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家中常备橄榄,每天吃上几颗,利咽化痰、生津止咳
...物那么方便,还是很容易买到的。大姐一到冬天时不时会嗓子不舒服,所以她家中会常备橄榄,每天吃上几颗,利咽化痰、生津止咳,嗓子就会特别舒服,效果非常好。而橄榄还是天然的健胃消食片,可以说冬天吃点橄榄好处非...……更多
潮汕英歌舞出圈获赞将年味拉满,非遗传承人:动作以南拳醉拳为基础,更有阳刚气
...队伍超过百来支。英歌队一出动,就能看到几乎整村男女老少围观的盛大画面。林炜扮演的“公孙胜”走在队伍首位。受访者供图去年英歌舞上小“时迁”走红,今年则是旗手“公孙胜”刷屏。一则视频里“公孙胜”位于队列首...……更多
...2人份),打包费标注为每份1元,而更重的约2000克的土豪鲍鱼花胶鸡粥(3人份),打包费也为每份1元。干贝虾粥的打包费按照重量递增,而花胶走地鸡粥和土豪鲍鱼花胶鸡粥似乎是按照整个单品进行的设定。打包费的收取标准...……更多
它是天然“止咳王”,吃10斤梨不如吃1斤它,润肺止咳,增强免疫
...点香油即可。 四、潮汕经典油甘汤准备油甘果、枸杞、鲍鱼、石斛。1、油甘果洗干净,用刀背拍扁,这样能让营养释放出来。鲍鱼泡发洗干净,切成花刀备用。石斛用水泡发,洗干净备用。2、炖锅里加入清水,放入油甘果、...……更多
介绍夏日清爽开胃小炒——炝炒木耳的做法
...同于大有大鱼大肉的腥腻,让人觉得清爽又不寡淡。调些鲍鱼汁让木耳入了鲜味,再用醋将木耳特有的清新口感唤出,这样一道看似简单无比的菜式,就这样被赋予了美味的灵魂。材料:鲜木耳(3朵)、五花肉(些许)、萝卜...……更多
#秋季生活打卡季#1⃣青橄榄苹果猪骨汤 2⃣青橄榄无花果瘦肉汤 3⃣青橄榄马蹄瘦肉汤 4⃣鲍鱼橄榄排骨汤 ……更多
清明过后,建议多喝这道排骨汤,清咽润燥又滋阴,全家老小适宜!
...是家庭必选的靓汤之一。这款汤不但好喝,而且适合一家老少,尤其是对于上班族工作繁忙,经常加班熬夜的男士和女士们,喝完之后,喉咙会特别舒服。广东人的胃,是汤水养出来的。春季湿气重,但是除了祛湿汤,像这样温...……更多
咳嗽“最怕”这碗汤,冬季别错过,润肺止咳,久咳不止的就该常喝
...来了,没有一点食欲,第三天的时候,开始咳的有点痰,嗓子也越来越疼了,等到了第四天下午,嗓子舒服了一点,咳嗽的痰越来越多,等到了第7天的时候,身体差不多完全恢复了,只是有时候吸入冷空气,还是有一点点咳嗽...……更多
新年将至,聚餐时建议这8道肉菜美食别错过,补充体质,御寒保暖
...精,鸡粉,老抽,生抽调味。加孜然。出锅芡撒香菜段。鲍鱼花螺鸡煲准备食材:鲍鱼,花螺,鸡肉,香菇,姜片,葱段,蒜瓣,葱花。 做法步骤:1、鲍鱼去壳,肉清洗干净后改花刀。花螺用盐水浸泡十分钟,再刷洗干净。鸡肉...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...鲜圆丝瓜2条、鸡蛋1个、新鲜猪肉里脊200克、红薯淀粉、橄榄油、原味酱油、生姜、香葱、胡椒粉、冷水、鸡精等。确保选购到新鲜的食材,以保证汤品的口感和营养。(2)制作步骤1、将猪肉里脊洗净,切成薄片后腌制处理;2....……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜马上就要到霜降节气了,这是秋季最后一个节气,深秋景象明显,天气越来越冷,要注意及时加衣服,保暖防寒。饮食上,要多补充营养,经常吃一些高蛋白、高...……更多
缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
...,松茸和竹荪这些材料均为食材,性质都非常平和,一家老少都可安心饮用。而这里选择鸡骨架就是想尽量避免鸡肉中的脂肪,让这个汤更清澈,还不会抢了松茸的鲜味。 ……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...有滋补作用的汤品,更是在寒冷季节中的理想选择。 青橄榄果在中国主要产地为广东省和广西壮族自治区。橄榄是一种富含营养的水果,富含抗氧化物质、健康脂肪和一些维生素、矿物质等,白萝卜、猪肺在传统中医养生中被...……更多
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...家送上护嗓“秘籍”。自我保健有准则自我保健是拥有好嗓子的关键,浙中医大二院(浙江省新华医院)呼吸内科主任医师陈晔建议,护嗓有“三要三不要”,大家务必记心上。“三要”为饮水充足要常记、发声习惯要良好、生...……更多
喜粤美味 享你所想
...粒裹着酸甜酱汁,搭配酸酸甜甜的菠萝,口感清新解腻,老少咸宜。这道菜不仅深受粤港澳大湾区人民喜爱,不少外籍人士初次品尝过后便“一口上头”,对其奇妙的味道赞不绝口。菠萝咕咾肉是欧美人士最熟悉的中国菜之一,...……更多
2023-11-06 11:45:00喜粤美味 享你所想
夏至时节养生,喝好这一碗汤,健脾润肺,养心安神,全家老小受益
...劳务实的主妇们就会特地熬制节气汤药来食用,以便一家老少顺利度过节气交接,尤其是像夏至这种阴阳交接的大节气。由于随着夏至节气的到来,这个时候高温夹带着雨水,人们的身体明显感觉疲乏和心悸气短,食欲也会明显...……更多
蜂蜜和“它”是一对,每天喝一杯,嗓子不干涩,咳嗽也不来扰
...泡着喝的时候,口感会更加可口非常的好喝,受到了男女老少的喜爱,并且还能促进更好的效果,每天喝一杯,坚持下来,就会发现嗓子不干涩,咳嗽也不来扰了。 ……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...的太管用。对于长期阴虚燥咳的人都有不错的效果,而且老少皆宜。 中国食疗文化源远流长,是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌,它仍然是现代人的必修课。要建立科学...……更多
甲流期间久咳不止?此物止咳润嗓,滋阴润肺,缓解咳嗽
...茅根,马蹄,胡萝卜等材料熬煮而成,能清热生津,缓解嗓子的不适感。但,不建议脾胃虚寒的体质的人饮用,年纪较小的宝宝也需要多注意。 · 食 材 清 单 ·· 做 法 ·胡萝卜洗净去皮切小块。马蹄去皮后对半切开,马蹄(荸...……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
...选择适合一家人的养生汤呢?下面我向大家推荐一款家里老少都适合的养生汤方——绿豆莲子煲鸽子。鸽子:我国民间有“一鸽胜九鸡\"的说法。鸽肉不但营养丰富,而且还有一定的保健功效,具有补肝壮肾、益气补血、清热解...……更多
新年“有米”好意头
本文转自:广州日报伊比利亚5J火腿捞粉溏心鲍鱼糯米鸡 蚬蚧越南青龙虾球在广东,逢年过节,刘德华就在超市“上班”了——“恭喜你发财……”这几日,熟悉的歌词、熟悉的歌声已在超市响起,在热闹的氛围中传递美好的...……更多
从山西走向全球,餐饮业黑马海归海集团斩获米其林最高荣誉!
...北京站、成都站的米其林入选餐厅荣誉。粤宴是一家有着鲍鱼博物馆之称的高端粤菜品牌,店内陈列着众多精美的收藏级鲍鱼。门店出品主理人郭江龙师傅秉承着大广东菜的基因,汲取各家烹饪之长,用深海之鲜入礼,以鲍鱼之...……更多
嗓子总有痰,时常需要清清嗓,张仲景有一剂经典名方来应对它
...了,导致气机不顺、痰凝气聚,堵塞到咽喉引起的,男女老少都可能会出现。今天给大家介绍一个来自医圣张仲景的方子,记述于《金匮要略》中的治疗梅核气的名方-—半夏厚朴汤。原文中是这么说的:“妇人咽中如有炙臡luán...……更多
这碗“谷雨祛湿汤”要多喝,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!
...骨汤】,这样的搭配在广东是比较家常的一种吃法,男女老少皆宜,隔三岔五煲一次,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!鸡骨草是一种常见的食材,别称黄头草、大黄草、猪腰草等,多生长于两广地区的山林边。这种野草的...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
...如果再严重的时候,建议大家涂一些油剂,比如茶籽油、橄榄油、椰子油,把内外的屏障保护好。如果患者已经做好生活上的调整,皮炎还是没有好,瘙痒的症状还在持续加重,既往的一些抓痕、皮疹还没有消失的话,说明可能...……更多
中伏养生不妨这样吃点「苦」,健脾益气排毒素,一身轻松安度夏!
...(包括腌制苦瓜用盐),糖2克,生抽15毫升,玉米淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.鸡胸肉清洗处理干净,加入盐、糖、生抽、姜片抓腌入味,接着加入玉米淀粉和橄榄油拌匀,以锁住调味和水分,腌制15分钟入味。Ps:鸡胸...……更多
原来它才是“止咳猛将”,润肺止咳,利咽消食,咳嗽都躲着它走
...的清肺利咽功效,又能通过排骨的滋补作用提高免疫力,老少皆宜。清甜好喝的油甘果排骨汤就做好了,喝起来带有油甘果的微酸额骨头汤的温润,一碗下肚全身舒适,特别的开胃好喝。这个季节咽喉不适,记得家里多备这个果...……更多
秋燥来喝汤,这个组合我超爱!清热润肺泻肝火,一家老少都适合!
...米咸骨汤,既可以清热润肺,还能消泻肝火,美味可口,老少皆宜。 做法也格外简单,龙骨或者排骨斩件提回家,抹上重盐,放冰箱里冷藏腌制起来,第二天拿出来和胡萝卜、玉米缠缠绵绵一番,再放入嫩桑芽滚烫5-10分钟就可...……更多
“马”跨两省 沸腾双城
...全程马拉松男子组、女子组冠、亚、季军同台亮相。男女老少齐上阵。 志愿者为参赛选手呐喊助威。一名选手自信满满顺利完赛。 选手冲向终点。一名选手赛后留影。全媒体记者 梅 珂 实习生 唐 鑫 通讯员 唐 俊 摄影报道湖...……更多
这食材不起眼又便宜,猪肉涨价后2块钱一条,健脾祛湿又抑肝火!
...主要食材。我特别喜欢这一道【五味煲猪横脷】,是男女老少皆宜的祛湿健脾养生汤水,加点瘦肉味道更加鲜美可口,伙伴们一起来试试吧! 五味煲猪横脷食材清单:猪横脷1条,猪小腱肉200克,茯苓、薏苡仁、芡实、赤小豆和...……更多
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方便面吃多了会致癌?世卫组织:真正致癌的这6种食物,最好少碰
随着生活节奏的加快,方便面成为了许多人快速解决饥饿的选择。然而,近年来关于方便面是否会致癌的争论一直未停止。世界卫生组织对此进行了深入研究
2024-08-07 16:21:00
癌症是如何转移的?发现转移还有救吗?如何科学预防?
在现代医学领域,癌症的研究一直是最为紧迫和挑战性的课题之一。随着医学技术的进步,癌症的早期诊断和治疗取得了显著进展。然而
2024-08-07 16:22:00
癌症晚期,砸钱吃靶向药延长生命值不值得?答案背后都是艰辛
“患癌后才发现黄金真的不算什么,一点都不贵,随便一个靶向药都比黄金贵!”这是张女士为了治疗自己的乳腺癌购买靶向药时发出的感叹
2024-08-07 16:22:00
“抗癌先锋”:常吃这几种野菜,让癌症“离”你更远!
从一些现象中我们就可以发现,现代人虽说生活水平上升了,但是与此同时上升的还有癌症的获病率。癌症是很难治疗的一种病症,它是由于癌细胞的恶性增长
2024-08-07 16:23:00
小细胞肺癌的临床试验来了,在美国获批临床的ZG006国内可免费用
小细胞肺癌虽然只占肺癌的15%,但是恶性程度高,往往发现的时候就是广泛期小细胞肺癌,患者一线使用的治疗措施是依托泊苷联合铂类化疗
2024-08-07 16:23:00
我国癌症高发,都是鸡肉惹的祸?提醒:真正要少吃的是这3种肉
小李是一位年轻的上班族,平日里忙于工作生活作息并不规律。最近,她的朋友圈里流传着一篇文章,声称“吃鸡肉会导致癌症”。小李看完后大吃一惊
2024-08-07 16:24:00
全球三分之一的肠癌在我国,提醒:不想肠道烂如泥,少吃两菜三肉
23岁的小文最近总感觉肚子疼,以为只是吃坏肚子,就简单吃药,但症状并未缓解。前几日,小文和以往一样吃了一顿宵夜,结果突然就腹痛晕倒
2024-08-07 16:24:00
癌症不会人人都得,若身体没有6大因素,或许一生与癌“无缘”!
现在人们的寿命越来越长、生活习惯也不会特别注意,就会让我们的免疫力慢慢变差,从而外界的病毒会更加容易在体内生存。近些年来尤其是癌症的发病率
2024-08-07 16:25:00
胰腺癌做不了手术是晚期怎么办?中医还能治吗
胰腺癌是一种高度恶性的肿瘤,晚期胰腺癌常常因转移和并发症而难以进行手术治疗。面对这种困境,患者和家属往往陷入深深的绝望之中
2024-08-07 16:25:00
肺癌来临并非不声不响!提醒:双腿出现3个异常,可能是肺癌来临
55岁的老邓右小腿上突然长了一个肿块,用他的话说,质地特别坚硬,而且一到晚上就痛的厉害,严重的疼痛让老邓辗转反侧,怎么都无法入睡
2024-08-07 16:25:00
春捂秋冻有讲究,医生:这3个部位不能“冻”,很多人做错了
自古我国都流传着“春捂秋冻”的说法,也有不少人都知道春捂秋冻的道理,觉得秋季应该冻一冻。“春捂秋冻”是民间流传已久的养生谚语
2024-08-07 16:27:00
真正的“垃圾食品”被揪出,3类食物伤肝又毁肝,趁早“拉黑”
正所谓“人食五谷,生百病”。饮食习惯很大程度上决定着身体健康状态,不健康的饮食有害身体健康。近年来,肝问题成为我国高发健康问题
2024-08-07 16:28:00
男性50岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案
男性50岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案当我们不需要考虑每天的温饱问题以及生存问题以后,我们便能够有更多时间以及精力去思考生活以外的东西
2024-08-07 16:28:00
立秋·养生|尚未出暑 秋后一伏,当早睡早起 饮食以滋阴润肺为宜
来源/东方IC(下同)立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋天的第一个节气,是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的节点
2024-08-07 16:31:00
立秋养生:顺应时节,健康迎接金秋
健康大河南讯:随着夏日的余温渐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的立秋。俗话说:“大暑小暑不算暑,立秋处暑秋老虎。”这句话生动地描绘了立秋时节的独特气候特点
2024-08-07 16:32:00