茄等等，都是可以长期做给家人吃的。而入秋后，我还是建议大家，用番茄和肉搭配在一起吃，因为秋天正是滋...……更多
2023-10-21 16:25:00强筋,脾胃,中老年人,牛腩,番茄,生抽
...是您值得尝试的下饭菜谱。让我们在厨房中挥洒热情，为家人做一顿美味的家常菜，共享幸福时光！ ……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
更多关于健康的资讯：
——不吃药，我喝水就好了！73岁的老李自从10年前听了一次讲座后，就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
你有点过外卖吗？对于年轻人来说，点外卖时再次正常不过的事，哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人，也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
在新学期伊始，为持续做好青少年毒品预防教育工作，促进学生健康成长，不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
随着暑期接近尾声，贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
在2024年秋季开学之际，花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日，区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00